bigboze

【　頂　戦　】
休日！朝から調子良い！
大声出して行こ！

横浜スタジアム

チャーハン

【 ホ ー ム 】
土曜日。今日も電車通学。早めに帰宅しゆっくり寝たのにしっかり寝坊。なんとかなんとか0700ストロングからスタート。

今日は混んでる。お久しぶりのTakaさん！安定のミスター。偶然必然のしゃんさん。サ室は常に満員御礼だけどいつもの顔ぶれは少ないな〜。そんな会話を外気浴でしてると続々と集まってきます。今日はみんな訳ありで始動を遅らせてるんだろう。

やっぱりホームは良い。良いからホームにするんだけど。マスターズを見ながら入るサウナ。まったく頭に入ってこない。リラックスにも程がある。外気浴ではついつい居眠り。いやいやしっかり寝てたな。サウナ→水風呂→爆睡。これも良い。
でもでも次のセッションは４段目でじっくり蒸されながら、なんとサ室で居眠り。こりゃヤバいな。自分でもわかる。ここで寝ちゃダメ。早々に退散。まあこれも区切りということで了とする。

仕事前だからってしっかり朝飯食べたら猛烈に眠い。猛烈。でも今日は良かった。いいサウナ。いい朝飯。いい仲間達。今日もありがとうございました。

仕事早く終わればダブルヘッダーも行きたい。明日も満天💯来れるかな。

おはようございます。

いつもの風景

【 花 粉 】
久しぶりの雨。結構しっかり降ってます。仕事にひと区切りが欲しかったので小休止。雨の外気浴も良いけど短時間なんでカプセルプラス。

受付での変化。サウナのマナーについての説明。お困りあれば近くのスタッフに声掛けてくださいとのこと。素晴らしいじゃないですか。いつも頼りない若いスタッフが頼もしく見えました。

早い時間だからか人はまばら。貸切なんてタイミングもあり。久々のサウナだからか異様に熱く感じる。ロウリュしたばっかりかな。止まらない滝汗。最高のひととき。ディープリラックス。カプセルプラスでは初のあまみもうっすらと。

たまたまマット交換に遭遇。出て行かないで良いからズレてくださいとのこと。丁寧な作業に頭が下がります。終了時にはご協力ありがとうございましただって。こちらこそありがとうです。

セルフロウリュ用のアロマ水も補充交換。
今日のアロマは「ヒノキ」

えっ？ヒノキって言いました？？？

ヒノキというワードに花粉の妄想が始まり過剰反応。香りは良いけど鼻がぐずつき始めたので撤収でした。

帰りにはフロントのお兄さんが外国のお客様に必死に英語で対応。頑張る姿が心地良い。客もちゃんと返してました。

若くて経験が少なくても一生懸命が伝われば素晴らしいサービスになってると思う。スタッフ変わったのかな〜。みんな頑張れ！！おっさんも応援するぞ。

明日も仕事。スイッチ切り替えて頑張ります！
今日もありがとうございました。　了

スパゲッティーのパンチョ ヨドバシ横浜店

パンチョパンチョ

からいやつ

【 家族サービス 】

生そば あずま 川島町店

もつ鍋

【 帰 省 】
静寂を求めて

【 4 月 】
二度寝からの電車通学。0630チェックイン。

天気が良くて気持ちいいな。
最近は電車ばっかで車乗ってない。乗りたいな。
週末も仕事ばっかで奥さんに申し訳ないな。
仕事行きたくないな。
イオンウォーターはフロントがお得だな。
モリタさんアライさんの笑顔はいつも素敵だな。
今日のサ室は少しだけ空いてるかな。
サウナのセッティングが今日も最高だな。
仕事行きたくないな。
お〜さうなっ子さん・ガンゼさん久しぶり。
花見には最高の天気だな。散歩でも行こうかな。
早く帰ったらもう一軒ハシゴしたいな。
明日は休み。実家行かんとダメだな。
仕事行きたくないな。
久しぶりに塩サウナ入ったな。
横浜負けたな。
ダラダラしちゃったから飯食べてる時間ないな。
黙浴が遂に解禁。嬉しいようで残念なようで。
やっぱり仕事行きたくないな。

