絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

けけ

2024.08.14

2回目の訪問

サウナ飯

今日は早く目が覚めたので仕事前にサウナ行ってきました。
今日はゆっくりお風呂に入りたかったので国立湯楽の里わわチョイス!
ここ、露天風呂の景色がとてもいいです。
サウナも気持ちいい温度出し水風呂冷たくてサイコー!更に、炭酸泉もあるので幸せです。
サウナ10分水風呂1分計6セットして外気浴20分→昼食してこら第二ラウンド!
炭酸泉15分→水風呂1分→露天風呂20分→寝転び湯20分→熱湯5分→水風呂1分でフィニッシュ!!
フルーツ牛乳飲んで極みととのい!
さぁ頑張って仕事します!!

ノンアルコールのシャンディガフ

これから仕事なので泣く泣くノンアルコールで

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
39

けけ

2024.08.08

6回目の訪問

サウナ飯

今日は仕事が休みなので久々に毎日サウナに来ました。
2時間の回数券を使用しアウフグース2回堪能しました。
帰りにはアタランドさんとアベタイガーさんに自分のおみせの宣伝をして飲食のお誘いも出来ました。
アタランドさんは焼肉好きなようなので是非飲食来て下さい!!
サウナ10分水風呂1分計3セット→アタランドさんのchill out水風呂1分→20分外気浴→サウナ10分水風呂1分計3セット→アベタイガーさんのスタッフロウリュウ水風呂1分→外気浴20分でフィニッシュ!!
ちょっとアタランドさんとアベタイガーさんと談笑してオロックスで極みととのい!
当店でのご飲食お待ちしてます。

オロックス

サイコーに美味いです!!

続きを読む
18

けけ

2024.08.07

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は早く目が覚めたので仕事前にサウナ!と思いカプセルインミナミ立川店に来ました。
2時間ショートコース1500円払い脱衣室へ、この施設はものすごーく綺麗でした。
脱衣室にはリクライニングチェアが2台設置されてました。
育毛剤も使っていいのでそれもよし!
お風呂は小さいですが温度がちょうどよく長湯できます。
サウナは広々、水風呂冷たくて気持ちいいです。
外気浴は出来ないですが、浴室内に2台椅子があるので内気浴は出来ます。
サウナ10分水風呂1分計6セットして内気浴10分してフィニッシュ!
最後はオロポで極みととのい!
さぁ頑張って仕事するぞ!!

オロポ

追加でオロナミンCが自販機で買えます。いいね。

続きを読む
35

けけ

2024.07.30

2回目の訪問

サウナ飯

今日は家族サービスで海水浴!
昨日に引き続き今日もウェスタリアンです。
16時までぐだぐだと海を満喫しました。
17時から雨!なんで早めの帰宅でサウナイン!!
ちょっと長めに楽しもうと思い漫画持参。
熱めのお風呂対策として水シャワー浴びながらのお風呂!!
他に人がいたらちょい気が引けますがなんと3時間程誰も来ませんでした。
サウナ10分水シャワー2分計10セット→脱衣室で30分程お休み→お風呂20分水シャワー2分サウナ10分水シャワー2分→脱衣室で再度休憩→お風呂20分水シャワー2分内気浴5分計2セット→サウナ10分水シャワー2分計10セット→内気浴5分→水シャワー2分でフィニッシュ!!
今日も水筒のいろはす塩レモン飲んで極みととのい!
明日は桃狩りしてから帰ります!

水筒

画像無いけど持ち込み水筒、中身はいろはす塩レモン→ちょーうまい!

