SHIGE♨️

今日は妻が用事があったので、夕食を早く済ませて、薬師温泉に行きました。
　　
　今日はあまり混んでなくて、サ室も２・３人でゆっくり入れました。設定もいつも通りで、湿度も適度にあり、ゆっくり入れました。

　水風呂は２０℃位でしたが、自分的には１６℃位だと、もっと気持ちよく入れそうです。

今週もあと２日、頑張ります。

サウナ　１０分✕４セットでした。

ふぐあぶり焼き

水曜サ活は、ホームに行きました。

今日は、意外とお客さんも少なくて、上段に座れました。
３セットゆっくり入れました。　

外気浴も天気が良くて、しっかり　ととのい　ました。今週もあと少し、頑張ります。

サウナ　１０分✕３セットでした。

刺身の盛り合わせ

ゴールデンウィーク最終日は、久しぶりに　花の湯　に行きました。

　12時過ぎに着きましたが、サ室は、７・８人居ました。温度計は９０℃でしたが、体感は９５℃位あったような気がします。湿度は、若干低めですが、発汗も早く、大好きなセッティングです。

　水風呂はチラーが効いていて、１７℃位だと思います。気持ちよく入れました。

　外気浴スペースも広く、ととのい椅子も沢山あり、小雨のなかでしたが、しっかり　ととのいました。

　その後も休日のお昼でしたが、お客様もある程度居ましたが、３段目に座れて、気持ちよく汗をかけました。

サウナ　１０分✕５セットでした。

とんかつ竹亭 イオン隼人国分店

上とんかつ定食

半分、食べてしまいました。

今日も天気が良かったので、あったろう　に来ました。
　ゴールデンウィークでしたが、サ室も２
・３人でゆっくり入れました。温度も８２℃で、いつものセッティングでした。もう少し、湿度があれば最高です。

　外気浴は、曇り空でしたが、風も気持ちよく
しっかり　ととのいました。

　娘に買ってもらった、サウナサンのサウナハットもいい感じでした。

　サウナ　１０分✕５セットでした。

うなぎ処さいしょ

櫃まぶし

連休２日目は、妻の大好きな　つれづれの湯　に行きました。　
　午前中に来たので、サ室も空いていて、ゆっくり入れました。1人になると、立って上部の熱い熱気を手で仰ぎながら入ると、かなり体感温度も上がりました。
　外気浴も天気が良く、川のせせらぎを聞きながら、森林浴でしっかり　ととのいました。

　久しぶりの　蒸気サウナでしたが、ここの蒸気サウナは、しっかり温まり心地よいです。

蒸気サウナ　１０分✕５セットでした。

セルフのコーヒー

今日は、用事があったので　久留米　游心の湯に行きました。
　ゴールデンウィークで、混雑してるかな？と、思いながら行きましたが、それほどでもなく、サ室も上段に座れました。１セット目は、ドライサウナに入りました。サ室の温度も８５度位で、湿度も適度にあり、好きなセッティングでした。正面がガラス張りで、露天スペースが見れて、明るく開放的な室内です。
　２セット目は、アウフグースイベントで、アロマの香りもよく、気持ちよく汗をかけました。大きな団扇で仰ぎ、その後、タオルで仰ぐ単純な感じでしたか、発汗良く、気持ちよかったです。
　
　お昼は、湯地場キッチンで、肉厚アジフライ定食を食べました。衣もサクサクしていて、柔らかく、とても美味しかったです。
　
その後、３セット入りました。また機会があれば、来てみたいです。

ドライサウナ　１０分✕３
メディテーションサウナ　１０分✕４セット
　　　　　　合計　　７セットでした。

肉厚アジフライ定食

水曜サ活はホームに行きました。
　
サ室も１セット目は上段に座れて、発汗も早く
ゆっくりできました。
　２セット目.３セット目と、混雑してきましたが、上段でしっかり汗をかけました。

