もっち

2021.01.06

35回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:しっかり汗をかいて水風呂でしめて休憩イスでととのって、あー 体も心も再生せれて心地よい!

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