2024.02.19 登録

  • サウナ歴 26年 8ヶ月
  • ホーム 鹿児島温泉 時之栖(ときのすみか)
  • 好きなサウナ フィンランド式サウナ 昭和ストロングの100度以上のサウナ 80℃以上ある、蒸気サウナ(つれづれの湯、好きです) そして、17℃以下の気持ちのいい水風呂です
  • プロフィール 鹿児島のサウナ好きのおじさんです。 定年したら、妻と全国のサウナ行脚の旅に行きたいです。
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SHIGE♨️

2025.01.17

19回目の訪問

めいわ温泉

[ 鹿児島県 ]

今週も疲れたので、夕食の後、急いで めいわ温泉に行きました。
 サ室も空いていて、ゆっくりできました。温度も90℃.湿度も適度にあり、いつものセッティングでした。1セット目から、あまみも出ました。
 水風呂も18℃.気持ち良く入れました。 

 4セット目は、蛍の光が流れ始めたので、慌てて上がりました。

サウナで、めっちゃスッキリしました。

サウナ 10分✕3セット
7分1セット
      合計 4セットでした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
102

SHIGE♨️

2025.01.13

4回目の訪問

サウナ飯

指宿こころの湯

[ 鹿児島県 ]

今日は、知人と一緒に こころの湯さんに行きました。
 最初は遊癒快房に行きました。1セット目は、岩盤浴をしましたが、温度が低かったので、2セット目からは、熱波の部屋で、寝サウナを3セットしました。オートロウリュウの熱波も気持ちよく、汗をしっかりかけました。

 お昼ご飯を食べてからは、2階のドライサウナで、3セットしました。
 水風呂も17度℃で、好みの温度だったので、気持ちよく外気浴もできました。
 外の炭酸泉に入りながら、高校サッカーの決勝戦を観ながら、連休の最終日、ゆっくりできました。

岩盤浴 15分
フィンランドサウナ 10分✕3セット
ドライサウナ 10分✕3セット
合計  7セットでした。

青椒肉絲定食

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  • サウナ温度 82℃,45℃
  • 水風呂温度 17℃
146

SHIGE♨️

2025.01.12

34回目の訪問

サウナ飯

今日は8時過ぎから、ホームに行きました。

1セット目は、サ室も3人で、日曜日なのに少なくて、ゆっくり入れました。しかし、2セット目からは、若者が多くなり、やっと上段に座れました。
 外の水風呂も誰も居なくて、1人用の水風呂もゆっくり入れました。

 外気浴も、ちょっと寒かったですが、ゆっくりできました。
 日曜の夜にゆっくりできました。

サウナ 10分✕3セットでした。

一番搾り&ぐだくさんかじり天

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃,20℃
153

SHIGE♨️

2025.01.09

18回目の訪問

サウナ飯

めいわ温泉

[ 鹿児島県 ]

今日は、寒かったので、サウナに入りたくて
めいわ温泉に行きました。
 
 19時過ぎに行きましたが、サ室も常に3・4人で、結構、お客さんが居ました。
 温度は90℃、いつものセッティングで気持ちよく汗をかけました。
 小泉今日子さんや中森明菜さんの懐メロを聴きながら、ゆっくり入れました。
 
 水風呂も気持ち良く、週の半ばで、疲れが吹っ飛びました。
 風呂上がりの一番搾り、最高でした。

サウナ 10分✕3セットでした。

一番搾り、もち吉のおかき

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
149

SHIGE♨️

2025.01.06

1回目の訪問

サウナ飯

今日まで休みだったので、以前、来たときは改装中だったので、リベンジで訪れました。
 saunaねこさんに、ラインで無料券がもらえることを聞いていたので、その無料券を使って入りました。
 平日なので、空いているかと思って来ましたが、かなりお客さんが居ました。サ室も初めは4・5人でしたが、12時を過ぎると多くなり、10人位になりました。
 温度は88℃、遠赤外線のストーブで、湿度は低めでした。温度も丁度良く、気持ち良く汗をかけました。
 水風呂は、20℃位でしたが、注水の水の量も多く気持ちよかったです。
 露天スペースに、ととのい椅子も3つあり、サウナ上がりで、気持ちよく外気浴ができました。
 露天風呂にも入りましたが、本当にお湯がトロトロしていて、温泉好きには、たまらないお湯だと思います。
 そして、施設のあらゆるところの清掃が行き届いていて、気持ちよく過ごせます。
 また、コーヒーやゆず水、ポップコーンも無料サービスがあり、休憩所もあるのでゆっくりできます。地元の先輩方の社交場になっているようです。
 今年も、なかなかいい施設に出会いました。
また、来たいと思います。

