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キャンデーマン®︎

2024.05.03

63回目の訪問

サウナ飯

たからゆ

[ 東京都 ]

23時ギリギリのシンさんのアウフ、奇跡的に間に合ったてよかった!

YASU-me

シン・ヴィランさんアンバサダーということでいただきました。飲んだらいつの間にか13時まで爆睡してた

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  • サウナ温度 100℃,100℃
  • 水風呂温度 15.8℃
14

キャンデーマン®︎

2024.05.02

62回目の訪問

サウナ飯

たからゆ

[ 東京都 ]

なんだかんだで腰痛はきついけど、多少なりともここのサウナは効果あって緩和されるので、本当に来て良いと思います。
サウナ入りながら、次回の公演、アウフグース・ファイナルファンタジーⅦやってほしいなあというのを思いつきましたw

焼きそば

焼かれて良いのは焼かれる覚悟があるやつだけだ。

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  • サウナ温度 103℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
23
たからゆ

[ 東京都 ]

今月から男性はコンフォートサウナ。
オートロウリュウとはまた違う楽しみがあるのが、たからゆさんの特徴です。

いつもの3セットのうち2セットを6分。

先月のアウフグース・プリキュア事件によってまた変な熱耐性ができてしまったからか、2ヶ月前とはまた違う感覚になってしまったようである。

残り1セットを闇アウフで9分。

今月は仕事の都合上、控えようかと思ったんですけど、通常のサ活がやはり物足りなさが出てきており、身体が非常に正直である。

なんだかんだで整いましたw
(※しかし、本番3日前とかはやめておくべきですね…w)

親子丼とビール

ビールは店内で購入

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  • サウナ温度 100℃,103℃
  • 水風呂温度 17℃
23

キャンデーマン®︎

2024.04.30

4回目の訪問

サウナ飯

今月ラストのサ活はサウナリウム高円寺さん。
運良く豹華ももさんのアウフグースを2セット受けられて幸せでございました(´・∀・`)

サウナ6分2セット
アウフグース2セット

ここのセッティング的にも6分が限界でしたし、下段でアウフを受けても3巡目が限界でおかわり熱波までは辿り着けずという感じでしたが気持ちよければよしですな(´・∀・`)

京樽海鮮チラシと中トロ

値引きには弱くて(´・∀・`)

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
18

キャンデーマン®︎

2024.04.29

1回目の訪問

サウナ飯

行ってみたかったニューウィングさん。
あの水風呂プールで泳ぎたい!ってな感じでやってきました!

ジール6×1
ジール8×2
ボナ8×2
テルマーレ改10×1

どの部屋もすぐにアッツってならずにじわりとくる感じが良かった。

念願の水風呂プールにダイブ、気持ちええ…ガンギマリいたしました(´・∀・`)

日替わりメニュー、ミートスパ

ケチャップ入れば多分ナポリタンになるやつ

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  • サウナ温度 102℃,93℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
23

キャンデーマン®︎

2024.04.28

60回目の訪問

たからゆ

[ 東京都 ]

【アウフグース・プリキュア第2公演レポート『後編』】

ーーーーーー

<前編のあらすじ>
怪人アセダークにより我々サウナーが整わなくなってしまった。
この強大な敵と戦う光の戦士キュア・ヴィラン(本名:シン・ヴィラン)。
果たしてこの戦いの行方はいかに?

ーーーーーー

ついに我々の出番がやってきた。
受付で青いタオルを渡されていたと思うが、実はこのショーのために用意されたものだ。(そんなバカな)
青いタオルを振り翳し、裸の男達はこう叫ぶ。

裸の男達「キュア・ヴィラン!頑張れ!」
キュア・ヴィラン「声小せえ!腹から出せええええ!!!」
裸の男達「キュアヴィいいいラああああン頑張れええええええ!!!」
キュア・ヴィラン「うおおおおおお!」

多分これ、みんな絶叫してたから、サウナ室の外から声が漏れてると思います。
キュア・ヴィランは必殺の武器を取り出し、ミラクルバッテリーとマジカルバッテリー(ただの電池)を装着、そして桶に入った熱湯を石にぶっかけ、必殺技を叫ぶ。

