のど

早寝早起き、起き抜けに少しだけ頭脳労働してから入湯。
朝の気温は昨日より10℃くらい高いらしい。
体感も氷点上で、ちょいと残念。

ビジホの朝風呂、混んでるかと思いきや。
外国人観光客は、朝風呂まではしないのかなぁと。

今朝も熱めの内湯でしっかりと暖をとってからの入室。
風呂は終夜営業ながら、サウナは6時まで停止とのこと。
開始からあまり時間も経っていないからか、そもそもセッティングを変えているのか、温度は90℃を少し上回る表記。
相変わらず床などは熱いのだが、カラカラ室内は物足りない。
朝だから優しめでいいのだけど、水風呂は冷たいからね。

小学生の頃の水泳授業前のごとく入念に水浴びしてからの水風呂。
やはり冷たい。すぐ冷える。
丹念に体の水分を拭き取って露天へ。
氷点下ではないが、十分寒い。心地よい。

セッティング弱めで朝から少し長めになってしまったが、3回戦こなして朝飯へ。

朝食

クリームシチューのホタテが大きかった。ワイン、日本酒も飲めるみたい。

25年ぶりくらいの函館。
大寒波も過ぎ、無事に着いたはいいが、あいにくの雨。
路上の雪が溶けてむしろ歩きづらい。濡れる。

気を取り直して、チェックインから程なく入湯。
思っていたより広めの風呂場。
形は歪ながら、無駄のない造り。
部屋にバスタブなかったし、夜は混みそう。

お清めのあと、内湯で冷えた体を温める。
風呂の温度、熱めである。
浴室入り口横にある部屋は熱い。
表記104℃。マット敷いてないから熱くて足の置き場に困る。
久々にカラカラ仕様、たまには悪くない。
浴室の湿気とのギャップがすごい。
カラカラだが、100超えであっという間に発汗。
適度な時間で脈も上がる。

水風呂は2人入ったらキツイ。
だけど、水が冷たいので、長居は無用。
温度計見当たらないけど、あっという間に末端が冷えるので、体感はシングル。

休憩はもちろん露天の椅子。
気温5℃前後、もう少し下を期待していたが、致し方なし。
それでも、100超えからのシングル、そして気温一桁の外気浴はかなりよい時間。

やることもないし、せっかくなのでたっぷり4回戦。
露天にある源泉掛け流し湯で仕上げてフィニッシュ。
実によかった。

ラッキーピエロ 函館駅前店

チャイニーズバーガー特上

付け合わせのラキポテがよかった

高飛びの疲れを乗り越え、ちゃんと起床。
別荘でのコーヒータイムを経て入城。

いつものごとく運動着に着替えて3階へ。
トレッド指定席にて小一時間のラン。
今年はスピードを上げていく。

十分に発汗したところで4階へ。
爽やかな朝の浴室、まずはお清め。
バイブラ湯で軽く湯通し。

入室するとメガネ曇る。
オートロウリュから10分近く経ってると思われるが、おそらく誰も出入りしてなかったのだろう。
すなわち初手から熱い。さすがのストロングスタイル。

水風呂は左14℃台と右13℃台の表記。
差が小さすぎんか…
もちろん右、体感そんなもん。
温度計は間違ってなさそう。

手もとで外気温3℃。
自称東京一の外気浴日和。
誰もいない吹きっ晒しで冷却。
ちょい風があって、あっという間に冷える。

3回戦をこなして退場。

トラスパレンテ 都立大学

クリームパン

ちゃんと炊いて作ってるカスタード

帰国したその足で長旅の疲れを癒す。
平日なのにそれなりの入り。休日はやばそう。

土地建物の広さの割に脱衣ロッカー室は狭い。
浴室への飲料持ち込み禁止だけど、浴室入口に置場あり。

浴室キャパ対比、多めの洗い場。全部仕切りあり。
内湯は炭酸泉と電気風呂、マッサージ風呂、水風呂で、白湯やプレーンな温泉はない。
お清め後、炭酸泉でじっくり下茹で。
これやると、初手から発汗良好。