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
7

けけ

2024.07.30

1回目の訪問

サウナ飯

今日は家族旅行で宇佐美まで来ました。
2泊3日の海水浴旅行、ウィスタリアンライフクラブ宇佐美に泊まりましたが、なんとこのホテルにはサウナがありました!!
ってことで早速サ活スタート!
水風呂はありませんでしたʅ(◞‿◟)ʃ残念!
サウナはマックス2人入れるかどうか、かなり狭くて1人用でした。幸い誰もサウナに興味を示さないので終始独占、たっぷり堪能しました。お風呂もやや熱め、でも長く浸かるとちょー気持ちー、
浴室内も綺麗でとてもよかったです。
サウナ10分水シャワー2分計7セット堪能→ちょっとご飯を食べに伊東マリンタウンへ→帰ってきて第二ラウンド→サウナ10分水シャワー2分計5セット→お風呂20分水シャワー2分でフィニッシュ→部屋でちょい休憩→第三ラウンド→サウナ10分水シャワー2分計5セットしてフィニッシュ→部屋でちょい休憩、お風呂は24時まで、23時40分、最後のお風呂へ→サウナ10分水シャワー2分→ギリギリまでお風呂につかり24時に水シャワー浴びてフィニッシュ→持ってきた水筒かぶのみで極みととのい!
水筒の中身はいろはす塩レモン!!
明日は海水浴です。でも夜はやっぱりお風呂かな。

いろはす塩レモン

水筒に入れてキンキンを維持! 風呂上がりにごくごく飲めばめちゃ幸せ!!

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
26

けけ

2024.07.28

5回目の訪問

サウナ飯

今日は朝からサ活!in毎日サウナ!
アウフグース2回、120分しっかり堪能
30分程延長して外気浴も楽しみました。
サウナ10分水風呂2分外気浴無しで計10セット内アウフグース2回で最後はデトックスウォーター飲んで外気浴20分してフィニッシュ!!
最後はアイスボックスとオロナミンCでオロボックス(合ってる?正式名わかる人教えて下さい)で極みととのい!!
朝から幸せでした。

オロボックス

オロナミンCとアイスボックスでサイコー!!

続きを読む
23

けけ

2024.07.24

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

本日仕事お休みなのでまたまた梅の湯に行って来ました。
相変わらずのちょうどいいサウナ!安定の19℃水風呂!外気浴は畳スペースでのんびり!34℃の不感湯はリラックスできる!こりゃたまりません!!
サウナ10分水風呂2分外気浴無しで計6セット→外気浴20分→ちょっと休憩→第2クールは不感湯20分水風呂2分熱湯5分水風呂2分→スチームサウナ10分水風呂2分外気浴20分→サウナ10分水風呂2分でフィニッシュ!
最後はリンゴ酢飲んで極みととのい。
ちょうど嫁を迎えに行く時間になって急いでお迎えに!!

ノンアルコールビール

この後運転あるのでノンアルで。 喉ごし感はビール! 味はまあまあ。

続きを読む

  • サウナ温度 55℃,92℃
  • 水風呂温度 19℃
19

けけ

2024.07.22

3回目の訪問

サウナ飯

本日はお仕事お休みなので朝嫁を仕事場まで送って迎えに行くまでの時間を使い河辺梅の湯に来ました。4時間程の待ち時間内でしっかりとととのって嫁を迎えに行きました。
7月イベントで檜の湯が34℃の冷やし風呂で石鹸の匂い付きでした。
更にボディシャンプーも冷たいやーつ!
サウナはいい熱さ!水風呂19℃で長めに入れる好きな温度!
露天風呂も若干熱めでリラックスできるいいお風呂!
嫁を乗せるので今日はノンアルコールです♪
サウナ10分水風呂2分外気浴無しで計6セット堪能して外気浴20分水風呂2分からの檜の冷やし風呂20分→露天風呂20分水風呂2分スチールサウナ10分水風呂2分でフィニッシュ!
最後はリンゴ酢飲んで極みととのい!
あっ、嫁から電話が来たので急いでお迎えに!

ガラナ

家に帰ってキンキンに冷えたガラナを飲む幸せ!

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
23

けけ

2024.07.21

6回目の訪問

サウナ飯

富士見湯

[ 東京都 ]

2夜連続の富士見湯!
相変わらずスタッフのおばちゃんの態度が悪いけど夜中にやってるのほここくらいなので結局きちゃいました。
今日はゆっくり露天風呂に入りました。
サウナ、水風呂はいつも通り最高です。
サウナ10分水風呂2分外気浴無しで計6セットしてから露天風呂20分水風呂2分でフィニッシュ!
風呂上がりのビールで極みととのい!
帰りは代行呼んでまったり帰宅!

生ビール

やっぱりいいですね!

