SHIGE♨️

2024.05.16

3回目の訪問

サウナ飯

今週は、仕事が忙しかったので、4日ぶりにサウナに行きました。

 若者も数人いて、今日はサ室が3・4人居ました。セッティングはいつも通りで、90℃、
湿度低めです。発汗も早く、気持ちよく汗をかけました。

 水風呂もいつも通り、気持ちよく入れました。

サウナ 10分✕3セットでした。

SHIGE♨️さんのめいわ温泉のサ活写真

金麦 糖質オフ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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