ザクおじ

会合前のサ活。観月苑・十勝ガーデンズホテル・プレミアホテルCABIN帯広で悩みつつ走り、CABINをチョイス。駐車場に入れて地下に行こうとしたら大きな貼り紙があり、今日明日コロナのマンボウで休むとの事。踵を返して駐車場に戻り車を出したら100円と10分ほどの時間をロス。大した額や時間じゃないけどスッゴく損した気分。_:(´ཀ`」 ∠):

十勝ガーデンズホテルの駅側駐車場に車を停め、受付して三階へ。

脱衣15:10

洗い場誰もおらず、「お！貸切か！？」とウキウキしながら身を清めてモール温泉で軽く下茹でして、サウナ室の湿度確認の為にドア開けたらオジサン一名いてお互いビックリ(〃ω〃)

オジサンが出てから、ロウリュ&ウォーリュをキッチリと撃ち込む。3段目でジックリ蒸される。今日もガーデンズのサウナ室は良き。

水風呂は相変わらずマイルドなのでジックリと2分浸かる。ととのいの庭で寝転びながら休憩を2回、濡れてて背中冷たいので3度目〜は脱衣所ととのい椅子で休憩。

サウナ室は3-4名程度で入れ替わり立ち替わりサウニング。3度目の脱衣所での休憩の際に、「ザクおじさんですか？」と十勝地サイダーお取扱頂いてる【豚丼のきくちや】の店長さんからお声掛けいただきました。いつもお世話になっております！

Gotoさんとお知り合いとの事で休憩しながらサウナの話など楽しくさせていただきました。

自分は会合があるので5セット終えてお先に失礼させていただきました。またどこかのサウナ室でお会いしましょう。

サウナ8-10分
水風呂2分
休憩4-8分
5セット。

着衣17:00

サドリは広尾しおサイダー
十勝サウナ　十勝サイダー　十勝サイコー！

サ飯はレバニラセット！
レバニラサイコー!

中華料理 えんきょう

レバニラセット

錦華亭無き後、帯広のレバニラNo. 1はここ。

4日ぶりのサウナ。

脱衣16:45

先客初見の1名

1-2セット
テレビオフで100℃⤴︎にラドル二杯ロウリュでサウニング。バイブラ不感湯は最初25℃程度なので湯を追加して28-30℃に調整。

2セット目途中で会長in。3セット目〜テレビON。

水風呂14℃・バイブラ不感湯28-30℃のコンビネーションはととのいへの最短ルート(*'▽'*)

サウナ7-10分
水風呂1.5-2分
外気浴代りのバイブラ不感湯4-8分
5セット

着衣18:15

げにありがたきは、ホームサウナ
(*'▽'*)

サウナら〜♪

会長が風呂上がりに、無銭入浴客がいた残念な話をされてました。お天道様（監視カメラ）は見ています。悔い改めよ！

昨日返し忘れたロッカーキーを返しに湯宿くったりレイクインへ。

うん、やっぱ自宅から片道130kmは遠いわ。

せっかく来たのでサウナ入って帰ります。

脱衣14:15

身をまた清め（本日5回目）湯通ししてサウナ室へ。バケットがカラカラなので蛇口からロウリュ用の水を汲んでサウナストーブ上の蒸発皿の上に積まれたサウナストーンにラドル2杯ロウリュする。ジュワァァ！誰もロウリュしてないようで良い音で鳴いてくれた。(*'▽'*)

壁2面にもウォーリュを3杯ぶっかける。あ、ここのラドル今朝の北海道ホテルの新ラドルと一緒だ。ここで練習して北海道ホテルで完璧なコントロールでウォーリュ出来る様になればいんじゃね？(・∀・)

で、高潤なサウナ室に♪
すっげー良き！
(*'▽'*)

サウナ7-10分
水風呂2分
外気浴＋足湯4-7分
3セット
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

着衣15:20

サドリは帯広ビーツサイダー
十勝サウナ　十勝サイダー　十勝サイコー！！！

10:00〜のカーディーラーでのコンピュータのリセットはしなくても良い事になったので、大幅に時間を余す。湯宿くったりレイクインの営業開始が14:00なので鳳乃舞音更へ。

