けけ

本日はものすごく気になってたハレニワにきました。ここ、物凄くいい！是非またきたい！
今のところ1番いいサウナです！！
完全後払い、サウナはじんわりくる感じで私に非常に合う、なんだかんだで10分くらい座ってました。漫画も読めます、水風呂は2種類、めっちゃ冷たいのとちょーぬるいやつ、外にあるバレル式サウナは5分おきにロウリュウ出来ます。
お風呂も物凄くいいぬるさでずっと入ってられる、休憩所は多数あり寝れる場所もあります、ご飯は微妙だが美味！
サウナ10分冷たい水風呂1分ぬるい水風呂5分外気浴3分計8セット→シャンディガフとカシスグレープ→ちょっと睡眠→お風呂15分外気浴5分炭酸泉15分サウナ10分冷たい水風呂1分でフィニッシュ！
最後はサウナエールというビールを一気して極みととのい。

シャンディガフセット

シャンディガフめちゃ美味い！ その後はカシスグレープです。

サクッと行きたい気分になり地元色強そうな松の湯へ。
想像通り地元民ばかりでうるさい！しかもコイツら汗流さずに水風呂入るから汚い！
いい加減腹たったので口頭注意！皆さん水風呂は必ず汗を流してから入りましょう。
松の湯、サウナは鍵をひっかけて入るシステム、入口でもらえます、サウナは中高温、私でも我慢出来るいい熱さ、水風呂も入りやすい18℃、内湯は炭酸泉がちょうどいいぬるさでずっと入ってられる。
外気浴は微妙、通路みたいな場所なねベンチがあり3人くらい座れる、露天風呂は若干熱め、ジェットバス故障中、
サウナ8分水風呂2分外気浴8分計6セット堪能してフィニッシュ！
ハニップという不思議なドリンクとオレンジ牛乳飲んで極みととのい！

ハニップ

はちみつレモン風の味 癒されます

本日はおふろの王様多摩百草店！
これも結構要望があったのでレポートします。
入口で入浴料払って後は都度払いです。
休憩所はリクライニング席多数あり、飯は別で場所がありました。
サウナはロッキーサウナ、スチームサウナの2種、水風呂ちょうどいい、お風呂もちょうどいいのが6種、寝湯もありました。
サウナ6分水風呂2分外気浴8分計6セット→生ビール休憩→炭酸泉15分→各お風呂5分程→サウナ6分水風呂1分外気浴8分→牛乳からのいろはす塩レモンで極みととのい！
皆さんいつもいいねありがとうございます♪
気になる銭湯ありましたら是非連絡下さい！

生ビール

やっぱ生ビールが美味い！ 最強コンビのきゅうり浅漬けがまたいいですね！

いつもいいねありがとうございます。
本日は結構な数の要望があった森乃彩へ行ってきました。
ここのサウナは非常に高温で皮膚にくる感じ、正直私には熱すぎて3分が限度、スチームの方も妙に熱くてこちらも5分が限度でした。
水風呂は14℃表記でしたが体感はシングル！
ちょー冷たい。
お風呂はあつ湯あり、とてもよい、やっぱり生ビールは安定で美味い！キレトマおすすめです。
休憩所もいくつかあり寝れます。
完全後払い制でした。
サウナ3分水風呂1分外気浴5分計6セット堪能→生ビールで休憩→お風呂満喫してキレトマでフィニッシュ！
レポートしてほしい場所があればお気軽にどうぞ。

生ビール

やっぱ生ビールだよ。 おつまみと一緒に極みととのい

本日は行ってみたかった極楽湯多摩センター店へ。
雰囲気よし、食事処と別でごろん出来る休憩所あり、サウナよし、水風呂14℃、外気浴スペースは少ない、漫画読みました、お風呂はいい感じ。
サウナ6分、水風呂1分、外気浴5分、計6セット堪能→ちょい休憩で生ビール途中からコークビア→ブラッドオレンジサワーからの再度入浴、サウナ6分水風呂2分外気浴5分計3セット→炭酸泉15分、岩風呂6分、水風呂2分、押し湯？30秒(痛くて全然気持ちくなーい！)最後はエステ風呂からの水風呂でフィニッシュ→チルアウト→生ビール→温州みかんサワーで極みととのい。
お家帰ったらご飯作らなきゃ、今日はもち米炊いておかかと醤油であっさり食べましょ。

チルアウト

他の方がおすすめしてたのでものは試しに、あっさりして美味い！ 10秒で飲んじゃった。

今日は軽くサウナって気分で昼過ぎにテルメ小川へ。
いつも通りサウナ8分水風呂2分外気浴5分計4セット堪能→ちょい休憩で生ビールと塩レモンサワー→再度サウナ8分水風呂2分外気浴5分計4セット堪能してひと通りのお風呂へ。
洞窟風呂ってのがちょーぬるいけどぷかぷか浮けるので20分程入ってました。他のお風呂も軒並みぬるいんだけど私はぬる湯が好きなので非常に満足。
最後はデューポで締めて極ととのい！

