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冷え性どうにかならんか

2020.07.11

8回目の訪問

今日は無性に飲みたくなって太刀魚の天ぷらでサウナ後に一杯。

そして休憩所でゴロ寝。

温泉の濃度は東京のどこの施設よりも濃い。

なので、お風呂につかってそのまま蒸し風呂に入るとお肌がスベスベ。

それで雑魚寝なんて、幸せすぎる。

女子サウナーに激推し施設なんだけれど、人気が出過ぎて混むのもまた困る。

知ってほしいのに、知られたくないもどかしさ。

難しい。

今日はしきじタオルの方を発見。

地味~に知られて来てるのかな。

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  • サウナ温度 48℃
  • 水風呂温度 18℃
95

冷え性どうにかならんか

2020.07.10

12回目の訪問

いいよ!
いいッ!!

今日は湿度がすんごいッ!

思い立ってある入り方をしてみた。


ここ、みんな大好きあのサ室、だ。


現場からは以上です。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.8℃
81

冷え性どうにかならんか

2020.07.09

29回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

今日はとても素敵な休憩をするお姉さんを発見。

水風呂の水を桶に汲み、
洗い場に戻って洗いイスに腰掛け、
桶に顔を突っ込んで休憩。

桶から上がった顔が

ほぉ~~~ぅ

と、とても気持ち良さそう。

それを日替わり湯のぬる湯から眺めていたら、こちらまで気持ち良くなってしまった。

ちょうど、上がろうとしていた頃に見かけた為に今日は試せなかったけれど、次にやってみよう~

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
101

冷え性どうにかならんか

2020.07.04

11回目の訪問

ここは朝ウナもいいなぁ。

高窓から光が入って浴室がとても爽やかに感じる。

この前からの疑問だった湿度は、どうやら設定で上がっているみたい。

2~3人で入っても、この前の夜と同じだけの程いい具合だった。

お風呂だけは40度に戻っていたけれど、サ室の温度は高いままで変わらず、総合的に朝にちょうどいい環境✨

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17.8℃
104

冷え性どうにかならんか

2020.07.02

28回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

朝の内は、今日はサ活しなくてもいいかな~と思っていたのに、

仕事から帰る頃には、
無性に、蒸されたい!!!!!
という気分になって、ホームへ駆け込み。

熱が染みる。。。
水風呂が染み。。。



今日の音楽はボサノバかな?
アコースティックギターと優しい歌声に癒された~~~

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
112

あ。気持ちいい。
すぐに汗出てきた。

かれこれ3ヵ月半ぶりのジェクサー。
はて。こんなに気持ち良かったっけ。

たぶん、湿度上がったよね?

設定を変えたの?
利用者が増えたの?

明らかに前とは違う。

前は下段に人が多かったのに、
今は上段のほうが多い。

温度も確認すると、オープン時より8度も上がってる。
86度!

