mizuho

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
韓国式よもぎサウナはお尻からしっかり温まり心地よかった。
ドライサウナ→水風呂→外気浴でととのいました

サウナ：8分 × 2、19分×1
水風呂：2分 × 2、4分×1
休憩：10分 × 2、20分×1
合計：3セット

一言：
オートロウリュのサウナはかなり汗をかきます。
また定期的に開催されるロウリュは、熱波師が一気にアロマ水をストーンにかけ、その後大きな団扇で1人10数回扇いでいただけます。これを2セット、かなり身体が熱くなりそのまま水風呂につかる。17℃の水風呂は深くて心地よく、その後の外気浴でしっかりととのいました^ ^

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナは広く大きな窓からは露天風呂が見られる。
ドライサウナなので湿度が低く、最初はなかなか汗をかきませんでしたが、8分ぐらいすると汗をかき始めました。
水風呂は18℃でちょっとぬるめでしたが、冬でしたので、外気浴でしっかり身体を冷ましました。

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2

テントサウナ：X分 (限界まで)@120℃× 5
雪ダイブ：15秒×2
テント横ビニール水風呂：1分@8℃ × 3
休憩：X分× 5
合計：7セット

一言：
テントサウナイベントの時に伺いました。
テントサウナ内は120℃と非常に熱く、ロウリュすると更に体感温度が高まり、我慢のギリギリまで入った後に雪へダイブし一気に冷却。テント横のビニール水風呂は8℃とかるまる並みに低かったのですが、テントサウナでしっかり温まった身体には、とても心地よかったです。

またまた行きたくなるサウナでした😊

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ室は広く温度も高く心地よかったです。
水風呂が広くじっくり入ることができ、外気浴も快適でした。
スチームサウナも、座っていると温度が低い感じがしましたが、立つと熱いスチームが上半身に当たり気持ちが良かったです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
23時過ぎに入浴しましたが、人がおらず熱いサウナ室でじっくり温まりました。水風呂も適温、外気浴も良かったです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ室は広く熱かったです。水風呂も適温で引き締まる感じでした。外気浴は椅子も多く快適でした。サ飯のサウナラーメンがとても美味しかったです

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
時間がなく2セットしかできませんでしたが、サウナ室は広く、水風呂も木でできており、ゆっくり堪能させて頂きました。

サウナ：10分 × 5
雪ダイブ：15秒×2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：5セット

一言：
雪の降る日に伺いました。
セルフロウリュできるサウナ室は熱く、私には心地よかったです。また、サウナ後は外気浴できるお庭で雪ダイブさせて頂きました。
また行きたくなるサウナでしたね😊

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
高温サウナはかなり熱いので、すぐに身体が温まります。外気浴部屋には4脚のフラットになるチェアーがあり、ゆっくりできます。
価格も安く設備も良いですが、人が多すぎですかね。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ドライサウナの悩みは足が冷えること。こちらはサウナ室に足湯があり、足からも温まります。
また、ミストサウナも他とは違い、連続ロウリュした様に身体を温めてくれます。水風呂も適温でした。
流石38年の歴史があるサウナだなぁと感動しました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
まず、ロビーのアートに圧巻、さすがチームラボ。
長い廊下・階段を通り浴室へ。
サウナは暗くて落ち着いた感じ、セルフロウリュにて体感温度が上がり8分程度で屋外の水風呂へ。
水風呂は適度に深く適温、浮いている浮き輪を使い、仰向けに浮きながらリラックス。
外気浴も心地良く、ととのいました。
また行きたいサウナです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
これは凄い！
サウナ天満宮にてしっかりじっくり温まり、水風呂経由で、見晴らしの良い露天風呂に台を設けて、高い目線で雄大な景色を見ながら外気浴。気持ち良かったです。

サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
ロウリュは、感染対策がしっかり考えられておりまさした。無限おかわり自由は体調に合わせて回数が決められるので良かったです。
足湯温泉サウナも足冷えするのを防ぎポカポカです

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
4℃の水風呂は強烈でしたが、気持ち良かったです。
セルフロウリュサウナ室は、じっくり入れるのでとてもリラックスできました。

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
聖地、湯らっくすに行って参りました。

高温サウナで温まった後、171cm水風呂で頭まで浸かり、その後、MADMAXボタンONにて脳天へ爆水の滝を受ける。かなり至福でした！
（水風呂の温度 < 滝の温度 な気がしました）

また、15時の「ゴリラ🦍いのうえ」によるロウリュが最高でした！

また行きたいと思えるサウナでした‼️

サウナ：8分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
ドライサウナは、高温で良い発汗を促します。
30分に1回のロウリュ・アウフグースは、かなり良くハマります。
セルフロウリュできるドライサウナも閑かでじっくり入りたい人には良いかと思います。
温まった身体に屋外の水風呂は最高！でした。
また、屋内の23度水風呂は初心者には良いですね。

サウナ：8分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
休日朝は8時ごろに簡易アウフグースがあります。8時30分から清掃なので、良い区切りになりました。

あと、サウナ室内の10分デジタルタイマー時計がいつのまにか撤去されていました。目安にしていたのに残念❗️
また行きます‼️

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：
天空の外気浴は最高でした