脱衣10:45

晴れた日のこの時間帯の鳳乃舞音更の外気浴は太陽燦々でスッゴく良いのでウキウキで身を清めて高温湯で湯通ししてからサウナ室へ。

サウナマットは2枚レンタルするとベンチを汗で濡らす事はないので例のあの他人の汗まみれの雑巾を触らないで済みます。

オートロウリュは正確な時間に正確な湿度を加えて正確に体感温度を上げてくれます。日本人向きの精度の高いセッティングに今日も気持ちよく蒸されます。

汗をシャワーで流してから地下泉の水風呂へ。本日も良き温度と水質。(*'▽'*)

そしてお待ちかねの日光浴&外気浴！
防風フードと露天風呂の隙間にアディロンダックチェアーを置き足湯桶で足を温めながら休憩！ホォォォ・・・
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

2-4セットを同様に繰り返す。

3-4セットでご一緒したsauna monstersの色違いの同型サウナハットを被ったメガネ青年2人が、オートロウリュのタイミングを測り兼ねてるようなので、毎0分に10分間隔ですよと教えてあげる。聞けばひまわり温泉がホームだそうで、こないだのミッドナイトにも参加してたそうです。それはそれは偶然、偶然！

サウナ8-10分
水風呂2分
外気浴＋足湯5-8分
4セット

着衣12:15
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
すっかりととのう。

サドリは瓶コーラ
十勝サウナ　十勝コーラ　十勝サイコー！

サ飯はとんかつ清竹で特ヒレカツ定食。床が傾き過ぎてて気持ち悪くなりました。
(^^;;

とんかつ 清竹

特ヒレカツ定食

上ヒレカツ定食にすれば良かった。

疲れてたのか、04:30のスマートウォッチのアラームでは起きる事が出来ず06:15にお目覚め。

10:00〜カーディーラーにてコンピュータのリセット作業を受ける事になってたので、移動時間考慮しても1.5h以上のサ活が可能なので、道具を積んで車を森のスパリゾート北海道ホテルへ走らせる。

脱衣07:40

80℃セッティングで湿度調整も上出来。ただ柄が割れて少々持ちづらかった銅製のラドルが深めの鉄製ラドルに変わってました。

深いのでウォーリュがしづらい。引っかかり過ぎでコントロールがままならない。慣れるまで時間かかりそう。銅製のラドルの柄だけ交換だったら良かったのに・・・

昨日湯宿くったりレイクインで見かけたクマちゃんサウナマスクの人といつもいる十八代目 中村勘三郎似のサウナハット紳士（こっそり勘三郎とあだ名をつけてる）が一緒でした。

サウナ5-10分
水風呂1.5-2分
外気浴4-8分もしくは内気浴6分
5セット

ふぅ、ととのった。

着衣09:40

サドリは更別すももサイダー
十勝サウナ　十勝サイダー　十勝サイコー！

北海道アヴァント（アヴァント［屈足湖］）に参加した後、温泉に浸かって、サウナ1セット。

ありがたき。

ロッカーキー返却し忘れた。
明日というか今日もう一度くったりへ行く。

ついでにサウナ入ろう。

北海道ホテルを後にして10:00の受付に湯宿くったりレイクインのフロントへ。自分の勘違いだったようで13:00〜の回にエントリーとの事。屈足の地で3hを過ごすアイディアが無かったので、ランチを食べに友人の営む清水町の「手打ちうどん麦や」へ。

ぶっかけうどんを食す。これから氷の湖に飛び込むというのに冷たいぶっかけうどんで身体をよく冷やす。

12:45頃に再度受付。

レイクインの浴場脱衣所で水着と石原裕次郎みたいなバスローブに着替えて、駐車場脇のロッカーがあるプレハブ小屋に。

自分は1人での参加なのでスムーズに13:00には水牛サウナへin！おぉ、なかなかの熱！ロウリュするとストーンの上をアロマ水が爆ぜ散ります！「ジュゥウウ！」壁にもロウリュ（ウォーリュ）して湿度あげて来ます。(*'▽'*)

ホッカホカの肉まん完成！

さ！岸辺をくだって凍った湖の穴に飛び込みます！

ドッボーン！

うっひゃー！！！エクストリーム！！！
今迄体験して来たシングルの冷たい水風呂とも全く違う体験！深さなのか？温度なのか？水質なのか？とにかくスゴイぞ！アヴァント！！！

