2020.10.03 登録

  • サウナ歴 4年 10ヶ月
  • ホーム 天空のアジト マルシンスパ
  • 好きなサウナ 温度高め、落ち着いた雰囲気のところ 最近よく行くのは、「天空のアジト マルシンスパ」「サウナセンター」「Times Spa Resta」「サンフラワー巣鴨」「彩香の湯」「湯屋敷孝楽」 そのうち「かるまる」も行きたいし、コロナ落ち着いたら、しきじ遠征の機会を窺っています。
  • プロフィール 以前からもサウナは好きで「しきじ」にも行ったことがありますが、「天空のアジト マルシンスパ」で整ってからはまり始めました。 もうアラフィフなので怪我に注意しながら3年ほど趣味でジムトレもしてます。
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2022.10.04

3回目の訪問

本日もレ活。2030に到着、整理札をいただきます。
さあ2130回、上段スタン待機からスタートです。
アロマはナツメグ。ハンバーグに入れるスパイス!で即答した方がいらっしゃいました👏今度ナツメグ入れてハンバーグ作ってみるかな!
明神名物の雲☁が浮かび上がり、それとともに意識も雲上に舞い上がります。
上空から眺めると、本日は水車がクルクル回って良い仕事をしているようです。良き良き。そろそ…ろ、スクワット10回の時間です。1.2.3.3.2.1 あれ?カウントか宇宙人のようになって、数名の参加者が、自ら20回くらいしゃがんでいます。
そこでスタン解除。
其の後、シンギングボウルで宇宙旅行したため、それより前のことについては、あやしい記憶を紡ぎながら書いてます(笑)
終盤、シンギングボウルの音色、内湯の熱気、外からの涼風にクールスイングが交錯しギャラクシアンの域へ。
気がつくと露天スペースでダラダラに溶けてました。仕上げに短い1セットサウニング。
ゆうさん、ご一緒の皆様、明神の湯の皆様ありがとうございます。地上におりてガンバります。

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2022.10.03

10回目の訪問

ゆうさんイベ日。Kommyさんコラボ回。
20時回運良くインできました。
アロマはレモン🍋。参加者各々にうちわ(小)が配られ参加型の回となりました。うちわ(小)でも、扇ぐと風下に熱さが流れます。熱い蒸気は上へ舞い上がるはず、それならば、上段から下段へ熱さ🥵をせっせと送ります😀うちわ(大)の扇ぎも炸裂し、アチアチに。
21時。今度はなんとチ○のアロマ。ストーンにアロマが注がれて間もなく、熱く、いや辛い?いやいや、痛い感覚。これが気持ち良きなので不思議です。足元でサーキュレータが回り始め、武器商人様の秘密兵器が練り歩きます。ファーストだけでたっぷり焼かれました。
22時です。Kommyさん中和するって言ったのに。。アロマは熱い🔥ジンジャーでした。ゆうさんお手製の水車式回転アロマ注ぎ器、回り始めましました!と、遠方からブロワー射撃!これは大変だ!あちこちで叫び声がこだましている。ファースト終了後、セカンドステージは異界の様相でした。
ゆうさん、Kommyさん、ご一緒のみなさま、クレスト松戸のみなさま、楽しい時間をありがとうございます。

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2022.10.02

9回目の訪問

サウナセンター

[ 東京都 ]

サ謎最終日はサウセンさんにドロップイン。
イベ日なので混んでます。
1800は鈴木りくさん。アロマはユーカリ。一人ひとりへの扇ぎもいただき満足😀最後はアチアチでした。
1700と1900はスタッフさんロウリュ。良い香りを楽しみながら、終盤は相当熱かったです。水風呂も冷たく気持ち良いですし、ペンギンルームのクールダウンもスカッとします。小笠原の風景動画にも癒やされました。小笠原いつか行きたい。
リクライニングでの休憩も入れながら、間のセットでは上段にもチャレンジ。やはり上段熱い🔥
ありがとうございます。

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2022.10.01

7回目の訪問

歩いてサウナ

10月最初は戸田、
惜しくもロウリュのタイミングは逃したが、清め後、炭酸泉経由でサ室へ。蒸されること8分。
その後水風呂。ブルーハワイのようなカラーリングに癒やされる、
外気浴は気持ちよく脱力。しばらくすると涼しさが増してくるのでスチームへ。ジンジャーの良き香り。ここでもしばらく蒸される。
多くて3人くらいしか入れない生源泉、寝湯でさらに脱力したあと、またサウナへ戻りサイクルを繰り返す。
いつの間にか20ptたまっており、無料券ゲット!