「プリキュア!デスバーニングブロオオオオオオオオオオオオオオオ!!!!!」

\\\ブオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオ///

裸の大人達「ぎゃああああああああああああ!!!!!!」

断末魔がサ室の中で広がり、上段から逃げ惑うようにサ室から出て行く裸の男達。
今日参加した”あの全裸熱波さん”ですら「いてえ」と叫ぶ始末。
耐えられず、私も逃げる。
そして昨日と同様ヒャッハーどころじゃない突っ込むように水風呂に入り、水風呂も満員になった。

しかし、我々はそこで更なる攻撃にあう。

キュア・ヴィラン「プリキュアスプラアアアアアアアアッシュ!!!!」

\\ブフオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオ///

水風呂からの水面にブロワーぶっ放され、スプラッシュの餌食になる我々。
この瞬間によって、今回の公演は終了した。

アセダークが倒され、浄化された我々サウナーは無事に整いを手に入れた。
(あまみというより、真っ赤っかにされてしまいましたが)

そして、ととのいの椅子に座った僕は思った。

(この銭湯良い意味で狂ってるなあ…)

エンタメの真髄をここで見せられ、改めて勉強させてもらったような気がします。

この凄まじい体験をもっと広めたい。

なので…

「アウフグース・プリキュア」…再演を望みますw

(まさか、二本立が60回目の投稿になるなんて…w)

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  • サウナ温度 104℃,100℃
  • 水風呂温度 16.5℃
24

キャンデーマン®︎

2024.04.28

59回目の訪問

サウナ飯

たからゆ

[ 東京都 ]

【アウフグース・プリキュア第2公演レポート『前編』】

本日も開催されたシン・ヴィランさんのショーアウフグース、その名も「アウフグース・プリキュア」
本日公演2日目も観劇してきました!

今のうちにあらすじをおさらいしてみましょう。

ーーーーーーーーーー
私、シン・ヴィラン。
たからゆ学園に通う●学2年生。
今日も熱波でみんなを気持ち良くするぞ!
大変!サウナーのみんなが怪人アセダークの仕業でととのえなくなっちゃった!
プリキュアに変身して極炎熱波でみんなを助けなきゃ!
次回「キュアヴィラン、覚醒」
灰燼に帰すがいい
ーーーーーーーーーー

今回もサウナ室前には、開演を待つ裸の男達で溢れかえってました。
そして、「初めてきたっぽい人」もいて何も知らない状態で待っていた。
一応僕は周りの人に「やかれるから気をつけて」とお伝えしている。
20分のオートロウリュウ(水止めて風のみ)中、BGMはプリキュアが響いていた。

23時25分、開演。
演目は前日公演とほぼ同じ(マイナーチェンジしたらしい)で、詳細もだいぶ把握できました。
(間違ってたらすみませんw)

「サウナーさんたちをととのわせるんだからあ」

サウナーのみんなに整ってもらうため、今日も頑張るシン・ヴィラン。
ちょっとずつロウリュウし、タオルを懸命に扇ぐ。
今日も平和なアウフかな?…と思ったら暗雲が立ち込める。

妖精「ラドルン」がシン・ヴィランのもとやってきた。

「た、たいへんだあ!またアセダークの奴らがサウナーさんを整わなくしてしまったあ!」
「な、なんだってええ!!!」

そして、その時がやってきた。

「プリキュア!!アウフグーーーーース!!!!!メタモルフォーゼ!!!!!」

掛け声と共にシン・ヴィランは、光の戦士”キュア・ヴィラン”に変身する、
変身というより着替えているに近いのだが…変身している。
しかもコスチュームが黒いスパイダーマンスーツっぽいものに身を包み、ある意味「漆黒の悪魔のような戦士」を彷彿させる。

「プリキュアスーパーエイトおおおおおお!!!!!」
上記の必殺技をはじめ数々の必殺を繰り出し、アセダークと戦うキュア・ヴィラン。
しかし、アセダークには勝てずにピンチに陥るキュア・ヴィラン。

…一体どうなってしまうのか?

【後編へ続く】

焼きそば

焼かれたのでw

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  • サウナ温度 104℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
24

キャンデーマン®︎

2024.04.28

1回目の訪問

サウナ飯

サウナタイムパスで上野ステーションホステルオリエンタル1にきました!

オリエンタル2とはまた違った雰囲気のところで、ちょっと暗めの浴室が落ち着いてて良いのと、サウナ室は2より広めなのがまた良い、気持ち良くサ活できました!

6×2、8×1+熱波サービスで無事に完了。

またきます!!