ちなみに今日から、MOKUのタオルを使いました。薄いけど、吸水性もあり、サウナにはとってもいいと思います。
　これから、いい相棒になりそうです。

サウナ　１０分✕３セットでした。

今日は、３連休で今日だけ天気が良かったので、外気浴が気持ちがいい、あったろう　に行きました。

　お昼に着いたら、１セット目は貸し切りで、ゆっくり入れました。その後は少しずつお客さんも増えて、５セット目は６人でした。
　昼はお客さんも少なくて、ゆっくり入れました。
　
　曇り空でしたが、外気浴は、東シナ海を見ながら、しっかり　ととのいました。
あったろう　の外気浴は最高です。

　久しぶりに来ましたが、ここは天気がいい日が
気持ちいいです😃

サウナ　１０分✕５セットでした。

ふねご庵

親子丼

28日は親子丼が、50円引きでした

今日は朝から☔
朝ウナ、ホームに行きました。

夕方は多いけど、１セット目は、３番乗りで上段に座れました。その後も、サ室は５・６人でゆっくり入れました。
　
　外気浴は、雨が降っていたので、屋根があるベンチでゆっくりしました。

　今日は夕方から自宅に客が来るので、ゆっくり飲みたいと思います。

サウナ　１０分✕４セット でした。

水曜サ活は、ホームに行きました。

けっこうお客さんも多く、サ室はほぼ満室でした。途中から、上段に座れました。
　　
　露天スペースの1人用の水風呂は、３回とも空いていて、気持ちよく入れました。

　今週もあと２日、頑張れそうです。

サウナ　　１０分✕３セットでした。

今日は午後から、ニューニシノに行きました。
アウフグースイベントで、SAMさんが来られるということで、楽しみにしていました。
　１４時と１６時の２回、参加しました。ハーブのミックスした香りがとても爽やかでした。スペースも限られていましたが、タオルさばきも華麗で、素晴らしかったです。いっぱい汗をかきました。
　
サ飯は黒豚麻婆豆腐を食べましたが、ちょっと辛かったけどクセになりそうな味でした。
　
　　日曜の午後、しっかり　ととのいました。

サウナ　１０分✕３
アウフグース　１５分✕２
合計　　５セットでした。

黒豚麻婆豆腐

今日は、一人だったので夕食の後　めいわ温泉に行きました。。土曜日なので、ホームは多いと思い、めいわ温泉　にしました。

　サ室も常に２・３人でゆっくり入れました。
温度は９０℃、湿度も適度にあり、好みのセッティングです。発汗も早く快適に汗かきました。
　懐メロも、知ってる曲ばかりで、４セット目は、鹿児島出身の高田みづえさんの、硝子坂　でした。若い人は、知りませんね。

　帰って焼酎のソーダ割　飲みました。
明日はどこに行こうかな？

　サウナ　１０分✕４セットでした。

焼酎ソーダ割

水曜サ活は、久しぶりにホームに行きました。

19時過ぎに行きましたが、サ室も７・８人で上段に座れました。
　清潔感もあり、ゆっくりできました。

今週もあと２日、頑張ります。

サウナ　１０分✕３セットでした。

筍入りパスタ

今日は天気もよかったので、こばやし温泉　美人の湯に行きました。
　ログサウナがあるということで、楽しみにしていました。
　お昼の12時頃着きました。まず露天風呂に入りました。泉質も良くて、美人になれそうです。
　１セット目は、露天スペースにあるログサウナに入りました。想像していたより小ぶりで、頭を下げないと入れません。中は誰も居なくて貸し切りでした。早速、ロウリュをしました。狭いので熱気がすぐに伝わり、発汗も早かったです。途中で３人なり、サウナの話をしながら過ごしました。温度は８５℃位でした。
　水風呂は、五右衛門風呂に、水とぬるいお湯が入っていました。もちろん、水風呂に入りました。あふれる水が爽快でした。
　２セット目は、ドライサウナに入りました。
座面は三段で、温度は８５℃でした。お昼でしたが、５・６人入ってました。水風呂は、打瀬のように水が勢いよく入っていて、その下で頭から水を浴びて、気持ちよかったです。
　その後は、ログサウナで３セット入りました。
外気浴も気持ちよく、しっかり　ととのいました。
　来週も頑張れそうです。　

