SHIGE♨️

２日連続で　めいわ温泉　に行きました。

今日も、サ室の温度は９２℃、湿度も適度にあり、心地よいセッティングでした。発汗も早く
気持ちよく汗をかきました。

　サ室も空いていて、１〜３人でした。いつもの懐メロもながれていて、４セット目は、近藤真彦さんの「ギンギラギンにさりげなく」か流れて、思わず口ずさんでいました。

　明日からの１週間も頑張れそうです。

サウナ　１０分✕４セットでした。

ケンタッキーフライドチキン城西店

チキンフィレバーガーセット

今日は、夕食の後、妻が　めいわ温泉に行きたいと言うので、本日、2回目のサ活です。

8時前に着いたので、早速、サ室に入りました。
温度は９２℃、サ室も２人で、ゆっくり入れました。出入りもなく室温も下がらないので、発汗も早く、あまみもあっという間に出ました。

何と言っても、水風呂が気持ちよく、水温も１７℃位だと思います。自宅近くでは、ここの水風呂が１番気持ちいいです。　

サウナ　９分✕３セットでした。

生姜エキス入り酎ハイ

今日は暑くて４時頃目が覚めて５時から空いている温泉を検索して、初めて　錦湯さんに行きました。

　施設はとても清潔感があり綺麗な施設です。
サ室もゆったりしていて２段あり、１０人位入れそうです。座面の幅は６０cm位で、下段はもう少し広いと、上段に座っていても座りやすいと思います。
　温度は体感で、８２・３℃、湿度低めで、オリンピア製の遠赤のストーブです。もう少し温度が高いと、もっと気持ちよさそうです。

　水風呂も天然水だと思います。水質もよく、深さも７０cm位で自分好みです。

　５時過ぎから入りましたが、常連の先輩方が１０人以上いて、地元に愛されている温泉だと感じました。サ室は常に２・３人で、ゆっくり入れました。

　湯船も様々な浴槽があり、楽しめそうです。

また、早起きしたら来たいと思います。

サウナ　１０分✕４セットでした。

今日は、以前から行きたかった、白鳥温泉　上湯に行きました。
　
　ちょっと天候も悪い中でしたか、えびのまで快適にドライブできました。

　お昼過ぎに着いて、施設内の食堂でチキン南蛮定食を食べました。

　内湯と蒸し風呂が離れているので、早速、蒸し風呂に行きました。

　サ室は初めは貸し切りで一人でした。室内は蒸気が充満していて、温度も体感で９０℃はありそうです。木製の枕も置いてあり、最初は　寝サウナで、温まりました。発汗も早く、あまみもあっという間に出ました。

　水風呂は２０℃位でしたか、天然水で気持ちよく　ととのい　ました。

　２セット目、３セット目、座る場所を替えましたが、座る場所でかなり温度が違うようです。

　徐々にお客さんも多くなり、１０人の時もありました。もう少し、ととのいスペースが広く、ととのい椅子とかも置いてあると、ゆっくりできそうです。

　蒸気サウナは、あまり入りませんが、かなり好みのセッティングで、大満足でした。

　また、行きたいと思います。

サウナ　１０分✕５セットでした。

チキン南蛮定食

タルタルソースとタレが絶品です

今日は午後から、ホームに行きました。１５時頃着きましたが、サ室は満員で、やっと下段に座れました。途中から、上段に座れましたが、温度はいつもより高めの８４℃で、心地よく入れました。いつもこれぐらいのセッティングがいいですね。

　水風呂は、外の1人用の水風呂は、いつも誰かが入っていて、１回だけ気持ちよくオーバーフローできました。暑くなってきたので、できればチラーを通して、１５〜１６℃位だと、かなり気持ちよく入れそうです。

　土曜の午後、しっかり　ととのい　ました。

サウナ　１０分✕５セットでした。

アムスメロン

水曜サ活は、ホームに行きました。

今日は、かなりサ室も混んでいて、１セット目は上段に座れませんでした。途中から座って、気持ちよく汗をかきました。サ室の温度は８２℃、もう少し高いと、もっと気持ちよく入れそうです。