ネギトロ小鉢

わるかない(´・∀・`)

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 15.1℃
20

キャンデーマン®︎

2024.04.27

58回目の訪問

サウナ飯

たからゆ

[ 東京都 ]

<アウフグース・プリキュア初日公演レポート>

23時25分の闇アウフグースでシン・ヴィランさんがショーアウフグースを開催してくれました。
その名も「アウフグース・プリキュア」
つまり、まあ、プリキュアです。
あらすじはこんな感じ。

ーーーーーーーーーー
私、シン・ヴィラン。
たからゆ学園に通う●学2年生。
今日も熱波でみんなを気持ち良くするぞ!
大変!サウナーのみんなが怪人アセダークの仕業でととのえなくなっちゃった!
プリキュアに変身して極炎熱波でみんなを助けなきゃ!
次回「キュアヴィラン、覚醒」
灰燼に帰すがいい
ーーーーーーーーーー

これだけでととのわせる気はないですし、初演なのに何話のスタートなんだ。
スターウォーズPART4みたいな感じだろうか。
ポイポイポーイ!と清めの儀式をし、開演を待つ。
サ室の前ではショーを楽しみに開場を待つ裸の男たちで溢れている。
開場し、入るとすでにBGMがプリキュアだ。

23時25分、ショーが始まった
「私、シン・ヴィラン。たからゆ学園に通う●学2年生!」
もう、すでにあらすじからの一人芝居。
はっきり言って面白すぎて、ストーリーが頭に入ってこない。

「サウナーさんをととのわせるために、私頑張る!」
ちょっとずつロウリュウしながらタオルを仰ぐ、この段階でもう、面白い。
ある意味平和な日常を表現していると言って良いだろう。
しかし、怪人アセダークの登場によって暗雲がたち込める。
アセダークの魔の手により、サウナーさん達が整わなくなったらしい。
その危機と共に例のBGMでシン・ヴィランがキュア・ヴィランに変身(ある意味手袋を装着)する。
キュア・ヴィランに変身したシン・ヴィランが怪人アセダークと戦う様子がタオル捌き・ロウリュウによって描かれていく。
技名が豊富すぎて、覚えられないw
「プリキュアスーパーエイト」での攻撃シーンと、デスブロワーからの「プリキュアバッテリー」の装着シーン(単純にバッテリーの装着だけ)は覚えている。
裸のおじさん達がタオルを持って「プリキュア、がんばれー!」と叫ぶシーンは素敵な光景でした。
そして、公演が終わるギリギリのタイミングでロウリュウ3杯くらいのデスブロワーにより上段から逃げ惑うようにサ室から出て行く裸の男達、私も逃げる。
ヒャッハーどころじゃない、突っ込むように水風呂に入り、水風呂も男たちよって満員になった。

全てが圧巻の素晴らしいショーでした。
こんな面白いショーがたからゆさんで見れるなんて信じられない。
明日の公演でなんとかもっと詳細を把握できればと思っている。

そして、俺は、シン・ヴィランがなぜキュア・ヴィランになったのかその真相が知りたい。

キュアメロン

プリキュアスーパーエイトって叫びながら食ってました。

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  • サウナ温度 104℃,100℃
  • 水風呂温度 26.5℃
27

キャンデーマン®︎

2024.04.27

8回目の訪問

サウナ飯

ととのい保険も兼ねて。
今日はちょいちょい人が入り乱れてましたが、暗いし気にせず安定してサ活ができるのが良いところ。

珍しく…
ーーーーーーー
8×2
10×1
ーーーーーーー

1セットだけ珍しく10分入れました。

ベーコン串焼き(トマト・しそチーズ)

なにこれうんま!(´・∀・`)

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 24℃,20℃
18

キャンデーマン®︎

2024.04.26

1回目の訪問

サウナ飯

改良湯

[ 東京都 ]

気になってた改良湯さんへ。
元々8年くらい前に来たことあったんですけど、ここまでリニューアルしてるとは思わなかった。

サウナ目当てでかなり激混みで、ととのいスペースまで列ができるほど。

最初の段階で時間配分を決めてたおかげで、ととのいスペースに席が空くタイミングを狙えた。

途中でゲリラ熱波があったんですが、ブロワー付きの為、2セット終わりで切り上げた。

昨日の熱波で軽い火傷をしてまだヒリついてて違和感がまだあって流石に厳しいのです。

でも、ベリーのアロマがなかなかよくて居心地もいいし、数分くらいのオートロウリュウもなかなかいい。

8分×3セットで切り上げました。

また来てみたいですね!

