ほるてんじあ

2024.05.24

4回目の訪問

サウナ飯

今週は残業続きで疲れがたまっていたので、衝動に任せて来ました!
まずは炭酸泉と高濃度酸素泉にたっぷり浸かり。。
・高温サウナ7分、水風呂1分、外気浴10分。
・高温サウナ10分、水風呂1分、外気浴7分。
の2セットでさくっと終了。
外気浴の時、風は強めでしたがそれがすごくよかった!
至福のひとときで、パワー充電✨✨

チャーシュー麺

シンプルにうまい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 14.5℃
0
9

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