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もっち

2021.01.09

36回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:プールで15分くらい泳いで久々の運動をしてからのサウナ。サウナ室は会話するひとは誰一人いなくて安心。

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もっち

2021.01.06

35回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:しっかり汗をかいて水風呂でしめて休憩イスでととのって、あー 体も心も再生せれて心地よい!

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もっち

2021.01.05

34回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:今年初のホームサウナ。年末年始にいろんな有名サウナに行ったけど、案外ここ、いいかもって思いました。

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もっち

2021.01.03

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット

一言:初レスタ、いいですねー、ここ。すごく気に入りました。サウナの温度高めでしっかり湿度があっていい、水風呂もキンキン14度、外気浴もいい。またこよ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.7℃
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もっち

2021.01.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:初めて来たけど、ここはやたらととのっていい。サウナが強烈に熱くていいし、水風呂がキンキンの14度でこれまたいいし、外気浴で風が気持ちいい。1セット目からととのいました。駐車場も無料でお得。またこようと思う。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.7℃
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もっち

2021.01.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今年の初サウナはこちらのサウナセンターさんに来ました。初めて来てけど、ここはとってもいい!サウナの湿度がある熱さとキンキンの水風呂、そしてペンギンルームでの冷たい風。

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40

もっち

2020.12.31

1回目の訪問

○息子と一緒に
サウナ:8分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

○その後一人で
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット

一言:昨日に続けて息子と一緒にサウナ。ここはとっても良かった。広いしきれい。サウナも4種類あり、セルフローリューできるフィンランド・サウナもあって、しかも水風呂はキンキンの14度。水風呂まで遠いとの書き込みがちょくちょくあったけど、思ったほど遠くなかったです(体内時計で数えて25秒くらい)。外気浴も外の空気でいいチェアだし。休憩スペースは空港のラウンジのよう雰囲気でな上品で静かで、これまたいい。

今年最後のサウナはここのフィンランド・サウナとなりました。空いてて最上段にムシZみたいな先輩サウナーの方と私の二人。私がローリューしに行ったら『ありがとうございます、いいローリューてすね』と声をかけられ、その誠実さと会話に嬉しくなりました。その後、ジワーと押し寄せてきたローリューが本当に気持ち良くて、一年で一番気持ちいいーって思いました。と言うことで、いい〆サウナになりました。

皆さん、来年もいいサウナを!

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もっち

2020.12.30

5回目の訪問

水曜サ活

○息子と一緒に
サウナ:6分 × 3
水風呂:0.2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

○その後に
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット


一言:初めて息子と一緒にサウナ。息子にとっては初サウナ体験なので、無理しない時間配分で。サウナの良さはなんとなくわかってくれた様子。いい記念になりました。

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もっち

2020.12.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:初めて来ました。ここ、いいです!サウナの熱さと蒸し加減がとってもちょうどよい。おまけに水風呂はキンキンでいいし、外気浴も外の空気だし椅子も多くていい。

○私の気に入りランキングを更新
テルマー湯>かるまる>大東洋>しきじ>ニューウィング>楽天地>北欧

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もっち

2020.12.28

33回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ここは明日からお正月休みなので今日が今年最後のサウナ。しっかりととのいました!

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もっち

2020.12.27

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ここは外気浴が最高!

外気浴スペースは外なのでマイナス2度くらいで気持ちよかった!水風呂はぬるいけど、このマイナス温度の外気浴の前座と思えばちょうどいいと思った。

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もっち

2020.12.26

4回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:もうすぐ年越しなので、体も普段以上に清めようと思ってアカスリ25分コースをやってみた。気持ちいいし、さっぱりした。今度はもっと長いコースをやってみたい。

サウナはセルフローリューできてるのがやっぱりいい!そして水風呂もキンキンでいいー

サウナ飯で一杯した後は休憩室でひさびさにモーニングを読んだ。サ道連載してるんだ!と気が付いた。

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もっち

2020.12.25

32回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:皮膚をさわると熱くなってるけど、熱く感じないのは慣れてきたせいかな。

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もっち

2020.12.23

31回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:いいね

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もっち

2020.12.22

30回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:あー気持ちいい

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もっち

2020.12.21

29回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:最上段かつ赤外線バッチリ当たる席で
いい汗をかいて水風呂でしめてチェアでボーとして、ああいい気持ち!

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もっち

2020.12.20

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10~16分 × 3
合計:3セット

一言:
館内はきれいで好感持ちました。都内より空いてるのもいい!

サウナは私の好みよりはちょいぬるいので、普段より長めの時間はった。湿度かあってグッド。
水風呂は14度で冷たくてグッド。
外気浴ができるチャアベットもいいし、低温風呂に沈められたチェアベッドもよかった。

またきたいな。

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もっち

2020.12.19

28回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ちょっとひさびさサウナ。

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もっち

2020.12.15

27回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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もっち

2020.12.14

26回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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