歩いた距離 1.5km

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2022.09.30

1回目の訪問

サウナタイムパス特典で初イン。
サウナが、高温、フクロウ、スチームの3種類もあり、高温の温度は114℃🔥
そういえば、プレジにシン・小岩って表示があったのを思い出しました。スチームにもうちわあり。
20時のロウリュを2段目(中段)で受けます。下段から席が埋まり、中段でもアチアチです。3度の扇ぎは受け切ることができました。
水風呂は2種類あって、20℃超えもいい感じです。
上のフロアで休憩。リクライニングでは眠くなってしまいます😪
締めにアチアチの3段目🔥にもチャレンジ、短い時間でも本当に熱かったです。

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2022.09.29

47回目の訪問

90分コースで入るのは今日がラスト。
遅い時間のわりにまあまあ混んでます。サ室、譲り合いの精神で、同時に9人入っていた瞬間も。
オートロウリュをガツンと浴びて、非常階段に行くと溶けますね😂

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2022.09.28

21回目の訪問

水曜サ活

月末はパネッパ!!

井上さんパネッパ19時と21時に参加。満員御礼でした。みんなて拍手し合うのっていいですね!

上段だと完走は困難です。井上さん、フォーメーション調整のため、声をかけてくださいます。下山してサウナの賛美歌、ネネネ、パパパ、までどうにか持ちました。

さらにドライサウナ3セットとスチームもエンジョイ、ぶっ飛びましたぁ。

終了後はウォーキング。

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2022.09.27

16回目の訪問

Twitterでイベ情報チェック。永井テツヤさんのアウフグース。
21時回、上段。永井さんの曲でヒバのアロマでスタート。自在な扇ぎで熱波がガンガン来ます。
途中でアロマが変わり、熱さもさらに増えてきて退室者が出始めます。身体を折り曲げ、よじりながらとうにか完走しました!
水風呂→休憩椅子でしばし茫然。
22時。今度は下段。男気回です。何も言えなくて夏(懐かしい!)を聴きながらアチアチのアチアチをいただきます。激しい扇ぎ!下段でもバチバチに熱いです。ハイ。終了後、アンコールのトンボ。
サイコーにキマリました。
永井さん、オリ1の方々、イベご一緒のみなさまありがとうございます!

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2022.09.26

4回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

月曜だからか、比較的すいていた(と思う)
オートロウリュ2回、スタッフさんのロウリュ3回、なるべく熱い席で。お茶の香りに全身が癒やされる。出てすぐの水風呂、露天での涼しい風が本当に心地よい、

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2022.09.25

2回目の訪問

1600のブロワーロウリュ🔥に参加。
満員なので2セット目から。ブロワーで一人ずつ10秒。皮膚の薄い耳やBちくは保護してくださいとのこと。
10秒は未体験ゾーン。受けてみるとやはり熱い!が、どうにかやり過ごせた。サ室には20名以上入っているが、途中離脱者多く、次のラストセットまでに空席が目立つ状態に。
ラストセット。今度は、その10秒が体感、やや長め?Bちく保護用のタオルはふっとばされ、前から、その後、後ろから熱波。ひぇーっ、ついに背中が限界点に達し(いつものイベでのパターンだ、これ)7秒あたりでギブアップ、温泉水風呂へ😭こんがりした感覚でキモチイイ!ありがとうございます!
前回訪問時には気づかなかったが、設置されている泥パックをやってみた。塩スチームサウナも。
熱波に始まり、熱波に終わった連休後半😁混んでたけど、最終日も快適でした♥
また伺います!

