2020.12.31 登録
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[ 岡山県 ]
また朝ラーからの朝ウナ
高温サウナと冷水風呂のギャップに萌える
休憩長めでガンギマリ
サウナ：8分 × 3
冷水風呂：1分 × 3
休憩：30分 × 3
合計：3セット
朝は空いててサイコー
男
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[ 岡山県 ]
職場チームの飲み会前に
初来訪のホテルサウナ
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
綺麗でお洒落なホテルの浴場とサウナ
3人制限はやや狭いけど順番待ちもなくスムーズに
半露天のトトノイ椅子でしっかりキメました
さ、飲みに行って来ます！
男
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[ 岡山県 ]
畑仕事から朝ウナへ
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
助成券利用で200円引き
穏やかな温度で10分セット
露天のインフィニティチェアがととのう〜
昨夜のストレスも忘却の彼方に✨
男
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[ 岡山県 ]
仕事帰りのリフレッシュサウナ！
のつもりが…
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
洗い場で立ったままシャワーを使い水を周りに散らしてることに気づかない迷惑な若者、当然水風呂にも汗流さず入っちゃう、挙げ句の果てにトトノイ椅子に水を激しくかけ散らして周りの人に怒られる…
そんな若者が気になっちゃう自分もイヤで…
トトノイませんでした💧
サウナのテレビ（故障）はめっちゃ小さくなってるし😅
男
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[ 岡山県 ]
朝ラーから朝ウナ
ポイント貯まって入浴無料、
差額350円でサウナ
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
温浴： 2分 →サウナ
合計：4セット
自分の体のリズムでは
外気浴のあとすぐにサウナに入ると汗が出ない
汗が出ないからといって10分以上の長時間蒸されるとさらに風邪ひいたみたいに寒気がして汗が出ない…なので必ず毎回浴槽で1〜2分温まる「予熱」が必要なんです。皆さんはどんなリズムなんでしょう？予熱なくてもすぐ汗出ますか？
男
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[ 兵庫県 ]
少し足を伸ばして隣県まで
落ち着いた雰囲気のよいホテルサウナ
オーシャンビュー露天の長椅子でガンギマリ
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
コロナで3人制限あってもほぼ貸切
水風呂ぬるめでも問題なし
男
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[ 岡山県 ]
こどもの日はホームのほのかが混むのでこちらへ
読み通りそんなに混んでなくて正解
サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
マイブームは耳栓
サ室ではなくトトノイタイムに聴覚を遮断することでより深くトトノえているように思います♪
男
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[ 岡山県 ]
サウナのある温泉を求めて湯原温泉へ
混浴の名物砂湯のすぐ向かいにあるこちら
11：30の立ち寄り湯スタートと同時に受付
4〜5人が入れる広さをコロナで2人制限にしている仄暗いサ室は無音、内湯のチョロチョロと流れる音のみが聞こえ、シーンという耳鳴りの心地よいトトノイ空間…
水風呂の温度高めが残念だけど貸切状態の安心感と露天のインフィニティチェアで最高のトトノイ時間
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
向かいの砂湯に女性の姿が見えたときはちょっとドキドキ、トトノえませんでした笑
男
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