ほんま

【久しぶりの3サウナ室】

　夕方までは片付け作業。本を200冊ほど捨てる。悲しいけど、再読もしないだろうしなあ。ハードカバーはすごく場所取るし。
　18時半にサウナチャンス。Googleマップが「混んでます」から「やや混んでます」に変わったので、久々に汗蒸幕へ。最近ずっと混んでます表示だったので、行けなかったんです。

　まあまあの混み具合だけど、サウナ待ちはなし。ロッキー、寝サウナ、汗蒸幕。この順で水風呂、外気浴をつけて夢中で3セットずつしてたら3時間が過ぎてました。恐るべき汗蒸幕。やはり複数サウナがあると飽きなくていい。
　あとは、ロッキーとドームを交互に1時間半ほど。今日もいい発汗でした。

　帰り道、コンビニと24時間営業の西友の誘惑を振り切り、真っ直ぐ帰りました。

【熱々の釜風呂終了？】

　今日から3連休。コロナ前までは弘前に帰省していたけど、両親も高齢だし自粛。上の娘は宿題で大変そうだが、下の娘は暇なので映画に連れてけとのこと。
　イオンモール名取に出発。「妖怪大戦争　ガーディアン」は半分くらいの入り。寺田心くんが主演でかわいい。京極夏彦によって有名になった妖怪、うぶめも登場するし、妖怪が山ほど出てくる。無になって楽しめました。

　午後7時にサウナチャンス。雨だし、外に屋根あるところでここへ。
　Googleマップでは混んでます表示だったけど、五輪中に比べれば空いてる。
　釜風呂のスチームは、前回同様視界が開けている。体感温度も低い。熱々設定は終わってしまったのかも。残念過ぎて、帰り際に「釜風呂、以前のように熱々にして下さい」と初めてアンケート書いてきましたよ。
　高温サウナ室は、今日も2台のガスストーブで熱々。外気浴も屋根のある畳コーナーでばっちり。気温も低く、よく冷えます。
　23時30分には終了。帰り道は15分で着くので楽です。

　お知らせ。先日キュアチケット当たった時の手紙に、女性サウナーさんに知らせて下さいと書いてました。
　検索の際に男性専用施設を外せるように、イキタイ数順(女性)が新設されましたとのことです。
　あと、ユーザー設定で性別を女性で登録すれば、施設ページが最初から女湯タブになるように変更したそうです。
　スタート時点では1割だった女性も、今は新規登録の3割だそうです。情報登録など、いつもありがとう、これからもよろしくお願いしますとのことです。

【久々に家族で】

　下の娘がサンピアに行きたいというので、久々に家族4人で。
　11時半頃着いて、まずはごはん。海鮮丼大盛りきゅうり抜き。その後、炭酸泉15分の後、塩サウナ。今日もぬるいのでスクワットして強制的に発汗させる。
　高温サウナ室は空いてました。13時、14時、15時のオートロウリュも数名程度。

　15時半に家族と合流しておやつ。娘は新メニュー、台湾カステラのフルーツソース。思ったよりボリュームありました。私はあんみつ。最近よりあんこ好きになってます。
　後半戦は、17時、18時のオートロウリュを高校野球の東北学院戦を見ながら浴びる。思ったより強くて堂々と試合してました。
　そして、その頃には若者で賑わい始めて、サウナ室も混みがちに。
　
　19時頃、家に帰ったら「何か当たった。私にもちょうだい」と娘が封筒を持ってくる。
　かわいいけど、これはサウナの妖精だから、サウナの券だよというとがっかりしてました。キュア利用券が初めて当たりました。

【過去最大級の混み具合】

　五輪作業が全て終了。長かった。途中中止だなと思い、緩めてからの強行が効きました。
　平昌以来の疲れは、サウナで癒やそうとこちらへ。多分、お盆休みでどこも混んでいるだろうから、せめて大きなところだとましかなと。

　16時に到着。思ったほどは混んでない。炭酸泉にゆっくり入って、電気風呂とか不惑の湯も入ってから塩サウナへ。今日も発汗順調です。
　ドライのサウナ室も熱々、水風呂も16℃。いい感じ。
　のんびり3時間ほどサウニングして、ごはん休憩。今日はねばとろそば大盛り。ニュースチェックなどして、20時から後半スタート。
　既に浴室に人多いな。夕方は少なかった話し声は、もうあちこちに。グループも6人とか8人とかはざらにいる。22時過ぎにはサウナ室の中で立ち待ちも発生。いや、こんな混んでいるの初めて見た。お盆で帰省もいるのかな。客の8割が若者だし、外気浴スペースも満員でした。
　塩サウナは、なぜか人気なくて空いているので、4回も入っちゃいましたよ。おかげで、すべすべですよ。