サウナ 10分✕5セットでした。

チキンカツカレー

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
155

SHIGE♨️

2025.01.05

33回目の訪問

今日は、朝ウナ、ホームに行きました。

サ室は、10人位居て上段には座れませんでした。温度も、78℃で80℃いってなくて、ストーブの正面に座りました。途中から、上段に座れて、気持ち良く汗をかけました。
 85℃位のセッティングにすると、サ室の入れ替わりも良くなり、混雑しないと思います。もう少し、温度を上げてくれることを熱望します。
 露天スペースは寒いのか誰もいなくて、1人でゆっくりととのいました。ちょっと寒かったので、早めに2セット目に行きました。
 
休日も今日まで、朝ウナでスッキリしました。

今日は、何をしようかな?

サウナ 10分✕3セットでした。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃,20℃
151

SHIGE♨️

2025.01.03

3回目の訪問

今年、最初のサ活は、妻の実家に来たので、ぬくもりの湯に行きました。
 19時過ぎに行ったので、お客さんも多いかと思って行きましたが、サ室も5・6人で、好みの2段目の奥に座れました。温度は90℃.湿度も適度にあり、いつものセッティングでした。
 箱根駅伝の特別番組を観ながら、しっかり温まりました。
 あまり時間がなかったので、2セットでしたが、ikiストーブで、しっかり汗をかき、気持ちよかったです。
 今年も、サ活、頑張ります。

サウナ 10分✕2セットでした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
156

SHIGE♨️

2024.12.31

17回目の訪問

サウナ飯

めいわ温泉

[ 鹿児島県 ]

今年最後のサ活は、めいわ温泉に行きました。

16時過ぎに行ったので、お客さんも多く、混雑していました。

サ室は4人で.どうにか上段に座れました。人の出入りが多く、温度はいつもよりちょっと低めでしたが、発汗もよく気持ち良く入れました。

 大晦日ということで、徐々にお客さんも増えてきました。

 今年もサウナに大変お世話になりました。
サウナがあるので、リフレッシュでき、仕事も家庭も趣味も頑張れました。来年も、いろいろな施設を訪問し、サ活をエンジョイしたいと思います。

サウナ 10分✕3セットでした。

森伊蔵のロック

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
154

SHIGE♨️

2024.12.30

2回目の訪問

サウナ飯

1週間ぶりに、鹿児島に帰ってきたので、どうしても温泉とサウナに入りたくて、22時過ぎから、久しぶりに 一本桜温泉に行きました。

 お客さんも少なくなっているかな?と思って行きましたが、大混雑で、帰省している若者達で、温泉の中は40人位、お客さんが居ました。

 サ室は、10人位でしたが、ここのサ室は広いので、自分が好きな2段目の奥に座れました。
温度も90℃で、気持ち良く汗をかけました。

 水風呂も気持ち良く、ゆっくり入って居ました。外気浴が無いのが残念ですが、ととのい椅子に座って、ゆっくりととのい椅子ました。
日本の温泉とサウナは、やっぱり最高です。

 今年も後1日、明日は今年の締めに、何処のサウナに行くか迷います。早めに行こうと思います。

サウナ 10分✕4セットでした。

LUチョコクッキー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
116

SHIGE♨️

2024.12.20

3回目の訪問

サウナ飯

今日は、天文館で忘年会があったので、その前に ニューニシノさんに行きました。 
 
 金曜の夕方だったので、お客さんも結構居ました。サ室は、4・5人で、上段に座れました。温度は84℃.湿度も適度にあり、快適なセッティングでした。1セット目から気持ちよく汗をかけました。
  水風呂も15℃位で気持ちよかったです。

18時からのアウフグースも、参加しました。柔らかい風と色々な方向からの風が、心地よい時間でした。ここのアウフグースは大好きです。

 飲み会の前に、サッパリしました。

サウナ 10分✕4セットでした。

スパサラ

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  • サウナ温度 45℃,84℃
  • 水風呂温度 15℃
162

SHIGE♨️

2024.12.14

16回目の訪問

サウナ飯

めいわ温泉

[ 鹿児島県 ]

今日は久しぶりに めいわ温泉に行きました。

8時過ぎに行ったので、蛍の光が聞こえるまで入りました。

サ室は、2・3人でゆっくり入れました。
温度は90℃.いつものセッティングでした。
気持ちよく汗をかけました。

あまり時間が無かったので、2セットでしたが、めっちゃ気持ち良かったです。

サウナ 10分✕2セットでした。

一番搾り

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
154

SHIGE♨️

2024.12.08

32回目の訪問

今日は、13時過ぎから ホームに行きました。
お昼は空いてるかと思って行きましたが、サ室も10人ぐらい居て、下段に座りました。その後は上段に座れましたが、結構、お客さんも多かったです。
 でも、日曜のお昼に、サウナにゆっくり入れました。やっぱりサウナは最高です。

 それと、知人から誕生日プレゼントに、ゴリラックスのマットをいただきました。これから活用します。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃,20℃
173

SHIGE♨️

2024.12.01

5回目の訪問

サウナ飯

今日は農園で、人参の種まきをしてから、あったろう に行きました。
 お昼すぎに着いたので、サ室は貸切でした。
ここのマットは大きいので、貸切ということで、寝サウナを2セットしました。3セット目からは、2・3人になりましたが、お昼はお客さんも少なくて、ここのサウナはゆっくり入れて大好きです。

 外気浴スペースにも、ととのい椅子が2脚置いてあったので、ゆっくりできました。

 水風呂も、チラーが効いていて、17℃位で好みのセッティングで、気持ちよく入れました。

日曜の午後、東シナ海を観ながら、ゆっくり ととのいました。

サウナ 12分✕3セット
10分✕2セットでした。

チェスト館

鳥飯弁当

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
158

SHIGE♨️

2024.11.30

31回目の訪問

サウナ飯

今日は、夕食が遅くなったので、9時半過ぎにホームに行きました。

 空いているかと思って行きましたが、土曜なので、結構、お客さんも多かったです。

 サ室は、7・8人居ましたが、上段に座れました。3セット入っていたら、蛍の光が流れていて、慌てて体と頭を洗いました。

 今日は、開店と閉店、2施設を堪能できました。

サウナ 10分✕3セットでした。

ノンアル レモンサワー

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃,20℃
151

SHIGE♨️

2024.11.30

2回目の訪問

福助温泉

[ 鹿児島県 ]

今日は、久しぶりに妻と朝ウナに、福助温泉に行きました。
 5時半過ぎに着きましたが、常連の先輩方が数名居られました。

 2回目の訪問ですが、全ての施設がきれいに清掃してあり、気持ちよく入れます。

 サ室は、1セット目は85℃でしたが、3セット目は96℃まで上がり、気持ちよく入れました。人数も1から3人で、ゆっくり気持ちよく入れました。

 久しぶりの朝ウナでしたが、めっちゃ気持ち良かったです。

 今日は、何をしようかな?

