aji

サウナ中毒と呼ばれても‥
サウナバカと呼ばれても‥
10時間前に5セットこなしてても‥
ストレスも溜まってないのに‥
疲れも溜まってないのに‥

休みの日は朝起きたら、サウナに向かう
たかがサウナ、されどサウナ。

サ、水、外（12.1.2）3セット
〆はフルーツ牛乳

夜サウナchance襲来❗️
祝日前の夜ということで、混んでても静かな所を求めて恵みの湯へ。

が、混んで無い❗️ラッキー🤞

学生の3〜4人のDQが2組いたけど、五月蠅く無く気にならない😄
サ室も4〜5人程度と快適！
ラス前とラストロウリュウ含む5セットご馳走様でした。

月桃のハーブはベッコウ飴的なほんのり甘く、少しスパイシーな感じ。

サウナハットもサウナ室前の棚に置けるので、良き😊

恵みの湯の安定感は間違い無し。
強いて言うなら6時開店で24時閉店ならいう事無しです（笑）

サ、水、外（10.2.5）5セット
〆は帰宅後のビール。これが夜サウナの醍醐味。

習慣の週末朝ウナ。今日は昨日と打って変わり、人は少なめ。
いつもの顔ぶれ。静寂の中の朝サ活。

サウナハット活動も慣れて来た今日この頃。連日のサ活だと、洗濯待ちになる。
もう一つ欲しい。
サウナハット効果で、長く入ってものぼせない。洗髪を最後にするか迷うのと、水風呂や通常の風呂に入る時に被って入るか、何処かに置くかも迷う。いちいち置きに行くのも面倒だが、なるべく濡れるのも避けたい。（今は無理矢理サウナ室の入口の眼鏡置き場に置いている）

サ、水、外（12.1.2）4セット
〆さんざしジュース

サウナランド届く予定だけど、メルカリで高値で売れるみたいだから、出品しようかなー😄

気温3℃快晴。今日は風呂の日のせいか6時30分頃はサ室は🈵室。ただし、皆さん黙浴でストレスは感じず‥その後は、まばらになり、いつもの顔ぶれ。風呂の日イベントのガラガラ抽選で平日無料券が当たるという、ラッキーな土曜日の始まりでした♪

サ、水、外（12.1.2）4セット
〆はコーヒー牛乳

娘がシャバーニ見てからゴリラ好きになったので、動物サウナ3のアウフしてるゴリラゲットしたい❗️動物サウナガチャある施設ないかしら😄

記憶が定かで無いが、多分7.8年ぶり3度目の大垣サウナ。昔来た時の強烈な熱さの印象は今日も健在。

熱々のサウナに入りながら、このサ室でロウリュウしてアウフグースしたら、3分ともたないだろうなと妄想し汗を流す💦
心拍数150近くまで行ったところで水風呂へ。
奇跡の水風呂とても良き。

サウナも2階も人は少なくとても快適。
久々に、昼寝した。

サ、水、休憩（10.2.2）2セット＋大休憩を2ターン

〆はイオンウォーターとオロナミンC

最近のスーパー銭湯も休憩室はかなり充実してるところも沢山あるけど、やっぱりスーパー銭湯と違ってサウナ施設の休憩室は落ち着くわ〜。違いは男性専用と年齢層のせいか！？

後おわかり2セットして帰ろ。

ひっそりとマナーを守ってハシゴ蒸し。
岐阜のサウナーさん御用達のふじの湯へ初訪湯。

ところどころ老朽化はあるものの、ひと通り揃った、サウナー向けの施設。
近くに有れば、ホームになり得る😊
サウナは100度越えを期待したが、残念ながら開店直後なのか、94℃。
ただ、体感は温度計より熱く感じ、問題なし。マットもふかふか。人もまばらで皆さん無言。
水風呂も温度計はないがキンキンに冷えていて、深さも言う事無し。
塩サウナは塩を持参してないので、スルー。スチームサウナはスチームむんむんだが、少し温度が低いかな。（開店直後だから？）

