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tate13

2022.05.10

9回目の訪問

歩いてサウナ のんあるサ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 2km

肉茄子味噌炒め

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20

tate13

2022.05.09

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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11

tate13

2022.05.06

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:大阪、神戸旅行最終日は神戸サウナへ行きました。

歩いた距離 1km

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21

tate13

2022.05.06

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:宿泊からの朝ウナで3セット!

歩いた距離 2km

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18

tate13

2022.05.04

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 3km

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15

tate13

2022.04.28

22回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

塩ラーメン

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22

tate13

2022.04.19

1回目の訪問

箱根湯寮

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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9

tate13

2022.04.18

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初サウナリゾートオリエンタル。シングル水風呂最高でした。また来よう。

歩いた距離 0.6km

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25

tate13

2022.04.15

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

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2

tate13

2022.04.11

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 1km

大海老フライ定食

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12

tate13

2022.04.11

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水シャワー:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 1km

九十九ラーメン 恵比寿本店

元祖チーズラーメン

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36

tate13

2022.04.04

21回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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8

tate13

2022.03.30

11回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

歩いた距離 2km

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5

tate13

2022.03.26

19回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝ウナ

歩いた距離 0.5km

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21

tate13

2022.03.20

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 4
アイスサウナ:2分 × 3
休憩:8分 × 4
合計:4セット

歩いた距離 1.1km

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17

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 2.5km

ちく天・温玉カレーうどん

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17

tate13

2022.03.07

18回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:11分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナの日はベッドアンドスパに行きました。

歩いた距離 0.2km

カツカレー、男気ジョッキオロポ

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tate13

2022.03.02

12回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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12

tate13

2022.02.15

20回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

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tate13

2022.02.10

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:札幌へ来る機会が出来たので初めてのニコーリフレ。昨日の22時と朝ウナで8時のロウリュ受けました。最高で、好きな施設のひとつになりました。また来たいです。

歩いた距離 1km

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