駆け出しサウナ部(仮)

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初訪問🌟

外仕事のあとのサウナは止められません。笑

外気浴が最高すぎて、
4席あるフラットチェアは常に満員でした。
…あれ？みんな寝てる…？笑笑

良い天気でした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

愛媛県一位のサウナに行ってきました。

想像以上の完成度でびっくりしました😲

サウナは温度低めですが、
セルフロウリュウ➕遠赤外線の2台
構えのおかげて、汗がとりません💦
また、5段のタワーサウナになっている点も⭕

水風呂は、広くて柔らかい水質。
無限に入れるタイプですね。

外気浴がとてもよく、
今までのサ活人生で一番整える椅子でした。

愛媛にも良いサウナがありました。
空港からも近いのでまた立ち寄ります。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

お盆休み前にリセットサウナへ！

氷ロウリュウからの爆風ロウリュウ😵💦💦

半強制的に整ったあとは、
劇薬夜マックⓂ️🍔🍟

最高のチートディでした。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

飛行機疲れと、筋トレ疲れを癒しに来ました。

激暑サウナに早々にギブアップしましたが、
水風呂➡️休憩でしっかり整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

壮大な宮崎の海と鬼の洗濯板…
最高でした。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

出張の常宿にさせていただいております。

いつも通り広いサウナ➡️広い水風呂からの

緑に囲まれた外気浴で整いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

またまた最高でした。
流石ですね、支配人。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2~3分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

北関東で一番好きなサウナに行ってきました。

とめどないディープリラックスでした。

サウナ、水風呂、外気浴どれも
最高水準ですが、
今日は特に水風呂が完璧でした。

気持ちよすぎて、
後ろ髪を引かれる思いで水風呂を
出たのは今回が初めてです😲

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ワクチン接種やら、体調不良やらがあり
久しぶりのサウナになりました。

どーせならがっつり蒸されたい…
というわけでレインボー本八幡店へ
やってきました。

サ室…128℃❔
全身くまなく汗が吹き出します💦

水風呂…16℃⭕　柔らかい水質でかなり良いです。

整い…フルフラットに二回座れました。
最高ですね。

サ飯の焼鳥は近くの『とりまさ』へ
かなり生ビール最高でした。
良い休日を過ごせました。

イズネスサウナ：12分 × 2
サウナコタ：12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

初めてのおふろcafeでした。

サ室は常時2～3名と空いており、
特にイズネスサウナのオートロウリュウは激アツでした👍

またインフィニティチェアでの夕暮れ気浴は、もう最高でした👍👍

また是非立ち寄りたいです。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

暑い！暑すぎる！！

と、言うわけで水風呂を求めてサウナへ…笑

後輩くんのホームサウナにお邪魔しました。
なかなか良いサウナですね。
正直、羨ましいです…笑

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

外作業の後に訪問しました。

とても、さっぱりして気持ち良かったです。

ただ、バスを乗り過ごしたので
空港まで徒歩27分…

結果、汗だくです。。。

大噴火瞑想サウナ　大阿蘇：7分 ×1
メディテーションサウナ：10分　×1
アウフグースサウナ:10分　×1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

MAD MAX🔴気持ちぃぃぃぃ‼️

最高でした！

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

外作業の後のサウナは最高でした。

特に外気浴のコンディションが抜群💯

サ室は、柑橘系の香りがしました。
ロウリュウにアロマ水を使っているのかも😏

水風呂19.6℃…よきよき。
思わず寝そうでした。

あと3℃水風呂が下がったら
サウナーが殺到しそうです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

かなりの良サ活となりました。
今までいった栃木のサウナでは
ここが１位かも…

サ室…かなり広い4段のサウナです。表示より暑く感じて、かなり発汗しました💦

水風呂…広くて深いです。井戸水を使用しているため柔らかい水質💯

休憩…あいにく雨でしたが、外気浴はかなり充実してました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

友人と一緒に初訪問です！

有馬温泉には何度か来てましたが、
こちらの施設は初訪問。

熔岩サウナ…席数が制限されてました。
10分に一度のロウリュウは池袋の某サウナを
思い起こさせる水量でかなりの高湿度🙆
温度も高く、かなりの発汗量でした。

水風呂(銀の湯)…深めかつ広めの水風呂で
水温も15~16℃。好きなタイプでした。

整い…屋上のフラットチェアで外気浴💯

正直、当初の想定よりもかなりいい施設でした。
また利用したいと思います。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

筋トレ➡️サウナの黄金ルートにのって
再訪しました！

途中から天気も回復し、絶好の外気浴日よりとなりました！

サ飯は、菜来軒の五目チャーハン！
絶品です。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

うーん、惜しい！
コスパを考えると(550円)十分とは思いますが、
ベスト整いまではもう少しでした。。

まずは良いところから
・外気浴がベンチ3個、椅子3脚と豊富
・水風呂が蛇口全開で新鮮

もうちょっとのところ
・サウナ室が汗臭い。
・水風呂がマンションの湯槽🛀サイズ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年5本の指には入るナイスサ活でした！

サウナ、水風呂はなにより、
ヒノキに囲まれた外気浴が
最高に癒されました。

アカスリのお陰で、汗が滝のように💦💦
こんなに汚かったのか…笑