いろいろ考えたサウナ。
今日も幸せ。幸せホルモン分泌してそう。
ありがとうございました。

【 動 物 園 】
うひゃひゃひゃう〜
めっさふかれたんでよりみちさかついんかまた。
ひっさしふみのがあでんいんきやまた
なかなかのこんざつだけどさしつでは
しょせーんのいず。よきよき。

２１ちぇくっいん。こんなじかんはどうぶつえん。そろきゃくのほふがめずらしい。しゅうちゆうできたのでたんじかんでててっしゅ。

やっぱまうちょつとはやいじかんがおすすめだね。ほごしや・かいぬしどうはんひっす。はなしがいきんしにしてほしにな〜。

そんなこたいうてもやはりきてよかったた
あざすありがとね
うひゃうひゃうひゃひゃひや

らぶ

なま

うひゃうひゃう〜

【馬鹿】
帰りゃいいのに。どうせ終電ないならって事で立ち寄り。馬鹿だなぁと反省しながらもリセット。
な〜んも考えたくない。な〜んも。

タクシーはよ来い。さっさと寝よ。
おやすみなさい。

【 億 劫 】
早く仕事が終わる。ちょっとの自由時間を満喫する為にはどこか行きたい。どこだろう？そんな事を考えるのが億劫。って結局満天じゃん！

1600チェックイン。ストロングを逃したこともありいつもよりゆっくりと身体を清める。風呂に入りたいが足の踏み場もない。今日は朝から超人オールキャストと満天狗が出没した。“満天狗“がTwitterのトレンド入りをしたからか浴場・サ室と大盛況だ。微かな希望を胸に浴場内を探索したがアシュラマン・満天狗は見つからず。残念。断念。

気持ちを切り替えてマイルド・ストロングと繰り返す。混んではいるが比較的容易に上段へ。体調も良く１セット目から整う。整う感覚って実は久しぶりかも。ノイズも全く気にならない。満足の４セットで了とする。

敢えて言えばもうちょっと風呂に入りたかったな。朝とは違うスタッフさんも多く顔と名前が一致しないけど皆笑顔で対応。とても気持ちいい。いつもありがとうございます。

塩レモンソーダ

【 rhythm 】
だらだらとした生活。Switchを切り替えたいそんな私には満天が必要。夏日から一気に寒く冷たい雨の降る朝、寝坊してボケボケ電車通学。0700ストロングに滑り込む。

脱力。虚無。緊張感ゼロ。１週間でこんな時間はサ室の中だけかも。
リセットの時間。幸せな時間。贅沢な時間。恍惚。

な〜んも考えずにカレー食べて帰る。
今日もありがとうございました。

******
帰路。相鉄線のホームにてポスター発見。両方とも好きな曲だったな。たまにはLive行きたいな。

タイムマシーンに乗って／家族の風景
キッチンにはハイライトとウィスキーグラス🎶
どこにでもあるような家族の風景🎵

いつもの風景

【 完 徹 】
追い込むだけ追い込んだ
やっとひとつやり遂げたよ
ほんの一瞬だけ休ませて

生き還ったよ

神

これに勝るものなし

チェックイン

味奈登庵 青木橋店

もり

それ以上でもそれ以下でもない

【 思い出 】
仕事前ということもあり行こうか悩む。でも今日は祝日熱波がある。悩んだ時は行くが正解。

もう慣れてきた電車通学で0630に滑り込む。
WBC準決勝と同時刻開催のほうじ茶熱波。大行列には変わらないが先頭近くを陣取りひたすら悩む。悩む悩む悩む。今日の熱波は松林さん。満員のサ室なら１周で終わるのが最近の流れ。それなら思い出作りで最上段もありだな。短期決戦！

私　「行くぞ最上段！頂戦！」

熱い熱い。でも今日は行ける！きっと耐性が付いたんだな。俺の勝ちだ！わははっ！

松林「せっかくなんで２周目行きましょうかね」
私　「はい。撤収！！！はい。敗北！！！」

思い出作りは失敗に終わりました。この悔しさは次回に向けて。試合は諦めた時点でゲームオーバー。行くぞ決勝！行くぞ最上段！登り抜く！

勝負メシ

【　す　】
いや〜最高でした。

ちょっと空き時間が出来たんで寄り道。
実は久しぶり。夕方の時間帯ということでまあまあの混み具合。サ室は常に４〜５人といったところ。強力なボナのパワーを体感。焼かれる・蒸されるともちょっと違う感覚。圧が凄いんです。

