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The Sauna

温浴施設 - 長野県上水内郡信濃町 事前予約制

どの

2021.06.11

1回目の訪問

通算3度目の訪問です。
来るたびにあらゆる箇所がアップデートされており、日本サウナ界のサグラダ・ファミリアだと勝手に思っています。今回も最高の体験でした。1泊し、1日目20時からユクシ、2日目9:00からカクシで予約しました。まずは前者のサ活となります。

今回は特にヘルパーのカケルさんのご活躍が素晴らしかったです。過去2回は、各々が好きなように楽しんで、たまにヘルパーの方が薪やロウリュでやってくるという感じでしたが、今回はカケルさんが進行役となり、サ室内の説明、数回のロウリュ、知識やウンチクなども教えていただきました。さながら、サウナというアトラクションに参加しているよう。ロウリュは4回していただき、白樺、八角、ラベンダー、自家製ミント&ユーカリでした。サウナサン松村さん譲りの精油蒸留とアロマの知識は圧巻で、ちょっと今まで自分が知ることが出来なかったら世界を垣間見られました。

ユクシ前に到着するや「〇〇さんですね、お待ちしておりました。」とカケルさん。今回ユクシは3人グループ、2人グループ（私たち）、お1人という構成だったのですが、それぞれの予約名を暗記していないとこれできませんよね。The Saunaのスタッフの皆さんが目指す”120%のサービス”とはこういう部分なんだろうなといきなり心を打たれました。

#サウナ
ユクシは3回目ですが、夜に入るのは初です。
サ室に入ると、まず驚くのがその暗さ。他の人の顔がわからないくらい暗いです。静寂と暗闇の中でじっくり蒸され、遠くから小川のチロチロ音が微かに聞こえる。この風情は間違いなくここでしか味わえません。

#水風呂
6月前半ということで、樽の水風呂が12度くらいで、野尻湖が13度くらいとのこと。キンキンだけど痛くならない絶妙な温度。
今回この時期に予約した最大の理由が、野尻湖にダイブすることでしたので、サウナで蒸された後は野尻湖へ。湖に入るのは初めてでしたが、ちょっとこれはすごすぎる体験でした。顔以外は湖に沈める形で大の字で仰向けに浮かびます。耳は水面下なので、聞こえる音は水中音。頭まで冷やされ、空は見渡す限りの星。1分ちょい入っていると、自分が星空や湖と一体化したような感覚に襲われ、空間のどこに存在しているのかわからなくなります。広い宇宙の中で、本当に自分はちっぽけな存在なんだなぁ…という境地にやがて至ります。最高すぎる。

#休憩スペース
静寂の中で自然と一体化する。やはりここの外気浴はサウナの真髄です。
昼間の青々した緑を眺めながらの外気浴もよいですが、夜だと視界の情報量が一気に削がれ、暗闇に吸い込まれていく感覚も最高ですね。