　お盆時期は、どこもこんなもんだろうから、夜は避けた方がいいかも。
　今日の外気温は27℃。アイスはあずきバー。涼しくなってきましたね。今日だけ？

【陸上の日】

　3日間仕事で五輪を見て、今日は休み。娘が31のアイスとごはん食べさせろとうるさいので、家族でくら寿司へ。うにと中トロといかを中心に20皿ほど食べる。うにフェア最高。モールに移動して、紀伊国屋経由の31。娘は真夏の雪だるま改めポケモン何とかの大小でアイス2つのやつ、私はレギュラーのチョコミント。美味しかった。

　習い事に車使うというので、夜ご飯なども終えてサウナチャンスは19時過ぎに。まあ暑かったし、名取かな。
　今日は混んでたなあ。半分は中高生に大学生。露天はにぎやか。サウナ室はそうでもないのが救いかな。
　今日はチャンネルが陸上で、注目している1500の田中をじっくり見られて良かった。仕事じゃなく、のんびり見るのは最高です。やはり田中は凄い。福士かよちゃんの日本記録を破っただけはある。
　男子リレーは本人たちが一番悔しいので、何にも言いません。

　注目レースが色々あったので、今日はサウナ室中心に。最初と最後にスチーム入りましたが、混んでいて開閉が多いためか、今日は視界3メートルで、珍しく空いている席がよく見えました。

　さて、五輪もあと2日。もう少しだけ頑張るか。

【岩盤浴で安静に】

　コロナワクチンのモデルナ2回目の接種翌日、恐る恐る起きましたが軽い筋肉痛のみ。やった、昨日のサウナ効果だ。
　今日は一応運転なしで様子みようということで、まずは荒町のふじやまへ。夏限定の小あじにぼしの冷やしそばを大盛で880円。誕生月クーポンで肉めしが無料に。チャーシューにわさび付けて食べると美味。冷やしそばもさすがの完成度。途中すだちを絞っての味変も爽やかでいい。11時開店の10分前に行って2番目。食べ終わって出たら10人待ちでした。さすが夏休み。

　東西線でサンピアへ。空いてる。歩き疲れて炭酸泉15分からの塩サウナ15分。13時のロウリュ浴びて岩盤浴へ。一応、安静にしないと。
　岩盤浴は何か眠くて、うとうとしながら色々な部屋で熱されてました。16時のヒーリングロウリュは私以外みんな若者。今日も20分熱かった。タオル追加でくれるのはいいね。
　あと、話しかけてくれた方、勘違いして「違います」と言ってごめんなさい。ここ見てくれてたらいいのですが。

　浴室に戻ったら、まだ空いてる。テレビがEテレなので、何年ぶりかにみぃつけたを見る。コッシーもサボさんも元気で何より。すいちゃんは何代目かなあ。
　17時のロウリュは私だけ。今日も熱い。
　ちょっと休憩入れて、19時、20時のロウリュ浴びて終了。8時間ほどいると、満足感がありますね。

　帰り、かつやでトンカツ食べようとしたら時短で店内はアウト。仙台駅前まで戻っても、軒並み21時まで。残念。パン買って帰りました。

【追い蒸し】

　19時ころマンション前まで着いたけど、もう一声かなと、そのまま車出して名取へ。
　途中、丸亀製麺名取店で気になっていた冷やし坦々うどんを食べる。山椒も効いていて美味しかった。おろし肉うどんも気になる。

　極楽湯は、夏休みの若者もいて混んでましたが、そんなにサウナは入らないようで、待ちまではなし。
　スチームも高温も、今日もいいコンディションでした。五輪のバレー男子の1次リーグ最終戦のチャンネルだったので、つい日本が勝つまで見守りつつのサウニングでした。小野寺くんも良かったね。
　水風呂はさっきまで入っていたキュアの16℃より低いので、14℃ではないかと思います。