正直、周囲のサウナとどっちに行くか悩むレベル✨

前は「会費払ってるし、サ活しよう」だったけれど、
今は「カラカラサウナに入りたいからジェクサーに行こう♪」になりそう✨

おまけにジェットバスが始終42.5度をキープしてて、こちらも熱くなっていて嬉しい✨
サウナ無しのお風呂利用だけでも、十分楽しめるようになった♪


コロナ対策としては、
・女性サ室 定員8人
・男性サ室 定員10人
・ビート板の設置中止
になってました。

あ~いいサウナになってきたぁ~~~✨

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.8℃
100

冷え性どうにかならんか

2020.06.30

27回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

人間は 0.2℃ の変化で
熱い、冷たい
に気付くらしい。

水風呂に入り、温度計を見る。
温度計はいつもの18℃より少し下を指している。

けれど、今日は明らかに冷たい。
私の好きな温度だ。

ふぁぁあぁぁぁ~~~


だから、かな?
羽衣とは違う感覚を体験した。

なんて言うのか、不感温度の温泉に入ったような感覚が足先から顔に向かってじわじわ押し寄せて来た。

おまけに、手首、足首の脈がドクンドクンと大きく打つのが聞こえる。

え?なに?
この感覚は。


毎度、違う体験をさせてくれるサウナ、ほんとに面白いなぁ~

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
101

冷え性どうにかならんか

2020.06.25

26回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

サルサの音楽に身を委ね、

背中の凝り固まった部分を壁に当てる。

ほぐれる感触。


染み渡る冷水に、

ほぐれた部分も再び引き締まる。


血管の気持ちいい収縮を感じる。


今日も1日お疲れさま。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
116

今日は別のサウナへ行こう~と考えていたら、都合があれよあれよと重なる。

サウナナイト、まだ枠が残ってたりするかな?

ダメ元で参加リンクをタップ。

残ってる~~~!

という事で急遽、参加!

わ~い✨
ひさしぶりの草加!
しかもサウナナイト~~~✨

女性は当日でも枠残りがあるみたいで、こんな参加も可能で嬉しい♪

って。

二人で貸切~!!

下段で最上段並みの熱さ✨
むしろ、もう少し刺激的✨

セットを重ねる度に、一段ずつ上がっていく戦法で楽しむ。

最後は最上段で2人で楽しませてもらった✨

とんでもない、あまみと共に休憩。

とんでもない、あまみと共に帰宅。

一瞬、水風呂が14.3度になったような気がするのは気のせいかしら?

平日から幸せな時間をありがとうございました~♪

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14.3℃
162

冷え性どうにかならんか

2020.06.21

1回目の訪問

街路灯も少ない暗闇を進む。

緩やかなカーブを曲がった途端、左手に唐突に浮かび上がる異様な光。

道路が直線に入ると、それは目の前にやってきた。

うぉおぉぉーーー!!

一瞬で車内は妙なテンションに包まれる。

駐車場に車を止め、振り返る。

おっきぃーーー!!

暗闇に浮かび上がる銀ぴかの塊。
中の様子は伺えずとも、下から照らされた照明により、それは厳かにそびえ立つ。

周囲に高い建物はない。
高さを比較できる物がない。
銀ぴかの宇宙船がやたらと大きく見える。
ヒューマンスケールが完全にバグった。

エントラスをくぐる。

左手に受付、向かいに品良く並べられたお土産コーナー。
見た事のある様な風景に、一気にヒューマンスケールもカムバック。

目前の休憩スペースは天高の吹き抜け&丁度いい平面の広さで清々しい。

EVで上って浴室へ。

浴室はコンパクト。一面ガラス張り。
殆どが弧のデザインかつ浴槽が彫り込み型(跨ぎが無)なのもあり、コンパクトな空間でも確かな豊さがある。

■サウナ 76~78度
・桧?の良い香。そして心地よい熱に覆われる
・温度計みてビックリ!でも体感はそれより熱い!
・温度低い事に不安を抱きつつストーブ近く上段で様子見。
 次第に小粒の汗が体中にビッシリ。垂らり垂らり滴が流れる。皮膚の薄い唇等はヒリつく。
・独特の温まり方。良い香も相まって気持ちいい
・表示温度と体感のギャップ、こんな体験は初めて。頭が嬉しい混乱
・ゆったり入っても15人はいける。
 現在は距離確保でマットは11枚=11人?
・男湯より広いらしい

■水風呂 20度
・表示温度より低く感じる。
 サウナ温度が低いので、そう感じる?
・水切れの良い感触。透明度が高い
・地下水ジャバジャバかけ流し

■休憩
・露天は木デッキの桧?からとてもいい香り!
・バックミュージックはゲコゲコ蛙の合唱。のどかで◎
・そこで額に受ける夜風!気持ちいい~
・チェアは寝そべり×1、デッキ×2。
 両とも藤編型で寝心地◎
・内湯にもデッキチェア×4有

■内湯
・渋川温泉 42度。ぬるく感じる
・同じく 44度。熱く感じる
・泉質か体感は温度計と違って面白い。
 香りは伊香保温泉。無色透明、シャキッと水切れ◎

■露天風呂 42度
・渋川温泉
・桧?香に癒され長湯

これが銭湯価格以下ってお得過ぎ✨
建物全体的にゆとりある造りが良い

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 20℃
87

冷え性どうにかならんか

2020.06.18

25回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

もはや、サウナとシンクロしたのかな?

