もにょん

今日は大阪出張で梅田の大東洋に宿泊。大阪で行ってみたかった憧れのサウナ。予約してあった宿泊は前払いで5100円と激安。1530ごろにチェックインして早速浴場へ。ヨーロッパ風のデザインがなんとも味わいがあります。サウナ室は4つ。高温が2つで内１つはセルフロウリュが出来ます。あとは50〜60度のテルマー、0度のペンギン。どのサウナも良かったです。ちょうど熱波タイムにぶち当たり気持ち良かった。ととのいスペースは露天。ビルなので、天井は空いていませんが、道路側が開放され網が張ってあります。ゆるめな水風呂にととのいイスが入っていたのが新鮮でした。文字通り、ずっといられます。9階が中華で5階が食事処になっています。冷やしタンタンメン、ビール中瓶、卵焼きを堪能。帰りにMOKUと大東洋のコラボサウナタオルも買ってしまいました。

冷やしタンタンメン

期間限定メニューの冷やしタンタンメンと卵焼き。

埼玉県の北浦和にある孝楽へ。1000開店で1130頃に着いたら、すでにかなりのお客様がおりました。値段も安いこともありかなりの人気店です。高濃度ナノ炭酸泉や薬湯を楽しんだ後にサウナ室へ。かなり広めで20人位は入れます。室温は85〜90度位でしょうか。一番上の段で6分後、サ室の横にある約15度の水風呂へ。備長炭が入っており、水が滑らかになるとのこと。露天にあるととのいチェアは10脚はすでに満席だったので空きを待って座る。天気も晴れておりとても心地よい時間が流れる。やはりサウナには外気浴が最高だ。今日も3セット、しっかりとととのいました。今日は入らなかったですが「4D岩盤浴」もウリです。お食事処の麻婆麺もとても美味しかったです。

麻婆麺

そこそこのカラシビが美味しい。湯上がり後にオロポと一緒に楽しみました。

仕事帰りの1930頃、小腹も減ったのでカレーライスなどが無料のグランカスタ上野店へ。3時間1210円で風呂、サウナ、漫画いっぱいの休憩スペース、そしてカレーライスなどが無料で食べ放題と超コスパ店。今は期間限定で、きのこご飯、とんこつスープも無料コーナーにありました。こちらも美味しい。個室で宿泊出来るフロアもたり、漫画喫茶にサウナがついている感じです。風呂は大きな湯船がひとつのみ。サウナは2段で8名ほど入れます。温度は90度位でしょうか。室内の湿度もありなかなか気持ち良いサウナです。横にある2名入れる水風呂は18度ほど。こちらも気持ち良い。残念なのが、外気浴が出来ないこと。そしてサウナ関連でお客様のマナーがイマイチなこと。汗を流さずに水風呂に入る、ととのいチェアを去る時にお湯で流さない、などなど。あとサウナ室のテレビがアンテナの接続が悪いのか映りが非常に悪く見ててストレスに。。。ですが、カレーライス、休憩スペースなどが最高なので大満足です。また来ます。

無料のカレーライス、きのこご飯、豚骨スープ

カレーライスが無料なのが嬉しい。給食っぽいが必要十分。今は期間限定で、きのこご飯ととんこつスープも。

東京スカイツリーに行ったついでに浅草ROXに入っている「まつり湯」へ。1600到着だが客入りはほどほど、雨なのであまり多くはない。クーポンを使うと館内着とタオルセットがついて2000円弱とお得。フィンランドサウナは３段構成で室内90度ほど。ロウリュがないのが少し寂しい。。。サウナはミストサウナもあります。水風呂は記載がなかったけど、恐らく16〜17度位。露天のととのいスペースからは東京スカイツリーが見える。今日は曇天なのでてっぺんは雲隠れ。ゆっくり3セット、ととのいました。お風呂もジャスミン湯、バーブ湯、海水湯、トルマリン湯などなど色々あって楽しい。休憩スペースも広くコミックスがたくさんあって嬉しい。食事処も広い。大広間やらカラオケルームやら昭和な雰囲気満載でした。

本日の刺身と焼き魚定食

鮭の西京漬が美味しかった。

金曜の夜、家族で自宅からさほど遠くないスパロイヤル川口へ。食事のラストオーダーが23:00、施設は25:00まで開いているのが嬉しい。20:00頃到着したら、駐車場の　はほぼいっぱいでお客様もなかなかの入り。帰って行く人もちらほら。お得な入浴、岩盤浴、タオル、食事がセットを事前購入。空腹だったので入浴前に食事。麻婆豆腐、天ざるうどんなどを注文。必要十分に美味しい。入浴。スパロイヤルは「黒湯」という色が黒いアルカリ性の天然温泉が特徴。露天には源泉掛け流しがあるのが嬉しい。炭酸泉や温泉、壺湯を楽しんだ後にサウナ室へ。今日は「草加健康センター」のサウナハットのデビュー日だ。5〜6段ある細長めなサ室には先約がいっぱい。1セット目は仕方なく空いていた下から2段目に座る。だがしかし大型ストーブが目の前にありとても熱い。テレビを観ながら6分経ち退室。水風呂は18度くらい。最近10〜14度位の水風呂が多かったのでゆるく感じるが水深が1m位あり気持ちいい。1分後、露天のととのいスペースへ。ととのいチェアが10脚以上置かれているのが嬉しい。昼間降っていた雨も上がり、夜空には星も見えている。雨上がりの夏の夜の空気が最高に心地よい。今日は3セット。しっかりととのった。よい週末のスタートが切れそうだ。

