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#サウナ
狭いのが逆に良い。というのも、ロウリュで一気に室内の温度が上がり、体温も短時間で上がった。整うために体温が高くなることは必須。アロマもいい匂いだった。

#水風呂
風呂ではなくシャワーだが、これで十分。手に持つシャワーと、上から被るシャワーの2種類が用意されている。

#休憩スペース
2人だと若干狭いのが悩みだが、インフィニティチェアもあるので、交代で休憩できて満足。

歩いた距離 2km

中国料理 黒龍 麺百花

排骨飯

豚肉ガッツリで美味しい

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
1

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2022.04.02

7回目の訪問

試作したサウナハットの仕様確認という口実を使ってサウナに。

#サウナ
106度となかなか高め。こんなに高かったっけ?(いいことだけど)

#水風呂
13度と割と低め。昔からこんなに低かったっけ?(いいことだけど)

#休憩スペース
インフィニティチェアがなくなってしまってから、一つの寝れる椅子しかなく、ちょっと残念ではある(寝湯かチェアで)。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 13℃
7

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2022.03.20

2回目の訪問

#サウナ
適度に乾燥しているためか、体感温度も割と高め。サ室にテレビがない点も評価高め。

#水風呂
表示は21.9度と高めだが、入ってみるとそこまで体感温度は高くない。それなりに体を覚ますことのできる温度。

#休憩スペース
休憩スペースはないので、浴槽の近くか洗い場で休憩するとよい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
2

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2022.01.01

6回目の訪問

元旦サウナ!幸先のいいスタートが切れました。ここは自宅から最も近いサウナなのですが、よりよいサウナになるため以下の点だけ改善してほしい…!

①サ室の温度が82度と低めなので、もう10度上げてほしい
②外気浴は椅子しかないので、リクライニングチェアがほしい!(竹?の寝そべるやつでも可)

サウナから水風呂への導線には途中にシャワーもあって綺麗な流れ。外気浴が2階で残念という声もあるが、空を仰げて解放感もあるので、個人的にこれはこれであり。

運営の方、上記だけ何卒!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
20

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2021.12.30

1回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
自動バズーカロウリュは初体験だったが、予想以上に良かった。大東洋のアウフグースを彷彿とさせるくらいに体感温度が上がった。言うまでもなくととのった!

#水風呂
比較的広く、温度はだいたい16度くらい。

#休憩スペース
リクライニングチェアはないものの、チェアの前にフットレストが置いてあるため、外気浴でもバッチリととのうことができた。

ラーメン大将 本店

キムチチャーシューメン

ボリューム満点でうまし!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
5

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2021.12.27

2回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
2セット目でアウフグース待機。サ室内が蒸気で満ち、体感温度も一気に上昇。最終的に20分くらいいたわけだが、そのおかげで完璧にととのうことに。

#水風呂
顎まで浸かれるタイプ。温度も体感15度くらいと好きな温度。

#休憩スペース
タイミングよくリクライニングチェアが空いたおかげで、サウナトランス状態。一年の煩悩が全て消し飛ぶほどのととのいを感じることができて大満足!

混ぜそば

結構量があったので、大盛りにするときは要注意

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
6

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2021.12.02

2回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
しっかり暑いだけでなく、湿度がいい感じに調整されてた。そのおかげで、体の芯まで温まった〜!

#水風呂
広めの水風呂!頭から水をかぶるとよりととのって最高!

#休憩スペース
外の風が気持ちいい休憩スペースがとてもよかった!

#その他
熱いお風呂がいいスパイスになって最高だった…!

ソース焼きそば、アジフライ、リアルゴールド

アジフライはフワフワサクサクで美味しかった!ソース焼きそばも、ソースが麺に絡んで美味しかった〜!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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2021.11.25

3回目の訪問

2度目の訪問!「こんな良かったっけ?」と思えるくらい最高でした。

#サウナ
温度がしっかり高く、ちゃんと温まることができる。広さもそこそこ、木曜21時ということでか、人もそんなに多くなく快適。

#水風呂
15度くらいとのことだが、体感温度はもっと低い!