最初から最後まで、サウナにずっと入っていられる。

熱い、うんぬんではなく、座るのに飽きたって理由で出る。

なんだろうね。これは。


とんでもない体の凝りもほぐれて、今日も良く眠れそう~

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
100

冷え性どうにかならんか

2020.06.16

2回目の訪問

旭湯

[ 東京都 ]

行こうと思っていたサウナがスチームの日。

う~ん、今日はドライの気分なんだよねぇ。
う~ん、どこへ行こう。

人は少ない方がいいなぁ。
できれば湿度もほしい。

…あ、あった!
旭湯さんッ!!

って事で、近況を窺うべくサ活を見てみると最近のものはない様子。

恐る恐る電話をしてみる。

「ガチャ…はい。」

繋がった!!

状況を確認すると、サウナも含め通常営業とのこと。
おまけに、どのくらいで来るかを聞いてくれ、その時間に合わせてスイッチを入れて暖めておいてくれるとの事。

やった~✨

と、ウキウキで向かう。

旭湯さんに着く頃には熱々のサウナが待っていてくれた。

環境は以前と同じ。
何も変わらない。
ただそれだけで、今は本当に嬉しい。

敢えて言えば、砂時計が新品だった。
取り替え時期は分からないけれど、この先もサウナが続いていく事が約束されたようで嬉しい。

浴室は常時、3人程。
サウナは常時、貸切。

温度は低く見せかけておいて、体感は90度の熱で覆われる感覚が愛おしい。
なによりこの多湿ぐあいでムラが無いときた✨

無音で暗くて、無になれるサ室。

熱いけれど全く苦しくないのが本当にいい。

ここ、第2のホームにしようかな~


手持ちの銭湯共通券もあと少しで使い切れそうになってきた事だし、

どうか、残りの枚数も無事に使い切れますように。

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  • サウナ温度 84℃
91

冷え性どうにかならんか

2020.06.14

7回目の訪問

昼時は人もずいぶん戻ってきたみたいで、女湯も以前の活気に少し近いお風呂でした。

蒸し風呂も常時2~4人。

水風呂は、このところ暑かったのもあってか水温は高め。
いつまで~も入れてしまう。
思わず、水風呂の中で寝かけてしまった。

今日は雨なので、休憩ベンチで空を見上げると、空を覆い尽くすもみじの葉の隙間から振り下りてくる雨露。

鮮やかな緑と空ときらきら輝く雨。
聞こえるは、湯の注ぎ音、木々の擦れる音、そしてポツポツと心地いい雨音。

だから、やたらとその光景が目に焼き付く。

それはまるで、ジブリや細田守の映画のワンシーンを観ているかのよう


それにしても、ここは気を抜くと何時間でも長居してしまう。

やる気スイッチ、完全にOFF。

いかんいかん、とハッと我に返り、切り上げて再びスイッチを入れる。

今日はまさかの偶然偶然もあり、お会いできて良かった。
元気そうで何よりです。


サ飯でいただいた「おぼろ蕎麦」がおいしかった。
少し甘めのしっかりしたお汁で、ここで食べたお蕎麦の中でも、とても好き。

次は何を食べようかな~

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  • サウナ温度 48℃
102

冷え性どうにかならんか

2020.06.06

6回目の訪問

朝湯の湯守は最高。

とめどなくザバザバと注がれる温泉の音、
木々のざわめき、
時折きこえる鳥のさえずり。

それを聴ききながら宙を舞うような休憩。

天国ってこんな気分なのかな。


休憩の後は40度もないぬる湯のプロジェクションマッピング風呂で上空で流れる癒やしの映像を眺めるのが、また、いい。

ここ、一見は空気がこもっているように見える。

けれど実際は、入口から入った空気が上空へ上り、天井から外へ空気が逃げるように造られた空間(※)なので、入口付近にいると想像しているよりもそよ風が額にあたり気持ちいい。

