キぺッケヤヤニシパ

年始のお休みは、今日まで、そうだサウナに行こう。
朝5時半に起床。開店直後は多少空いてるかなって思ったのが、甘かった。

開店10分前に到着すると、駐車場には待機するお風呂好き達。

みんな、だいぶお風呂好きね。

開店直前には、入口に並び始めるお風呂好きの列。程なくして開店し、いそいそとエレベーターへ。

ゲートを通り、脱衣所で一瞬で全裸。
特殊な訓練をしてきた成果がでた。

まずは身を清めて、炭酸泉で暖機運転。
伊達のサウナで、蒸し始め。

強冷水から水風呂の冷々交代浴。
寒空の下の外気浴。
まだ夜が明けきらない暗い空を眺めながら、ととのい始め。

2セット目では、瞑想サウナでセルフロウリュ
体感温度爆上がりで、焦げたかと思った…

3セット目にもう一度、伊達のサウナで仕上げて、外気浴。

外は寒いので、今日は外気浴は、ほどほどで内気浴に切り替えて2段階休憩システムを導入。

最高のととのい始めでした。
今年もたくさんサウナに行けるといいな。

忘年会の後の宿泊で利用。
さすがに忘年会シーズン、街中は激混み。
カプセルセルも残1室…慌てて予約
チェックインを済ませて、まずは忘年会へ
戻って来た時には、酔っていたため、ひとまず就寝。
翌朝、6時前に目が覚めてお風呂へ
早朝でもチラホラ居るもんですね。
まず早速身体を清めて、内風呂で暖機運転。
いざ、サ室へ
2段でそこまで広くないサ室は空いてて、1、2セットは貸切状態。
3セット目にパラパラと。
水風呂はしっかり冷たいがゆっくり入れる。
露天風呂エリアでイスが三脚、ベンチが２つくらい。
イスでしっかり休憩。
3セット目には内気浴に切り替えうとうと…
気がつくと、30分くらい経過してた。…
目を開けると、そこは別世界。
パラパラだったおじさんが、群れをなしている。
さながらバッファローの群れが川を渡っているようだ。
群れに加わり、おかわりの4セット目。
外気浴で締めて、しっかりととのいお風呂を後にする。
無駄無く必要なものが概ね揃っているお風呂でした。

埼玉での仕事を終えて、つくばへ移動。
チェックインの際に、女性用の大浴場が工事中の為時間で入れ替え制との案内を受ける。
15時30分頃に到着。最初の男性のお風呂の時間が、15:00〜17:30…

あんまりのんびりできないな…

足早にお風呂へ…

入口に部屋のカードキーをかざし入室

…めっちゃ綺麗…
まずは身を清めて、露天風呂で暖機運転。
程良く汗ばみ、いざサ室へ

円形の室内で、セルフロウリュできるオシャレなサ室。

入った時は誰もおらず貸切状態。
軽めにロウリュし、好みの湿度に

滝汗かいて、露天水風呂
心地良く冷えて、長く入り過ぎてしまいそう。

椅子が4脚あり、外気浴でしっかり体を休めて、その後3セット。

ここ最近のホテルサウナでは、1番好きかも。
夜に飲みに行って、帰って来た後軽くお風呂だけ入りに来たら、夕方よりも明らかにサウナが混んでる。

早目に入れて、良かった。

また近くに来たら、ここに泊まろう。

今年最後の出張は、埼玉。
チェックイン後に早速お風呂へ
まずは身を清めて内風呂で暖機運転。
サウナ室はドライとスチームの２種類。
個人的には、ドライが好き。
5段位の披露目のサ室にパラパラと座っている。
しっかり蒸されて、水風呂も冷たくて気持ち良い。
露天風呂には、椅子が数脚。
寝転び湯もあり、ついついウトウト
3セットこなして、飲みに行く。
翌朝、朝食前に軽めに蒸されて仕事の前にリフレッシュできました。

仕事の集合時間が午後1時…
ホテルをチェックアウトしてから、だいぶ時間を持て余す。
仕方なくサウナに行く。
仕方なく…
決して前もって考えていた訳ではない。
全く考えてなかったと言えば嘘になるが…
まぁ言い訳はさておき、受付を済ませて、身を清めて、炭酸泉で暖気運転。
まずはタワーサウナの中段で体を慣らす。
水風呂、外気浴を挟み、ハーブサウナ。
外国の人が白樺の束で体を叩いてた。
う〜んなんか様になってる。
ラストはもう一度タワーで最上階の頂に座らせていただき、思う存分味わう。
相変わらずの良いサウナ。
また来たいサウナ。