温圧

そんな言葉ないか。でもそんな感じ。噴き出る汗が止まらない。しっかり滝汗であっという間にギブアップです。時計がないので正確にはわからんが短い時間だと思います。幸せの敗北感。チラーの不具合で冷えきらない水風呂。でもこれで十分なんだけど。大満足です。

Quickだったけど満足満足。とても良い気分転換になりました。あとちょっと頑張って仕事終わらせれば明日は熱波🔥。行けるかな。行きたいな。

今日もありがとうございました。
本日これにて了とする。

【 中 毒 】
ちょっとだけ早く仕事を切り上げてサ活。
久しぶり？
いやいや昨日はホームに居た。
一昨日はここに居た。これって中毒かな。
でもこれは仕方のないこと。

体中の毒素・脳内の澱みを全て排出する。
Quickだけど落ち着ける雰囲気が結構好き。
最近はハズレを引かないカプセルプラス。

来週もなかなかハードになりそうだけど新しい一週間が始まります。さぁ頑張っていこう！！今日もありがとうございました。今日もナイスパンチョでした。

スパゲッティーのパンチョ ヨドバシ横浜店

旨辛ナイスパンチョ

毒素注入

【チャント】
7時間ぶりのサ活。当たり前だが眠い。
急に寒くなった。しっかり降る雨。
それでも今日は久しぶりの休日だからゆっくりじっくりと楽しみたい。実は雨の外気浴は好きです。たっぷりと7セット。リラックス頂きました。

昨晩から食べてなかったからサ室内でも腹の虫が鳴く。朝飯も頂き最高の休日のスタートです。

さぁエネルギーチャージしたから
張り切って声出していこう！！！！

日産スタジアム

豚丼

【澱み】

【 禁断の果実 】
仕事終わり。相鉄線上星川駅に降りたつ。
そんな偶然があるわけない。朝から狙ってたんだ。鞄にはパソコンとタオルとサウナハット。自分に嘘をついても仕方ない。そう狙いどおり。遂に私は禁断の果実を知ってしまった。

#平日 #水曜サ活 #満天熱波 #再起動

昨日からのダメージをサウナで解決しようなんてダメなのはわかってる。微々たる抵抗。微々たるリセット。今日は頭ぐるぐる止まらないが、体は軽くなった。何かしら満天は与えてくれるね。今日もあまみを頂く。あーやっぱり来て良かったよ。

まだ仕事は残るけど、今やっとけば明日は早く帰れそうだな。明日はどこに降りたつのかな。

小川さん・木村さんありがとうございました。
スタッフの皆さんありがとうございました。

【運転手】
たまに早く帰ったので休日を楽しむことに。
と言っても運転手。なかなか楽しめたから
それもまた良し。

了

イワタコーヒー店

ホットケーキ

２０年振りぐらいに食べた。

【論文：原稿】
「あまみ」という言葉はもともと北陸地方の方言で、「火に当たって皮膚にできる斑点」のことを指します。火傷に近いような形で、皮膚が傷んで赤い斑点が浮かび上がることを指す言葉です。この言葉が転じて、サウナで皮膚に赤い斑点ができることを「あまみが出る」というようになりました。サウナで生じる「あまみ」は火傷のようなものではなく、サウナ・水風呂で体温が変化することによって生まれるものです。
（引用:SAUNA&co.）

今日、初めて人間は手指第一関節まであまみがでるという事を実体験として認識できました。
（松林氏熱波：タールによる）

調子に乗って最上段へ昇ると体中に激痛が走る事を実体験として認識できました。
（松林氏熱波：タールによる）

調子に乗って熱波交えて朝からサ活繰り返すとその後の仕事は全くやる気が起きない事を実体験として認識できました。
（松林氏熱波：タールによる）

ぬるカレー

今日のぬるさは完璧でした。 和漢炭酸湯とほぼ同温。