デューポ

マウンテンデュー➕ポカリ 合います！！ 売店で氷もらって更に冷やして極上ととのい

今日は嫁を仕事場まで送った後、迎えに行くまで時間があるのでこそっと梅の湯へ行きました。
平日なのでガラガラ！
とりあえずサウナ8分水風呂2分外気浴5分計6セット堪能して一休み。
生ビールとサワーを堪能しながらおつまみ食べたのでだいぶととのってます！
この後お風呂満喫して嫁を迎えに行く予定！
気分良いのでもう1杯頼もうかな、塩ライチサワーを！！

生ビールと梅だれ冷奴

生ビールは途中でジンジャーエール投入！→塩ライチサワーで極みととのい！！

家のリフォーム状況を確認しに杉並へ。
帰りがけに季乃彩へ行きました。
泥パックやりたくて。
サウナの中の時計が全然見えなくてどうにもいかなかったので諦めて体感で計りました。
サウナ？？分(4〜10分だと思う)水風呂2分外気浴5分計3セット→1人宴会→もう3セット→寝湯20分(気持ち良くて寝ちゃった)→薬草風呂10分→水風呂2分→外気浴5分→締めでファンテン炭酸泉15分。
帰りに100円のお酢ドリンク飲んでフィニッシュ！
また行きたいです。

生ビールおつまみせっと

途中からコーラ頼んでコークビア！！ そのまま山葡萄サワーで極みととのい！ 最後にライチ酢を飲

若干体調不良の為、考えた結果サクッと行こうってことでホームサウナの昭島湯楽へ。
これがあるあるで行ったら行ったでガッツリしてしまう。
結果サウナ8分水風呂2分外気浴8分計3セットからのカシスサワー4杯→さらに3セット堪能。
極みととのい。

カシスサワー

無性に炭酸が欲してるのでサワーにしました。

17時から予定があったのですが早く目が覚めたので駆け込みでサウナイン。
待ち合わせ場所の近くの大黒湯へ短距離戦で伺いました。
サウナ8分水風呂2分外気浴5分計3セット堪能し早々出ましたが十分気持ちかったよ。
時間がなかったのでドリンクは無しで待ち合わせ場所へ。
用事が済んでから焼肉屋で1人ととのいドリンクのビールとジンジャーエール。
牛タン食べて幸せになり帰宅しました。

缶コーヒーからの焼肉

ビンビール、ホルモン和え、タン塩で極上ととのい

軽くサウナに行く予定で選んだ梅の湯
結果的には2度と行かないだろう。
サウナ8分水風呂2分外気浴8分計3セット堪能。
少し休憩してから第二ラウンドのつもりが店員さんに一回のみと言われだいぶイラッととしました。
生ビールも無いと言われさっさと帰ってくれオーラ全開の全否定！
サウナ良好、温泉も気持ち良すぎなので一回だけで終わらせるならおすすめです。
ゆっくり出来ないけどむかつくからあえてゆっくりしちゃいました。

おつまみとファンタ

なんか気に入らないので漫画読みました！

嫁に内緒で気になってた梅の湯に行ってきました。
サウナ6分水風呂2分外気浴8分計3セット堪能→お食事→もう1セット堪能。
まだいけそうだけど嫁から電話が鳴り泣く泣くフィニッシュ！→お迎えに行きました。T_T

生ビールからのサワー

生ビールグラスを半分飲んでコーラ投入！！→塩ライチサワー→巨峰サワーでカキフライ！！ 最強コンボ！！

サ活あるある
水風呂後の外気浴は意外と寒いけどととのう為に我慢しがち。
今日は初心者向けの入浴、サウナ苦手なら無理せず回数を増やす方がいいと思います。
本日は、サウナ4分、水風呂2分、外気浴5分、計7セット堪能しました。
昼間からスタートしたので日光がすごく暑くついつい外気浴というか日光浴になっちゃいました。
7セット後、水風呂→外気浴→水風呂で終了！
まだいけそうだけどビールの誘惑に負けてフィニッシュ！！

k`sセレクト

生ビール、ジンジャーエール、ポテト、きゅうり浅漬け。 最強です。頂きます。

昨日からどうしても行きたい、昭島地下水の水風呂を味わいたくて本日13時にイン！
サウナ6分、水風呂1分、外気浴8分、計6セット堪能してからクラフトビールの飲み比べと柿ピーで至福の時間。
水風呂ちょー気持ちかった。温度が高めなので全然冷たくないから長く入れます。柔らかい感触で気持ち良すぎて蛇口から出てるのを飲んじゃいました。
流石昭島市！
22時まで満喫して帰宅しました。

約6時間、サウナ6分、水風呂1分、外気浴8分、
5セット堪能！
めっちゃととのった！！