水の犬

大田区の銭湯でまだ行ってなかったこちらへ。

入口で券を購入してからフロントに行くと、カギとマットが入ったミニバッグを渡されました。
このミニバッグを持って浴室へイン。
自前のサウナバッグは持っていないから、バッグとマット貸し出しはかなりありがたいです。

浴室にはそこそこ人がいましたが、ドライサウナの利用者はおらず、3セットとも奇跡的にソロでした。
細長い空間に6人掛けくらいの座面が一列、そんなに広くないサウナだけれど、照明がおしゃれで銭湯を超越しています。
木材や壁もきれいで最近リニューアルしたような雰囲気でした。
しかも熱い。このサウナをソロで味わえたのはかなりラッキーかもしれません。

水風呂は浴室の入口近く。
ドライサウナの隣の浴槽もぱっと見は水風呂に見えるけれど、正体は黒湯のあつ湯（すごい熱い）でした。

浴室の奥に、露天？と呼んでいいのか、囲われているけど外気が入ってくる場所があって、そこにイスが1脚ありました。
こちらも他に使っている人がいなかったので存分に休憩できました。

サウナの後は黒湯にも浸かり、久が原湯を味わい尽くしました。
リピ確銭湯がまた一つ増えました。

じゃらんで18時からのプランを予約してイン。
ヒーリングバーデを初めて付けたけど、やっぱり自分は岩盤浴よりサウナ派かな……。
とはいえ岩盤浴でもばっちり汗を流してきました。
ウォーミングアップが効いていたのか、サウナは1セット目からしっかり汗。
雨に打たれながらの外気浴もなかなかでした。

久しぶりのサウナへ！
中途半端な所で止まっていた江戸川銭湯スタンプラリーも再開しました。

篠崎駅から歩いてイン。
通りからはスカイツリーが見えました。

浴室は空いているかと思ったけどサウナにはけっこう人がいました。
テレビで野球中継をやっていて良い雰囲気です。
コンフォートサウナというだけあって、入りやすい温度です。
セットを重ねる度に少しずつ入る時間を長くしていきました。

水風呂は20度。
2人くらいは入れる広さです。
椅子はないので休憩がてら露天風呂へ。
ちょうど冷え込んだ日だったので外気が気持ちよかったです。

江戸川区銭湯スタンプラリーでこちらへ。
全然予習しないで行ってしまったらサウナ利用者向けのサービスが充実でびっくりしました。

サウナ料金を支払ったら大小タオル入りサウナバッグを渡されました。
タオル、持って来なくてよかったな……。
荷物はなるべく少なくしたいのでタオル付きはありがたいです。

浴室に入ったら洗い場が場所取り多数で満席……やっと空いたところでそそくさと身体を洗ってから、サウナ専用ゾーンに入ったらなんとこちらにも洗い場が。しかも空いている！
これは痛恨のミス……！

全体的に混んでいたけれどサウナ利用者は奇跡的に少なくソロで堪能。
テレビに蒲田が写ってる……。
蒲田といえば黒湯、乙女湯にもなんと黒湯が！
江戸川区でも黒湯、出るんだなあ。
しかも黒湯の水風呂まである！
20度程度なのでまったり。

サウナ利用者ゾーンには洗面台もあって、順番待ちせずに利用できました。
これで450円はいいかも。

久しぶりのランニング朝サ活！ あつかった〜！
SHIZUKUに来るのもだいぶご無沙汰してしまったけど、変わらぬ充実っぷりで安心しました。

1時間コース＋オロポで延長30分。
6分を2セットこなしてから長めの休憩というプログラムでした。
欲張らないサ活で良いのです。

サウナや運動で定期的に汗をかいているからか、暑さに耐性ができたかも？
旅行などでちょっと動き回ってもばてない耐久力がついたような……。
涼しくなったら昼間のランニングを復活させて、またサウナの新規開拓をしよう。

8月最後の日曜日はヌーランドへ。
暑さのピークは越えたかな？と思いきや、歩いているとけっこう暑い！

浴室はそこそこ混ていましたがサウナは1〜3人程度。
ここは入ってすぐの左側の座面に、テレビの方を向いて壁にもたれつつ座るのがお気に入りなのですが、3セットともそちらに座れてラッキーでした。
この位置だとテレビが見切れちゃうけど、気にしない笑

水風呂は18度。夏だから高めです。
露天スペースの椅子が運良く空いていたので休憩できました。
暑さはなぜか全く感じませんでした。不思議！

サウナ後は黒湯にゆっくり浸かったり、ジェットバス調査をしたり。
強そうなジェットバスが水流の形で見分けられるようになったかも？

トントゥの抽選に当たった～！ というわけで行ってきました。
人気施設なのにまさか当たるとは！ 本当にありがとうございます！

休日の夕方なのでそこそこ混んでいました。
大きな施設だとルーティン構築に悩みます。
今回は風呂→食事→岩盤浴→サウナの順で回りました。
食事処がラストオーダー直前は混雑するとのアナウンスが入っていたので、食事を先にしておいてよかったです。

サウナはミストサウナx1、からのドライサウナx2で。
ミストサウナの温度はそこまで高くなかったですが、ハーブの香りで癒やされました。
ドライサウナは温度よりも熱く感じたかも…… ロウリュの瞬間には立ち会えませんでしたが、残り香を堪能しました。