　23時には切り上げて、新しい方のMATCH飲みながら帰ってきました。
　さあ、勝負は明日起きてから。2回目ワクチンの副反応、軽いといいなあ。

【お風呂の拡大解釈】

　モデルナのワクチン、金曜に2回目を打った妻は、高熱などで2日間寝込んだ。
　私は今日の昼2回目打ちました。医者に「お風呂は普通に入って大丈夫てすよ」と言われました。
　昼ごはん食べて休憩後、私の普通の入浴、キュアの5時間コースへ。
　日曜だし、松山のゴルフ中継されていたし、割と混んでましたが、グレープフルーツのアロマロウリュ2回受けたし、満喫。4時間半ほど浴室にいて、ラスト30分休憩中です。

　さて、とりあえず家に帰るか。なお、温めまくって体調は万全ですが、副反応出るなら明日かなあ。

　あと、キュアの近くに青森居酒屋が出来てました。近日グランドオープンだそうです。入口の上にはねぶたが。ねぷたじゃないからオーナーが青森市出身なんでしょうね。

【3日連続五輪面を終えて】

　基本は五輪は6か面作り、デスク2人と面担当6人で作るんですが、早い時間に決勝がある競泳以外は、夕方から夜中にメダルが決まるのでもうバタバタです。張本や桃田の敗退は想定外で、負けたら負けたでそれがニュースですから、扱いを大きく変更します。柔道も毎日見てますが、昨日の女子準決勝は凄かった。負けたロシアの選手も精神力が凄い。あと、サッカーはメダル取りそうだな。2冠大橋は、泣かずに笑っていたことが嬉しい。報われて良かった。気合い入れて作りました。

　4日ぶりのサウナチャンス。どこ行こうか考えて、最近行ってなかった竜泉寺に。昼は近くのマックか天下一品で悩んで、マックで久々にサムライバーガー食べました。
　12時半到着。空いてました。身体洗って、炭酸泉10分の後、塩サウナへ。今日もいいコンディション。外気浴の畳が板張りに変わってました。確かにきれいでいい。水風呂も16℃ないくらい。素晴らしい。
　高温サウナも、安定の熱さ。気持ち良く蒸されます。
　今日は昼は暑かったけど、15時くらいからは風も出てきて気持ち良かった。
　4時間半ほどセットを重ねて、17時頃終了。
　今日の車の外気温は30℃、アイスはジャンボチョコモナカでした。

　ついでに五輪ミニ知識。スポニチの独自路線が楽しいです。
　柔道金の大野はガチサウナー。しきじに年数回通い、娘さんの笹野さんのコメント付き。引退後はこだわりのサウナ施設を作りたいそう。
　卓球混合複金の水谷は、「天」「カイジ」の福本伸行と麻雀友達。早速水谷に色紙書いてました。

【五輪が見たくて】

　ちびまる子ちゃん見ながら家族で夜ご飯食べてました。妻と娘２人は全く五輪に興味がないので、これはサンピアだと、おかわりサウナ。

　20時過ぎに到着。連休最後の夜だから空いているのでは、という願いは打ち砕かれます。学生が夏休みに入ったので、若者グループが多数いました。そんなにサウナ室に来なかったので助かりました。
　ちゃんと炭酸泉に10分ほど浸かって、塩サウナから。最近サボっていたからスクワットきついです。これすると発汗がすごい。夜はだいぶ気温も下がって外気浴が気持ちいいな。
　21時、22時、23時とオートロウリュを受ける。安定の熱さ。今日のキュアと比べても同じくらいかな。
　そして五輪もサッカー男子をライブで(久保は凄い)、柔道決勝もダイジェストで見られたし、良かった。ソフト女子もさすがの強さ。明日からは仕事で見ます。

　23時過ぎに終了。近くのセブンイレブンで今日のアイス、まるでマンゴー。このシリーズ、美味しくて好きです。車の外気浴は30℃でした。結構あるな。

【炎天下のキュア】

　夜勤明けで起きたら誰もいない。車でお茶会に行くとか言ってたな。じゃあ徒歩圏内でキュアにしよう。昼ごはんが決められず、青葉通りのなか卯のうなぎ、晩翠通の一風堂、広瀬通の二郎で15人待ちを見て、ラーメン嘉一だ、と更に歩くも20人待ち。くじけて、手前の空いていたラーメン骨に。さすがに暑くて、れんげが立つというどろスープは回避して、豚骨醤油に。一口食べて、記憶にある味だなと。家系だ。ライスもサービスなので、美味しくいただきました。