続きを読む
32

けけ

2024.07.19

5回目の訪問

サウナ飯

富士見湯

[ 東京都 ]

久々のサ活in富士見湯!
仕事終わりにどうしてもサウナを欲したので深夜もやってる富士見に来ました。
昭島の水は素晴らしいです。水風呂最高!!
サウナの後は熱湯からの電気風呂でリフレッシュ!
サウナ10分水風呂1分外気浴無しで計6セットして外気浴20分→熱湯水風呂電気風呂水風呂でフィニッシュ&リフレッシュ!
生ビール飲んで代行呼んで帰宅して爆睡!
また明日頑張りましょう!

生ビール

風呂あがりで生ビール! しあわせです。

続きを読む
36

けけ

2024.07.12

2回目の訪問

サウナ飯

来週から忙しくなるので今日は花景の湯に来ました。最後の晩餐?的な感じ?
ここは露天風呂がインフィニティです、デトックスウォーター飲み放題、休憩所は多岐に渡り外気浴用のイスはめっちゃあります。水風呂は2種、通常とグルシン、サウナめちゃ熱い、90℃表記だが体感120℃で3分でギブアップ!
サウナ3分水風呂1分外気浴無しで計10セット後に外気浴20分→ビールとお蕎麦でリフレッシュ→お風呂巡り各10分水風呂1分外気浴5分、最後に炭酸泉15分でフィニッシュ、デトックスウォーター飲んで極みととのい!
来週月曜日から店舗配属なので今までみたいにサ活出来ないのがストレス、あと2日…。

ざるそば

プラス生ビールでスーパーリフレッシュ!!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
12

けけ

2024.07.12

1回目の訪問

サウナ飯

ついに、行ってきました!サウナヘブン草加。3時間かかったけど。
気持ちいいけど毎日サウナの方がいいかな。
玄人じゃないからあくまでミーハー目線だけどサウナヘブンはソーセージが美味い、ドリンクの種類が豊富、特にガラポ、ガラナとポカリ、あれサイコーね。
他は毎日サウナの方がいいと思いました。
でも、ここはここで気持ちいいのでオッケー、2時間1500円、外気浴用のパンツ200円、サウナはいろんな態勢で受けれます。
寝転んだり、段差の最上段に座ったり、んで水風呂はキンキンの12℃、外気浴は沢山のイスがあるので困りませんでした。
サウナ10分水風呂30秒くらい外気浴10分計5セット堪能→ガラポ飲んでソーセージ食べました→サウナ10分水風呂30秒くらい外気浴5分してフィニッシュ!
最後はトマトジュース➕炭酸でトマタン飲んで極みととのい!
ありがとうございました♪

ガラポ

ガラナとポカリがこんなに合うなんて! 神レベル

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
39

けけ

2024.07.10

2回目の訪問

サウナ飯

本日は都心部に用があったので用事終わりに大黒湯へ。
サウナは面白い型をしてます。ストーブへイスの上に設置されててどこに座っても同じ熱さです。
水風呂はぬるめ、全然冷たくないけどずーっといられる、外気浴は2階に、イスとハンモックがあります、炭酸泉も気持ちいいですけど今回はサウナのみ、サウナ10分水風呂3分外気浴5分計6セット堪能してフィニッシュ。
昔懐かしいラムネを頂き極みととのい!

ラムネ

昔懐かしのラムネ。 美味しい。

続きを読む
20

けけ

2024.07.06

4回目の訪問

サウナ飯

八王子 松の湯

[ 東京都 ]

久々来ました松の湯!
ここはサウナがいい、炭酸泉がいい、水風呂がいい、と3拍子揃ってます!
お風呂の後は2階で漫画タイム!サイコーです。
サウナ10分水風呂2分外気浴5分計6セット堪能してフィニッシュ!
最後はコークビアで極みととのい!
なんか今日はサウナ室がちょい臭かった。

コークビア

缶ビール買って自販機でコーラ買って極みととのい!

続きを読む
22

けけ

2024.07.04

4回目の訪問

サウナ飯

本日、ヤマちゃんさんからおすすめされたアイスマッチを頂く為に毎日サウナ八王子に来ました。
120分でアウフグース2回!しっかりと楽しみました。
サウナ10分水風呂2分外気浴15分計6セット堪能、内2回はアウフグース。
帰りにアベタイガーさんと談笑してついでに回数券とアイスマッチ買って極みととのい!
ヤマちゃんさん!マジ美味かったです!
またいい情報あったら教えて下さいね。

アイスマッチ

サイコー! この一言にかぎる!