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18

キャンデーマン®︎

2024.04.25

57回目の訪問

サウナ飯

たからゆ

[ 東京都 ]

8×3セット(全熱波)

こんな日もあるかなw

焼きそば

ごく当たり前で大切な日常

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  • サウナ温度 106℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
11

キャンデーマン®︎

2024.04.25

2回目の訪問

プリキュアの悪夢を払拭したく、二度目のチャレンジしたら今度は新兵器によって駆逐されたというそんな日。
毎回ワイ、ブロワーにやられてるような気がするw
しかしここはなんだかんだ言ってあっつい。
たった3回で夢の世界にいっちまったさ(´・∀・`)

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
19
たからゆ

[ 東京都 ]

仕事がおしにおしまくって、結局23時10分にたからゆさんへとやってきた。
こういう時が、たまにはあるんですw
昼に一発サ活してるんで保険はしてあるんですが、やっぱね、ここで蒸されたいのです。
今週のいずちゃんの熱波は、まだ受けられていない。
厳しい環境下にいますが、明日こそ受けたいのです。

だが、闇のアウフグースは今日も間に合ってしまった。

23時30分、今回はこの時間におこなわれるそう。

\\\時間がないので脱衣所入ってポイポイポーイ!///

急いで浴室に向かう途中、洗面所に「キャンデー」と書かれた謎のシャンプーがあった。

…怪しさと謎すぎてとりまスルー、清めの儀式をして、2セット。

1セットは通常通り、2セット目は闇のアウフグース。
闇が始まると、熱に飢えた獣達がわんさかわんさかと入っていく。

もちろん、私も獣のように入っていきました。

しかし、たからゆ最強の男(清掃スタッフ)、全裸熱波さんは今日はいない。

私1人で楽しんで戦おう。

アロマと、新兵器のキューゲルっぽい何かを使って、ロウリュウ。

これ、意外とすごい。
どんどんどんどん熱が上がってきて、最終的にはアッチッチ。

最初のブロワーの攻めはいきなり上段から背中にぶっ放してアッチッチ。
最後は強烈な一発をお見舞いされ、負ける。

「ヒャッハー!水だー!」
世紀末に生息するモヒカン頭やスキンヘッドのお兄さんたちのような感じに水風呂に飛び込んで休憩。

短い時間でも、思いっきり楽しめるのが、ここの1番の強み。
明日は、いずちゃんの熱波に間に合いたい。

「ホムラダマ」を受けてみたい。

…やっぱりドMなんだろうなあ…。


【エンディングテーマ】
「ユリア…永遠に」 by クリスタルキング

ケバブ

夜中は罪よ(´・∀・`)

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  • サウナ温度 105℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
25

取引先の社員さんに薦められて行ったんだけど、スーパーストロングすぎてびびっちゃったさ。

気分はだるま屋ウィリー事件さ。

「いやあのね、ニュートラル入れてたのね。そして、それ知らないでセカンド発進だと思ってそれなりにスロットル回したら、動かないからアレッと思ってギアいじったっけ、ロー入っちゃって、もうウィリーさ」

オートロウリュウの高温で蒸され→凍り漬け→普通の水風呂→日干し

…マグロのように〆られ、最後は干物にされた感じ。

イオンウォーター美味しい(´・∀・`)

とんかつ檍のカレー屋 いっぺこっぺ 新橋店

上ロースカツカレー

良いランチ

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  • サウナ温度 95℃,110℃
  • 水風呂温度 18.6℃,7.6℃
20

キャンデーマン®︎

2024.04.23

55回目の訪問

サウナ飯

たからゆ

[ 東京都 ]