(※空気圧や温度差を利用)


東京の真ん中の秘境、再開できて良かった。

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  • サウナ温度 48℃
92

冷え性どうにかならんか

2020.06.04

4回目の訪問

月見湯温泉

[ 東京都 ]

自分の都合でまたサ禁生活になりそうなので、その前に駆け込み。

こちらのサウナもコロナ対策をされていました。

・女性サウナは定員4名
・座る場所が指定されている
 (ふかふかマット上にウレタン素材の水色マット敷)
・顔に布を巻く事必須

サウナ代にはタオル代込み(バスタオル+フェイスタオル)ですが、
ウレタン素材は水を弾くのでバスタオルを敷いた方が快適でした。

顔に巻く用にフェイスタオルを使うので、髪を乾かす用にタオルは1枚余分に必要。

しばらくは、どこのサウナでもタオルは3枚で向かったほうが良さそう。

サウナは人が少ないですが、通常営業に戻ってすぐだからか、お風呂はおばあちゃん達で賑わってます。
次来る時は訪問時間も少し考えて来よう。

温泉水風呂、気持ち良かったなぁ~

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
97

冷え性どうにかならんか

2020.06.02

24回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

ホーム再開2日目。
2ヶ月半ぶりのホーム。

女性サウナは定員3名。

運良く一人で貸切となりました。

サ室の扉から透けるベンチの姿に感極まりそうになりながら、せかせかと体を洗う。

早く、早く!
サ室に入りたい!

いつもなら熱湯のところを、飢えてるジェットで体をほぐしつつあたため、

そして、サ室に入る。

あぁぁあぁ。

熱に囲まれた瞬間、言葉にならない喜びに満たされました。

明るいピアノjazzでとても楽しく過ごして水風呂へ。

ここに、私はずっと入りたかったんだ。

18度ってこんなに冷たかったっけなぁ?

最後のセットでは、ランナーズハイのような、気持ちよくて熱さを感じない域になっていた。
こんなのは初めてだよ?

体が軽い帰り道。
夜風がとても気持ちいい。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
101

冷え性どうにかならんか

2020.05.31

2回目の訪問

ありがたき事に参加できまして、
行ってきましたよ、NWカプセルレディースへ✨

お昼過ぎに入館し、気がつけばサウナとコーラルームをひたすら往復。

何度、髪を乾かした事でしょう。

ボナサームの、あの、熱くても息がしやすい不思議な空間が好き。

テルマーレは以前のレディースデイとは全く違い、以前は人が多くて熱が上手く回らなかったけれど、今回は、

アッツイ!
蒸気が回る~!

と絶好調、本領発揮。

ありがたい事に、独占時もあったので、これでもかって程にロウリュウしまくり、ニヤニヤしてきた。
もう少しやってたらビーチク取れてたかもw

何回入っても、バチバチにととのうサウナ、本当に気持ち良すぎる。

途中で疲れてカプセルで仮眠。

からの、さぁ飲むぞッ!!
とコーラルームへ行くと、

ナイトプールやるってよ!

の言葉に再びサウナへ舞い戻る事に。
NWのサウナは私を離してくれないらしく嬉しい✨

迎えば、そこは照明が落ちてほの暗いプール。
雰囲気だけで気分が上がるー!

キャー✨
っとマットを持って早速サ室へ。
こちらも暗い!