ハシゴで水から上がったらスッゴイ爽快！
見える景色も先程までとは違う。どう言い表すと伝わるかな？

「新しく生まれ変わった自分になりました。」

凍った水から上がって凍った湖の上で外気浴でととのうのが通常コースなんですが、アヴァントして水から上がったら既にととのってます！！！
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

なんじゃこりゃ！？

自分は外気浴しないでサウナとアヴァントをただただ繰り返すアホになりました。水から上がったらととのってるなんてそんな事未だかつて無かったので、出来る限り凍った湖に飛び込んで上がるとととのうを繰り返したかったので外気浴が無駄に感じたのです。

何回飛び込んだ事でしょう？

気づけば身体のあちこちに切傷が出来てました。が、興奮してるので痛み感じない！

参加される方は絆創膏など持参するのをオススメします。

14:45にアヴァントから離脱して、湯宿くったりレイクインの浴場で温泉に浸かりサウナ1セットして帰宅。帰って来てからメシの後爆睡。また行きたい！

本日の参加の皆様に十勝地サイダー差入しました。(*'▽'*)
十勝サウナ　十勝サイダー　十勝サイコー！！！

サウナパスポート全制覇！

手打ちうどん麦や

ぶっかけうどん（冷）

友達のやってるうどん店。コシのあるうどんが最強！

起床07:40

まず朝ウナ

身を清めて湯通ししたら、身体の水気をよく拭いてサウナ室へ。

今朝も90℃。だが、昨夜の超高湿度と比べあまりにも湿度低過ぎ。昭和ストロング？

朝なので軽く5分蒸されて2分水風呂で氷点下15℃外気浴は1-2分

スッキリ！

おめざサウナ

朝食はスープカレーにしました。

10:00にくったりレイクインにアヴァントの受付に来たら自分の勘違いだったようで午後の部で13:00受付になりますだって・・・

マヂか？3時間どうするの俺？

ホテル特製スープカレー

初チョイス。 和食と洋食とスープカレー制覇 次回は和か洋

19:00-20:30の勉強会終了後、ホテルへ戻って来てマッタリと日帰り入浴のお客様のお帰りをテレビ横目に静かに待つ。

そろそろ良いかな？
で、いそいそと大浴場へ

脱衣21:15

さ！入ろうと思ったら上がるお客様が加藤先生でクリビツ！毎日お会いしてますね(*'▽'*)

今日5度目のシャンプー＆コンディショナー＆身体洗浄。少し肌がヒリツク(^^;;

モール温泉にちょっと浸かって、サウナ室へ・・・ぬ！アッづい！温度計確認したら90℃です。北海道ホテルの湿度で90℃はキッツイ！3段目はスチームオーブンレンジ並み(*´Д｀*)

5分で退却！

汗を流して水風呂へ！おぉぉ！天国じゃあ！

外気浴は氷点下12℃ぐらいかな？髪の毛はすぐにパリパリと凍る。よく締まる！

2-3セットは2段目で穏やかにと言いつつ普段の3段目ぐらい熱い！深夜のお出かけもあるので5分でやめておく。

サウナ5分
水風呂2分
外気浴3-6分
3セット

着衣22:20

Bay Lounge COFFEEの110℃よりも北海道ホテルの90℃はヤベエ！

本日は森のスパリゾート北海道ホテルへ宿泊。チェックイン後軽くサ活。

脱衣16:10

本日はシトラスアロマデー16:00/18:00/20:00にアロマ入りバケットがご用意されます。爽やかな香で良き。
他にトドマツアロマデーと白樺アロマデーがあるそうです。アフロさん、タールのアロマデーは無かったよ(*'▽'*)

サウナ室・水風呂・外気浴スペースいずれもサイコー！

3セット目隣にお座りになった紳士が、足元に乾いたタオルを置いてサウニング。「何の為？」と疑問に思ってたらすぐに判明。手で身体中の汗をヌチャヌチャと音を立てて集めすくいその足元のタオル目掛けてブジュゥっと搾り落とすのです。

ヒョェー！！_:(´ཀ`」 ∠):

思わず「キショっ！キモっ！！」と声に出しちゃった。

気持ち悪い人と一緒の時間を過ごすのは嫌なのですぐフェードアウト。汗をヌチャヌチャ音を立てて手で集める人は刺青同様出禁にして欲しいです。

サウナ10分
水風呂2分
外気浴4-6分
3セット

着衣17:05

キショい人いなければサイコーかつサイキョーな北海道ホテルです。脱衣所で知り合いにお会いして「偶然！偶然！」(=´∀｀)人(´∀｀=)