風除室つきの入口、冷えなくていい。
平たいタワー型、テレビつき。毎時30分にオートロウリュあり。
ただし湿度はさほど高くない。
じっくり温めるタイプ。長旅後のコンディションにはちょうどよい。

水風呂は温度計機能せず。
10℃台前半くらいか、まあまあ冷たい。
やや深め、6人くらいは入れそう。

手もとで気温10℃切るくらい。
露天の休憩は外も開けてて気持ちが良い。
室内休憩勢が多数派のようで、椅子はゆとりあり。
温泉は露天風呂のみなのに狭い。
源泉の方はいっぱいで入れなかった。残念。
泉質は成田空港温泉とはちょっと違うみたい。

平日ならまた来るかも。
空港温泉のほうがよかったかなぁ。

フレッシュネスバーガー酒々井プレミアムアウトレット

ピーナッツバターバーガー

千葉県名物。この店限定。普通にうまい。

高飛び前の前泊。
しなくてもいいけど前泊。
温泉、サウナからのビリヤニパッケージを目当てに前泊。

まだ明るいうちから入湯。
成田温泉のにおいに包まれながらお清め。
まだ利用者少なく落ち着いて準備ルーティンをこなせる。
昼飯で行列して冷えた体を温泉で温めることも忘れず。
誰も入ってない大浴槽、実に気持ちがいい。

ほどよく温め、奥の部屋へ。
上段4人でほんとはいっぱい。
もちろん貸切状態で、カラカラドライを堪能。
流石に発汗は遅め。出てからは脈上がるの早い。

水風呂は水道水掛け流し。
冬だし、冷たい。15℃くらい。
露天までの少し歩く動線で水滴を拭う。

露天のプラ椅子で休憩。
都内は風が強いようだが、成田はそうでもない。
陽が落ち始めて、だいぶ寒くなってきた。
離陸する飛行機が夕陽を浴びている。

しっかりたっぷり4試合。
身支度しているうちにすっかり陽も落ちた。
独特の温泉臭を纏いつつ、百名店のビリヤニを目指す。

HALAL DOSA BIRYANI ハラールドーサビリヤニ 成田

ラムビリヤニ

イオンフードコートにある食べログ百名店。確かにうまい。このパッケージ、またやりたい。

飲んだ翌日の土曜朝。
子らは学校で早起き。
別荘にてコーヒーを飲む習慣をこなしてから出社。

朝のジムは当然空いている。
小一時間のランで体を起こしてから浴室へ。
午前中の光が入る浴室、実にいい空間である。
改装を経て落ち着いた内装になったのも加点ポイント。
アカスリタオルで走ってかいた汗などを落とす。
そしてバイブラ湯でマッサージの如く下茹で。

時計を見ずに入室、ちょうどオートロウリュの直後。
メガネが曇る湿度。そして熱い。
個人的にはカラカラストロングよりよくなったと思うところ。
あっという間に発汗、脈もあがり、初手は早めに離脱。
冷たい方の水風呂は今朝も冷たい。
9時オープンの外席にて休憩。
こちら側は午前中日陰なのでしっかり寒い。

2戦目、3戦目はちゃんと長めに瞑想。
水風呂横のサンルーム的休憩スペースには木の足置きが設置されていた。
客の声を拾ってちょっとずつアップデートしてるね。

栄屋精肉店

メンチカツ弁当

これで500円は今どきすごい

昨日は起きられず断念。
今朝はしっかり起床。

4階ロッカーに上がると、東京一の外気浴スペースが復活している。
今日は寒いし、楽しみでしかない。

箱根駅伝に感化されているので、まずは長めのラン。
いい具合に発汗し、お清めからの下茹で。
やはり専業、セッティングは上々。
いい汗でるし、脈もあがってくる。

冷たい水風呂で締めあげて、そそくさと物干し台へ。
改装前よりスペース拡大、丸見え感高まる。
無造作プラ椅子が転がっていて、二脚だけインフィニティあり。
この時間は誰もおらず、貸切状態。
よく冷える。