ログサウナ　１０分✕４セット
ドライサウナ　１０分✕１セット
合計　　５セット

きりしま食堂

牛丼

今日は午前中は仕事だったので、午後から　　　　せせらぎの湯　花水木に行きました。
　初めて来ましたが、施設も清潔感のある綺麗な温泉でした。
　サ室の温度は９０℃で、ロッキーサウナです。
発汗も早く、快適に汗をかけました!
　特に良かったのが外気浴です。露天風呂スペースに椅子があり、川が眼下に見えます。川のせせらぎのを聞きながら、しっかりととのいました。
天気も良くて、リラックスできました。

サウナ　１０分✕４セットでした。

鳥刺し　地鶏の焼き鳥

今週は仕事が忙しかったので、やっと水曜日に薬師温泉に行きました。
　久しぶりに夕方に来ましたが、以前よりも客も多く、サ室も満席でした。
　３日ぶりのサウナだったので、ゆっくりはできませんでしたが、４セット入り、しっかり　ととのいました。今週もあと少し、明日からも頑張ります！
　サウナ　１０分✕４ セットでした。

今日は、妻が江口蓬莱館に行きたいと言うので、蓬莱館で海鮮丼を食べてから、初めて「湯どころ　あったろう」に行きました。
　施設も改装したのか、新しく清潔感のある施設です。サ室も綺麗で、１０人程度入れる広さです。テレビもなく、自分的にはサウナに集中できて好きです。スピーカーがあるので、音楽が流れているといいですね！
　サ室の温度は８２℃で湿度は低めです。14時から入ったので、常に２・３人で、ゆっくり入れました。
　水風呂は、チラーを通しているのか18℃位だと思います。ちょうどいい冷たさでした。
最近は深めの水風呂が多いですが、ちょうど座って顔が出る位の深さで大好きです。
　外気浴の景色も素晴らしく、東シナ海が一望できます。今日は天気が悪く曇り空でしたが、また、晴れた日に来たいと思います。

　サウナ　１０分✕４セット

江口蓬莱館 （えぐちほうらいかん）

海鮮丼

今日は、職場の歓迎会だったので、その前にタイセイに行きました。
　サ室の温度は９０℃、湿度も適度にあり、自分好みのセッティングでした。
　水風呂も、18.8℃で、これまた、自分好みで気持ちよく入れました。
　飲み会の前に、初めて来ましたが、気持ちよく飲み会も楽しめました。
　今週も、しっかり　ととのいました。
　明日は、何処に行くか迷っています。

サウナ　１０分✕５
５セットでした。

友人から入浴券をもらったので、仕事帰りに、みどり温泉に行きました。
　サ室は８０℃、湿度低めでいつものセッティングでした。サ室も空いていて、上段に座れました。発汗も早く快適でした。
　親父の食事の準備もあるので、３セットで修了しました。ちょっと物足りない感じもありましたが、しっかりととのいました。
　やっぱりサウナは最高です。
　明日も、頑張ります！　

サウナ　１０分✕３セット

朝早く目が覚めたので、一本桜温泉に行きました。４時過ぎでしたが、お客さんが１０人位居ました。身体を洗って、サウナに入ろうとしましたが、ドライサウナは清掃中で、ミストサウナしか入れませんでした。あまり入らないのですが、15分位おきに、ベンチの下から蒸気が出てきて、結構温度も上がりました。２セット入りました。
　５時からは、ドライサウナも入れました。そらから、２セット。仕事もあるので、急いで帰りました。
　朝ウナ、気持ちよかったです✨

ミストサウナ　１０分✕２
ドライサウナ　１０分✕２
合計　　４セット