今回は茨城出張
以前住んでた、ひたちなか市
何度か、職場の宴会で利用した事がありましたが、サウナは初めて。
大浴場へ行ってみると、こぢんまりとした、年季の入ったサウナ室。
温度は90℃弱を指していましたが、体感はもう少し低く感じました。
水風呂はしっかり冷たく、露天や椅子などは無いので湯船のへりで小休憩。
渋いサウナでした。

出張先での仕事が終わり、少し移動。
今回の出張では、前々から行きたかった「毎日サウナ」の近くに宿をとりました。
まぁ近くって言っても歩いて30分弱の微妙な距離だった。
受付を済ませて、更衣室へ、一瞬で全裸に
日に日に服をぬぐのが早くなる。
それはさておき、引き戸を開けて、入室。
まずは、コップに名前を書いて、デトックスウォーターで水分補給。
そして足速にシャワーで身を清める。
サ室に入ると、正面にデカい薪ストーブ。
コレコレ！楽しみにしてたやつ！
薪ストーブは、帯広以来…
薪のはぜる音を聴きながらのサウナはたまらない。身体の芯から暖められる感じ。
常連さんのセルフロウリュで体感温度爆上がり。たまらず退散し、汗を流してシングルの水風呂から大きな水風呂への冷冷交代浴
休憩は寝そべれる椅子で…
ここ最近では1番の整いを記録する。
ほどほどに休憩した頃に、アウフグースの開始を告げる声掛け。
これは体験しない訳にはいかない。
タオル捌きに目を奪われて、どんどん上がる体感温度。
無理せず途中で退散し、冷やして休憩。
休憩してたら、ふと気がつくとタオルで扇いでくれている。
最高の時間。
その後も2セットこなして、ストーブの正面から薪が燃えるのを眺めながら蒸されたり、玉座に座って蒸されたり、時間の許す限り堪能してホテルに戻りました。
いやいやマジで毎日行きたくなるサウナでした。
地元にあれば良いのになぁ〜

先月も来たばっかりですが、今回も群馬に出張。今回もチェックインをしたら足速にお風呂へ。今回はなかなかの混雑。
水風呂も待ちが発生してた…
ストロングスタイル。
嫌いじゃないなぁ〜
地元の先輩方で賑わう良いサウナ。

出張の締めは、栃木まで移動して最後の宿泊。

出張の疲れを癒すためチェックイン後にすぐスカイスパへ。

ここのサウナは、少しちいさいけど、あまり混んだ事が無く、1人で入ってる時のセルフロウリュは体感温度爆上がり。

水風呂は、もう少し冷たくなって欲しいなぁ

露天風呂に出るとベンチが２つ

屋上なので吹く風がとても心地よい

朝から入れるのも、凄く嬉しい。
夜と朝としっかり整い、帰社

またこっちに出張する時は、お世話になります。

新潟での仕事を終えて群馬に移動。
もちろん宿泊はサウナに入れることが条件。

早々にチェックインを済ませて、足早にお風呂へ

身を清めて、いつも通り暖機運転しながら
サ室前を眺めてたら、サ室を覗いて入らない人が複数人…

そんなに混んでるの！？
恐る恐るサ室を覗くと…

空いてるやん

ビビらせやがって…

入室するとそこは、カラカラの熱々
上段にお邪魔して、滝汗かいて、水風呂へ

そこまでキンキンでは無いので羽衣を剥がしながらじっくりと

露天風呂スペースには、椅子が2脚、ベンチと寝そべれる椅子が１つずつ。

タイミングよく寝そべれる椅子で整う事が出来ました。

次のセットも、またその次のセットも…

今回も良いサウナでした。

今回の出張は、新潟県。
出張先の近くにホテルが無いために、少し離れたこちらに宿泊。
チェックインを済ませて、早速お風呂へ

まずは身を清めて内風呂で暖気運転。
サ室へ入ると90°C前後のカラカラスタイル。

地元の先輩方の憩いの場になっているようで、良い雰囲気。
2段でL字型、上段にお邪魔して蒸しあげられる。
水風呂はそこまで冷たくは無いが、最近気温が下がってきたので、そこまでぬるくは無い感じ。

露天風呂に椅子が2脚とベンチが１つ
椅子をお借りして整う。
ここのサウナは初めて身体の中心から脈打つ感じの整い方をしました。

凄く心地よかった。

食後もサウナに入ろうと思ったらサ室は22時までで終わるみたいで温泉を堪能しました。

今回は、出張ではなく野暮用で茨城へ、天気は生憎の雨模様。

朝一だったからかタワーもハーブもそこまで混んで無い。

初めはタワーの下段から様子を伺う。
外気浴は、屋根のあるところで。

気持ちいい…

次はハーブで…
前で流してる映像が焚き火から、変わってた。
次は寝湯イス付きの水風呂で整う。

もう一度タワーへせっかくだから最上段のさらに高い席へ。
最上階から見下ろす王様の気分を堪能してガッチリ蒸される。

内気浴で1箇所イヤーマフを発見。
外界から孤立して整う。

おかわりでもう一度同じ流れで堪能し、最後は漫画を読んでのんびりくつろぎ、集合の時間となり、お暇いたしました。

やっぱり良いサウナでした。

久しぶりに近所のサウナへ
珍しく奥さんからの提案でした。
「行ってきたら？」と、女神のひと声
ありがたい。
ハードな仕事の合間の休日。
いつもより、ととのい方がエグがった。