3回戦こなしてフィニッシュ。
実にいい塩梅。

ケンタッキーフライドチキン学芸大学店

ケンタお重

走った分を帳消しにする誘惑の詰め合わせ

起きたら7時半。
10時チェックアウトなので慌てる。

日付変わったところで男女の湯入れ替わり。
一の湯は天井高く開放感あり。
朝日も入ってきて爽やかな元日の朝。

ぬる湯で下茹で、誰もいないサ室へ。
熱い、と思ったのは、寝起き早々だからか。
あっちにはなかった5分の砂時計をまわす。
流石に初手は汗の出も緩め。
脈は上がらないけど砂時計二回りで出る。

水風呂は寝起きに優しい温度。
露天の丸太で休憩。
これまた朝日が差し込み、気持ちが良い。
贅沢に3周して、朝食へ。

畳に寝転んで紅白をみたいとのリクエストにより投宿。
チェックインの時間に滑り込むと、夕食は17時ですとの宣告。
まあ、2時間あれば、夕食前の入浴には十分なのだが。

今日は二の湯が男子。
広い脱衣所、ほぼ一番風呂といった感じ。
出るときには混雑していた。

風呂場は余裕ある造り。
こうした温泉宿によくある炭の石鹸でお清め、入口手前のぬる湯で下茹で。
ほぼ一番風呂、でかい浴槽にひとり。リラックス効果高い。

風呂場の広さに比して、サウナ室は狭い。
カラカラドライで温度は低め。
これでは長丁場の戦いになる。
セッティングの弱さゆえ、冷やかし、子どもがくる。
出入りは多くなり、さらにコンディション悪化。
12分計一周以上でようやくカタチになる。

水風呂は水道水掛け流しかな。
4人は足を伸ばして浸かれる。
ぬるめなので、温冷交代浴利用も多い。

露天風呂には、丸太の長椅子のみ。
埋まってたら、風呂の縁の岩に座らざるをえない。
冬は冷やかしがないし、サウナ利用者もあまり使わないから、まあ座れる。
気温ギリ2桁の夕方、もう少し冷たいといいのだが…

3戦目は二の湯だけにあるというスチームへ。
これが熱い。ドライより遥かにいいコンディション。
結局、ドライには戻らず、4戦目もスチームで。
まあ、温泉宿だし、こんなもんか。

夕食

手作りプリンが美味しかった

朝から年末の所用をこなすと、思いの外時間ができる。
美味しく食事するためにも、運動、湯治をしようと思い立ち、2日連続で入湯。

まだ陽のある時間、ジムはほどほどの入り。
小一時間のジョグ、暖房の室内ゆえのんびりでもほどよく発汗。
風呂場へ上がると、混んでる。
複数の団体客あり、場は荒れている。
アカスリタオルで丹念にお清めするなど時間を稼ぐ。
一緒に入りたい番のせいで待ちまで発生。
ただし、ストロングな室内ゆえ、回転は早め。
結局、待たずに入れる。

出入りが多いとコンディションは低下する。
昨日はあたらなかったオートロウリュで一気に地合い回復。
閑散とした朝のようにはならないが、しっかりと面影はみせる。

広くなった水風呂、特に冷たい方はこんなときでも待たなくてよい。
昔のキャパだったら、退場のタイミングも自分で選べなかったと思うと隔世の感あり。
うまいことプラ椅子も空き、じっくり休憩。
場が鎮まるのを待つ。

