どの

LAMPに1泊した2日目、朝9時からのカクシを堪能しました。

朝カクシはアツアツで100度超えの設定。朝の眩しさが差し込む中、気持ちよく蒸されることができました。
昨晩に引き続き、野尻湖へダイブしにGO。朝の野尻湖もヒンヤリしていて気持ちよかったです。ただ、朝は眩しくて仰向けに浮かぶと目を開けられません…(笑) 夜の星空と一体化する野尻湖こそが白眉なのだと実感しました。

途中、スタッフの方がロウリュをしにやってきてくれました。朝摘みミントを浸した水のロウリュで、カクシ内に鼻を抜ける青々としたミントの香りが広がります。気持ちいい…。

カクシ側の外気浴は、視界が自然だけになるので好きです。2時間で5セットも行ってしまい、最高の外気浴で休憩できました。

1泊のThe Saunaは本当にあっという間で、次はいつ来られるかなぁとすでに考えています。次はぜひ秋か冬頃に再訪します！

通算3度目の訪問です。
来るたびにあらゆる箇所がアップデートされており、日本サウナ界のサグラダ・ファミリアだと勝手に思っています。今回も最高の体験でした。1泊し、1日目20時からユクシ、2日目9:00からカクシで予約しました。まずは前者のサ活となります。

今回は特にヘルパーのカケルさんのご活躍が素晴らしかったです。過去2回は、各々が好きなように楽しんで、たまにヘルパーの方が薪やロウリュでやってくるという感じでしたが、今回はカケルさんが進行役となり、サ室内の説明、数回のロウリュ、知識やウンチクなども教えていただきました。さながら、サウナというアトラクションに参加しているよう。ロウリュは4回していただき、白樺、八角、ラベンダー、自家製ミント&ユーカリでした。サウナサン松村さん譲りの精油蒸留とアロマの知識は圧巻で、ちょっと今まで自分が知ることが出来なかったら世界を垣間見られました。

ユクシ前に到着するや「〇〇さんですね、お待ちしておりました。」とカケルさん。今回ユクシは3人グループ、2人グループ（私たち）、お1人という構成だったのですが、それぞれの予約名を暗記していないとこれできませんよね。The Saunaのスタッフの皆さんが目指す”120%のサービス”とはこういう部分なんだろうなといきなり心を打たれました。


#サウナ
ユクシは3回目ですが、夜に入るのは初です。
サ室に入ると、まず驚くのがその暗さ。他の人の顔がわからないくらい暗いです。静寂と暗闇の中でじっくり蒸され、遠くから小川のチロチロ音が微かに聞こえる。この風情は間違いなくここでしか味わえません。


#水風呂
6月前半ということで、樽の水風呂が12度くらいで、野尻湖が13度くらいとのこと。キンキンだけど痛くならない絶妙な温度。
今回この時期に予約した最大の理由が、野尻湖にダイブすることでしたので、サウナで蒸された後は野尻湖へ。湖に入るのは初めてでしたが、ちょっとこれはすごすぎる体験でした。顔以外は湖に沈める形で大の字で仰向けに浮かびます。耳は水面下なので、聞こえる音は水中音。頭まで冷やされ、空は見渡す限りの星。1分ちょい入っていると、自分が星空や湖と一体化したような感覚に襲われ、空間のどこに存在しているのかわからなくなります。広い宇宙の中で、本当に自分はちっぽけな存在なんだなぁ…という境地にやがて至ります。最高すぎる。


#休憩スペース
静寂の中で自然と一体化する。やはりここの外気浴はサウナの真髄です。
昼間の青々した緑を眺めながらの外気浴もよいですが、夜だと視界の情報量が一気に削がれ、暗闇に吸い込まれていく感覚も最高ですね。

長野へのサウナ旅の始まり、2021年5月にオープンし、密かに話題の「天空のサウナ」。
日帰りサウナ＋温泉＋ランチのプランを利用させていただきました。

「天空のサウナ」はサ室、水風呂、外気浴の全てが異次元の良さ。温泉は実質貸切でしかも源泉掛け流しの贅沢な一時。食事はシンプルながらも素材の良さが最大限に引き出された極上ランチで、最高な滞在となりました。滞在中、終始女将さんが笑顔で愛想がとてもよく、こちらまで明るく穏やかな気持ちになれました。次回は1泊し、夜のサウナと食事を体験したいですね。また再訪させていただきます！


