マーク

5月初日はゆうさんイベ@クレスト松戸です。
Kommyさんとのコラボ。

21時はゆうさん先攻。愛弟子各位とチームz揃い踏みで、奥の上段スタンとなり、見事に焼殺！マツドの熱さはやはりスゴい！ファーストで出ます。

22時回はKommyさん。座っていても熱いのですか、それに加えて皆様のジャンプ技も披露され盛り上がります。Kommyさんタオル失礼しました！　

23時は残念ながらパスですが、全身真っ赤に

ゆうさん、Kommyさん、ご一緒の皆様、クレスト松戸の皆様ありがとうございます。

小雨の中、トレ後まだ明るい時間にインします。

ストロングロウリュ@最上段、第一波はこんなものかな？という感じですが、そこからが本番、ロウリュと熱風マシンのコラボで背中側ガッツリ攻撃です。ストロングロウリュ前後で8分も入り、15℃未満の水風呂から外気浴へ向かうと素晴らしい整いが待っています。サウナ待ちならぬ椅子待ちが発生していました（笑）

30分後はマイルドロウリュ。5月はここでも熱風マシンが稼働予定なので楽しみです！寝ころび湯屋敷は外気浴スペースの別棟。ぬる湯でリラックスできます🤗

最終セットは再びのストロングロウリュ@最上段、期待どおりのパワフル熱波、ロウリュ開始後2分で最上段から誰もいなくなります🔥

マッサージバスに入って完了。
5月は熱波師さんイベントもあるようです。
ありがとうございます！

それなりに待ちましたが無事にイン！
オケシャンロウリュ、水風呂、30℃の風呂、外気浴、全部素晴らしく、良い整いを得られました。
3セットやったらもう真っ赤に😅

ありがとうございます。

井上さんパネッパを受けに巣鴨へ

21時。下段に着座します。井上さん一人ひとりの顔色をみて、安全のため声をかけてくださいます。ありがたし！
ロウリュ開始、汗が噴出してくる感じですが、深い呼吸で乗り切る感じです。
今日は井上さんが扇ぐスペースがありましたのでアウフも堪能。気持ち良いです！

今度は上段チャレンジしてみたい！
ありがとうございます。

今日も赤羽

サ室では熱に包まれ、外気浴ではバチバチに整いでした。気持ち良すぎるサ活♨️

4セットで大満足。ありがとうございます！

予定があり近場サ活です。

高温サウナの上段へ。こんなに熱かったかな？と思うほど、汗がバンバン出てきます。汗が流れるほど、気分もスッキリしてきます。外気浴スペースの風鈴の音とともに思わず昇天！

4セット繰り返すともうぐわんぐわんです。

やはりサウナは素晴らしい！
ありがとうございます。

京都府宇治市大久保・源氏の湯さん初イン

露天スペースに大きなサウナあり、ロウリュもあるようです。時間合わなくて残念！
水風呂はサ室のすぐ横、整いもそのまま露天エリアでと、動線もいい感じです。

露天の温泉には浅湯も深湯があり、浅湯と深湯の間には段差もなく底がスロープになっていて安全！内湯には炭酸泉も。　

館内も清潔でリラックスできました。

クイックに3セット。肌寒い夜に温まりました。
ありがとうございます！

朝、初イン。

メインサウナは広々とした空間。8時から30分ごとにスタッフさんのロウリュがあり、オレンジやレモン系のアロマのかほりが素晴らしいです。30分は氷投入で熱かった～

露天スペースの水風呂は11.7℃！キンキンです。
20℃台の水風呂も中にあります。

昨年新設されたフィンランドサウナはケロ使用。入口にはヴィヒタやバケツシャワーもあり、室内は暗くフィンランドにいるかのよう。セルフロウリュで蒸されるとなかなかの熱さ🔥

中には塩サウナもあり、椅子に盛られた塩が雪のようでした❄

外気浴は丸太でできた椅子で。神の湯と名付けられた温泉にも大きな丸太が浮かび、打たせ湯も。

あちこちにフィンランドを感じてgood整いでした。ありがとうございます！

池尻大橋最寄りのこちらへイン。
初めての訪問です。暖簾、いい味出してます。　
運良く並ばずに入れました！

サウナは上4下4、上3下3向かい合わせの14名定員。下段だと熱さが少し物足りない気がしますが、上段はなかなかに熱く🔥20分ごとのオートロウリュ🔥🔥時にはさらに熱さが増します。

水風呂は設定温度よりも冷たく感じます。

休憩スペースには12脚もの整い椅子。足を置く台も設置され、まさにサウナー仕様。限られたスペースが上手く使われています。さて、椅子に頭を預け、脱力してくると、たちまち違う世界へぶっ飛びます。

浴室も決して広くはないですが、スタイリッシュで良い感じです！

3150な4セット。ありがとうございます！

少し久しぶりのオリ赤。
菅原ヒロトさんのロウリュイベ。

20時21時回に参加。タオル裁きがきれいでかつパワフル！熱くしますよ、との予告後は、音楽も変わり、上がった蒸気が背中を蒸し焼きにします。相当数か退出されましたが、日頃の鍛錬の成果？でどうにか完走し、21時回はおかわり扇ぎまでいただきました！