どういうわけか、2回、3回と戦いを進めるにつれ、場は鎮まる。
当然、心も鎮まって、なんとかリラックス。
あと1日がんばれそうだ。

Numéro 5 Paris (ヌメロサンク・パリ）

カヌレ

カヌレのイメージが変わる

およそ1年ぶりの復活。
ご時世だし値上げはやむなし。
午前、午後のお値段差なくなったのは残念。
その反面、決済はだいたい何でもできるようになり助かる。

ロッカーは2階から4階へ移動。
休憩室だったところがロッカールームに。
2階で部屋着になって4階で脱衣する動線は解消。

3階のジムはみたところほとんど手つかず。
自販機が置かれて、水の提供なくなった模様。
軽く運動してから湯治する流れが戻る。

浴室はレイアウトがやや変わり、デッドスペースなくなる。
その分、やや窮屈感もあるが、水風呂は広くなったし、悪くない。
アカスリタオルでお清めのあと、バイブラ湯で軽めに下茹で。
完全リニューアルのサウナ室、オートロウリュのおかげでメガネ曇る湿度。
昭和ストロングの旧ミナミのよさを残しつつ、湿度も加わり熱い。
出入りが多いと温度下がりやすそうだが、少ない時間はかなりアチアチ。
短めのターンが吉でしょう。

広く、かつ二層になった水風呂、片方はもう少し低めでもいい気もする。
ただ、落差は大きめで、みんな大好きあまみ発生。
水風呂横の内外気浴室は陽光さわやかでいまの時期は最高。
床の石は冷たいけど、夏場になったらどうなるんやろなと。
自称東京一の外気浴はまだ工事中とのことで、次以降の楽しみにしておく。

引き続きキャパが限られるのでドラクエは勘弁してほしいところ。

久々の朝ウナ。
ちょっと時間もないし風呂だけにしておこうかとは思ったが。

6時台の風呂はそれなりに混んでる。
おっさん勢、みんな早起き。
だけど、サウナ勢は見当たらず。

目覚めの下茹で後、無音の室内へ。
朝イチなので無理せず、短めに。
温度、湿気とも朝から良好。

冬の朝だからといって冷えすぎているわけでない水風呂。
むしろ寝起きには優しめ。
露天は昨夜よりキリッと寒く、冬の朝を感じる。
これで朝日なんかが差し込んでくれば最高なのだが。

時間もないので軽めにふた周りして、髭などをあたってフィニッシュ。
ここはまた泊まりたい。

当日の気迷いで定宿から浮気。
露天スペースありとの情報見逃せず。

早々に会食を終え、ミネラル、ビタミンを調達、チェックイン。
目の前がセブンで便利。

軽く身辺整理したあと、そそくさと浴場へ。
脱衣所から、何から、定宿の2/3程度のキャパ。
浴場内に荷物スペースあり、ビート板あり。
ミネラル麦茶派としてはありがたい。

お清め後、大風呂で湯煎。
冷えた体に染みる。
適度に温めてから入室。
浴室の湿気を取り込んでいるのか、なかなかよいコンディション。
ドア開閉でもあまり冷えない。
温度はさほど高くないが湿度高めでよい。
そして、久々の無音。
とにかく無の境地に。
脈もあがる。

水風呂はホテルなのでこんなもんかな。
浅めだが、広い。
ほどよく冷やして、外へ。
初めてのタイプの長椅子。
ほどよく湾曲、スポンジマットで心地よい。
外気温一桁台前半、いい具合。
このくらいだと冷やかし休憩勢がいないからストレスもなし。

寝る前だし、長めながらも3セットマッチでフィニッシュ。
9時過ぎると浴場も多少混んできて、落ち着かなくなる。

あっという間の週末。
土曜朝の湯治が定番化してきた。

長旅の疲れもあり、長めに湯に浸かる。
外の炭酸泉、今日は柚子湯に。
黒湯の柚子湯は新鮮。
しみしみ感はなく、炭酸は休止かな。

じっくり柚子の香りに包まれてから入室。
メガネ曇る。熱い。
誰か大量に水を撒いたか…
初手のコンディションとしては強めだが仕方なし。
今日は平和な室内で過ごす。

2戦目に戻るとコンディションは元の週末モードに。
やはり誰かが大量に撒いていたのでしょう。
3戦目は八角のにおい強めの塩。
相変わらずスチーム弱めで物足りない。

今日も4戦終えてフィニッシュ。

土曜朝、爽やかな湯治。
気温が昨日より少し上がってしまったのは残念。
コーヒー飲んで開店後ほどなくのタイミングで入場。

お清め後の下茹ではいつものごとく外の炭酸泉。
ぬるめの低刺激で朝風呂をたのしむ。

朝日の差し込むサ室は適度な客入り。
みんな大好きセルフロウリュは5分間隔で絶えず誰がかける。
基本的にみんなかけ方は雑。
団体客はいないが、ビシャビシャ系、トナラー系、喘ぎ系と身勝手おじさんのオンパレード。
コンディションはほどよいのに残念です。