#サウナ
4-6人が腰掛けられる程度の幅のコンパクトなサ室です。

扉を開けてまず目に飛び込んでくるのが、その独特な形状の腰掛け段。ヒノキの角材を段状に曲線に貼り付けられており、まず視覚で気分が上がります。

続いて腰掛けると、大きいパノラマ窓から拝めるのは長野の新緑に覆われた山々。大磯のS WAVEなど、パノラマ窓のサウナは他にもありますが、山の大自然を眺められるサウナは他に無いのでは無いでしょうか。壁には吊りヴィヒタ3つと可愛らしい温度計が2つあり、室内の様子も見て楽しめます。

温度は90度ほどで、湿度がかなり高めです。かなり自分好みの設定。セルフロウリュもできます。室内が広くなく、また天井までも拳2つ分くらいなので、ロウリュするとすぐに熱が伝わります。量としては1杯弱くらいで十分ですかね。

3セット目の時に、スタッフ？の方がサウナ室にやってきて、室内の壁を含めたあらゆるとにホースシャワーで水を撒いてくれました。これにより、心地よい湿度が保たれているようです。


#水風呂
樽が3つあり、湧水？を掛け流しです。6月前半はキンキンの温度で、「あぁ〜〜！」と思わず声が出てしまう気持ちよさ。体感12-14度くらいでしょうか。


#休憩スペース
サ室前にインフィニティチェアが2脚ありますので、そこで。

インフィニティチェアに腰掛けると、見渡す限り緑の絶景！チェアを深く倒すと、初夏の青空と緑だけの視界に。それに加えて鳥や虫の鳴き声、心地よい風、サ室から漏れだすヒノキとアロマ水の香りなど…五感を最大限に使った極めて贅沢な外気浴でした。これは脳が溶けます。

私史上過去No.1の外気浴は同じく長野のThe Saunaでしたが、松川館さんはそれと同じか超えるかもしれません。とんでもない外気浴を味わってしまいました。

水風呂の奥の深緑はモミジのようでしたので、紅葉の時期に来たらまた最高でしょうね。今度は秋に1泊して紅葉と星空浴を味わってみたいです！

20時のロウリュに合わせて入店。いつも土日は朝ウナで利用しているのですが、本日（土）は都合をつけられたため、夜のロウリュを受けに来ました。

受付はいつも女性スタッフの方がいらっしゃることが多いですが、この日はウェイさんとチョーさんの2人が担当されていました（完全に顔と名前が一致するようになってきました）。てか、熱波師の方が受付にいるって全国的に結構珍しいのでは…？自分的には入館時からサウナ気分が高まるので、ちょっと嬉しいです。

20時のロウリュはサ室内に9名。熱波師は先ほど受付にいらっしゃったウェイさんとチョーさんの2名体制！2名体制は初体験です。熱波は以下の構成でした。

最初にラドル2杯蒸気
→ゆるやかに熱波10回
ラドル1杯蒸気
→ゆるやかに熱波10回
ラドル1杯蒸気
→強く熱波5回×2

計30回の熱波に耐え、サ室内に9人いたうちの最後の1人に残ることができました(笑) ウェイさんに「強いですね～」と煽られましたが、ウェイさんのこういうコミュニケーションはいいですね。公式Twitter曰く「超絶イケメン」は顔だけではありません。

ロウリュ後はととのいイスが全て埋まってしまったため、カラン前の椅子で休憩しました（誰も体を洗っていなかったので、よいかなと）。1セット目からばっちりのととのいでした。

20時のロウリュは混むイメージがあり、できるだけ避けていましたが、2人体制の熱波で時短＆エンタメ性もあるなら今後は検討しようかなと思いました。

13時過ぎに入店。
いつも土日は朝ウナで利用していますが、今日は朝に予定があり、この後も予定があるため、1セットのみで終了。せめて2セットは入りたかったし、14時からのロウリュを受けたかったなぁ…。でも、いつも通りバッチリなサ室のセッティングと水風呂で、1セットだけでもバッチリなととのいでした。

昼過ぎのしかもロウリュのサービスが無い13時半頃でも、そこそこ人が入ってました。昨日は過去最高の入場客数だったとのことで、やはり施設改善で着実にサウナーのファンが増えているようです。

先日、「その日のロウリュスケジュール（熱波師）をTwitterで配信してほしい」と記載したのですが、それを公式Twitterの中の方に見ていただけました。曰く、施設オペレーションの関係で事前告知は難しいとのこと。なるほど、他施設で当たり前のように毎日告知していることがありますが、それは実はかなり高度な施設オペレーションなんですね。学ばせていただきました。ぜひ無理のない範囲で引き続きサウナーのための施設を運営していっていただきたいです。これからも通い続けて応援したいと思います。