#休憩スペース
休憩椅子がたくさんあるのはとてもいい。リクライニングチェアがあるともっと最高。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
2

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2021.11.05

1回目の訪問

#サウナ
サ室が4つくらいあったが、基本オールドログという100度のサ室に。

#水風呂
表記は16-18度くらいのようだけど、体感温度はもう少し低かった。肩まで浸かれるタイプ(最高)。

#休憩スペース
リクライニングチェアが限られていたが、偶然空いて座れることに。2セット目でサウナトランスに入りととのって終了。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
10

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2021.11.05

9回目の訪問

汗を流した後、さらに汗を流す。一緒に入っていた外人さんが北欧っぽい風貌で、勝手にフィンランドを感じてた。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
9

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2021.10.21

2回目の訪問

#サウナ
アウフグースが最高で、一気に温まった。この日は3セットせずとも、一発でととのって最高だった…。

#水風呂
今、シングルになっているそうだが、10℃と僅かに及ばず。それでも一気に冷えるほどの冷たさではあった。

#休憩スペース
昔よりもインフィニティチェアが増えており、混雑なく座ることができた。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
2

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2021.09.30

1回目の訪問

#サウナ
清掃後、一番サウナ!98度くらいの温度で、部屋も広くて快適。久々にしっかりしたサウナに入ったので良かった〜。テレビは薪をくべる動画がずっと流れているので、ととのうことに集中できた。

#水風呂
13度くらいと水温低くて気持ち良い。長くはいられないけど、頭からかぶったときの爽快感がたまらない。

#休憩スペース
ととのいイス以外に外気浴スペースもあった。幸い、一度も他の人とバッティングしなかったため、毎回外気浴をすることができた。

#その他
アカスリや冷シャンプーがあることもポイント高かった!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
34

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2021.08.20

8回目の訪問

最近、投稿を忘れてしまう…

#サウナ
いつも通り100度くらいの高温。人も少なくて居心地がいい。

#水風呂
20度くらい。狭いのが難。

#休憩スペース
なし

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
2

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2021.07.09

7回目の訪問

#サウナ
この日はバスケのベルギー戦がやっていたので、思わず見入ってしまったなぁ。

#水風呂
2人分のスペースしかないが、混んでいないので大体1人で入れる。18度くらいと程よい水温。

#休憩スペース
これはないので、サウナと水風呂を行き来するのみ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
4

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2021.06.27

6回目の訪問

#サウナ
いつもより若干下がった98度だった。11時は空いていると思いきや、サウナ室には4人とそこそこ混んでいた。浴室自体は人数が少ないのでたまたま?
#水風呂
18-19度くらいといつもより、若干低い温度。
#休憩スペース
なし

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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2021.06.25

5回目の訪問

#サウナ
100度ほどの温度で、ここ最近は少し人も減ってきた。自分が行くのは19時以降なので、狙い目なのかも。

#水風呂
狭いためか、常に20度くらいで保たれている。
2人しか入れないので、タイミングを見計らって入らないといけないのが難点。

#休憩スペース
なし

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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2021.05.28

4回目の訪問

#サウナ
100度くらいまで上がっており、身体をしっかり温めることができた。

#水風呂
18-20度くらい。時間帯が遅かったのか、比較的人が少なめだったので、しっかり浸かることができた。収容人数が2人くらいと狭いが、しっかり冷やすことができる。

#休憩スペース
休憩スペースはなし

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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2021.05.21

2回目の訪問

#サウナ
サウナは100度と比較的高め。人数も多くないので、割とリラックスして入ることができた。

#水風呂
水温は20度ほど。タイミングよく浸かれた。

#休憩スペース
ない。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
3

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2021.05.17

3回目の訪問

#サウナ
温度が100度ほどと比較的高め。ビート版のようなものを敷ける。

#水風呂
今日は水風呂に入らなかった。

#休憩スペース
これが早くできてほしい!

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  • サウナ温度 100℃
2

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2021.04.14

2回目の訪問

水曜サ活

#サウナ
久々のサウナ。92度くらいで、特に上段はいい感じ。人数いっぱいではあるものの、並ぶほどでもない人数。テレビがあるのはイマイチだけど、温度や湿度は申し分なしだった。

#水風呂
18度くらいかな。4人くらいしか入れないけど、しっかり冷えるいい水温。

#休憩スペース
休憩イスがたくさんあり、ととのうための環境はいい感じ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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