ほりうっちゃん

2025.02.01

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

19:30からの爆風ロウリュウに参加!!🌪️
ココがすごいなと思ったのは、
ちゃんとサウナーの1サイクル時間を考慮して、
ロウリュウ計3セットをやってくれるところ。
1セット目で、ブロワーで風を受けて、水風呂入って整って、戻ったらちょうど2セット目が始まる、みたいな。
なので、3セット終わるのが20:15くらいだった気がする。
もうこの短時間の3セットでそれなりに体もほぐれたので、1時間くらいで風呂を出て、
サウナ飯いただきましたーー。

食べたのはラッコ飯!!
これら個人的にかもだけど、相当うまいです!!
(ニンニクが相当聞いてて、肉そぼろ・玉ねぎ・ご飯と合う✨コッテリ濃い味好きには好まれると思います)

ラッコ飯

ニンニク強くて旨し!!げんきになる!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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