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2022.09.24

4回目の訪問

台風続きの3連休。こんな日はゆうさんイベだ!ということで夕方の用事を済ませた後、20時狙いでドロップイン。
19時前に列に並び、13番のレ道整理札を受け取ります。早くから定員近くまで達している様子。
イベ前に熱いサ室、冷たい水風呂、温度が絶妙な不感温浴風呂を2サイクルエンジョイしました。石ころを落とした川面のようにリラックス感が広がります、イベに向けてクールダウンと水分補給。
20時になりました。バブさんとチャムさんアシスト。アロマは、コーヒーケーキ。ダイエット中で甘いものがほしいので助かります!
イベか始まると、○刑対象の方々を中心にスタンとなりました。コーヒーケーキの香りを楽しんでいるうちに、素晴しい扇ぎで、熱い風がたくさん。上段下段とも参加されてる方、少しずついなくなっていきます。そんな中、どうにかセカンドまで持ちこたえましたが、秘密兵器登場後、もう一歩のところで離脱しました。まだまだ修行が必要なようです。
イベ後、ぐわんぐわんきてます。しつこい肩こりも解消しスカッとしました。
ゆうさん、バブさん、チャムさん、船グラのみなさま、ご一緒のみなさまありがとうございます!

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2022.09.23

1回目の訪問

サウナ飯

スキマ時間で初イン。
脱衣場で館内着(カジュアルまたはガウン)に着替え、螺旋階段を登り浴室フロアへ行きます。
やはりここは新橋、結構な人出です。
ドライサウナとスチームサウナがあります。
ドライサウナでは大森熱狼さんの熱波。優しい風、強い風、一人ひとりへの風の3種類です。
水風呂は上から滴る水が心地よいです。
スチームは椅子が快適でリラックスできました!
栄養補給にバナナジュース。

バナナジュースL

しぼりたてで美味しい

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2022.09.22

3回目の訪問

歩いてサウナ

堀田湯

[ 東京都 ]

浅草寺をぬけて浅草駅へ。観光客気分。
ここは東武スカイツリーラインの始発駅。
ん?となると、そのまま帰るのはやめる。
西新井駅で下車し、エニタイムで筋トレ→堀田湯さんへ。
サウナ札はゲットしたが、サウナ前には行列。
少し待って入室。まもなくスタッフのしおるさんによる2115ロウリュ開始。しおるさん、できるだけ多くの人を入れるよう配慮してくださる。上段の熱い位置だったが完走!
深い水風呂に入って、外気浴。涼しくなって気持ちいいですね。
次、また並びます。並んでいる間に汗が飛んでこれまた心地よしです。
2145、今度は店長さんでしょうか、相当ジャバジャバいかれてます。上段の入って割とすぐの席だったのでアチアチ、ガッツリ焼かれそうでしたが、今週はレ道で鍛えられたので大丈夫。どうにかイケました。
2200オートロウリュも受けます。
サウナがどんどん混んできています。待っている人が少しでも早く入れるよう、サウナ入浴が終わった人の札を店長さんが回収されておりました!ありがとうございます。

歩いた距離 1.4km

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2022.09.22

1回目の訪問

SAUNA RESET Pint

[ 東京都 ]

サウナタイムパスを活用し初訪です。
個室サウナで8分×4セットくらい。
ロウリュも寝転びもでき、15℃の水風呂、シャワーも清潔で快適です。暖かいお風呂もあります。内気浴・外気浴でととのいが得られ、頭の中のメモリが整理される感じです。リセットフロアのゆらぎルームでは、さらなるリセット。

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2022.09.21

3回目の訪問

水曜サ活

リベンジのため、ノー残業→18時イベへ。
上段は、スタンした人がお隣と目が合うと、その人が、そしてそのまたお隣がどんどんスタンし、結果、オールスタン。お隣の紳士と、ここ風熱いですよねと言っているうちにその方が離脱されました。ありゃありゃ、ちょっとまって、と心で叫んでいる間に限界へ、セカンド到達も叶わず😭
なんとこの回、5thまで行われたそうです。皆さまの強さに驚くばかりです。ゆうさんのクールスイングと冷たい水をありがとうございます!
気を取り直して上階で焼きそばとオロポをいただきます。美味すぎる!
それと不感温度風呂の湯加減か絶妙♥体温より少し低い程度の温度設定がワンダフル💖ずっと入っていたくなります。ここで体力を温存し20時回を待ちます。
20時回はKommyさんアシスト、今度はラドルスプーンに秘密兵器も登場。上段はもちろんオールスタン。ラドルスプーン、あれ?11や26といったしきい値をどんどん超えていきます。タオルマスクが苦しくなってきて、またしても早々と限界点に到達し、退室。この回、長くステイされてた勇者も多く、驚異的でした。
デザートサウナをエンジョイして終了。
頭ほぐしもありがとうございます