日曜日、埼玉北部に用事があり、帰りにおふろcafeハレニワの湯へ。1530頃に到着したのですが、さほど混んでいませんでした。高濃度炭酸泉など楽しんだ後、露天にあるバレルサウナへ。4〜5人ほど入れるスペースを最初は独り占め。セルフロウリュを2杯投入したら、いきなりサ室内が激熱に！6分入ろうと思って4分位したところに新規のお客様がお一人入室。「ロウリュいいですか？」はもちろん断れず、激熱の部屋が激激熱に！たまらず外に出ました。水風呂は15度で気持ち良い。ととのい湯という水風呂よりもう少し温度の高いゆる湯もありました。外気浴も寝そべりイス、普通のイスが3脚ずつあり、ゆったりと休めました。室内のサ室は大きく3段で15〜18人ほど入れます。ちょうどロウリュタイムでミントの水を堪能しました。室内サウナで2セット。しっかりととのいました。休憩スペースも広く、2Fではサウナ飯も堪能できて、とてもゆったり出来ます。また近くに来たら寄ってみたくなる温浴施設でした。

金曜、昼間から時間有給を取って歩いて「天然温泉　湯どんぶり栄湯」へ。到着は1630頃。すでにかなりの先客が。年配の方から若い方まで幅広い年齢層だ。高濃度炭酸泉や薬湯を楽しんだ後、1セット目のサウナ。8人位入れるサ室だが、すでに7人ほど入っている。ストーブが入口と奥にあり、かなりの室温の高さだ。2段式だが上段はかなり熱い。6分後に露天の水風呂に1分ほど入り、椅子に座り外気浴をゆったり楽しむ。週末で疲れた身体が整っているのを体感出来る。とてもとても心地よい時間が流れる。本日は3セットを堪能しました。帰りにロゴ入りタオルとシールを購入。タオル300円、シール100円（安い）。歩いて日比谷線三ノ輪駅まで行く途中、「あしたのジョー」の矢吹丈と出会いました。

金曜夜9時、土曜の午前中に用事がないことを確認し、思い立ったように東京都内で泊まれる温浴施設を探し、クルマを飛ばして、荻窪駅そばにある「東京荻窪天然温泉　
なごみの湯」へ。クルマは提携の平置き駐車場へ。深夜から朝まで1200円で店舗から200円の補助が出るとのこと。着いたのが22時過ぎということもあり、週末だがさほどお客さんは多くない。高濃度炭酸泉風呂（ここのは濃度が高くて良い）やバイブラ風呂を楽しんだ後、サウナへ。サウナは3つあり、①スチーム塩テルマー、②遠赤外線、③ボナ。①から順番に入りました。①は温度低めだが、②③は高い。③が一番高い。どのサウナも良かったけど、③が一番良かった。水風呂は6〜7人は入れる大きさで15.6度位。少し浅めなので身体を伸ばして首までどっぷり浸かる。ととのいスペースは浴室内にもイスはあるが、外気浴が最高。都内でしっかり外気浴が楽しめるのは嬉しい。寝そべリイスも5〜6脚あり、しっかりととのいました。外気浴スペースのそばには「つるつる湯」という温泉もありました。文字通り、お肌がつるつるになります。地下1階の休憩、仮眠スペースにあるリクライニングチェアで深い眠りにつきました。こんなにぐっすり眠れたのは久しぶり。よい週末がスタート出来そうです。

火曜夜7時頃、会社帰りに鶯谷の「ひだまりの泉 萩の湯」へ。お客さんの入りは7〜８割ほど。高濃度炭酸風呂、露天の岩風呂などを楽しんだ後、浴室内にあるサウナ室へ。3段構成で20〜25人位座れるゆとりあるサイズ。室内は95〜100度ほどあり心地よい。仕事の疲れが癒される。サ室のすぐ前にある水風呂も大きめ。6〜8人位は入れそう。温度は16.0度ほどでした。ととのいスペースは屋外。イスが3つにベンチが5人分。フルオープンではないが外気が入ってきて心地よい。浴室内にもイスやベンチスペースが少しあります。サ飯も美味しそう（しかも安い）でしたが、お腹が空いていなかったので今回はスルー。お土産にオリジナルのサウナハットを2200円で購入しました。最後の写真にある「谷中クラフトコーラ（650円）」に興味ありです。

約2年前にオープンした施設、建物がとてもキレイです。サウナ室は4段で約20名がゆったりと座れます。オートロウリュで100度位になります。水風呂は少し小さめで3名ほどでいっぱいに。天然温泉もある外気浴スペースはとても広くしっかりととのうことが出来ました。岩盤浴も4種（内一つは女性専用）もあり大満足です。午後になってもあまり混雑してこないので穴場でオススメです。物販スペースも広く、川越の地ビール・KOEDOビール、すみっコぐらしとケロリンのコラボ桶なんかも売ってました。

KASHIBA御膳

天ぷら、蕎麦も美味しく、刺身、白米、味噌汁、小鉢2品が入ってボリューミー。これで1480円は安い！

サウナ激戦区・東京上野エリアのセンチュリオンに仕事帰りに立ち寄り。90分で1400円（タオル付き）とお手頃。19:45頃に入ったら、お客は自分だけで貸切状態。サウナは熱めで100℃ほど。ロウリュしたら115〜120℃に。ロウリュ＆熱波を独り占めで楽しみました。水風呂は12.0℃となかなか冷たい。難点は外気浴が出来ないこと位です。GW明けの仕事はじめ、おかげさまでととのいました。これからは平日サ活も増やしていこうと思います。

初めて東京都足立区西新井にある堀田湯に行きました。5/1水の開店したばかりの1400頃ということもあり、ほかのお客様は10人程でした。薬草のロウリュはとても爽やかな香りで心地良かったです。室内温度はかなり高くなります。露天の水深160cmの水風呂や露天風呂は最高でした。雨が降る中での外気浴ですっかり整いました。自宅からさほど遠くないので、また行きたいと思います。