水風呂は22度、氷的クール入浴剤入りでした。
水温が高めだからかゆっくり入っている方が多かったです。

最後は露天スペースで休憩。
仁丹の湯の独特なにおいにもちょっと慣れてきたような。

焼き魚定食

本日の焼き魚は鯖の文化干しでした。

夏休みサ活、本日は名前が素敵なこちらへ。
独自のサービスが光るナイス銭湯でした。

サウナ代金を払うと大小タオルにサウナマットがついてきました。
最近はサウナを付けると1,000円超えの所も多いから、コスパ良しです。

浴場の奥、階段の先がサウナと水風呂のエリアでした。
物を置く台なんかもここにあります。
サウナはなかなかの広さ。
常連さんに色々教えて頂きました。
なんとサウナ利用者はクーラーボックスの中の氷を自由に持ってっていいとか。
氷のサービスがある施設は初めてです。

水風呂の水温はそこまで低くはないけど、バイブラがあってしっかり冷えました。
締めに温泉も堪能して大満足です。

脱衣場に冷水機があり、ちょうど空になった水筒があったので補充できました、ありがたい！

夏休みスタート！
久しぶりにたかの湯へ。
サウナ有料になってからは初でした。

1セット目はロウリュの直後に入ってしまい激熱。
そうそう、ここめちゃくちゃ熱いんだった。
フロントで借りておいたバスタオルでガードしながら蒸されました。

2セット目からはミュージックロウリュにチャレンジ。
やっぱり熱いけど、元気が出る感じです。
音楽が終わっても入っている人、すごい。

水風呂は19度だけど、サウナイキタイの情報によると本来はもっと低いのかな？
2人が足を伸ばして入れる広さなので、他の人に気兼ねせずゆっくり入れました。

お風呂コーナーではこんなに暑い日にも関わらずあつ湯がとても気持ち良かったです。

帰宅してからはひたすらゴロゴロ、ととのいの余韻に浸りました。

台東銭湯スタンプラリーもそろそろ折り返し。
有馬湯（サウナなし）に引き続き今日も三ノ輪駅周辺へ。
以前から気になっていた湯どんぶり栄湯にとうとう来ることができました。

サウナの前に水風呂を下見しようとして露天エリアへ出たら、思っていたよりずっと広くてびっくり。
しかもおしゃれ、ライティングなんか完全に高級スパ風！？でした。
内湯はオーソドックスな銭湯の雰囲気だったのでギャップあり過ぎです笑

サウナはそこそこの広さ。
時間帯がよかったのかゆったり座れました。
窓から脱衣場のテレビとデジタル時計が見える仕組みです。
オリンピックが観られるかな？と思ったけど、プレバトをやってました笑

ロウリュが15分に1回、しかもその後に熱風タイムがなんと3分もありました。
熱風が来ると顔が上げられず強制お辞儀スタイルに。
最近色々なサウナに入って熱いのはだいぶ慣れてきたかと思っていたけど、なかなか厳しい戦いになりました。

水風呂は美泡付きでキンキン。
15度くらいだったかな？ やっぱりこれくらい冷たいのが気持ちいい！
休憩用の椅子がいっぱいあって最高でした。
意外と外気が入ってきていい感じです。
サウナ後の炭酸泉もとろける〜。

ジェットバスは強め。
もしかして、浴槽が深いとジェットバスが強い……？
浅草周辺の古い銭湯には深い浴槽が多いのかも？
まだまだわからないことばかりです。

今日も台東銭湯の新規開拓へ。
都営浅草駅からちょっと遠かったけど歩いてイン。
台東区の地理に詳しくなってきたかも……。

外見は伝統的で古そう……でも中はきれいだし、なにより浴槽の種類が多くてびっくりです。
ラドン湯、シルク湯、ジェットバスと至れり尽くせりでした。
しかもジェットバス強め……もしかして「浅草のジェットバスは強い」説、成立したりして？

サウナの前にまずは土用の丑の日限定「桃の葉湯」へ。
イベント湯にはとりあえず入っておきたいのです。
桃の葉と思しき薬草が袋に入って吊るされていました。
笹の葉に似た香りがしっかりと感じられました。
柚子湯とか菖蒲湯よりも好きかも……。

サウナは2段あってそこそこの広さでした。
温度は80度代かな？ 6分も入れば滝汗です笑
このクオリティでサウナ料金を取らないなんて！

水風呂は25度くらいでしょうか。
長めに入れる温度で水の気持ちよさを堪能。
2人が足を伸ばして入れる広さなのも良い感じです。

休憩の場所は特になかったけれど、最近ととのうとかはあまり気にしてないからいいかな笑

スタンプラリーのため今日も台東区の銭湯へ。
南千住駅から歩いて向かいました。

19時頃に入店。
お客さんがお一人しかいませんでした。
その方に色々と教えて頂き感謝。
この時間は空いているそうです。

スチームサウナはそこそこの広さですが、定員は4人まで。
空いていたので3セットともソロでした。
壁から細い水が常に出ていて座面に流れています。
足元に熱源があるようでいい感じにあったまります。

水風呂はサウナのすぐ隣。
サウナに合わせた優しい水温でした。
一人で足を伸ばして入ったらぴったりのサイズです。

そしてジェットバスの強さは……普通かな？
「台東区のジェットバスは強い」説は早くも崩れ去ったのでした。