ほりうっちゃん

押忍！！　また来ちゃった笑　
押忍！！　水曜は人が結構いた、けど整った
押忍！！　また来ます

地鶏や 虎視眈々

チキン南蛮、地鶏若鶏

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ここは20分おきに、道場破りのお兄さんが来て、
アウフグースついでに一人一人うちわであおいでくれます！
しかも「押忍！」っていうまでずっと個人を仰いでくれるので、体がアチチになる満足いくところまで熱波貰えるのが凄い良いところ！！

このタイミングをうまく利用すると、
20分サイクルで良い感じのプロセスが出来上がるので、この流れは最強だと思った^_^✨

ここは自分的には相当おすすめなサウナです‼️^_^🎵
値段も90分で1800円とかでそこまで高くないし、
皆さんもぜひー🙏

魚山亭 渋谷店

チキン南蛮、冷や汁

ちょっと食べてしまった

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

1000円未満で十分なサウナ環境で、しっかり気持ち良くさせてもらいましたぁ〜〜^_^
サウナ内にはテレビもあり、楽しく発汗できました

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

土日料金で3000円/1hと4000円/2hのどっちかの選択を求められ、
なかなかの値段なのと今日は早めに切り上げたかったのもあり最初は1hで考えてたが、
サウナと風呂の種類を見てたら、絶対1hじゃ満喫できないと思って、結局は2hコースにしました。
(1h/2hは自動切り替え)

そのおかげで6セットもさせてもらさいました✨✨

値段に比例して、サウナの質やアウフグース・自動ロウリューの質はスバラシイ^_^^_^^_^
だって、21時の自動ロウリューは300mlの水を1min置きに6回連続ですよー！！
そりゃー良いアチチ加減でしょーーー🥵🥵🔥
そして6度の超冷水と25度の水風呂を経由すると、そのあとは幸せの整い時間。

値段がもうちょっと安ければ、何度でもリピートしたくなるサウナでした🎵‼️
ありがとうございましたーー（＾_＾）

MENYA NAKAGAWA

魚介つけめん

サウナ：8分 × 4
超冷水→水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

前から行きたくて、やっと行けましたー♪

有名なスーパー銭湯なだけあって、
内装綺麗で広いですねー😍

サウナも2種類あって、
バズーカロウリューのタイミングで毎回入ってた^_^

値段安いから大学生っぽい子達が多くて、
サ室でのサ黙は気にせず大声で喋る人多かったが、
そこに喝を入れてくれるおじちゃんがいて、
「静かにしてくれませんか？」って注意してくれて、
ちゃんと注意できて素晴らしいなーと感じた👍
(俺は多分出来ない。笑)
おかげで一旦静かになったが、後から入ってくる人達がまた喋り出して元に戻るし笑

なんだかんだで気持ちよく整わせてもらって、
風呂上がりにオロポ飲んだーー🍺

初めての「改良湯」！！
名前は硬い感じだけど、今風な内装と外装で綺麗で素晴らしかった✨

それよりも料金よ！
お風呂➕サウナで1000円！！^ ^✨✨

なかのサウナの質考えたら、安すぎる^_^

アウフグースもたまにやってくれて、快適でした

今日も整って気持ちよかったですー、またきます

12時　チャンプリューさん　Sweet Smoking
13時　アタランドさん　アタンゲリオン

今日も楽しませてもらって、整いましたー✨
またきまーす

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット


初めてのハレタビサウナ！！！^_^✨
サウナに特化した環境で、綺麗な内装でいい感じ！
都度ロウリュウされるレトロな自動ロウリュウ機があって、湿度も良き高さで良い感じに気持ち良かった

ただ、マナーの悪めなお客さんがいて、ずっと大声でサ室と整いコーナーで喋り続けてて残念でした💦

生香園(セイコウエン)

二色チャーハン

2/18のマツコの知らない世界を見て来店。相当うましでした！！✨

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

<受けたアウフグース>
22時　アタランドさん　alobe
　2曲目から遊びが入ると聞いてたので、その期待のハードルもありつつ、結果おもろかった^_^
　「鏡に写った、あなたと2人」のとこ、まさかの小道具で笑わかし😆
　自分的には「サウナの扉を1人で開けよー」が1番良かった！！^_^✨これを3発くらいしてて、徐々になんかジワってきて良かった。
　
　帰りがけにアタさんから「globe世代ですか？」と聞かれて、帰りの喋りのストロークも素晴らしい👍笑
今日も楽しかったでーす♪