続きを読む
17

けけ

2024.07.03

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

洞窟風呂にゆっくり浸かりたくてテルメ小川に来ました。
ここはお風呂が全てぬるめなのでぬる湯好きとしては素晴らしい場所だと思います。
サウナも熱めです。水風呂冷たい、時々湧き出る水がまた気持ちいい。
サウナ10分水風呂2分外気浴15分計6セット堪能→ビールで休憩→洞窟風呂20分→露天風呂10分→水風呂2分サウナ10分水風呂2分外気浴5分→洞窟風呂20分→サウナ10分水風呂2分でフィニッシュ!
最後は勿論デューポで極みととのい。

デューポ

マウンテンデューとポカリの奇跡のコラボ!めちゃうまです。

続きを読む
41

けけ

2024.07.02

3回目の訪問

サウナ飯

今日も毎日サウナ八王子!
サウナやみつきです。
入口でバイトの子と談笑してからいざ。
アウフグース16時と17時と受けました。
サイコーだったなー。
サウナ10分水風呂2分外気浴15分計6セットうちアウフグース2回でフィニッシュ。
最後はデトックスウォーター飲んで極みととのい。
明日も行っちゃおうかな笑

デトックスウォーター

写真ないけど。 めちゃうま。

続きを読む
43

けけ

2024.06.30

2回目の訪問

サウナ飯

私の働いている店によくくる常連さんがオーナーの毎日サウナ八王子に来ました。
先ずは入口外でご挨拶してしばし談笑。
最近、頼んでもいないのにルール違反のお客さんに注意して自己満してるえせサウナーが常連面して困るって話、それ、すげーわかるって納得しました。
このサイトでも人の投稿に難くせつけてコメントするやついますよね。
例えば〇〇とか、サウナで偉そうに注意してそのことを自慢するかのように話すあなた!
注意するのはいいけどわざわざ報告する必要ないですから!
ってオーナーさんとバイト君と盛り上がってました。
この施設にも結構いるとのこと。
正直、話しかけないでほしいらしいですよ。〇〇さん!話しかけられて迷惑だしただの客なのに偉そうに色々言うなって言ってましたよ。
ってことでサウナ10分水風呂2分外気浴15分計5セット、間にアウフグース2回やりました。
薪サウナ気持ちー!!
デトックスウォーター飲んで極みととのい。

デトックスウォーター

浴室内に設置されてるので撮影出来ず。でもやっぱり美味い!!

続きを読む
17

けけ

2024.06.29

4回目の訪問

サウナ飯

今日はゆっくりマンガ読みたかったので浴室にマンガ持ち込みオッケーのハレニワに来ました。
先ずはデトックスウォーター飲みまくりでその後サウナとお風呂、整ったところで外気浴がてら漫画読んで気がついたら18時、18時30分からアウフグースがあったのでそれまで時間潰していざ、熱さ半端ないけどなんとか完走出来ました。
最後は水風呂入って終了!
サウナ10分水風呂2分外気浴無しで計6セット堪能→ちょい休憩して外気浴15分→炭酸泉15分→外気浴15分→サウナ10分水風呂2分外気浴15分→アウフグース→水風呂2分でフィニッシュ!
デトックスウォーター飲みまくりで極みととのい。

デトックスウォーター

飲み放題なので遠慮なく飲みまくりました。

続きを読む
17

けけ

2024.06.28

2回目の訪問

サウナ飯

毎日サウナで大満足後の2件目へ昭島湯楽の里、
ここでのんびりしました。
入館後先ずはサウナでしっかり蒸します、んで飯食ってちょい休憩してからお風呂巡りして最後はスチームサウナで締めました。
サウナ10分水風呂2分外気浴5分計5セット→お風呂巡り各10分→スチームサウナ15分水風呂2分外気浴15分でフィニッシュ!
最後は水筒がぶ飲みで極みととのい!!
ダブルヘッダーはやばい!気持ち良すぎてもう動けません。

おちかれさんサワー

ちょい酸味があるけどぐびぐびいけちゃう、おかわりはあまおうサワー。

続きを読む
11