18時のロウリュに合わせて入店。
熱波師はウェイさんで、以下の構成でした。

最初にラドル2杯蒸気
→ゆるやかに熱波10回
ラドル1杯蒸気
→ゆるやかに熱波10回
ラドル1杯蒸気
→強く熱波5回

計25回の熱波に大満足！
以前受けたパクさんの熱波（初っ端でラドル5杯の蒸気を発生させる超硬派ロウリュ）ほどではありませんが、先週受けた熱波（名前忘れてしまいましたが、おそらくチョーさん？）よりはハードで、最後の5回は皮膚表面がヒリヒリするほどの熱さでした。
1セット目から休憩時に頭グワングワンで、いきなりバッチリあまみが出ました。2-3セット目も3段目でオートロウリュを浴び、気持ちよく3セット終わらせられました。15分に1回のオートロウリュが本当にありがたい！

今度は、他の方のサウナイキタイ投稿で評判のよいミェンさんの熱波も受けてみたいですし、またパクさんの熱波も受けたいです。
やはり、Twitterで毎朝その日のロウリュ担当スケジュールを告知していただけるとありがたいなぁ…（公式Twitter中の方に見ていただけますように笑）

朝ウナで利用。8:30過ぎに入館。
最近は土日のどちらかはオリ2で朝ウナがルーティーンになりつつあります。夜とは違い、窓から明るい柔らかい光が差す感じが、有意義な休日の始まりって感じがして好きなんですよね。

早朝はレモン水のサービスが無く、給水機はあまり使う気になれないため、何かドリンクを買おうかと冷蔵庫を覗いていたら、受付の方に「サウナのお客様、スポーツドリンクをサービスです。どうぞ。」と言っていただきました。他の方の投稿だと、サウナイキタイへの投稿と引き換えにもらえるものと思ってたのですが、どういうシステムなんでしょうか…？まぁいつも投稿してますし、ありがたくいただきます。

休日はいつも、風呂で温まってからサウナ2セットです。いつもサウナのことばかり書いていますが、ジェットバスが気持ちよくて結構好きです。サウナはいつも通り最高のセッティング。朝から気持ちよくととのって、休日の始まりです。毎回思いますが、やはり素晴らしいコスパですね。

進化が止まらないオリ2。
ホームの寿湯がサウナ休止のため、最近はよくこちらにお邪魔しています。
オリ2利用時には必ずあまみができるくらい気持ちよくサウナを楽しめているため、今後はこちらをホームにしたいと思います（サウナイキタイのプロフィールも変更）。

先日訪問した際に、汗流しカットマンの出没について書かせていただいたのですが、それを公式Twitterの中の方に見ていただいたのか、ロウリュサービス時にかけ湯のお願いと浴室内の注意喚起POPを確認することができました（POPは前からあったかどうか記憶曖昧ですが）。ユーザーの声を取り入れて即座に運営に取り入れる経営方針は素晴らしいと感じます。ぜひ引き続き双方向のコミュニケーションで施設を一緒に改善し続けていければ理想的だなと思いました。ただ、注意喚起POPは奥の壁に貼ってあり、私のような近視ですと裸眼だと全く見えません…(笑)

さて本日18時のロウリュですが、先日のロウリュ（ご担当はパクさん；初っ端でラドル5杯分の蒸気を一気に発生させる超硬派ロウリュ）に比べるとかなりマイルドでした。ロウリュ担当の方は4名いらっしゃって、公式Twitterいわく「それぞれの異なる良さ」とのことで、確かに特色がはっきり分かれていそうだなと実感。そうなると、各熱波師にファンがつく流れが予想できますので、Twitterでその日のスケジュール（時間と担当予定の方）を告知いただければ、施設利用がもっと楽しみになるのではないかなと思いました。

朝ウナで利用。9時前頃に入館。
2日前の訪問時からのアップデートで、サ室に各々が持ち込むビート板がカラフルで分厚いものに変更されていました。ほんと、行くたびにアップデートされており、すさまじい進化です。レモン水の提供時間も朝10時からになっていて、朝ウナの終わりに飲めるのは嬉しいアップデートでした。

いつも夜は熱波の時間を狙って入館するのですが、朝なので当然熱波は無し。しかしサ室の3段目に座れば心地よい設定のため蒸され心地よく、かつ短時間で蒸されることができます。舞浜ユーラシアのケロサウナのように、少し低めの温度でじーっくり蒸されるのは乙ですが、忙しい日々の合間に行く分には、短時間で1セットが終えられるので、個人的にはありがたいです。