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2022.09.20

3回目の訪問

ゆうさんイベに参加すべく、赤坂見附に向かいます。
20時。なんと、大量の氷🧊がばら撒かれました。ひょっとして、20時回はマイルドかも?という期待は甘かったようです。3段目全員、🧊にタッチするとオール、いやオートスタン。しかし、スタン時間いと短く、3段目のみなさま早々と座りこみでした。セカンド初めまではどうにか耐えたものの、離脱してしまいました。
21時です。非常に良い香りです。アロマは紫陽花。今度はスタンこそありませんでしたが、なんとワンコが始まります。杯数は11のあと26だったような、よもや記憶が定かではありません。その頃にはもうアチアチ、限界一歩手前でした。まもなく大人の階段を下り、スクワット→離脱。
今日は所用のためここまでとなり、リベンジは持ち越しとなりました。うーむ。
ゆうさん、オリエンタル赤坂のみなさま、ご一緒のみなさま、ありがとうございます。

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2022.09.20

50回目の訪問

連休明けの朝ウナ5セット。
サイコーにキマったぁー

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2022.09.17

2回目の訪問

18時イン。19時のイベ狙いです。もりもりさんとKommyさんのダブルアシスト。
サ室は既に108℃との告知。どのくらい熱いのだろう?さあ、3分前。列に並んでいきます。
20時となりスタート。交通整理により、ストーブ付近上段スタンとなりました。スプレーが石の上に置かれ、オートロウリュ状態となり、湿度マシマシです!フェイスマスクは限界突破タオル。気合い入れてきましたが、ロウリュと扇ぎがあまりにも絶妙すぎて、もう一歩のところで退室しました。外気浴もいい感じです!
20時の岩盤浴にも参加しました。アロマはクロモジ。上段スタンです。この回も楽しい雰囲気で進んでいきます。あっという間に時間が経過!クールダウンもいただき、大変気持ち良かったです。クルマなのでしばらく休憩してから帰ります。
ゆうさん、もりもりさん、Kommyさん、日々喜の湯の皆さん、ご一緒の皆さん楽しい時間をありがとうございます!

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2022.09.16

2回目の訪問

湯~ねるさんのゆうさんイベへ
19時にインし、21時の整理券を無事いただけました。限界突破タオルも購入。
まずは腹ごしらえをし、少し休憩してから2セット。外気浴気持ち良しー
ぐり@サウナーさん、○ッキーさん偶然ありがとうございます。ボス様間に合ってよかったです。
21時はメイチャン。バブさんとKommyさんアシスト。じわじわと来る熱さです。瞬間風速というよりも湿度マシマシな感じで来ます。スタンではなかったのに、セカンドの初めあたりで離脱しました。
次のチケット並び中、止まらぬ汗😂○ェイさんも列に。
23時回は上段オールスタン。大勢の勇者!今度のアロマは熱波。そのままのネーミングですね。ジンジャー入りということで。パンチの効いた熱さを全身で感じます。熱さが脚に来ます、何故だろう?どうにかセカンド初めまで耐えるが、○ェイさんとともにスクワット(した記憶)ところが、そこから強烈な扇ぎと秘密兵器が出てきて離脱しました。
クールスイングもありがとうございます!
ゆうさん、バブさん、Kommyさん、ご一緒の皆さん、湯ーねるの皆さんありがとうございます。

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2022.09.15

38回目の訪問

昨日のリベンジで筋活💪を確実に実施したあと、オリ2に行くことにしました。明日イベなので空いてるかと思いきや、20時回まあまあ入っています。ミェンさんに扇いでいただきました。
先週3段目で熱すぎてすぐ離脱したので、今日は。2段目。お茶の香りがリラックスさせてくれます。
パワフルな扇ぎ。何人かの方が途中で退室。さらに何杯かのロウリュのあと、ラスト、手を挙げて背中に10発風をいただき、久々に完走\(^o^)/
その後のセットで、3段目でオートロウリュ受けもやってみました。やはりここの3段目はアチアチ🔥🔥🔥です
ミェンさん、オリ2の皆さま、ご一緒に受けられた皆さま、ありがとうございます!

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