　キュアに着いた頃には、5000歩は歩いて下茹で完了。洗って、寝サウナで蒸されて、水入って、外気浴したら、13時のアロマロウリュに。今日はグレープフルーツ。相変わらず熱い。板の間で休憩。
　サウナ室では阿部兄妹の柔道を見ながら。無事勝ち進み、夜の準決勝、決勝も楽しみ。午前の競泳、個メ金、大橋のインタビューも流れていて、ついもらい泣き。絶対女王ホッスーが不調だったにせよ、大学で花開いた遅咲きスイマーが報われて良かった。一方、男子の瀬戸は昨夜予選落ち。何してるんだか。

【県立美術館のちサウナ】

　娘２人が夏休みに入って、宿題のために美術館に連れていけというので、昼過ぎから数年ぶりに県立美術館へ。知事の移転構想ですったもんだしましたが、結局直して使うことになりました。
　常設展見て、佐藤忠良記念館見ていたら、長椅子に寝る女みたいな彫刻があり、ととのってるね、とつい連想。行かれることあれば見てみて下さい。特別展も見て、シベリア抑留に思いを馳せる。経験した人にしか分からない事はある。
　アリスの庭なども散歩して、片平のカフェ・モーツァルトが経営してる美術館のカフェで休憩。2時間ほどで終了。

　夜ご飯食べて、18時過ぎにサウナチャンス。あまり暑くなかったけど、チケットもあるし、極楽湯名取かな。
　最近短めのサ活が続いたので、19時前から23時半まで、4時間半ほど、通しでサウニング。スチームもドライも気持ち良かった。
　ドライは中段だと85℃表示くらいだけど、体感は95℃くらい。湿度がある感じ。浴室内が暑いからかな。
　スチームは今日も絶好調。最後にはあえて水釜のそばに座り、隣に誰もいない時、水を数杯かぶって、さらに5分ほど蒸されると気持ちいい。
　なお、客層は、サッカー日本代表の初戦が夜あったこともあり、大きな声ではきはき話す若者とおじさん多数です。祭日の夜だし、まあ確率的にはこうなるでしょう。

　さて、明日は開会式。終了予定は23時半。すでにこの時間設定からして子どものことを考えてないし、商業主義なんだけど、仕事なので頑張って紙面化します。

【久々のクイックサ活】

　高校野球面担当で、でも2試合しかないので21時過ぎには終了。いいね、サウナチャンスだ。
　いつもサウナの話してるし、コラムにも書いているので、同僚から「この後サウナに行くの？」と機先を制される。「泊まりですか？」と後輩にいじられる。仕方ないなあ、行ってくるか。
　23分歩いて到着。暑くて弱っているので、23時過ぎまでの100分クイックサ活だ。

　汗を流した後、最近特に気に入っている寝サウナからスタート。熱い。水風呂は16℃。気持ちいい。外気浴は気持ちいいけど、ぬるい。冷えません。
　ドライサウナは、プロミス・シンデレラというドラマを途切れ途切れに見る。主演は二階堂ふみかな。こんなショートカットだったっけ？
　無事にセットを重ね、23時半には終了。23分かけて、歩いて帰りました。
　今日の気付き。アフターシェーブローションは化粧水の一種なんだろうけど、おじさんっぽい匂いが嫌だ。乳液は普通に使えていい。
　そして、ほんの少し前までの私と同じく、男性は乳液の意味を分かっていない。誰も付けてなかったですよ。綿棒とドライヤーだけですよ、使うの。コスパはいいな。
　
　今月はサウナ行きすぎのような気がする。サウナ好きすぎ。小山田圭吾？　後任はオザケン？

【33℃の外気浴】

　早起きして一関に行こうかなと、気合いで6時半に目が覚めたんですが、普段と違いすぎて起きられず。二度寝の後、安定の10時起床。これは市内だな。
　荒町のふじやまで、夏限定の冷やしすだちにぼしそばと迷ったけど、いつもの追いサバに、朝挽き山椒のしびれ玉。おつりの20円で山椒2倍に。安定の美味しさでした。山椒も2倍だとより効く。替え玉じゃなくて単体でも食べたいくらい。