週の半ばで、スッキリしました。

サウナ　１０分✕３セットでした。

今日も宮崎まで行きました。前回、来た時は天気も悪かったのですが、今日は天気も良くて、快適なドライブでした。

　サ室は、空いていて、温度は９５℃位だと思います。湿度低めで、自分好みのセッティングです。１セット目から気持ちよく入れました。

　何と言っても水風呂が、炭酸鉄泉で心地よいひと時です。露天スペースにも大きめの天然水の水風呂があり、１８℃くらいで、これまた、気持ちいいです。

　外気浴も、天気も良く、今の季節が温度も適温で気持ちよく過ごせました。

　入る前に、近くのお蕎麦屋さんで食べた。
天麩羅ざるそばも美味しかったです。

サウナ　１０分✕５セットでした。

みやなが

天麩羅ざるそば

天麩羅が、揚げたて熱々で美味しいです。

今日は、天気も良かったので、妻と　都城温泉に行きました。

　１３時過ぎに着きました。１セット目は　天然蒸し風呂が、露天スペースにあったので入りました。温度は６０℃位だと思いますが、徐々に発汗し、上部はけっこう熱く、気持ちよく汗をかきました。
　２セット目からは、ドライサウナに入りました。３段あり、３段目は９０℃を超えていました。湿度も低めで、昭和ストロングスタイルで、かなり好みのセッティングでした。しっかりあまみも出て、気持ちよく入れました。

　何と言っても、水風呂が大きく、１０人は入れそうです。打瀬があり、その下は温度も低く、２０℃位で、とても気持ちいい水風呂です。常連さんは、水風呂で、会話が弾んでいました。

　妻は、蒸し風呂が気に入ったみたいで、また、来たいと言ってました。

　外気浴スペースも、手作りのベンチがあり、屋根もあり、とてもリラックスできました。

土曜日の午後、スッキリしました。

蒸し風呂　１０分✕２
ドライサウナ　１０分✕３ 計　５セットでした。

$nooup®︎ 都北店

トマトチーズラーメン　追い飯

週末は、ホームに行きました。

いつもの夕方よりもサ室の人数も少なくて、５人程度でした。１セット目から、上段に座れました。温度は８２℃、自分的には９０℃あると嬉しいです。湿度もいつものセッティングで気持ちよく入れました。

　今週も仕事忙しかったので、スッキリしました。

サウナ　１０分✕３セットでした。

マルエフ

月曜サ活は、めいわ温泉に行きました。

サ室は、２・３人で、ゆっくり入れました。
温度は９２℃で、好きなセッティングで、発汗も早く気持ちよく汗をかけました。ここのサ室は、有線の懐メロが流れていて、昭和レトロな感じてで大好きです。