出張から戻り、まっすぐ帰らないのが癖になってきた。
悪い習慣です。
会社のみんなごめんなさい。
天気が良くてつい…
だってずっと行きたかったんだもん。
受付を済ませて、服を脱ぎ捨て、浴室へ。
まずはいつも通り身体を清めて、露天風呂へ。
外気浴用のイスが露天風呂を挟んで前後に並んでいました。
平日の午前中にも関わらず全て埋まっておりましたが、私が外気浴する時には、適度にあいていたので、難民にはならずに助かりました。
綺麗なサウナと、しっかりと冷えた水風呂。
外気浴では時折飛び交う飛行機が見えて、人気なのも頷ける。

気持ちよく3セットこなして、途中お昼を食べて、会社に戻る。
良いサウナでした。

そばの神田 町前屋 松森店

かけ蕎麦と紅しょうが天

安定のコンビ 春菊天はお休み中でした。

フェリーに乗る前にどうしても行きたかった小金湯さんにお邪魔しました。

結論から言うと、めちゃくちゃ良かった。

身体を清めて、内風呂で暖機運転。
最初はツインストーブのアロマサウナ。

そこまで混んで無い印象。
しっかり熱くロウリュしてもらうと、激熱。

水風呂は、結構低め。

外気浴はイスが特殊な形寝心地が良さそう。
混んでいるとなかなか空かないので、最初は露天風呂のヘリに腰掛け空き待ち。

少しだけ待って開いたところで、休憩。
この椅子は寝心地良すぎ、みんな休憩長めなのは、良過ぎる寝心地のせい。

高温サウナも入ったけど、ツインストーブのサウナの方が個人的には、しっかり温められる印象。

全ての休憩が、ついつい長くなってしまう。

サ室の温度、水風呂の冷え具合、外気浴全てにおいて、心地よく過ごすことができました。

ホントはもっとのんびりしたいけど、フェリーの時間があるので小金湯を後にします。

良いお風呂でした。

出張先での仕事を終えて、ガトキンへ。

噂には聞いていたけどでかい（広い）
チェックインを済ませて、部屋で一息ついてから、別棟へ移動。

プールにもサウナがあるって言うから、水着に着替えてプールエリアでサウナを探す。

サウナを見つけ、入室すると、誰もいない…
温度や湿度は最高。

何で誰もいないんだろう…
と思いつつも、よく考えると、プールには子供達が多い印象だったので、そりゃそうだ。

しっかり蒸されて、サ室の前に　水風呂があり、水風呂の周りにイスが並べてある。

賑やかな中での休憩はなんだか落ち着かない。

次は温泉のエリアへ
塩、スチーム、高温のサウナがあるはず。

まず高温サウナへ入ると、熱さは、良い熱さでしたが、臭いがちと苦手

水風呂は、広くてゆっくり入れる。
外に出て外気浴…

ところが、ものの1分くらいでなんか違和感。
かゆっ

メッチャ蚊に刺される。
4箇所…
逃げるように、もう一度高温サウナへ

次は内気浴。
良くも悪くも、賑やかなサウナでした。
痒くて心が折れちゃった。

狸小路にあるこのホテルが今回の宿

昼ごはんを食いそびれてたので、ご飯に行くか、お風呂に行くか…

お風呂！

まだ混む前に入っておきたい。

身を清めて、内風呂で暖機運転。
ドーミーインは、冷やしシャンプー&冷やしボディソープが嬉しいところ。

サ室へ入ると、ヒノキの香り
良い香りでしっかり蒸される。

水風呂は、最近の気温のせいか、苫小牧や帯広よりも低く感じた。

内風呂も水風呂も基本檜風呂なのは特徴的。
ゆっくり入れる水風呂で、じっくり冷やし、外気浴。
やや、雨粒を感じながら、休憩し
キッチリ整い、2セットをこなし夕食を求めて
徘徊する。