　12時過ぎに到着。浴室内には10名ほど。体洗って、まずは寝サウナ。15分蒸されて水風呂。19℃切るくらい。名取ほどは冷えないけど気持ちいい。外気浴も空いていたのでサマーベッドへ。いや、直射日光は暑いな。体の水分もすぐ乾く。つい30分ほど寝る。今でも黒いのに更に日焼けした感じが。
　ロッキーへ。外気浴で冷えないからいつもより熱い。6分で水風呂、外へ。30分寝る。何でこんなに寝られるのか不思議。起きるとサウナ並みに玉汗。ドームへ。マイマットあるとやはりいいですね。8分で水風呂、外へ。暑いけど気持ちいい。15分休憩。
　と、3時間くらい外気浴長めでしていたら、疲れました。中で服着て30分休憩。後半は17時までのんびりと。これだけいても、何か足りない気がするのが毎回不思議です。

　今日のアイスはセブンイレブンの金のあずき最中。ちょっと高いけど美味しい。車の外気温は36℃でした。ついでに、先週夕刊に載ったコラムも。無理にサウナをぶっ込んでます。あと、いまだに大盛りが止められません。

【そばかすの姫とサウナ】

　休みなので、下の娘が髪を切りに長町ララガーデンに連れていけと、数日前から言っていた。まあ、どうせ行くならゴジラの新作映画を見ようと言ったら、そんなのより公開が始まった「竜とそばかすの姫」にしようと。まあいいか。
　結局家族4人全員で、モールでそば食べてから映画見ました。途中何回か泣く。いや、あれは不可避。あと、お父さんの影が薄い。主役の子の歌は上手いな。「君の名は」も家族4人で見に行ったなあ。いつまで親と見てくれるかな。
　その後、髪を切るのを見守り、長い感想を強要され、帰宅した17時からサウナチャンス。

　最近行ってない汗蒸幕かなと思っていたけど、HANAさんのサ活読んで、ここの水風呂が浮かんでしまったので、決定。前にメルカリで買った株主優待券を忘れてきたので、回数券を買う。セール中で招待券1枚付きなので、11枚で4800円。10枚は使用期限なしなので安いな。
　洗ったら、もはや湯船は0分。熱々スチームと熱々ドライサウナに、キンキンの水風呂。外気浴では畳に寝転べば、もう何も言うことないです。

　今日のごはんは、サウナ後に変化球で松屋のバターチキンカレー大盛り。680円だったかな。愛読しているロケットニュースのあいこねこ記者が推しているので、食べられて良かった。美味しかったですが、普通のゴロチキも食べたい。

【2年半ぶりに】

　2年半ぶりに、午前中から会社に行きました。五輪に伴うレイアウト変更作業や会議など、全て終わったのは18時半。これこそサウナチャンス。
　サンピアはワンコインで混むと読んで、歩いてキュアへ向かいます。れんげが立つというラーメン屋「骨」に向かうもスープ切れで終了。定禅寺通にある「くろく」に初訪問。初めてなのに400グラムの大盛りを頼んでしまう。880円くらい。たまねぎのみじん切りがアクセントとなり、美味しかったです。

　お腹いっぱいでキュアへ。アロマロウリュはもう終わってるので、ゆったり楽しむ。最近は寝サウナが好きで、15分ほど蒸されて玉汗です。起き上がって、タオルについた汗の出方を見るのも好きです。私は背中の汗の出がいいな。脚はあまり出ないです。

　途中オロポ休憩30分。後半も蒸されて、3時間楽しみました。今日は空いていて、おしゃべりする人もほとんどいないし、みなさんサウナ紳士で良かったです。

【さすがの安定感】

　今日は最初からはしごしようと決めていて、13時前に到着。
　炭酸泉はここが一番強い気がする。10分。電気風呂強。5分。ここは肩を当てられるからいい。そして塩サウナへ。15分。今日もいい湿度です。水シャワーの後、隣の畳で休憩。満腹だったのもあり、30分寝てました。
　高温サウナ室は、だいぶ木の傷みが目だってきましたね。踏むとキュッキュッ鳴るところも。今日もアツアツでした。
　水風呂は16℃。この時期はこのくらいだと、冷えて助かります。
　どちらのサウナも安定感があり、繰り返し入っていたら3時間経過。さすがにもうお腹いっぱいとなり、炭酸泉から37℃の不惑の湯、水風呂のコンビを試す。炭酸泉からすぐ水風呂の方が、びりびりしていいかも。
　マンゴーミルク飲んで、17時過ぎに退館。途中のコンビニで、今日はあずきアイスに。外気温はまだ27℃でした。

