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アルプス

2021.03.13

1回目の訪問

10分サウナ、水風呂、外気浴×2

昨日は初めて降りた街駒込で「ロスコ」。ココ超良かった。まず横になれるサウナ。珍しく脱衣所を挟んで露天風呂&ととのい場。横になってると小雨が身体を打ちこれまた気持ち良い。値段も安いし、また行きたくなる素晴らしい浴場でした。次はサ飯も食べたい。

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アルプス

2021.03.07

1回目の訪問

4段目12分、水風呂、外気浴(椅子)
2段目12分、水風呂、外気浴(畳)
最上段10分、水風呂、外気浴(畳)

「サウナ」の日なので「仙川湯けむりの里」。サウナ前は行列、大人気。低め設定のサウナでのんびり入れる。からの水風呂。畳敷きスペースがあるので、横になって外気浴。
3ターン目は最上段でしっかり温めて。
もー最高。ととのいました〜!

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アルプス

2021.02.27

1回目の訪問

上段12分、水風呂1分、外気浴10分×3

今日はいよいよ聖地「北欧」へ。午前中は10時まで入浴可能という事なので、早起きして初のアサウナ(朝サウナ)。コレ、ヤバいわ。まだサウナーとしてペーペーの俺だけど、サウナは朝に限る!気づいてしまった。施設としても素晴らしく、ドラマ「サ道」のロケ地見れて感動!

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アルプス

2021.02.22

1回目の訪問

熱気風炉12分、水風呂、外気浴×2
塩サウナ12分、水風呂、外気浴×1

今のサウナの好みは90度以下位かもな。お陰であっという間の12分。で、初夏みたいな気温の今日。外気浴で、初めてデッキチェアで横になってみたんだケド、アレヤバいね。足の裏に風が当たるか当たらないかで全然違う。裸で外で横になるって最高!塩サウナも初体験。良いととのい頂きました。

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アルプス

2021.02.14

1回目の訪問

寺島浴場

[ 東京都 ]

サウナ下段12分、水風呂、外気浴
サウナ上段9分、水風呂、外気浴×2

「サ道」見たテンションで「寺島浴場」。噂には聞いてたケド、サウナ最高過ぎる。上段下段の温度差がかなりあり、セルフロウリュも出来る。たっぷり汗かいて、水風呂。で、森林浴風呂ゾーンの坪庭に腰掛け良い香りに包まれ、しっかり整う。混んだ時間帯だったケド、とても気持ち良かった。タオルも可愛いデザインだったから購入。

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アルプス

2021.02.07

1回目の訪問

サウナ上から2段目10分、12分、12分。
「東京染井温泉 SAKURA」。春みたいな陽気だし、絶対外気浴最高だろ!と狙ったらドンピシャ!一ターン目で今までで一番整った。俺、明るい中する外気浴するのツボっぽいな。木漏れ日マジ沁みる!後、初めて深い水風呂入ったんだケド、これまた良いね!今回も「あまみ」バッチリ出た!

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2021.01.31

1回目の訪問

12分×2一段目
10分×1三段目でサウナ
水風呂、外気浴

まさかの草加駅まで家から電車で20分。なら行くでしょ!気になってた「草加健康センター」。最高の冬晴れのお陰で外気浴がパラダイス。良いサウナで体調が良いと出ると言われる赤い斑点、天から授かった文様「あまみ」もバッチリ出たし、最高に整いましたー。

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2021.01.23

1回目の訪問

薬師湯

[ 東京都 ]

12分×2、10分×1サウナ。
雪予報なので「薬師湯」。ゆっくりお風呂に浸かり、先日教わったサウナ前に水風呂。これがマジ良い。でもってココ最高なのは打たせ水風呂。しっかり整いましたー。

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2021.01.16

1回目の訪問

サウナ12分×3。
サ活の上で絶対に行きたかった「ニューウィング」。それにしても素晴らし過ぎた。ゆっくりお風呂に浸かり、サウナに入っていたら支配人の方がロウリュしてくれ、BGMは「サ道」。冷水ミニプールで泳いで扇風機の風を浴びながら整う。レストランでビール飲んで天国。

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2021.01.10

1回目の訪問

サウナ12分×2。
噂通り、素晴らしかった。サウナ、水風呂後、外気浴をしてると丁度太陽の光が良い具合に入り込み、ここは昼から夕方までに来ると天国に行ける最高のスポット。

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アルプス

2021.01.07

1回目の訪問

サウナ12分×2。
ずっと気になっていた「天然温泉 湯どんぶり栄湯」へ。サウナ動画で調べたかいあって、整いの入口が見えた気が。それにしても気持ち良かったし、超気に行った。また行く!

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