サドリは広尾しおサイダー&更別すももサイダー！十勝サウナ　十勝サイダー　十勝サイコー！！！

13:30-商談があったので帯広へ向かう。早めに出たらなんぼなんでも早いのでサウナでスッキリしてから向かう事に。

脱衣11:10

身を清めて体を拭いたらすぐサウナ室へ。空いてる時間帯なのでスッカスカなサウナ室に11:15にin。11:20のオートロウリュを浴びて玉汗がジャバジャバ出る。11:25out。

汗を流してから地下泉の水風呂へ
15℃ぐらいかな、良き。

露天風呂脇のアディロンダックチェアーと足湯桶の最強のコンビネーションで一回目からバッキバキにととのう。

2セット目の水風呂から上がる時に週末さんが浴室に入って来られました。「おぉ、偶然！偶然！」(=´∀｀)人(´∀｀=)

3-4セットは週末さんとサウナセッション。外気浴の際にランチ何食うとか今夜行くのかとか色々話す。(*'▽'*)楽しいねぇ

サウナ10分
水風呂1.5-2分
外気浴4-8分
4セット

着衣12:10

サドリは瓶コーラでサ飯はつけめん五春で台湾まぜそば。

十勝サウナ　十勝サ飯サドリ　十勝サイコー！

五春

台湾まぜそば

サービスチャーシュー大

18:00-サウナー専用サイダーのネーミング&デザイン案検討会の為に十勝ガーデンズホテルへ行くので早めにinして、はしごサウナ。

脱衣16:45

こちらもまん防の影響なのか空いてる。
サウナ室は温度いつもより高めの90℃！(*'▽'*)イエス！

壁3面にウォーリュを叩き込んで、蒸発皿上のストーンにラドル2杯かけて高潤なサウナ室に(〃ω〃)

スッゲー良き。(*'▽'*)

水風呂がぬるめなのはいつもの事なので長めに入って調整。ととのいの庭の人工芝は今朝の雪で濡れていて流石に冷たいので脱衣所のととのい椅子で休憩。頭を窓枠に載せての休憩が良き。

サウナ8分
水風呂2-3分
休憩5-7分
4セット

ディープリラックス
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

着衣17:50

ネーミング&デザイン案はやはりプロの仕事で完成度高かったです。出席したメンバーで煮詰めてまた次回練り直した案をご提示いただく事になり解散。

明日はまた帯広で商談&勉強会です。

サウナー専用サイダー

ネーミング&デザイン案検討会

鳳乃舞でのサ活を終えて、13:00-帯広市内の事務所で約束してた面談。

終わったのでサ活。

森のスパリゾート北海道ホテルへ。

脱衣14:20

まん防の影響かな？ガラガラ。
MAX4名ほどでぐるぐるとサウニング。

サウナ8分
水風呂1.5-2分
外気浴4-7分
4セット

着衣15:40

サドリは広尾しおサイダー
十勝サウナ　十勝サイダー　十勝サイコー！

10:00に鳳乃舞音更店へ十勝地サイダーの営業に。社長ご夫妻と面談。営業活動しにきたはずがほとんどサウナの話題で一時間経過。前向きにご検討いただく事に(*'▽'*)

商談後はサ活。

ランチ付き入浴券でバターチキンカレーをチョイス🍛

脱衣11:15

身を清めて湯通し、身体の水分をよく拭いてからサウナ室へ。先客一名。入室と同時にオートロウリュ発動！(〃ω〃)

ストーブ正面のL字ベンチの角の2段目にサウナマットを敷いて座る。オートロウリュの熱気が少しずつ穏やかになり程よい熱と湿度を楽しむ。10分経過で再度オートロウリュ発動！(〃ω〃)

「おぉぉ、良き」

汗を流してから地下泉の水風呂へ！
冷たくて良き。

外気浴へ。
露天風呂フード脇のアディロンダックチェアー＋足湯が気持ち良き。太陽が燦々と輝く外気浴でととのう。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