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

受けたアウフグース
20時　ワタルデラックスさん
　X Japan一筋演目でアウフしてる姿、カッケーっす^_^
　体の鍛え具合もすごかったしw
　埼玉の支配人になっても頑張ってくださいー♨️　
21時　チャンプリューさん
　他店でアウフでの風圧の重さを感じた上で、それを取り入れようとする研究姿、すごいなーも思いました
　最初入られた頃より楽しそうにされている感じが自分はしていて、その楽しさを受ける側も楽しくなるので、有り難いです^_^

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今日は昼からサウナ！
風呂入る前に二郎系ラーメンをミニラーメンだが食ってしまい、
その後2kmほどジョギングして風呂入ったのだが、
サウナ3セット目くらいで気持ち悪くなっちゃいました。w
サウナ前はやっぱり食べても軽めがいいですね。笑
分かってはいたがやっぱりそうだったのを改めて肌で感じた今日でした。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

19:30からの爆風ロウリュウに参加！！🌪️
ココがすごいなと思ったのは、
ちゃんとサウナーの1サイクル時間を考慮して、
ロウリュウ計3セットをやってくれるところ。
1セット目で、ブロワーで風を受けて、水風呂入って整って、戻ったらちょうど2セット目が始まる、みたいな。
なので、3セット終わるのが20:15くらいだった気がする。
もうこの短時間の3セットでそれなりに体もほぐれたので、1時間くらいで風呂を出て、
サウナ飯いただきましたーー。

食べたのはラッコ飯！！
これら個人的にかもだけど、相当うまいです！！
(ニンニクが相当聞いてて、肉そぼろ・玉ねぎ・ご飯と合う✨コッテリ濃い味好きには好まれると思います)

ラッコ飯

ニンニク強くて旨し！！げんきになる！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

今日は、ちゃんぷりゅーさんとアタさんのアウフグースめがけて出動！！
アタさんのアタ團は、相当人気で5分前に行ったらもう満席だった。。笑
外から、東京卍丸会の特攻服でアウフしてるのを見ながら、ワンナイトカーニバルの途中から参入。
もう上段は蒸気で熱々なんだが、そこに参入し、すぐに中断に逃げつつ、短期で体温まりを満喫！w
今日もあの人はおもしろかったです。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

初めて行かせていただきましたー
フリーで土日1300円は安い！

2時間おきのアロマ水の多量ロウリュウはすごいっすねー、
多分ラドルで満7杯分？くらいの水を投入してそうで、
あおいでないのにもう動くだけで熱い熱い。笑

整いイスが内気浴側にもあれば、嬉しいなー

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

スカイスパの内気浴のととのい椅子座ると、パイプから風吹くやつ、
すばらしいですね～♪　
冬は特に寒いので内気浴をしたいので、これあると外気浴している気分。
10人くらい並んでいる皆さんの顔を見ると、皆さん幸せそう。

1hコースで3セットどうにかやりましたが、十分堪能しました、
ありがとうございました～～～

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

初レックスインでした
川崎で1300円でそれなりのサウナを満喫できるのは、
イイですねー、、またリピートしたいです
サウナ自体も綺麗で、テレビ観ながらいい暑さで堪能できるし、
30分おきに自動ロウリュウもされて、なかなか熱いからそれもよし！！
奥に行くと、2人しか座れない3段目の高めの席があり、そこは自分なりには特等席でした^_^
また来たいです〜〜ー✨

つけめん 三三㐂

つけめん

美味〜〜^_^

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

アタランドさんの「アタダ來未」狙いで行きましたｗ

どんな演目なのかな～と思ったら、
「"愛のうた"1曲をしっかりとやって終わります」と言って始まりましたが、
ぜっっっっっったいそんなことは無いと思って、
キューティハニーかバタフライとかを次にぶっこんで来るんだろうな~と思ったら、
やっぱりキューティハニーをしっかりやってくれました。
しかもショートパンツで。笑

終わった後、周りから、「足綺麗ですね」とアタランドさんにどなたかが声かけてて、
確かに足が毛が無くてすべすべでした♪

店を出るときにアタランドさんから、「取り乱してすみませんでしたｍｍ」の一言。
こういうところが面白い！！！　またきま～す