ところで、ここのグルシンの水風呂は本当に冷たすぎてほとんど入っていられませんでした！
休憩椅子で昇天

ありがとうございます！

冷たい雨の土曜日。レ活でシャキッとしたい。
トレ後上尾へ
今日はKommyさん、もりもりさんとのトリプルです。

19時回、サ室。デフォの温度が高い中、ストーブ真横から二人目の位置にスタンでスタート。セカンドあたりで周りの人が退出してしまい熱を遮るものがなくなり、座っていてもアチアチがマシマシに。サード途中で退出。

20時回は岩盤浴。上段は相当数がスタンでスタート、人影で照明が暗くなるほど。
アロマは初めてのものでした。一体どれほどアロマが存在しているのだろう？
もりもりさんの両手扇ぎが素晴らしい！
人間循環？させていただきます！
セカンドでアチアチが最高潮に達し終了！

ゆうさん、Kommyさん、もりもりさん、ご一緒の皆さま、日々喜の湯の皆さま、ありがとうございます！

新御徒町でトレのあとNatsuさん＆ひらろーさんアウフグースへ

21時はリラックス回
いろんなアロマとお二人の良い風を楽しみながら2段目で楽しみます。3セット目は相当な熱さてすが、どうにか持ちこたえました。おかわりまでありがとうございます！

22時回はNoリラックス回
今度もいろんなアロマ。2セット目あたりから脱落者が出始めます。3セット目、華麗な扇ぎから繰り出される熱のまわりが激しく、限界となり退出。

Natsuさん＆ひらろーさん、ご一緒の皆さま、オリ2の皆さまありがとうございます！

孝楽にアチアチオート爆風ロウリュが入ってました！

以前に来たときはそれほど熱くなかった印象で、実際最上段争奪戦が繰り広げられていました。
しかし、様子が違うようです。
温度が上がっていることに加え、京浜急行方面で見た爆風吹出し口が4つこちらを向いています。
男性側、毎時30分のオートロウリュ最上段いただきます。

おっ、これはヤバイ予感が。ノーヘルを後悔し始めます。背中側へも熱が回ります。比較的人が少ない時間帯であることも熱さに拍車をかけます。この爆風システムなかなかの飛ばしっぷりで、短時間で最上段からサ室外へ逃げ出す人、下段へ避難する人も。いやいや本当に熱いです。

3セットやって終了！
ありがとうございます。

森下または清澄白河最寄りのこちらへ初インしました。3月にリノベされたばかり。
遠赤外線式のサウナは露天スペースにあります。
定員は上4、中4、下3。温度計の針は96～98℃程度を指しています。入ってみるとそれほど熱くはないのですが、定期的に噴射されるオートロウリュとオートアウフグース？が始まると様相が一変。これが5分続くため上段にいるとなかなかの蒸し焼き状態となります。ちなみにオートロウリュの吹き出し口は代々木や雑色で見かけるタイプに似てました。
サウナすぐ横の水風呂は12℃、キンキンでした！
整い用のベンチも多く設置されています。春は外気浴気持ちよいですね😊グラングランです。
露天スペースに温泉やドリンクの自販機があるのも良きです。
中にも炭酸泉があったりでいい感じでした。
10分3セット堪能しました。
また来ます！ありがとうございます。

冷たい雨。ワテラスお隣のこちらへドロップイン
悪天候でも混雑している。

人が多いからか、少しサウナ温度が低く90℃を下回る程度。熱さよりも相対的に湿度を感じる。

9分×3セット。あたたまりました。

久々の水曜定時ダッシュ
18時船グラ、間に合いました。

18時はかほりを楽しむ回。
スパモバ絶好調！スタンしてないのになんだか熱い。途中脱落です。

デザートサウナ、不感温度風呂（この温度設定がいいのです）などエンジョイしたあと次の20時まで上の階で休憩してるといつの間にか眠っていました😅

20時、副総長も加わりチームZスタンで揃います。クスノキの葉のアロマ。体に良さそうですね。休息の成果？で今度は最後までいられました（ような気がする）

頭と足に水、頭から首のツボを押していただきリラックス感が高まりました。

「サウナに入って疲れを癒やしてください」という掲示が浴室入り口上にされていますが、まさにそのとおりに癒されてよく眠れそうです。

ゆうさん、ご一緒の皆さま、船グラの皆さま、ありがとうございます、

北綾瀬からウォーキングで大谷田温泉明神の湯さんヘイン

レジェンドゆうさんイベ日です。

サウナはドライとスチームあり。
内風呂はあつ湯、ぬる湯、水風呂の3種類
露天にはそこかしこに休憩スベース、いくつもお風呂があり、都内にいるのを忘れさせてくれる雰囲気です。

さあ2130回。スタン待ちしていると３段目オールスタンディングではないですか！そこから恐怖の４段目
立ち上る明神雲の中で耐えますが、これはキツイですね😭熱さ曲線が増し増しとなり脱落。

シンギングボウルは秘密兵器登場。倍音が体に響きわたり、極上リラックス状態へ。体が軽い✨

ゆうさん、ご一緒の皆様、明神の湯の皆様ありがとうございます！！

3段目8分→13℃台の水風呂もエンジョイ
3150

神田セントラルラストデーにイン
少し並んで入ります。
ファンの人が集結してる感じで中も混雑。
上4、中4、下3の瞬間を初めて目撃しました。
今日は特別絶好調なコンディションのサ室でした。
スタッフの方にもご挨拶できてよかったです。
ありがとうございました！