ってか熱い!
さっきより確実に熱い!
キャ~✨✨✨

そんなところに風が来たら最高だよねぇ…風が来ちゃったら✨

妄想、妄想、うふふふ…✨

…もうね、休憩時はヨダレが垂れてたに違いないよ。きっと。
後で吉田さんに話を聞いたら、サウナの設定は変えていないとのこと。
暗さで肌が繊細になったのでは?と言ってました。

さぁ~帰ろう。
で、朝、気が付けば私の隣で私以上にロウリュウしまくる人有りッ!

朝からアッチィーなぁッ!!✨

結局、泊まらないつもりだったのに、泊まってしまた。笑

朝ごはん食べて…カプセルで仮眠。

今度こそサクッとカルシウム温泉に浸かって帰ろう~

として、

朝ウナはボナサームの再下段で床の熱を足裏に当てるのもいいなぁ。

と気が付けばまたサウナにw

ダメだ、帰れない。
帰り時がわからない。

ひたすらサウナ、水風呂、休憩、時々カルシウム温泉の廃人になってきました。

水風呂にも何度浸かった事でしょう。

誕生日の朝をニューウイングで迎えられて幸せです。
ありがとう。ニューウイングさん!
ありがとう。出会ってくれたサウナ仲間の皆さん!

冷えは今年もサウナを極めたいと思います。
みんな、元気でまた会いましょう!


※ファミコン見つけて嬉しくなって持ってたやつ並べてみた。
 幼稚園の頃、ドアドアにハマってたなぁ~

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  • サウナ温度 90℃
120

冷え性どうにかならんか

2020.04.04

5回目の訪問

下足は1/3~1/2程が埋まっていたので、思ったよりお客さん来てるんだなぁ~と思ったら、女湯は、ほぼ貸切状態。

あれ?みんなどこへ??
ご飯でも食べてる…のかな?

蒸し風呂ももちろん貸切。
もっくもくのスチームに包まれたら、うわゎぁ~と言う声が漏れた。

水風呂もこんなに染みたっけかな?
2週間ぶりもあり、これだよ!これーーー!!
って思わず泣きそうになった。

そして、とんでもないあまみも発生。
もともとここでは結構なあまみが出るのだけど、そんな比じゃない。

ついでに貸切状態なので、外のベンチでもゴロンと横になってみた。
いつも迷惑にならぬよう気持ちを抑えてたけど、これをするのがずっと夢だったのよね。。

あぁ~
一瞬で無の境地。

寝れる。
本気で、寝れる。
ととのい過ぎて、いろんな感情が吹き飛んだ✨

目を開ければ高木が風にゆらゆら揺れている。
木漏れ日がチロチロ顔に降り注ぐ。

たまんないなぁ。。

ベンチ前の露天風呂は今ぐらいの季節だと不感温度になっていて、いつまでも入ってしまう。

新しく出来たという、プロジェクトマッピング風呂は想像以上に力が入っていて、湯に浸かりながらとてもリラックスできた。

最奥の露天は、男湯側にある満開の桜から花びらが舞い、花見湯になっている。
湯をゆらゆらと浮かぶ桜を眺めながらのんびりする。

いつにも増して、ここの有り難みを感じた日。

営業は大変と思うけれど、頑張って乗り切ってほしい。

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  • サウナ温度 48℃
  • 水風呂温度 16℃
6

冷え性どうにかならんか

2020.03.21

3回目の訪問

稲城浴場

[ 東京都 ]

閉店までにもう一度来る!

と前回言っていたので有言実行♪

湿度たっぷりで、サウナ梯子しても気持ちよく汗がタラタラ出るのが嬉しい。

たまたま点いていたテレビは釣り番組。
女湯で珍しい選択だなぁ~と思うけれど、お客さんにテレビ権を与えてくれる自由度の高い店側の配慮があってこそ。

同室の常連さん?とぽけーっと眺める。

針に掛かった獲物は引きが良く、右往左往に泳いで糸がどんどん出て行く。

うわ~あれ、リール巻くのは大変そう~
うっわ~楽しそう~~~✨

そして釣り上がったのは2kg弱の大アオリイカ!
速攻でさばいて刺身にしたい!
ぜったい美味しいって~~~!