外気浴用の椅子もラインナップ多彩。
謎のおひとり様VIPROOMもあり。

まぁ皆さんがリピートするのも納得でした。

サ、水、外（10.1.3）3セット
〆はフルーツ牛乳

ランチは、以前まぐろさんが教えてくれた、『たから』でラーメン食べようと思って、調べたら水曜定休日😭なので、こちらもまぐろさんがupしてた、ラーメン天外へ（岐阜西店ですが）。
美味しゅうございました♪

いざ、大垣サウナへ

時間調整も兼ねて朝からやってる施設を求め、1年以上ぶり4回目の訪湯。

常連の爺さんが6.7名と人は少ない。

サ室は92℃で体感はそれ以下。
水風呂は温度計無かったけど、キンキンに冷えていて良き。
ととのい椅子も内湯、露天にあり問題なし。
露天の炭酸風呂は炭酸きつめ。

TVの音量が爆音なのと、タオルを絞る爺さんと居酒屋並みに大声で喋る爺さん達がいなければ‥（以下自粛）

サ、水、外（10.1.3）3セット
〆はブルーベリー酢

いざ、ふじの湯へ

昨日の教訓を活かして、少し遅めに訪湯。
温度は82℃スタート。まぁギリの範囲内
今朝はサ室は常に10人前後（内湯も10人前後）と混んでた。
初めてサウナハット装着で挑んだ😄（目立たない様タオル地の白をチョイス）

『HAVE A GOOD SAUNA』と言う本を読んでみた。良くある医学的根拠でサウナは良いぞ的では無く、女性の作者で、blogのような感じで挿絵、写真も多く直ぐ読める。なるほどな的な目線で書かれてる。
（紹介されている施設が東京圏の有名店が多いのが少し残念だが、需要バランスを考えると致し方ない）

sauna brosもそうだけど、サウナ関連のコンテンツも増えて、サウナやお風呂の良さが広まり、銭湯も含めたサウナスパ業界で努力している施設が潤ったり、また新しい施設が増える事は喜ばしき事です。
ブームになるとニワカの方やマナーを守らない方も増えますが、混雑は嫌いですが、そこはうまく共存してこの業界が繁栄すれば‥

『世界中の人がサウナに入って、ととのえば優しい気持ちになって戦争なんて無くなるかもしれない』と、蒸し男も言ってますし、SAUNA is Peaceful！（丸パクリ）
と改めて思った日曜日の朝でした。

サ、水、外（12.1.3）4セット
〆はビタヨーグル

本日はサウナ失敗day😂
実家に用事があり、時間が少しあったので、帰り道で長喜温泉でサクッとサ活。
2時の開店前に到着もオープンしてる。（ラッキー！）
（駐車場はベンツ、レクサスが多いなとふと思う。）
水通してサ室に入ると先客3名。全員全身に絵が描いてある方（菩薩とか般若とか鯉とかマジのヤツ）😵
場所取りはしてるし、ヒーターにタオルで水は掛けるし、何より大声で話してる。😖
水風呂も掛け水無しの潜るわ、浴槽内で桶で頭から水を掛ける次第。
2セット目は同業の方が2名増えそこで、give up😓
高温風呂と水風呂で終了
サ、水、休憩（10.1.3）2セット
〆はコーヒー牛乳

帰りに常連さんが教えてくれたんですが、
土曜日の3時までは、知ってる人はその時間は敬遠してるとの事。

気温-1℃令和3年も早1ヶ月。
この2ヶ月フルリモートで、家族以外とは対面で話す事なく、大半は家からも出る事ない引き篭もり生活。そんな生活も慣れつつあるいつもの週末。

スタートの温度低めのハズレの日。
最初の2セットは捨てサウナになりました。
朝イチのスタートは温度ムラがあるから怖い。

サ、水、外（12.1.2）3セット
〆はさんざしジュース

サウナブームは人生ゲームにまで！！
最近の人生ゲームの1マス目はサウナ王になれるみたい（笑）サウナ王になってみたい😄

やっぱり新しいって最高！
今日のハシゴの〆はぎなん温泉。
岐南地区の人は近距離にサウナ施設が複数あって羨ましいですな🤭

サウナはタワー型だか、奥行きが広くゆったりと座れる。
温度も90℃で、広い割には熱量問題無し。
水風呂も快適で、内湯露天にも椅子完備。
岩盤浴も、温度の違う種類と広さも有り快適。
岩盤浴付いてこの値段なら、人気でるね。
土日は混むのかな。
平日でもそこそこ人いるし。
車で30分圏内ならリピートしたくなる😄

