2024.01.26 登録
[ 愛知県 ]
朝早めに出て、ドライブしながら、道の駅「にしお岡ノ山」でモーニング。500円でかなりお得！
9時の開店と同時ぐらいに入店し、30分ほど湯めぐり。(露天の薬炭酸湯やお湯が出てくるところが急須や城の形をした壺湯など、こぢんまりしているけど、満足感高め)
初めにスチームサウナ(塩あり！本日は陳皮のアロマ)に10分。
お肌つるつるになって15℃の水風呂に1分。
外気浴5分(風強かったので短めです)
いよいよドライサウナ。毎時00分に作動するオートロウリュでかなり高温に。一気に汗だく。ヴィヒタが飾ってある。
サウナ10分、水風呂1分、外気浴5分×３
を終えて岩盤浴コーナーへ。(写真のクマが着ている色味の岩盤浴着が個人的にすごく気に入りました。)
アウフグースでさらに汗をかいて、最後はサ飯でほっこり。
女
-
98℃
[ 愛知県 ]
今日は朝からサ活。
まずは38.4℃の炭酸泉に10分
さらに42℃の高濃度酸素泉に5分
一端29℃前後の源泉に2分と3分小休止。
満を持して高温サウナ10分、水風呂1分、休憩5分。
ミストサウナ7分はさんで高温サウナ２回目。
今は岩盤浴コーナーでのんびりしています。
今日のサ活の締めは、カフェかな
女
-
50℃,89℃
-
29.8℃,14.9℃
[ 愛知県 ]
・ロウリュサウナ10分
・頭まで潜れる名古屋の軟水プール1分
・外気浴5分
を４セット
前回はクリスマスイブ、今回はバレンタインデーのレディースデーをねらってサ活。
友達同士で来ていても一人一人ストイックにサ活！最高！
[ 愛知県 ]
ミストサウナ10分
高温サウナ６分～８分×３
水風呂が14.4℃と低めだけど、高温サウナのあとに入るとすごく気持ちいい！
さらに上階にある露天風呂のコーナーでの外気浴最高でした
[ 愛知県 ]
友達に誘ってもらい、レディースデイに利用。
セルフロウリュ&頭までもぐれる水風呂で体ぽかぽか！
外気浴は全身もたれられるイスや、うつ伏せで休めるスペースがあります。寒い人用の屋内休憩スペースも。
サウナポンチョがあるといいです。
サウナ後のチキン南蛮おいしかったー
必ずまた行きます！