ケツカッチンなので本日は
サウナ15分
水風呂2分
外気浴6-8分
1セットのみ。

着衣12:00

階段上がってランチをいただく。バターチキンカレーは味濃いめです。

十勝サウナ　十勝サ飯　十勝サイコー！！、

Cセット

特製バターチキンカレー付き入浴券1,200円　味濃いめご飯追加無料。塩味はも少し抑えてほしい。

友達から「今日はサウナ行きますか？」とメッセがあり、『もちろん行くよ』と答えると、「ご一緒させてください」で、時間合わせてBay Lounge COFFEEへ。

脱衣16:45

身を清めて、下茹で。
まずはアロマ水をラドルで一杯＋ヴィヒタ漬込水をラドルで一杯。友達とどさんこワイドで北海道の「まん防」のニュースを見ながら蒸される。感染者数と比べて重症患者も死者も少ない。死者も70-80代の方が数名との事。やっぱ経済をストップさせて自殺者を増やしてまでするような事じゃない気がするねぇなんて2人だけのサウナ室で会話しながらサウニング。

サウナ8-10分
水風呂1-2分
外気浴代りのバイブラ不感湯3-7分
5セット

着衣18:40

気持ち良かった。
どさんこワイドでグルメ情報見てたのでお腹空いたねぇって事で食事しに行く事に♪
美味しかった。(*⁰▿⁰*)

また行こうね！♪( ´▽｀)

桃源楼

カレー五目あんかけラーメン

ミニチャーハン追加

早朝からサ活しようと考えてた日曜日、昨夜娘さんが友達と帯広に行くので乗せてけとおっしゃる。仕方ないので早朝サ活を諦める。すると嫁様も乗っていくとの事で更に自由度が減りハシゴサウナ2軒目も断念。でも一軒だけ！サウナさせてください！で一軒チョイス！

13:40に森のスパリゾート北海道ホテルへ降ろしてもらい、16:00まで時間をいただく。

14:00受付の数分前にロッカーキーを受け取り浴場へ。

脱衣13:55

一番乗り。身を清めてモール温泉で下茹でし、サウナ室一番乗りなのでモウリュ・ウォーリュ（壁3面）を最初にバケット半分ちょいをぶっかける。

あぁ、良き・・・

札内川伏流水の水風呂に足湯チョロチョロ外気浴も最高！

サウナ7-10分
水風呂1.5-2分
外気浴5-7分
6セット

今日はよく一緒になる「バスタオル浪費マン」がいた。毎回なのだが本日もワンセットに1-2枚バスタオル交換浪費する。5セットほどする人なのでこの人だけで5-10枚バスタオル浪費する。洗濯する施設の負担考えるととても推奨出来ない入り方だと思います。（事実北海道ホテルでもおひとり様一枚までと案内表示している）もしも見てたら悔い改めよ！バスタオル浪費マン！体育座りで横向きになって顔がこっち向くのも圧迫感あって嫌だぞ！そして水風呂に頭まで入るのはご時世的にもとっても嫌だぞ！悔い改めぬならもう来るな！バスタオル浪費マン！

着衣15:50

本日のサドリは更別すももサイダー！
十勝サウナ　十勝サイダー　十勝サイコー！

朝ウナ

脱衣05:40

浴室には数名いるもサウナは貸切。
ウォーリュを壁3面に撃ち込み、蒸発皿上のストーンにもロウリュをかけ回す。

あぁ、イイ(*´∀｀*)

2セット終わった頃にパンダ・リー記者が来られてサウナセッション。サウナトーク楽しかったっス。(≧∀≦)

追加4セットして、計6セットすっかりととのいました。♪( ´▽｀)

着衣07:40

サドリは更別すももサイダー。
十勝サウナ　十勝サイダー　十勝サイコー！！！

新年交礼会終了後、サウナへ行くのは当たり前なのだが、明日の朝も宿のサウナ行くのが決まってるので、近くのCABINへ向かう。

脱衣21:25

身を清めて、下茹で。
ウレタンマットを持ってサウナ室へ。
この時間帯では珍しく誰もいないCABINのサウナ室だったので思う存分ウォーリュを壁3面に振り撒き、いつも元気なストーブの上のチンチンにあったまったストーンにもジャバジャバと2杯ロウリュをお見舞い。

蒸し蒸しなサウナ室の完成！

アッチアチに蒸されて、温い水風呂に浸かって、マイナス10℃以下の外気浴を繰り返してすっかり仕上がりました。

サウナ10分
水風呂2分
外気浴3-6分
4セット

着衣22:40

サドリは本別黒まめサイダー
十勝サウナ　十勝サイダー　十勝サイコー！！！