23時25分

それは突如としておこなわれるたからゆさんの「闇アウフグース」。
今夜もなんとか間に合って、いつもの闇熱波大好きメンバー達その時間に備えた。

今日の闇アウフグースは何かがおかしい。
ずっとEDMが流れていた。
しかもミラーボールまで用意して、真っ暗なサウナ室にカラフルボールがキラキラと輝いてる。

「(ここはクラブか?…もしかして…90年代のマハラジャなのか…?)」

正直なところ、僕はこの世界観を認識できずにいた。
闇マネージャーの趣味なのか…いや、選曲に対して迷走に迷走を重ねた無我の境地でこうなったのか…。

神のみぞ知る…いや、目の前にいる全裸熱波のみぞ知るという感じなのだろうか。

今日も闇アウフに巨大な壁として立ちはだかる”全裸熱波さん”と我々、闇マネージャーの7分にも及ぶ戦いが始まった。

もう最初から言います。負けました。

だって、最後の最後で、ブロワーの銃口をお腹に向けてゼロ距離射程でぶっ放されたらそりゃあもう勝てません。火傷ですよw

るろうに剣心でいう斎藤一の「牙突零式」をくらってるようなものですもの。

志々雄真実のように全身を焼かれて「ヒャハハハハハ」って叫びたいのを堪えながらサ室から逃げました。


「ヒャッハー!水だー!」
世紀末に生息するモヒカン頭やスキンヘッドのお兄さんたちのような感じに水風呂に飛び込み、追おうように水風呂に飛び込む闇熱波大好きメンバー。

そこで気づいた。

「全裸熱波さんがいない。。。。。」

そう、あんだけやべえ熱暴走をみんなで食らったのに、彼だけはサウナ室で延長していたのだ。

俺は思った。

「この人には、ゼッテー勝てない。。。。」

荒廃したサウナ室の中、世紀末全裸熱波伝説がこの日を持って幕を開けたのだった。

- To be continued -

【エンディングテーマ】
「愛をとりもどせ」 by クリスタルキング

いつもの

微笑み忘れた顔(全裸熱波)など、見たくはないさー!

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  • サウナ温度 104℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
23

キャンデーマン®︎

2024.04.23

1回目の訪問

サウナ飯

ホテル マシャ

[ 東京都 ]

考え事したくなる時に使いたいな、二度目の闇夜にあるプライベートなサウナだけど、池袋のは初めて。
何やら良いらしいとのことで、蒸されたくてやってきた。

設備はすごく本格的、しかもロウリュウが可能。

電源入れたら、なんと100℃を超えていた。
ロウリュウするとそこからさらにアツアツアップ、コイツァいいや!

しかも、思ってた以上に激アツすぎてやべえ。

6分2セット、8分1セットをこなす。

水風呂は溜めてバイブラにしておく、なんか気持ち良い。

マッサージチェアでもみもみされながら休憩。

ボーっと無心にできてなかなか良い。

ガッツリ腰痛部分にもダイレクトにケアもできる。

なかなか良いのではないでしょうか

輝道家直系 皇綱家

特製ラーメン

失った塩分はこれで補充。

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
19

キャンデーマン®︎

2024.04.21

54回目の訪問

サウナ飯

たからゆ

[ 東京都 ]

"灼熱・悪魔・闇・全裸"
ゴジラとモスラとガメラとキングコングによる4大決戦を毎日サウナ室の中で見ているような気がします(´・∀・`)

さて、今宵もたからゆさんへ
今日は”悪魔”のシン・ヴィランさんの熱波があったのですが、仕事で間にあわなかった(闇プリキュア回はいつやってくれるのだろうか…w)ので、”闇”のマネージャーによる闇アウフを2回受けてきました。


\\\脱衣所入ってポイポイポーイ!///

マイクロバブルで清めに清め、まず1セット目を8分こなす。
昨日と同様アッツアツ。
しっかり温め、水風呂イン、イオンウォーター飲んで休憩。
最近、イオンウォーターが足りなくなってきたので、そろそろ900mℓに転向する時期が来ているのかもしれない。

というわけで闇マネージャーの闇熱波。
エレクトリカルパレード(サウナ室でミッキーの"ハハッ!"が響き渡るのはカオスw)を前奏で流し、最近設置したリクエストボード(サウナ室でどんな音楽を聞きたいかをリクエストできるボード)にリクエストがあったっぽく、その曲からスタート。

他のお客さんがどんな曲が好きなのか、音楽業界の仕事してる身としても、とても面白い試みでした。

最後はおそらく闇マネセレクトソング、からの、ブロワー。
ここに来て闇のマネージャーが”新兵器”を使用してきました。
まだとっておきとのことで詳細は伏せたいと思いますが、サ室をジュリアナ東京に変えるとんでもない兵器だ。
90年代のバブル期が、この部屋だけ蘇っていく。
そして、最近、上段に上がって背中をブロワー攻撃で焼いていき、上がりに上がって無事クリア。
今回は、7分30秒。