サ、水、外（10.1.5）3セット
〆はコーヒー牛乳

どこの施設にも呪術廻戦無かったなー。
どっか置いてある施設ないかしら😄

皆さんの投稿を見て、100近くのサウナに入って来ましたが、イマイチ想像が付かなかったので初訪湯。
サウナと水風呂と薬湯が有れば問題ないさー！
って感じの施設。お客さんも2〜3人だったし。

薬湯は店名にもある通り、そんじょそこらの薬湯とは違い、匂いも色もインパクト大。
薬草のエキスが身体に染み込む感半端ねー！
ドラクエで薬草使ってHP回復する感じ！

薬草サウナは扉開けると
噂通りのもくもく感満載！
前が見えねー😆誰もいない！
腰掛けも熱々！
予習通り、サウナマット持参して正解。
2セット目からは、こちらも予習通り桶に水を入れて掛けるスタイルで参戦。本当に皆さんやってるですね！
こりゃ癖になるねー！
暗さ、狭さ、TVBGMなし、精神統一するにはもってこい！
ただ、人が多かったり、出入りが多いとちょいとストレスになるかなーと感じた

外気浴出来て、ととのい椅子あれば完璧のペキですね！

3セット目後、サウナ室からでると、
風呂の中でおっちゃん2人が肩に手を回してイチャイチャしてた😖見て見ぬフリして水風呂へ。以下自粛（笑）

サ、水、休憩（10.1.3）3セット

ひっそりとマナーを守ってハシゴ。
大手チェーンの喜多の湯。
山王、庄内はホームサウナ時代もあり、何十回も訪湯。香流、有松も何度か訪湯。浜松も1度訪湯。
大阪八尾は行った事ないけど、岐阜の六条も初訪湯。

設備や風呂の種類、レイアウトは他店と変わり映えしない。まぁ良くも悪くも安定のスーパー銭湯。
多分金曜夜とか土日祝は混むんだろうな〜。
平日午前中だけあって人は少なめ。

サウナはドライのタワー。マットはソーシャルディスタンスで間隔空いている。
水風呂は15℃台で良き。
露天には畳で寝れるも、ベンチしかなく、ととのい椅子が有れば尚良き。

サ、水、外（10.1.5）2セット
〆はフルーツ牛乳

ランチはラーメン食べたいけど、横綱とか岐阜タンメンとか無難に行くか、冒険してネット検索無しに、飛び込むか迷う。

マナーを守ってひっそりと。
今日は朝7時からやってる美濃里へ初訪湯❗️

近くなら足を運ぶ結構好きなラインナップ！

サウナは80℃表示ながらも発汗は抜群💦
心拍数も120前後でこの発汗量なら身体に優しく言うことなし😄

水風呂も温度の違う2種類あり冷冷交換浴が出来て素敵😄

露天風呂には寝転び椅子が沈めてあり素敵😄（風呂の温度がもう少し低いと言うことなし）

寝る電気風呂にも挑戦したが、身体全体に電気が流れてこれはpass。

外に椅子が1脚なので、後2.3脚あると待ちが発生しなくて良いかな〜

休憩場も貸切だったので、静かでとてもくつろげました。

※夏限定の涼足部屋、すげ〜気になるので夏に来る理由ができました。

サ、水、外（10.2.3）3セット
〆はポカリ

トントゥの抽選会また当たった。
4回申し込んで3回目。
何か申し訳ない😄
天風の湯に来る理由がまたひとつ増えた（笑）

サ、水、外（12.1.3）3セット
〆はさんざしジュース

檜の香りに誘われて‥
恵みの湯へ。
ロウリュウと共に檜の香りが充満。
あぁ〜檜風呂に入ってる様な感覚。
ロウリュウに始まりロウリュウに終わる。
人はそれなりにいるものの、皆さんマナー良く静寂の時間が流れる。
雨の眠り湯で浮遊状態も堪らん😄
回数券買おうか悩む〜😖

