bigboze

2023.02.19

13回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

【日曜日】
休みが取れない2月・3月。ずっと仕事ばっかしてたら身体も精神も耐えらんない。今日もガッツリ仕事だったけど「日曜日」・「休み」と身体と記憶に強制的にインプットさせる。自ら洗脳。そんな時はやっぱりサウナ。朝はホームへ。夜は亀へ。川崎・横浜と名だたる施設を素通りしてこちら。

前回も思ったけど本当にセッティングが素晴らしい。アロマはバーチ。そして2000年代のBGM。熱々のサ室が心地良い。セルフアウフを混ぜながらじっくりしっかり蒸される。

そしてキンキンに冷えた水風呂。無意識に声が出てる。こちらは30秒で満足。水風呂から出たらすぐに整いそうになる。やはり全身あまみ。

高速で身体を拭きとり外気浴。強めの風は治まってしまったが、それでも十分心地良い。

比較的クイックで4セット。まだまだ名残惜しかったが帰路へ。やっぱり来て良かった。完全に身体も精神もリセット・リフレッシュ出来たと思う。亀パワーを頂き明日からも頑張れそうな気がする。たぶんね。

遅い時間だったけど満足です。今日もありがとうございました。ありがとうございました。ありがとうございました。また来ますね。

歩いた距離 1.5km

bigbozeさんの亀遊舘のサ活写真

しお

あんまり塩🧂っぽくない。本気の塩🧂だったら不味いんだろうな。これが頃合い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10.5℃
6
90

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2023.02.19 23:12
3
仕事後にサウナ行けて良かったですね〜🐢朝と夜にサウナ行けたら、間の仕事はもはやオマケですよ😆だから今日は「休み」でオッケー🙆‍♂️私は今仕事終わりました、、、😩私も早くサウナイキタイ😂
2023.02.20 07:33
2

おつかれさまです!そうなんです。朝と夜にサウナ行ったらそれはもう「休み」。そう身体にインプットできました〜。また今日から1週間頑張れます!
2023.02.20 00:59
3
仕事後のサウナいいですね‼️わたしも最近🐢行けてないから行きたいな、、、近いのに🤣早く仕事片付いて落ち着いて、ゆっくりサウナ入れる日が来ますように、、、
2023.02.20 07:34
2
さうなっ子さんのコメントに返信

閉館時間を気にしながら。それでもゆっくり出来ました。そこそこ混んでるんですが皆さんマナーよろしく。こんな素敵な銭湯が近くにあって行かないなんてもったいないですよ〜😄
2023.02.20 04:52
4
日曜日もお仕事お疲れ様です😢でもサウナチャンスあって良かったですね💨今週もお休み無しですか?ご無理なさらずに😭満天で🙌
2023.02.20 07:36
3
しゃんさんのコメントに返信

完全な休みはなくとも途中途中でリセット・リフレッシュを混ぜながら過ごしてます。サウナに出会う前は酒飲んで潰れてるか、病んでたか。考えるだけで恐ろしいです。
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