自分が釣ったかのように脳内大パニック。

普段自分では選んで観ない番組も、久しぶりに観ると楽しい。
むしろ、この後の飲みのつまみにしようとウキウキ。
釣りも案外サウナと合うもんなのね。

水風呂は、今日はあたたかいので外のミニミニプールよりサウナゾーンの方がキンと冷たい。

漂って外気浴のフラットチェアにごろん。

意識を飛ばして無になったら、今日は2階の休憩室でゴ~ロゴロ。

上着を掛けて軽く昼寝。
いや、夕寝。ん、夜寝か?

じゅうぶん満喫して帰ろうとしたら、府中の桜湯で見かけたお姉さんと偶然偶然。

お姉さんは3月閉店と聞いて、前は月一通いだったのに、今は週一通いをしてるんだとか。

みんなココか無くなるのが惜しいんだよね。

私もまた来れたら、堪能しに来たいな✨

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 18℃,17℃
134

冷え性どうにかならんか

2020.03.21

1回目の訪問

今日はサウナde女子会。

京王よみうりランド駅からは、ゴンドラorバスに乗換。
けれど今は遊園地が休園で、ゴンドラも休み。
となると、バスを選択するのが通常だが、そこは冷えどう。
そんなに辛くなかったはず~と昔の記憶で15分の遊歩道登山へ。

今日は気温が高い。
昔の記憶は中学生。

結果、運動不足の大人に山登りはシンドイ!
下山は膝が笑っちゃうw

汗をかきながら着いた先は、時世柄で人も少なく、外気浴◎、の~んびりできるいいサウナだった✨

■タワーサウナ 90度
・薄暗い室内
・暖色照明
・上にいく程アロマが香る。心地いい。
 今はひのきの香り
・カラカラでしっかり熱い。
 事前にしっかり水分を取れば汗も十分に出る✨
・ベンチはI型5段だったかな?
・TV音はしっかり聞こえる。
 この時はTVに向いて笑い声を出してる方が多く、親戚の居間にいるような安心感すら感じた
 無理に声を我慢したり、我慢しない事に対してストレスを感じたりが不思議と無い
・カラカラだけど結構いい✨

■塩サウナ
・二重の潜り戸
・2つ目の戸を開ける頃には何やら良い香り
・一歩入ればスチームもっくもく✨噂通り
・先が見えず恐る恐る進む
・目の前にサラサラ塩。
 今は桜塩。桃色で綺麗。入口で香ったのはこれか✨
・塩と椅子の距離が近く、座りながら手を伸ばせば届くのも嬉しい
・塩は溶けやすい✨やった~
・とにかく人が来ないので始終、友達と会話。
 中々会えない友と話す倒すサウナもいい♪

■水風呂 17度
・水は木炭埋込壁よりじゃんじゃん注がれる
・綺麗ですうーっとする✨
・水深が深い!膝立して肩が少し出る程
・浴槽はL字。
 掛け水裏がお籠り空間になってて楽しい✨

■休憩
・露天のベンチor寝湯
・今日は強風なので寝湯
・寝湯は、首から下はお湯に浸かれる深型、床表面を薄く湯が流れる浅型の2種。
 深→浅の寝床換え休憩たのしい
・ベンチ×3は東屋下に有。雨除け可
・冬は内湯の座風呂もいいかも。
 背面を均一に、とめどなく湯が流れて気持ちいい

■露天風呂
・週変わり?温泉。深さ様々。小さな囲いの浅瀬もあり子連れも楽しめる
・他省略

■内湯
・ジェット多種
・歩行浴ジェットはあちこちから吹いてきて楽しい。
 次はどこから?とドキドキ
・他省略

遊園地併設と舐めていたけれど、サウナはけっこう熱いし、スチームもいい。
ここ、いいな~✨

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  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
119