少し残念に感じたのは、マナーの悪い方が複数名いたこと。特に、自分と同じタイミングで水風呂に入る方（推定60代）が汗流しカットマンだった時は、すごく気分が下がってしまいました。施設の進化に、利用者のレベルがまだまだ追いついていない印象です。老舗なので古くからの常連の方も多いと思いますが、何かマナー向上のための取り組みもしていただけると、新しい利用者層も気持ちよく利用できると思います。ちなみにその汗流しカットマン、浴室から出た後は半裸で漫画を読んでましたので、サウナ以前のマナー全般が欠落しておられるようでした。さすがにこのレベルは施設の方にも注意していただきたいです。
個人的には、サウナ利用の料金を少し値上げし、それにより利用者層が改善されれば高くなっても通いますけどね。

この最近で急速にアップデートされており、ガチサウナ―仕様の施設へと変貌を遂げつつあるオリ2。
この日も、前回訪れた時からのアップデート箇所として、サ室前の人工芝設置、ととのいイスの増設（ゆらゆら揺れるロッキングチェアのタイプ；頭を後ろに倒せるのがgood）を確認しました。

この日は20時のロウリュに合わせて入店。ロウリュ開始時にサ室には10人ほどいましたが、ラドル5杯分（！）の蒸気発生＆激アツの熱波に耐え切れず、最初の室内全体を仰ぐ段階で「アッツ！」「アぁー！」「無理無理！」といった断末魔がそこかしこで漏れ出し、2/3くらいの方がこの時点で退室(笑)　相変わらずオリエンタル系列の熱波はえげつないです。私はロウリュ寸前に入室して1段目に座っていたので何とかギリ耐えられましたが、2段目・3段目に座っていた方はヤケドしてもおかしくないレベルですね。オリ2でロウリュを受ける際は、入口に近い1段目に座ることをオススメします。

さて熱波のおかげで、水風呂は最高に気持ちよく、休憩でガッツリととのうことができました。新たに導入されたととのいイス（ロッキングチェア）は、体育座りまたはあぐらをかくような形で脚を地面から離すと、気持ちよくゆらゆらと揺れ、今まで感じたことのないととのいを体験することができました。これを導入されたスタッフの方に称賛を送りたいです。

施設のアップデートですが、Twitterを見る限りまだまだ色々アップデートされそうなので、次回訪れるのが楽しみです。私のホームサウナは寿湯なのですが、近いうちにオリ2に変更するかもしれません。

久々の訪問。
ホームの寿湯は休業要請でサウナがお休み。替わりにプレジに行くことが多かったのですが、今日は熱波を浴びたいと思い、20時の熱波に合わせて入館です。

浴室に入って身を清め、すぐに熱波が始まったのでサ室へ。久々だったけど、やっぱりオリエンタルの熱波は熱い！皮膚表面がビリビリで我慢できない寸前くらいまで追い込まれました。5分で出て水風呂へ。キンキンに冷えた水風呂が最高に気持ちいいです。そして休憩。オリエンタル2は窓から外気が入ってきて電車の音とか外の音も聞こえて、すごく心地よく休憩できます。1セット目からガッツリ昇天してしまいました。

久々の訪問でしたが、様々な点がアップデートされていて、さらに快適に過ごせるようになっていました。アップデート箇所は公式Twitterのスクショを添付しますので、ぜひそちらよりご確認ください。今後、もっと高頻度で訪れたいと思います。

朝ウナで利用しました。8:30過ぎに訪問。

90分1000円とオリエンタル1-3の近隣3店舗（90分800円）に比べると少々お高いですが、受付・脱衣所・浴室・サウナ全てが新しくきれいで、ストレスフリーで利用できます。200円上乗せする価値はありますね。

身体を清めた後、ジャグジー風呂→サウナ2セット。これで70分くらいでちょうどよかったです。
サウナが3-4人くらいの定員で狭めですが、20分に1回のオートロウリュに加え、霧吹きで霧ロウリュという形でセルフロウリュもできます。とても快適に蒸されることができました。

休憩は、サウナを出てすぐ左にととのいイスが2脚あるのでそこで。室内がジャグジー風呂のおかげでムンムンなので、水風呂は1分半くらいでちょうどよかったです。

ちなみに土曜の朝という時間帯のためかわかりませんが、ガラの悪い方がちょくちょくいたのが気になりました。
タトゥー禁止の施設のはずですが、背中にびっしり刺青入った方がいるのはさすがに気になりますね。改善を望みたいです。

この日は初めて塩サウナ（コンフォートサウナ）のみで2セットやってみました。
2日前に塩サウナに入ったばかりなので、塩は塗らずに蒸されるためだけに入りました。

ドライサウナに比べて人が少なめで、入ってる時間の半分くらいは自分1人のみでした。
人がいなければ床に水を撒いて湿度アップできる点もいいですね。
出たらすぐ左に洞窟水風呂があるのもよいです。

いつもは塩を塗る時のみ利用していましたが、今後は塩サウナ目当てでなく普通のサウナの代わりとしても利用しようと思います。