【合わせて初訪問】

　さて、休みの日にどこ行こうかと昨日から考えていたけど、天気も不安定なので遠出は止めて近場で。
　富谷のイオンモールとコストコの間にあるので、よく見かけてはいたのだけど初訪問。前の部署で富谷の先輩が、26日はスタンプ2倍だけどいつも出勤にさせられる、と言っていたのはここか。
　10時ころ到着。LINE登録クーポンで350円。更衣室で既に浴室から女性の声がする。入ったらテレビの音だった。
　身を清めて、浴槽へ。小さめの浴槽がたくさんある。7月は炭酸泉も37℃に落としたとのこと。ぬるくていいかも。電気風呂はかなり弱い。コロナの湯の3割、竜泉寺の5割くらい。
　サウナ室は、小さめのマットが敷いてあり、人数も制限しているよう。混んでなくていい。85℃で湿度も少しある。
　水風呂は19℃。外気浴はサマーベッドが3台あり、ベンチもあっていい感じ。がらがらでした。
　施設はこじんまりとまとまっていて、平均年齢が高い。地元に愛されている感じですね。

　初訪問としてもう一軒。富谷の流れるプールの近くにある人気ラーメン屋、麺屋遊大。行きそびれてたんです。12時前に到着。すぐ座れました。特製タンメン980円に大盛50円。すりおろしショウガが特徴ですが、さっぱりしていい感じ。野菜も色々入っていて、ラーメンを食べる罪悪感を軽減してくれます。
　ただ、タンメンは元々そんなに食べないから、年に1、2回くらいでいいかな。ボリュームは十分で、美味しかったです。

【夜空のムコウに】

　昼は、下の娘のリクエストで長町モールに「ピーターラビット2」を見に行く。1は見てないけど、そもそもイメージしてた牧歌的なストーリーではなかった。まあ、面白かったけど。久々に行ったモールは混んでたなあ。

　19時過ぎにサウナチャンス。ちょっと気温も上がってきたので、名取か。19分で到着。まあまあ混んでます。洗って、風呂に少し入って、電気浴びせて、まずはスチーム。一番熱いのは奥の左側だと分かったので、空いているかどうかをチェック。無事座れて蒸される。何人か入ってきて、空いているか真っ先に見られるので、みなさんこの席が好きなんだろうな。出る時に、席に掛け水した後、頭からもかぶると気持ちいい。
　ドライサウナは、上は90℃表示だったかな。ここはもっと熱く思える。わりと広いので、あぐらがかけるのも助かります。水風呂は13℃くらい？　今日も冷え冷えです。
　外気浴はサマーベッド10台ほどに畳コーナーもあるので、混んでいてもどこかに横たわれるのがいい。夜空に見える星を見ながら、心臓の音を聴いてました。

　サウナが複数あると、飽きずに入れるので、何だかんだで4時間ほど滞在。ホカホカです。

　帰り際に、カロリー控えめの新MATCHと、段々増えてくるお風呂セット。ちゃんと化粧水の後、乳液もつけました。

【ずっと雨　たまにサウナ】

　豪雨の被害が各地で起きてますね。あまりひどくならないといいのですが。
　今日は車を使えないので、まずは歩いて嘉一へ。やっぱりステーキと迷ったんですが、あそこはごはんとか食べ放題だから食べ過ぎる。
　わかめ醤油とあさりごはん。今日も美味しかったです。ここのスープは唯一無二なので、幸せです。あさりごはんもうま味たっぶり。雨だからか、12時前に着いたけど外の行列なし。店内に数名並んでいただけでした。

　10分ほど歩いてキュアへ。5時間コース1700円で。冷水器も復活してました。
　何かやたら眠かったので、寝サウナ多めで。寝ても10分くらいで目が覚めることが分かりました。
　13時のアロマロウリュはシトラス。受けるのは私だけ。申し訳ないけど、たっぶり堪能しました。今日も熱いな。15時と17時は結構いましたね。
　途中、館内着でオロポ飲んで休憩はしましたが、5時間蒸されると満足度高いです。
　あと、寝サウナでよく見かけるスマホおじさんが、今日も持ち込んでいたので、店員さんに注意してもらいました。それ以降は持ってなかったので、分かってくれたようです。

　帰り、イタガキの近くで炙りシュークリーム屋さんを発見。台湾カステラとマリトッツォもあるようなので、娘にお土産で買ってみる。最近出来たんですかと聞いたら、ちょうど1年前だそうです。知らなかった。あと、ロード第一章か、と突っ込まなくて良かったです。