蒸しメガネ

宿泊で来た温泉宿の大浴場でサ活。
男女入れ替え制なので、今日は「月の湯」です。

サウナ室
2段式で3人入るのがやっとの小さいサ室、温度計は100℃だけど意外とマイルドな感じでそんなにキツくない。
出入りもほぼなく貸し切り状態。12分計はなく5分の砂時計があるけど、砂が黒いのでほぼ見えず笑

水風呂
サウナ室のすぐ脇にあるので、動線は抜群。温度計は18℃だけど体感はもっと低い。動かないのに、羽衣がほとんど形成されない不思議な水風呂。

休憩
当然、ととのい椅子などないので、露天スペースにあった洗い場用の椅子で休憩。ととのいイマイチ。。


サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

先週の相模に引き続き、今週は厚木にイン！

来る前に美容院で頭は清めてもらったものの、やはりルーチンなのでまずは全身を清めて、お風呂で保温。

サウナ
1セット目は混雑していたけど、それ以降は最上段を確保できて、良い感じに発汗。2セット目と3セット目の間で係のおっちゃんがロウリュしていたみたいだけど、あれは定期的にやってるのかな？

水風呂
相模と同じバイブラを想像してたけど、バイブラなしでびっくり。でも温度は低めでキンキンに冷える。

外気浴
コンパクトながら椅子が8脚あって十分にととのえる。日差しと風も良い感じに入ってくる。

3セットであまみMAX、最後にチンピリ⚡️で〆。

サ飯はトマト酸辣湯麺を食べてみたけど、辛くて4セット目並の発汗量🥵

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

9月末以来、2回目の訪問。
近所にありながら、職場のサウナーに聞くまではこんなに良いサウナがあるとは知らなかった。

休日午後は人数も多く、ほぼサ室は満員状態。運良く最上段を確保できたが、1セット目は中々体に痺れる熱さ。94℃と激アツではないものの、熱源が2つあるせいなのか。

水風呂は相変わらず15℃台+バイブラで1分が限界。

その後10分の休憩をするサイクルを3回繰り返し、全身にあまみが出て最高にととのった。


サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット