ren

昨日（土曜）が振替出勤、そして明日からまた仕事。
今日しかちゃんと休めない！てことで二度目の訪問、ひなたの湯。

新大阪駅を降りて炎天下を歩くこと8分ほど。
ビジネス街の片隅というやや辺鄙な場所にあるので日曜昼は空いてるかなー、との予想していたものの、なかなかの盛況ぶりに驚き。
そりゃ良い施設だもんなあ…。

マンションの最上階（9階）と特殊かつ限られたスペースながら、サウナ、水風呂、数種類の露天風呂に外気浴。全部ある。

サ室は2段。しっかり熱い上段と、じんわり汗かける下段で棲み分け良し。水風呂への動線も完璧。
露天スペースにはインフィニティチェアー4脚と、別途ととのい椅子（一部アディロンダック）が5脚。

快晴な空の下、この高さの外気浴だからこそ感じられるふんわりとした風を浴びるのは至福の時間。
まさにこここそ天空のアジト。西のマルシンスパ（行ったことないけど）。

みんな気持ち良さそう。
マンションの住民の方とかも多いんかな。やっぱり割引とかあるんかな。けどいくら近くてもお金払うなら家の風呂入るか…、など色々いらんこと考えてながらもしっかり3セット。

明日からも仕事頑張ろっと。

1週間ぶりの福岡出張。またも前乗り、最高！
とは言っても先週は県南の方だったところ、今日は本丸・博多で前乗り…、てなわけで宿はこちら。

チェックインしてすぐ大浴場へ。
広くてびっくり。浴槽の種類も色々あって、これだけで充分。
内風呂から博多駅が見える。

着いていきなり、18:30のメインサウナロウリュにIN。
サ室も広々。大きなikiストーブが鎮座。
ほぼ満室状態の中、受けたロウリュが熱いのなんの！激熱！
1セット目だったのもあるのか、久しぶりに途中でリタイア。
体感的には鶴橋の延羽に似てる。熱いというか痛い笑
関西中心に結構色んなサウナに行ったつもりだったけど、勉強になった、、笑

サ室の真横が水風呂。気持ち良い！
ロウリュの直後だと、氷を浮かべてくれるサービスがあるらしい。

内気浴スペースも充分だけど、事前に予習していた屋上へ。
しとしと雨が降る中、寝そべりチェアで外気浴。
これはこれで気持ち良い！

2セット目は内気浴。

初めての宿泊者には、ドリンク1杯とおつまみ1品無料サービスと大盤振る舞い。
24時間このクオリティーの風呂とサウナを楽しめるのは強い。
アクセス抜群だし、博多エリアでは横綱ウェルビー福岡と並ぶのでは？？

明日の朝からも入ろっと！
てことで、夜の博多へ繰り出します…！

OTE2(オテツー)

刺身3種盛

今日はラーメンの日ということで、謎にベビースターのサービスあり。馬刺しも美味い。

急遽午後からの名古屋日帰り出張（大阪直帰）を命じられ、これはありがたいと行ってきました、聖地・ウェルビー栄！

上りの新幹線でしっかり『サ道』のゴットファーザー回を見返し、17:00過ぎにIN。
GWに福岡のウェルビーに行ったのでそのイメージが強かったけど、さすが本店、広い。外観から圧倒。

ゆったりとしたメインサウナは、なんと寝転べる！
今までなかなか体験したことない感じで、これがなんとも気持ち良い。サ室に足湯あるのも噂通り。

水風呂はメイン横のもしっかり冷えてるが、なんと言ってもアイスサウナの激冷シングル！入った瞬間、考えた人間は頭飛んでるのかと思った。（褒め言葉）身体の中まで冷たーくなる感じ、たまらん！

森のサウナも控えめな温度ながら、セルフロウリュで湿度上がっていく感じが自分好み。

18時00分のアウフグースは満員ながら運良く入れて、関西のサウナとはまた違う、優しくも力強い丁寧な風に癒された。
「続いては皆様背中を向けてください」は、初体験すぎて驚いた。

"木"を基調としながら椅子の種類のレパートリーも豊富で、不感湯に浮かした椅子（大東洋のあれ！）とか、先述した寝転びスペースとか、足湯とか…。限られた広さながら、客を楽しませるための工夫が随所に凝らされていることに心底感服。

これで2,000円はコスパ良し。
帰りの新幹線があるから帰ったものの、今度は絶対泊まりたい。
ここが近くにある名古屋民、羨ましすぎ…！！

綺麗 ★★★★☆
ととのい ★★★★★
立地 ★★★☆☆
コスパ ★★★★☆

ニュースタンドアサヒ

白コロホルモン焼

友人に勧められ、ディープな伏見地下街へ。 こういう通り、大好き。

福岡出張！

とは言っても博多ではない。それでもサウナには入りたい。
今夜の宿へ向かう前に、検索して出てきたこちらへ寄り道。

ホテルの大浴場ながら、一般入浴での利用も可能。
まだ日の沈みきっていない19:00にIN。

内風呂、露天ともに数種類の浴槽があり広々。
肝心のサウナは、湿度控えめなドライな仕上がり。
4人×2段で、8人も入ればいっぱい。

出てすぐ横に水風呂。
こちらは狭め浅めでスペースも1人分。
19℃と表示されていたが、それより冷たく感じた。

ホテル自体が結構な山中にあり（ゴルフ場があるような立地）、外気浴スペースも目の前が森！
風で揺れる木々の音や虫の声を聴きながら、椅子に座ってゆっくり休憩。癒される…。

サウナ好きの会社の先輩と一緒にしっかり3セット。
サ室でずっとテレ東の心霊特番が流れてたのが、地味にシュールでツボだった。笑

綺麗 ★★★☆☆
ととのい ★★★★☆
立地 ★★☆☆☆
コスパ ★★★☆☆

餃子の王将 200号飯塚西町店

天津炒飯セット

博多じゃないので福岡らしいメシ屋も見当たらず。 安定の王将。王将は正義。

イキタイ数尼崎1位。
大学生の頃は西宮に下宿してたので、30分くらいチャリ漕いでよく来てたっけ。

久しぶりの『みずきの湯』。最寄駅は、かなりディープ。
18:30にIN。とにかく激混み。昔から、ここはいつも混んでいる。

5段のタワーサウナ、しっかり熱い。湿度高め。
照明が薄暗いのが特徴。落ち着く。

サ室のすぐ横が水風呂。
とにかく混んでるから、その分客層はお察し。
大学生くらいの若い子のグループがめちゃくちゃ身体に掛け水するけど、頭からは一切被らないのもご愛嬌。
サウナハット装置したまま入ってる人とかもいて、それは果たしてサウナーなのかなんなのか分からなくなった。

ここの強みは、開放感抜群なだだっ広い露天＆外気浴スペース。
相当混んでたけど、ととのい難民にはならず。
9脚くらい寝そべれる椅子があるけど、TVの真ん前で音がうるさいからととのい度は低め。笑

20:00からのロウリュ含め4セット。
久しぶりに来れて良かった！

綺麗 ★★★★☆
ととのい ★★★☆☆
立地 ★★★★☆
コスパ ★★★★☆

サ室のTV：4チャン

てっちゃん鍋 やすもり 尼崎本店

名物てっちゃん鍋（2人前）

あの堂安律も行きつけ。尼崎が誇るディープな鍋屋。 クセ強めだけど、味はたしか！

2か月ぶり、二度目の訪問、SPAキセラ川西。

やっぱりここは最高。
近所にあったら間違いなく毎週通ってしまう。

OPENから日が浅いことによる抜群の清潔感もさることながら、施設全体がゆったり広々。
お風呂の種類が多いのも、圧巻のアディロンダックの多さも好印象。どんなに混んでても、ととのい難民を生まない心配りが嬉しい。

今日はメインサウナ×2と、瞑想サウナ。
どちらも湿度高めであつあつ。
特に後者は、通称"アセダススイッチ"のギミックがたまらない。
もう汗だく。

メインサウナ横の水風呂は広々深くて気持ち良いし、瞑想サウナ横の1人用水風呂もお気に入り。

これからもっとイキタイ数伸びること必至！
車持ってない勢からすれば、駅からのシャトルバスもありがたい。

さとう

水餃子

歳上の友人がやってる居酒屋。 駅近やし、何食べても美味しい！

自宅から自転車でいつも通う我がホームの『ゆ〜もあらんど福栄』よりも近所に銭湯サウナがあることを知って、行ってきました、『長洲温泉』。
結論、イキタイ数わずか14なのが信じられない良施設でした。

大きい道路から少し入った閑静な住宅街の一角に、ぽつんとそびえる激渋ルック。
下駄箱に靴を入れると、そこから先は男女入り口が別。
扉を開けると番台があって、すぐ脱衣所。
『ヘルシー温泉タテバ』や『白玉温泉』とも違う感じで、さらに格段に昭和スタイル。なんと来年で創業60年とのことで驚き。

施設自体には相応の年季が入っているけれど、清掃が行き届いていて綺麗。
ロッカーの上には無数の洗面器やシャンプーが。どうやら常連さんたちが置いてあるお風呂セットの様子。なんとも下町。

良い意味でコンパクトな浴場には、しっかりあたたまれる深湯があって嬉しい。深湯大好き。

肝心のサウナ（＋100円）は、腰に巻くバスタオル付き。
脱衣場の片隅にあるのが珍しくてワクワク。
5〜6人も入ればいっぱいになる小ぢんまりとしたサイズ感で、天井がかなり低い分熱の循環が早く、なかなかの熱気…！
室温計は90℃。

水風呂はしっかり冷たくて、水がまろやかな感じで最高。
袋に詰めた大量の備長炭のお陰もあるんやろうか。

露天風呂がないので外気浴は不可。
内風呂の隅っこに腰掛けると、気持ち良い…！
今日もしっかり3セット。

平日かつ晩御飯の時間帯（18:00-19:00）と重なったからか、結構空いてて、特にサ室は貸切のタイミングもあって◎。

脱衣場では扇風機の前でぼーっとしてる兄ちゃんもいれば、牛乳飲んでるおっちゃんや、新聞読んでるおっちゃんもいて、サ室の扉にリモコンがぶら下がっててTVのチャンネル変更できて…。
自由で素敵な空間が広がってた。

近年、JR尼崎を中心に駅前の再開発が凄まじい尼崎だけど、少し離れるとThis is 昭和な良い下町銭湯があって、とても嬉しい。
自分はゴリゴリの平成生まれなわけやけど。笑

綺麗 ★★★★☆
ととのい ★★★★☆
立地 ★★☆☆☆
コスパ ★★★★☆

サ室のTV：チャンネル変更自由

テレワークを定時で終え、明るいうちに準ホームサウナのこちらへ。

平日の夜なのに意外と混んでてびっくり。
7段のタワーサウナは相変わらずドライであっつあつ。
TVはやっぱり阪神戦。選手の一挙手一投足に、おっちゃんたちが声を上げる。

深くて冷たい水風呂が気持ち良い。
以前は露天スペースに1台だけあったアディロンダックが撤去されてて、白くて固いプラスチックの椅子だけになってた。
ここの外気浴はTVの音が気になりすぎて ととのいどころではないのは学習済みなので、ゆったり内気浴で休憩。

ここ、実際の運営は『水春』の会社がやってるわけだから、『SPAキセラ川西』を最高の施設に復活させたみたいに、もうちょっとここの、主にととのいスペースにも力を注いでくれたら、とても嬉しい。

7月から値上げとのこと。
それでも平日700円、土日祝750円は安い！企業努力に万歳です。

スシロー 尼崎東難波店

あぶりサーモンバジルチーズ

ここは目の前にスシロー・くら寿司両方あるから、どっちにするか迷いがち。

有村架純と、ガリガリガリクソンを生んだまち、兵庫県伊丹市。

自宅最寄りの尼崎駅から、快速ならひと駅、6分。
JR伊丹で降りて、そこからさらに歩くこと約10分と少し。
気になってた橘温泉へ初訪問。

外観はものすごくモダンな作りで綺麗。
番台にはオーナーだろうか、結構お年を召したお母さんがひとり。
下駄箱の鍵を預け、いざ浴場へ。

こちらは外観とは対照的な、これぞ銭湯と言わんばかりの昭和ルック。素晴らしい。
全体的に小ぢんまりとしている中に、色んな種類の浴槽が。
入ってすぐ右側がサ室。西成の『入船温泉』に近しい感じ。

サ室IN。6人も座ればパンパンになる小ぶりサイズ。
ほどよい感じの室温で、長めに入れるのが嬉しい。
露天風呂に水風呂ありとのことだったので行ってみると、ぬ、ぬるい。
普段はもうちょっと冷たいのかもだけど、今日の炎天下で温度が上がったのか？、と思って調べたら、普段からこれくらいの様子。
浸かってみるものの、これではととのえないと内風呂へバック。
こちらには13℃表記の水風呂が！
これがしっかり冷たくて、柔らかすべすべな軟水で良い感じ。

ととのい椅子は設置されておらず、露天にも外気浴できるようなスペースはなさそうだったので身体を拭いて脱衣所の椅子で休憩。
扇風機の風が心地良い。

2セット目は、13℃の水風呂で身体をきゅっと締めてから、露天のぬるい水風呂に浸かってととのう。プールみたいにずっと入れる感じで、これはこれでかなり良い。

最後の3セット目は、サ室で若い子たちのグループが言ってた「スチームの方が熱いな〜」という会話を思い出して、そちらへ。
激しい音とともにおびただしい量の水蒸気が噴出されて、身体の芯から熱々に。スチームにもオートロウリュってあるん？？笑

贅沢な日曜日の過ごし方。
地元の人たちに愛される、素敵な施設やと思いました。

綺麗 ★★★★☆
ととのい ★★★☆☆
立地 ★★★☆☆
コスパ ★★★★☆

サ室のTV：チャンネル変更自由（脱衣所にリモコンあり）

タント（ｔａｎｔｏ）

ナスとベーコン（麺大盛り）

尼崎（塚口）で30年以上愛される名店。具は茄子とハムだけ。シンプルイズベスト。飽きない美味しさ。

定時退社で自宅とは逆方面の御堂筋線に乗り、心斎橋駅から歩くこと約8分。やっと行ってきました、GSS！

18:00に90分コースでIN。
60分で区切る施設が多い中、ちょうど良い時間設定が嬉しい。
受付で、露天風呂が故障中の旨説明を受ける。ちょっと残念と思いながら、いざ7階の大浴場へ。
相応に年季の入った施設に風格を感じる。

出張前乗りなのか、おじさま方を中心に既に先客が15人ほど。
広々としたメインサウナは3段。
80℃後半と温度はそれほどでもないのに、18:00のアウフグース終了後すぐに入ったからか湿度ましましで気持ち良い。

サ室の真横にあるのがポイント高い水風呂は、15.9℃。
全身で浴びれる水シャワー（阪神サウナにもあった！）も最高。
露天風呂はたしかに故障中でお湯が抜かれていたものの、外気浴スペースは開放されていてひと安心。
大阪ミナミのど真ん中で外気を浴びる幸せたるや…。

2セット目でオートロウリュの存在に気付き、このサ室自体が多湿状態なんやと納得。カラッカラのストロングなドライサウナも好きだけど、自分はこっちの方がより好み。

ラスト3セット目は、狙い通り19:00からのアウフグース！
"夏"をテーマにした洋楽2曲を聴きながら、優しい風を浴びまくり。
結構時間ががっつりで身体あつあつになった分、その後の外気浴のぶっ飛びもひとしお。

そんなこんなで気付けば80分。
大慌ててドライヤーしてなんとか退館。

同じ心斎橋ならDESSEも良いけど、ここの動線の素晴らしさも気に入った。
タイミング合わず、薬草スチームの噂のGS砲を今日は受けられなかったので、今度はゆっくり過ごしたい。満足！

綺麗 ★★★☆☆
ととのい ★★★★☆
立地 ★★★★☆
コスパ ★★★★☆

サ室のTV：6チャン

つけ麺 雀 アメ村本店

魚介豚骨つけ麺（大盛り）

夜のアメ村初めて歩いたけどカオスすぎ。

月亭八方と、月亭八光を生んだまち。大阪市福島区。

各線福島駅からすぐのホテル阪神、その7階。
サバンナ高橋や、友人の担当美容師（関係性が遠い）も激賞する『阪神サウナ』。ついに行ってきました。

ずっとネックに感じていた料金は、500円引きのクーポンを使っても2,400円と決して安くはない。

受付のお姉様の丁寧な説明を聞いてから、14:30にIN。
隠れ家と聞いて来たけど想像以上に結構混んでるなー、と思って後から調べたら、ホテル本体のチェックインが15:00とのこと。丸被りやったわけね。

サ室は1つ。広々としていて、室温90℃前後。
個人的には丁度いい優しめな熱さで、普段よりゆっくり汗を流せて良かった。
噂通りリモコンが置いていて、チャンネル変更が自由というフリーダムっぷり。
かまいたちの街ぶらグルメ番組より、6チャンのゲストダイアンか、10チャンの土曜はダメよ！が観たいなーと思ったけど、さすがに10人前後いるサ室でその勇気は出せず。甘んじて、かまいたち。

出てすぐ隣の水シャワーなるものが最高で、ボタンを押すと様々な角度から、全身で冷水を浴びれる優れ者。
水風呂は15℃。バイブラありで深さもあって、気持ち良い。

ととのい椅子は内風呂×2と、半外気浴スペース×2の計4脚。
もうちょっと増やしてほしいところ。
タイミングを見計らって、ラストのセット以外は全て半外気浴ができた。福島の巨大タワマンを眺めながらととのうのも乙。
夜とか景色綺麗やろうな…。欲を言えばもっとビルが見たかったけど、笑
建物自体が高いので、時折風が吹いて◎。

2セットを終え、人生で恐らく初のバスローブを着てリクライニングの休憩スペースへ。
みんなだらーっと気持ち良さそう。
自販機には、缶ビールと、ハイボール・酎ハイが各2種ずつという気の利きよう。

再び戻って、もう2セット。

価格帯からか噂通りマナーも良く（途中から一部例外の4人組が来たものの）、リラックスできる都会のオアシス。
椅子の数と、冷水機への動線（浴室から離れた休憩スペースにしかないため身体を拭いてわざわざ移動する必要あり）が個人的には気になったものの、また来ます！すっきり！

綺麗 ★★★★☆
ととのい ★★★★☆
立地 ★★★★★
コスパ ★★★☆☆

サ室のTV：チャンネル変更自由

二度目の訪問、白玉温泉。
前回は1人だったものの、本日は小学校から20年来の付き合いの友人と。
今年に入ってサ活にハマり、なかなかのペースでいろんな施設に行ったけど、中でもここがトップクラスに大好き。
ついついネットでpiliqコラボのサウナハット（限定30個、現在完売）買っちゃったほど。

土曜の14時前にIN。若者中心に大盛況。
90℃いかずとそれほど高温ってわけでもないだろうに、湿度が半端ないボナサウナは相変わらず強烈。
シーンとしたサ室が鮮やかな赤色に発光すると、熱風ブロワー開始の合図。みな苦悶の表情。
最近サウナ沼にハマりつつある連れは4分、自分は6分が限界。

定期的に氷が自動投入される水風呂は140cmと深くてキンッキン。
階段を登り、至高のととのいスペースへ。
タイミングを考えて行動したから3セットとも椅子を確保できたけど、めちゃくちゃ難民の方々が発生してた。
途中直射日光がキツすぎてととのうどころじゃなかったけど、日陰の場所は心地いい。
銭湯LOVER（雰囲気で決めつけ）なおっちゃんも、モンモンまみれの兄ちゃんも、自分ら若者も、サウナの前ではみな平等。
気持ち良さそうに、静かにととのってました。

やっぱりここが最高！

でんいち

春巻き

のんべえ天国・京橋。店のTVは2台とも阪神戦。ヒット打つたびに店内が歓声に包まれる。大阪が過ぎる。

本日も上司と先輩が出張で不在。
てことで、わくわく気分で定時退社。からのサ活。

新大阪の『ひなたの湯』でのんびり外気浴と迷ったものの、LINEで割引のお知らせが来てたな、と二度目の訪問わがまちサウナ。
プレオープン初日以来なので、2か月とちょっとぶり。

月に一度のサ活応援dayってことで、通常2時間1,800円のところ、1,370円で楽しめた。かなりお得！

18:00にIN。
最初は人もまばらで、タイミング次第ではサ室貸切の場面もあったものの、19:00ごろから徐々に混雑。
応援dayに釣られた同志たちが続々と。
前回来た時より年配めのおっちゃんたちが多かったのが印象的。

定員16人、『サ道』のBGMが心地良い4段のタワーサウナは相変わらずあっつあつ。ストーブがでかくて良い。

18:45からは、スタッフの兄ちゃんが氷を溶かすアロマキューゲル。
シトラスの良い香り。タオルをぐるぐる回してくれる。
18:45、19:45、20:45、21:45の4回、平日限定のサービスとのこと。前にはなかった試み。進化してる！

110cmとしっかり深い水風呂も気持ち良い。
ととのいスペースは浴室全体が静かな分、シャワーの音や、水風呂へ出入りする音が極端に響いてきてやっぱりあんまり落ち着けないかも。笑
ここ、お客さんのマナーが良すぎてとにかく静かやねんなあ。
照明は暗めになってて、ちかちか点滅するのも前回よりは抑えられてた気がする。気のせいかもだけど。
あとやっぱり1つで良いからあったかい浴槽は欲しいなあ。

など、色々思いつつもしっかり2時間4セット。
どんどん進化して、良い施設になっていってほしい！

会社〜自宅までの動線にもばっちりやし、また来まーす。

天下一品 野田阪神店

チャーシュー麺 こってり（並）

サウナで極限まで研ぎ澄まされた我が味覚を天一が蹂躙。

上司2人が揃って出張＝定時退社が可能。
てことで予約して行ってきました、neverending！！！
しがない20代サラリーマンの大奮発…。

淀屋橋の職場から定時ダッシュすること15分。
噂通り1Fはおしゃれなコインランドリー。
受付のお姉さんから説明を受けて、いざ2Fへ。
下駄箱までおしゃれでびっくり。

MAX7名まで予約可能なものの、なんと…、18:00〜19:30までの90分、1人っきりで貸切でした！なんたる贅沢。今日が人生のピーク。

蛇口の使い方に戸惑った（気持ちが焦りすぎて、ロッカーの中の説明書きをきちんと読んでなかった自分が悪い）ものの、洗体を済ませ、いざサ室。

想像以上に薄暗く、心地良い音楽が流れて良い感じ。
温度計は108℃としっかりアツアツ。
中央に鎮座するサウナストーブへ10分に1回セルフロウリュ可能。
脱衣所、洗い場含めて、だだっ広いスペースに自分1人しかいない喜びを噛み締めてアロマ水を流しかけると、あまりの灼熱っぷりで汗だくに。

広々とした水風呂も独り占め。しっかり冷たい。水軟らかい。
ととのい椅子は4脚。
内気浴ではあるものの、完璧な空調管理と間接照明、耳に流れてくるウィーン少年合唱団みたいな音楽（ひと昔前のユニバのクリスマスのCMの曲のイメージ）、おまけに足置きに設置された、ぬるま湯が入りのぽよんぽよんの謎クッションがたまらなく気持ちよく、疲れぶっ飛びととのいの境地へ…。
仕事終わりの至福の時間。20代でこんなことしてたらバチ当たりそう…。幸せ…。

てなわけで貸切状態でしっかり4セット。
クリーニング屋さんが経営してるから、タオルがふわっふわなのも最高。
何よりOPENから7か月以上経ってるのに、カビやら水垢やら一つもなかったことに感動。圧倒的な清潔感に矜持を感じる。

素晴らしかったという想いを、脱衣場に置いてあった感想ノートに書き殴っていると退出時間ギリギリに。

1Fへ降りるとお兄さんが、「空調など大丈夫でしたか？？」と気にかけてくださる心配り。ホスピタリティーがホテルやん。
曰く貸切状態を堪能したいなら平日18時00分ごろまでが狙い目で、19時30分以降にぽつぽつと予約が入るらしい。

シャンプーとかドライヤーとかも、詳しくないけど良いヤツ使ってるんやろなって感じでした。めっちゃ良い匂い。

金額考えると頻繁には来れそうもないけど、日々頑張ってる自分へのご褒美にと考えれば最低でも半年に1回は来たい。
都会の素敵な隠れ家でした、、。

綺麗 ★★★★★
ととのい ★★★★★
立地 ★★★★☆
コスパ ★★★☆☆

極濃豚骨 らーめん小僧

禁断らーめん（＋替え玉）

ラーメン激戦区・福島の地で10年続く人気店。 にんにく大量投入。明日のことなんか知らん！

天気予報では今日は雨。

1日フリーなのでどこのサウナにでも行けるけど、せっかく行くなら外気浴で雨に降られるのは嫌だし、内気浴が充実したとこにしようかな、なんて考えていたものの、気づけば足は天満へ向かってた。

そんなわけで、安心と信頼の"なにわの湯"。これで来るのは15回目くらい？？
日曜昼過ぎだけあって、まあまあな混み具合。
まあここは常に混んでるわけですが（大都会・梅田から一番近い天然温泉だからかな）。

5段のタワーサウナは相変わらずあっつあつ。
抹茶アロマのロウリュサービス14時00分〜と書いてたので、こんなん始めたんや！と楽しみに中で待ってたけど何もなかったのが謎。笑
サ室のTVは昔から8チャン固定だったはずなのに、今日は4チャンになってて地味にびっくり。満員のサ室でバラエティ観るの好きだから、『マルコポロリ！』観たかった、、。
関西テレビ（本社・扇町）のお膝元やからここはずっと8チャンを流すと決めつけてた（偏見）。

スパ銭にしてはキリッと冷たい13℃の水風呂が嬉しい。
外気浴スペースも充実。小雨が降ってきたものの、ここは一部アディロンダックと寝転び畳スペースの上に屋根があるから濡れないのが良い。

今日はしっかり4セット。
先週毎日遅くまで残業で、全然サウナ行けてなかったから身体に幸福が沁み渡った。

ととのった後は、JR天満駅の近くで予約してたマッサージにて、全身もみほぐし&ヘッドスパ70分堪能。
大爆睡して口元よだれまみれになってた。すみません。

これにてリセット完了。明日からも頑張れ、自分！！

スシロー 天神橋5丁目店

大好物の炙りチーズサーモンと牛塩カルビ etc

昔付き合ってた女の子がどのネタにも甘だれかける人で、そこだけすごく嫌やったことを思い出した。