蒸しメガネ

2021.10.10

4回目の訪問

サウナ飯

初めての午後入館でした。

相変わらず賑わってますね。
日に日にととのい椅子の数が増えてる気がするのは気のせいでしょうか笑

やっぱり1セット目はアツアツに感じるので、下の方に座るのが自分的にはベター。

2セット目の中盤の氷投入も、下段でなんとかやり過ごせました。

身体のコンディションも良く、あまみもバッチリでした。

サウナ後は、食事を取らずにシンプルにコーラで!

サウナ:7,8,8分
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

コーラ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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