「ヒャッハー!水だー!」
世紀末に生息するモヒカン頭やスキンヘッドのお兄さんたちのような感じに水風呂に飛び込んで休憩。

残りの23時25分の闇アウフも無事に完遂、無事に昇天しました。

…さて、明日から月曜日ですねw
サ活してもネタがだんだん無くなってきてるので、新しい出会いがあったら良いなあw

【エンディング】
風が吹いている by いきものがかり
〜 風(ブロワー)がふーいているー♪ ~

いつもの

やはりイオンウォーター900にすべきか

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  • サウナ温度 103℃,100℃
  • 水風呂温度 16.7℃
28

キャンデーマン®︎

2024.04.20

53回目の訪問

サウナ飯

たからゆ

[ 東京都 ]

昼にみたCoachella 2024のYOASOBIがかっこよかったなって思いつつ、本日もたからゆさんにてサ活。

今日も相変わらず人がいっぱいぱーいの中

\\\脱衣所入ってポイポイポーイ!///

浴室へGO!
清めの儀式を開始したところ、「ご自由にお使いください」と書かれていたトニックシャンプーが。
試しに使ってみようという感じで使ってみたら思ってた以上にスースースッキリしてよき。
これからのサ活へのモチベーションも上がるってもんです。

というわけでサ室へ。
結構人がいっぱいぱーいだったけど、結構熱かった。
今日は8分でいこうかと思ったけど、ちょうどオートロウリュウと被ってたのもあり6分で。
いい感じに全身にあまみが出てきますな。

23時5分から闇マネージャーの闇アウフ。
今日のサウナ室の熱さからしてもっと熱くなるのだろう。

そう思ってたらやはりその通りに。
今回は猪木からのB’z縛り
想像以上に熱すぎて、あちこち悲鳴が上がっておりました。
僕も結構きつかったけど、無事にクリア。
約9分でした。

「ヒャッハー!水だー!」
世紀末に生息するモヒカン頭やスキンヘッドのお兄さんたちのような感じに水風呂に飛び込んで休憩。

その後、もう1セット後、炭酸泉して無事完了。

さあ、近々おこなわれるであろう、闇アウフ”プリキュア回”に向けて準備万全だ…!

非常に楽しみですw

【エンディングテーマ】
「フレンズ」 by REBECCA
※THE FIRST TAKEがかっこよかったから。

あまおう

そろそろサ飯かなあ

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  • サウナ温度 100℃,103℃
  • 水風呂温度 16℃
18

キャンデーマン®︎

2024.04.19

52回目の訪問

サウナ飯

たからゆ

[ 東京都 ]

家の中で名探偵コナンをちょっと見してたら途中、咳き込んでしまい、鼻からメロンソーダ吹き出して悶絶してからたからゆさんへと向かった。

思ってた以上に腰痛の症状が思わしくない。温め冷やしての軽減できれば良いなあ。

\\\脱衣所入ってポイポイポーイ!///

ReFa FINE BUBBLE Sで清めの儀式、その後はサウナ。
今日も結構人が多かった(時計前に立って待つおかしな人もおったり)

8分1セット、5分2セット、そして、闇マネの闇熱波。

今日は見知った強者たちがいなかったので、ちょっと静寂感はありましたけど、「15の夜」と「スクランブリングロックンロール」と結構ナイスな選曲で、団扇で徐々にあげブロワーで殺しにかかる。

8分、無事に完走し…

「ヒャッハー!水だー!」
世紀末に生息するモヒカン頭やスキンヘッドのお兄さんたちのような感じに水風呂に飛び込んで休憩。

という感じにいつもの日常に入る。
何回かこなしているうちに、右足にかけてのむくみと腰周りの痛みが徐々に軽減されていく。
特に医療行為というわけではないけど、不思議なものだなと改めて思うのです。

というのも10月にサ活を初めて4月19日の現在、かかりつけの接骨院以外の接骨院はおろか、足ツボにも行ってないのです。

ほんと、不思議なものですね。

というわけで、特に大きな話もないので短いですが、無事に4セットでスッキリ昇天。

途中でコンビニ寄っていずちゃんとたからゆさんの記事が掲載されてる夕刊フジと焼きそばの材料を買って無事帰宅。

今日もいい日だ!

【エンディングテーマ】
「謎」 by 小松美歩

いつもの

クールダウンクールダウン

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  • サウナ温度 100℃,106℃
  • 水風呂温度 16℃
21