SPA & Wellness ぽかぽか

滋賀に帰る予定が1日伸びたので、ホントのラストはぽかぽか温泉に決めました🙌
なんか看板も名前も変わってて、背中洗ってる3匹のサルどこや！ってなったびーふさん。
子供の頃から来てるぽかぽか温泉。びーふさんの原点となる銭湯サウナにガチサウナーとなってからは初潜入です✨️
見せてもらおうか、ぽかぽかの底力を。どうも、びーふです🐮

ロビーに入ってビックリ仰天👀！
なんやこれ！綺麗になりすぎやんけ！
店員さんに確認したら、ちょうど滋賀に行ったあとにリニューアルしたそうです🫣
「大丈夫です、浴室はそのままなので。」この一言で安堵するびーふさん。

ロッカー室への入口も位置が変わっていて、昔の面影無くなったと悲しんでいると、ロッカー室に入ればいつもの光景だった😊

ぽかぽか温泉のサウナは3種類で、タダで入れるスチームサウナ・サウナ料金を支払えば、塩サウナと高温サウナに入れます！
昔はよく見るフックで引っ掛けるカギを使用していたが、今はリストバンドになっているので、煩わしさは軽減はれました。

いつものように身を清めてサウナにin🧖‍♂️
ここはストーブが入口横の壁の中に格納されているボナサウナ。
Ｌ字に配置された座面で、正面には3段目もあります。
安心安全の3段目に座って温度計を見ると95度🔥

体感は意外とマイルドだが、3分で汗が吹き出てくる💦
座面下に格納されるボナとは違って足への熱感は少ないが、それでも足先からしっかりと蒸されます。
キモチエェ......。✨️

水風呂はスチームサウナの目の前にあり、3人入ればパンパンになる狭いタイプ。
水質は岡山では標準ぐらい😃
ただ、遅い時間になると下に沈殿してそう笑
温度計は無いが16度ぐらいかな？

しっかり冷やして外気浴へ✋
露天風呂の周りにイスか3脚あります🪑
程よい抜け感でととのった〜✨️

思った以上にサウナ良すぎて、ショート滞在の予定が余裕でオーバー🤣
なんだかんだで8セット🧖‍♂️

いろんなサウナに行ってると、自分に合う合わない必ずあると思うのですが、やっぱり慣れ親しんだサウナってカラダに気持ちよさが刻み込まれてますね😎笑

サ室で流れる甲子園予選をみながら談笑するおじ様達も、慣れ親しんだ岡山弁で会話してる事により、ととのいへのスパイスになっているのかと感じています。

そしてこちらの施設、サウナだけではございません🤗
岩盤浴にもチカラを入れていて、びーふさんが岡山いてた頃にもよく岩盤浴してました！
なんなら若い方はほぼ岩盤浴のお客さんですね笑

サウナ満喫したあとはサ飯！
岡山ラストなので、だてそばのデミカツ丼！
びーふさん的岡山ナンバーワンです✨️
是非ご賞味ください🐮

最高でした。また来ます👋🏻‪

だてそば

カツ丼セット（小ラーメン）

キングオブデミカツ丼🤴 デミカツ丼といえばだてそばよ🐮

#ぽかぽか
#ぽかぽか温泉
#創裕

ドーミーイン岡山を後にして、せっかくなので岡山サウナをはしご。
ということで昨年リニューアルして名前が変わった「SPA ＆ Wellness ぽかぽか」(旧名：岡山ぽかぽか温泉)にやってきました😄
香川では有名なぽかぽか温泉などを擁する創裕グループの施設です。
創裕グループはいいスーパー銭湯が多いので岡ぽか時代から機会があればイキタイなと思っていました😊
おしゃれな名前に変わりましたが、一部の外観や浴室などは前のぽかぽか温泉と変わらない感じでした。
入口や受付、ロッカールームはとてもきれいでスタッフさんがこまめに清掃をしていて、清潔に保たれていました😌
浴室はガラス張りでロッカールームから見える構成で、浴室内の雰囲気(カランなど)も今は亡き旧高ぽか(ぽかぽかの湯伏石店)とよく似ていて懐かしく思えました😢
身体を清めてから高温→高温→ソルティ🧂→ソルティ🧂→高温の順に5セット堪能しました👍

高温サウナは広めの3段型。
座面のスペースが幅広くサウナマットもフカフカなのがいいですね😄
遠赤外線ストーブが木の板の中に格納されており、ボナサウナみたいになっている珍しい構成でした！
温度は90℃ですが結構湿度が高く、3段目であぐらをかいて蒸されているとすぐに発汗してきました💦
大きなTV📺がありますが無音で、木の香りも良いので自分と向き合いながら蒸されることができました🧘‍♂🧖‍♂😌
石壁で囲まれていて保温性もあるからか結構アチアチで6分程で汗だるまに💦
8分で退出し、水風呂へ。
水風呂は体感15℃程で、旧高ぽかの純水風呂を思い出させる感じです🥺
とても気持ちよかったです🤤✨
その後は外気浴のととのい椅子に座りボーッと。
気持ちよくてしっかりキマりました😇

塩サウナは温度は体感65℃くらいの低温ですが、座面が岩盤浴の様に温かいのと湿度が高めなのでじわじわと発汗してくるタイプです。
身体に塩🧂を乗せて駅伝🎽🏃‍♂を見ながらじっくりと蒸されました😀✨
気が付いたら15分程経っていました😄
肌もツルツルになって気持ちよかったです👍

サウナ：8分 × 3 + 15分 × 2
水風呂：1分〜1分半 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

セッション後は露天風呂→内湯でしっかり温め直してフィニッシュ。
とてもコンディションが良く癒やされました😌✨
さすがの創裕グループの施設でした☺️👍
近くにあったら仕事帰りに通いたい施設ですね！

ぽかぽかを後にして小腹が空いたので中華そば🍜を食べてからもう1軒はしごしました！

らーめん亭

中華そば

サウナ後のラーメン🍜って最高ですよね！ あっさりした中華そばで美味しかったです😋