翌朝、5時から朝ウナをいただき、朝食ビュッフェからの仕事へ向かう。

良いお風呂でした。

おそらく今年最後の北海道出張。
フェリーで苫小牧に到着して、泊まりは札幌。
ただ、直行するとホテルのチェックインできる時間には、早過ぎる。

仕方なく寄り道をする事にしようと自分に言い聞かせて、何日も前からどこに行くかリーサーチして立ち寄る。

トラックを駐めて受付へ、土日はプールの料金もセットらしく、日帰り利用は2500円
そこはリサーチ不足で、よくわかってなかった…

まぁ仕方ない。プールに用は無いけど、郷にいれば、郷ひろみ。

支払いを済ませて地下のお風呂へ。
服を脱ぎ捨て、浴室へ入ると…

広っ❗️

圧倒されながら身を清めて、でっかい湯船で暖機運転。

いよいよサ室へ。
イエロー（低温）とレッド（高温）の２つあるサウナのまずはイエローへ入室。

子供連れの先客が2組楽しんでいる中にお邪魔して、最上段に座らせていただく。

温度は低めながら、ちゃんと滝のように汗をかく。
室内は、黄色いライトで照らされて明るく
、しかもだいぶ綺麗。熱々のストロンクスタイル好きの人には物足りないのかもしれないが、私も熱々が好きですが、最近は温度が低くくても結構な滝汗&激整いなので、好き。

じっくり蒸されて、滝汗かいて、次はいよいよ汗を流して水風呂へ、ここの水風呂は、冷たいけどゆっくり入れる。好みの水風呂。

キッチリ毛穴を引き締めて、外気浴スペースは無いものの、エアコンの効いたブルーのスペースで内気浴。

次は、レッド。
おぉ〜
熱い最上段で蒸されていると、皆さんの話にも出てたとおり足が熱々でした。

レッドは、サウナマット2枚必要ですね。
こっちのサウナは、赤い光でやや暗め。

イエローに比べると利用者が多いんでしょう。ややレッドの方が黒ずんでた。

そっから更に何セットか蒸されて、内気浴も水風呂の横のイスや、ブルーの部屋の前の長椅と、様々な場所で休憩しました。

個人的にはイエローと長椅子の組み合わせが1番良かった。

お風呂を出ると、雨風が強く車までか険しかった。

今回の出張は、山形。
山形は自分の肌感覚ではサウナが少なめでサウナ付きのホテルを探すのが、まぁまぁ大変なイメージ。
今回の出張先から10分程度で着くホテルがサウナ付きというしあわせ。

身を清めて、温泉で暖機運転。ここのサウナはバスタオルが必須らしいが、先に入って行った先輩は、バスタオル無しスタイル。

先輩の言う事は絶対の世代なので、見習って無しスタイルで入室。

ほどよい熱さで、いい感じ。
しっかり汗かいて、いざ水風呂へ

ん〜
ぬるい。水道水かけ流しの水風呂のようで、気温が高い時期は、個人的には物足りない感じ。

露天風呂が無く、整いイスも無いので、自分は足湯スタイルで休憩。

先輩は、壁に寄りかかり地べたスタイル。
やや浅めに整う3セット。

翌朝、朝食前にひとっ風呂。
前日のすき具合に比べるとやや混雑。

地元の大先輩方で賑わう。
サウナ室でも大盛り上がり。

1人の大先輩は、地べたに座りタブレットでYouTubeを観ながらのサ活。

自由に楽しめるサウナのようです。

無事に仕事が終わり次のホテルに行く前にちょっと寄り道。
公園の駐車場にはトラックの駐められるスペースが！これはありがたい。

強い日差しを浴びながら歩いて向かうと、赤い休業日の登り…

え？マジで？
慌ててスマホで確認すると…

やっぱやってんじゃん

どうやら手前の飲食店がお休みだったっぽい。

ビビらせやがって…

暖簾をくぐり中へ入り受付を済ませて、更衣室へ。

汗を含んだ服を脱ぎ捨ていざ浴室へ

浴室の入り口にはレモン水
ありがたい心遣い。

綺麗な浴室でますは、身体を清めて、内風呂で暖機運転。

じんわり汗ばんで、いざサ室へ
おぉ〜熱い。

1セット目は、やや短めで
サ室のすぐ脇に水風呂。

これがまた冷たい！

キッチリ冷えるいい温度。
この冷え具合結構好き。

呼気が冷えたらいい頃合い。
外に出て空いてる椅子で休憩。

白い椅子にやや黒い点々のカビが潔癖気味には気になる点

とは言え、明日のジョーばりに、真っ白に燃え尽きた。

2セット目以降は横になれる椅子で休憩。
個人的には横になった方が、しっかり、そしてガッチリととのう。

それにしても、平日の午後だってのにまぁまぁ混んでるなぁ〜

先輩方から若者まで同じサウナ好きでごったがえす。

そう言えば、受付で「今日はメンズデー」と言われたのを思い出す。

お得にのんびり出来て幸せな時間でした。

また近くに来れたら、絶対にまた来たいサウナでした。

天狗飲み食い処

円盤餃子

やや割高ですが 美味しかった。