水風呂も、１７℃位で、めっちゃ気持ちいいです。

お知らせですが、６月から、定休日だった水曜日も営業が始まるそうです。

サウナ　１０分✕３セットでした。

プレモル

今日は、妻が仕事だったので、朝ウナに行きました。

　サ室も10人程度いて、下段に座りました。
温度も８０℃で、ちょっと低めでした。
外の1人用の水風呂は、空いていて気持ちよくオーバーフローでした。

　今日は、プロの日でイオンウォーターを頂きました。ラッキーでした。

　日曜の朝から　しっかり　ととのいました。

サウナ　１０分✕４セットでした。

イオンウォーター

水曜サ活は、ホームに行きました。

結構、混雑していて、初めは上段に座れませんでした。温度は、８４℃、湿度も適度にあり、いつものセッティングでした。

　週の真ん中で、サウナに入り、心も身体もリフレッシュできました。

今週もあと２日、頑張ります👍

サウナ　１０分✕３セットでした。

キノコパスタ

今日は夕方から職場の飲み会があったので、１４時過ぎにタイセイに行きました。

　サ室も空いていて、ゆっくり入れました。
温度も９０℃、湿度も適度にあり、いつものセッティングで心地良かったです。

　３セットして、休憩室でGOLFをTVで観ていたら、2時間半過ぎたので、慌ててもう1回入りました。

　日曜の午後、しっかり　ととのい　ました。

今から飲み会です。

サウナ　１０分✕４セットでした。

焼肉流星 西田橋店

5500コース

今日は天気も良かったので、縁鹿庵で蕎麦を食べてから、初めて船津温泉に行きました。

　サ室は、オリンピアの遠赤外線ストーブで、温度は９４℃、湿度は低めの昭和ストロングスタイルでした。かなり好みのセッティングです。

　発汗も早く、テレビもなく、快適に入れました。施設が、ちょっと古めですが、温泉の水質も良くて、露天風呂も気持ちよかったです。

　今週の疲れも吹っ飛ぶくらい、気持ちよく　ととのい　ました。

サウナ　１０分✕５セットでした。

縁鹿庵

蕎麦弁当

今週は、仕事が忙しかったので、４日ぶりにサウナに行きました。

　若者も数人いて、今日はサ室が３・４人居ました。セッティングはいつも通りで、９０℃、
湿度低めです。発汗も早く、気持ちよく汗をかけました。

　水風呂もいつも通り、気持ちよく入れました。

サウナ　１０分✕３セットでした。

金麦　糖質オフ

今日は午後から散髪に行きました。さっぱりして、その足で　ホームに行きました。

　土曜の午後でしたが、サ室も満員でかなり混雑していました。始めは下段でしたが、途中から上段に座りました。いつものセッティングで、温度は８４℃でした。

　その後は、上段に座れて、４セット頂きました。

　明日は何処に行こうか、迷ってます。

サウナ　１０分✕４セットでした。

今日は妻が用事があったので、夕食を早く済ませて、薬師温泉に行きました。
　　
　今日はあまり混んでなくて、サ室も２・３人でゆっくり入れました。設定もいつも通りで、湿度も適度にあり、ゆっくり入れました。

　水風呂は２０℃位でしたが、自分的には１６℃位だと、もっと気持ちよく入れそうです。

今週もあと２日、頑張ります。

サウナ　１０分✕４セットでした。

ふぐあぶり焼き

水曜サ活は、ホームに行きました。

今日は、意外とお客さんも少なくて、上段に座れました。
３セットゆっくり入れました。　

外気浴も天気が良くて、しっかり　ととのい　ました。今週もあと少し、頑張ります。

サウナ　１０分✕３セットでした。

刺身の盛り合わせ

ゴールデンウィーク最終日は、久しぶりに　花の湯　に行きました。

　12時過ぎに着きましたが、サ室は、７・８人居ました。温度計は９０℃でしたが、体感は９５℃位あったような気がします。湿度は、若干低めですが、発汗も早く、大好きなセッティングです。

　水風呂はチラーが効いていて、１７℃位だと思います。気持ちよく入れました。

　外気浴スペースも広く、ととのい椅子も沢山あり、小雨のなかでしたが、しっかり　ととのいました。

　その後も休日のお昼でしたが、お客様もある程度居ましたが、３段目に座れて、気持ちよく汗をかけました。

サウナ　１０分✕５セットでした。

とんかつ竹亭 イオン隼人国分店

上とんかつ定食

半分、食べてしまいました。

今日も天気が良かったので、あったろう　に来ました。
　ゴールデンウィークでしたが、サ室も２
・３人でゆっくり入れました。温度も８２℃で、いつものセッティングでした。もう少し、湿度があれば最高です。

　外気浴は、曇り空でしたが、風も気持ちよく
しっかり　ととのいました。

　娘に買ってもらった、サウナサンのサウナハットもいい感じでした。

　サウナ　１０分✕５セットでした。

うなぎ処さいしょ

櫃まぶし