心のわずらいゼロでやんす〜❗️
マンモスととのったでやんす〜❗️

サ、水、外（10.2.5）4セット
〆は瓶コカコーラ

『サウナスパ健康アドバイザー』
の資格ゲット（笑）
誰かの投稿見て、簡単に取れそうだったので、会社の福利厚生を利用して申込。（5000円）
テキストと問題、回答用紙が郵送で送られて来て、返送するパターン。なので、不合格になる事はまずはないかと‥
内容はサウナスパの健康法、身体の構造とツボ、サウナスパでの応急手当から3択の25問。

資格証カードの提示でウェルビーなど協賛店で入館割引あり。

銭湯検定ってのもあるんだけど、試験会場が東京限定だったので、諦めた（笑）
入浴検定ってあってオンラインで受けれるみたい

で、いつもの朝ウナ。
入店して、今日は熱波師のイベント（11時と18時）だと思い出す💦その為に昼から予定空けていたのに、いつもの習慣は怖い。（笑）
午後からは何処に行こうかな😄

サ、水、外（10.1.3）3セット

〆はポカリ

今日のメインディッシュは
初訪湯の『春日井温泉』！
今日はこの為に休みを取ったと言っても過言ではない。
感想から言うと
『大変美味しゅうございました』😋
皆さんお薦めな訳ですわ！
近所なら間違えなく通います😄
コンパクトながら全てが揃ってる！💮
皆さんの感想通りでした！

ボナサウナの発汗量やっぱり半端ない！
スチームサウナの爆音も蒸される感半端ない！
水風呂もまろやかで15℃でも冷たく感じない！
そして噂の滝と鯉。椅子なくても露天風呂の縁でみんな整う訳ね（笑）👏

スチームサウナ10分
ボナ、水、外（10.3.5）4セット

〆はロイヤルトップ

最近見かけない、背中に綺麗な和彫全開のオジ様いた（笑）さすがサウナ以外はタトゥーOK。
タトゥーレベルでは無かったが‥💦

さぁマッサージ行って帰ろ！

ランチは『らぁ麺飛鷄（あすか）』
（人気店だけあって平日なのに、開店前に20人は並んでた。ギリギリ1回目で着席。帰る時も待ちあり）　
まぁ安定の鷄そばを食べて腹を満たす。

そして、2軒目は笑福の湯へ。
「極」の頃はちょいちょい来たけど、店舗代わってからは2回目の訪湯。

人数はまばら。
サウナはドライのタワー5段
露天風呂は広く開放的。外気浴では、広さ充分のウッドデッキを独り占め。
ちょうど太陽の日が差し込み、気温とは相反し、長めの日光浴で整う。
備品等は天風の湯と同じ。

サ、水、外気浴（10.1.10）3セット
水風呂は温度計は17℃だが、明らかにそれより温度は低い。
〆はコーヒー牛乳

さすがに、6セットは疲れたので、長めの休憩を取って今日の目的地へ。

1日も有給休暇使ってなかったら、2月末までに5日間の有給休暇消化命令が発動！
という訳でひっそりとマナーを守り有給休暇サ活day😄
まずは朝イチ竜泉寺の湯から

20代の頃は月1で来てたけど、（同系列の今池スオミの湯が行きつけでしたが）
再々リニューアル後は、2度ほど来たけど、混んでたので、敬遠してた。
改めて、この規模の駐車場、下駄箱、ロッカーが埋まるってゾッとする混雑だね。

平日の朝だけあって人も少なく、皆さん静かで快適。施設は飲食店なども含めてあえて言うまでもなく、風呂の種類も多く、露天風呂は最高のシチュエーション！
夜景なら尚言うことなし。そりゃ人来るわって感じ。
ただし、おっちゃん1人でサウナに来るには勿体ないかな。家族や友人、恋人と来て1日遊ぶ施設だね。岩盤浴エリアは漫画も雑誌もTVもあるし。


塩サウナ10分
サ、水、外（10.1.5）3セット
（内2回オートロウリュウ）
久しぶりに岩盤浴も楽しみました。（LINEの友達登録で無料）
岩盤浴はアロマの香りがとてもリラックスでしました。😄

〆はポカリ

いざ、次の施設に！