サウナ 10分✕4セットでした。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
144

SHIGE♨️

2024.11.24

1回目の訪問

今日は、国分に用事があったので、午後から都城市の 山田温泉に行きました。2023年にリニューアルして、露天スペースも先月できたばかりで、施設もとても綺麗で、気持ちよく入れました。
 サ室も15人程入れる広さで、明るく、サウナマットも敷いてあり、ゆっくり入れます。温度は84℃、ストーブは遠赤外線です。L字で3段になっています。14時からはいりましたが、初めは3・4人でゆっくりでしたが、15時を過ぎると、お客さんも多くなってきました。
 
水風呂は内風呂と露天スペースに2つあり、どちらにもシャワーがあり、導線も素晴らしく良く考えてありました。水温は17℃位で、好みの温度で、気持ちよかったです。
 
露天スペースの外気浴も山を観ながらゆっくりできます。ととのい椅子も頭まで背もたれがあるタイプが7個、メッシュの足を伸ばせるタイプの椅子が2つあり、充実したととのい場だと思います。
 私は、あまり長い時間入らない温泉も、お湯がぬるぬるしていて、気持ちよく、特に女性には人気があると思います。鹿児島にもあまりないお湯だと思います。オススメ。
 初めて来ましたが、月1は行きたい温泉&サウナです。

サウナ 10分✕5セットでした。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
147

SHIGE♨️

2024.11.23

2回目の訪問

今日は郡山に用事があったので、スパランドに行きました。

 行ってみると、なんと今日は250円で入浴できました。ラッキーでした。
 10時過ぎから入りましたが、サ室も4・5人でゆっくり入れました。温度は68℃くらいでしたが、オートロウリュウもあるので発汗もよく、ゆっくり入れました。

 天気も良くて、外気浴も気持ちよかったです。

サウナ 11分✕3セットでした。

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  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 18℃
146

SHIGE♨️

2024.11.17

3回目の訪問

サウナ飯

指宿こころの湯

[ 鹿児島県 ]

今日は、知人と4人で こころの湯に行きました。遊癒快房も知人は初めてで、岩盤浴やサウナの入り方をレクチャーしながら楽しく入れました。
 午前中は、ゆっくり 岩盤浴を堪能しました。
オートロウリュウも受けましたが、4人だけになったら、熱波師になり、熱波を送りました。みんなで、気持ち良い汗をかけました。

 昼食の後は、二階のサウナで、松山の応援をしながらゴルフ中継を観ていました。

 今日もサ活ができて、有意義な休日でした。

岩盤浴 15分✕3
ゲルマニウム浴 20分✕1
サウナ 10分 ✕ 4
合計 8セット でした。

白身魚揚げ煮定食

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19.5℃
157

SHIGE♨️

2024.11.16

1回目の訪問

サウナ飯

今日は、垂水に用事があったので、初めて 
テイエム温泉センターに行きました。
 14時頃着きましたが、お客さんも少なくてゆっくりできました。

 施設は古いですが、清掃も行き届いていて、お湯も毎日入れ替えていて、とても綺麗でした。

 サ室は、自社で作ったストーブで、ボナが3基、それと、壁に2基の電気ストーブのようなストーブがありました。座面の下からの熱が心地良く、発汗も早く、息苦しさもなく、久しぶりのボナサウナで感動ものでした。
 サ室は、1・2人でゆっくり入れました。また、テレビもなくサウナに没頭できるので最高でした。
 温泉のお湯も掛け流しで、自分好みの、45℃位の熱湯もあり、気持ちよかったです。

 ちょっと、自宅から遠いですか、かなりの穴場のサウナと出会えて、今日は上機嫌です。

 今から、ビールを飲みたいと思います。

サウナ 10分✕4セットでした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
154

SHIGE♨️

2024.11.10

1回目の訪問

福助温泉

[ 鹿児島県 ]

今日は、朝早く起きたので、初めて福助温泉に行きました。5時半過ぎに着いたのですが、常連の先輩方が、7・8人おられました。

 施設は古いですが、清掃が行き届いていて、脱衣所、浴槽、サウナ、全て綺麗で気持ちよく過ごせました。

 サ室も2箇所ありましたが、早朝は、電気式のストーンサウナだけでした。常連の方に聞いたら、遠赤外線のサウナは、8時からの稼働だそうです。
 サ室は、4人が座れる広さですが、温度も95℃で、テレビもなく、サウナに没頭できるので、好みのサウナでした。サ室は常に2人で、ゆっくり汗をかけました。

 湿度低めの、昭和ストロングスタイルで、大好きなセッティングでした。

 サウナ 10分✕3セットでした。

また、行きたいと思います。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 22℃
161