３戦目は塩サウナ。
八角のにおいが強めの薬草が病みつきに。
ただし、湿度足りずなかなか塩がとけない。

4戦目はドライ最上段で仕上げ。
そして炭酸泉でフィニッシュ。

外席での休憩、実に心地よかった。

駐車場ラストひと枠。
気持ち早めに行ったのに混んでる。
日曜夕方に行くのが悪い。文句は言えない。

寒くなってきたし、今日は一応運動したし、お清め後の下茹でも黒湯にて。
初手から室内も混んでる。湿度はメガネ曇るレベル。
出入りが多すぎて、いつもより温度低め。
湿度のおかげで汗は出るが、脈は上がらない。
時間もかかる。展開よくない。

水風呂は久々の10℃ちょい。
寒くなってきて入らない勢増えてきたかな。
浴室内での休憩も多いが、その分、外はすいてる。

露天風呂も混んでて、落ち着かないまま、3セットマッチで退場。

さわやかな土曜朝、いつものところでコーヒーを済ませて湯治。
10時開店のところが多いなか、ここは9時から。
家で昼飯食うには大きな時間差、ありがたい。

朝からまあまあの客入りも、キャパの大きさゆえ余裕あり。
お清め後、外の発泡風呂で入念に下茹で。

部屋は6割、7割の入り。
誰かがロウリュした直後だろうか、メガネが曇る。
コンディションは悪くない。

どういうわけか、セルフロウリュしたい御仁が多いようで。
砂時計5分おきに誰かしらがかける。
出入りも多いから、熱すぎるということにはならない。
ケツもあるし、長めの3セットマッチを心して取り組む。

黒湯の水風呂。安心感ある深さ。
温度設定は15℃で緩め。
朝にはちょうどいい塩梅かな。
潜るなと書いてあるのに潜る御仁多数。

外の椅子も余裕あり。ピリッとした寒さはまだない。
青空とチラリとみえる紅葉が心を洗う。

3セットマッチなのでスチームは断念。
発泡風呂で仕上げてそそくさと帰宅。

最寄りでも何でもないのにもはやホーム状態。
日曜夕方、駐車場ラスイチ。
混雑を覚悟するも、ロッカーの空き具合はそうでもない。
浴室もほどほど、子どもは多め。

お清め、ジェットバスでの下茹でを念入りに。
ふと祭りのあと感を覚える。
サ室はピークアウト、出入り多かったと思われ温度低め。
下段だとちょっと物足りない。
初手から空いてる上段で長めの勝負。
しっかり、発汗、脈もあがる。

今日の水風呂、混雑してたと思われるもののちゃんと冷たい。
かつてのストロング感が戻ってきた。
外出る前に水分拭き取るとスースーする感覚ね。
露天は冷たいとまでは言えないものの、着実にいい季節になっている。

暗くなってきたあたりから一段とスペースにゆとりが出てくる。
瞬間風速、室内貸切のタイミングまであって、日曜夕方とは思えず。
なんでだろか。野球始まるからかな。

長めの3セットマッチをこなし、いつものごとく黒湯露天で仕上げ。

高飛びから戻れば真冬の成田。
瞬間的に体が冷えたので温めて帰ることに。
小雨が残念だが、露天風呂許容範囲と判断。

初見殺しの靴箱と格闘し、入浴タオルセットをオーダー。
自動改札を通過して3階へ。
浴室内はペットボトル禁止。
思いの外コンパクトな浴室奥、唯一のファインバブルでお清め。
外地の空気を落とし、そのまま炭酸泉へ。
相撲中継みながらあたためる。

いくつか取組をながめたら、部屋へと移動。
多少硫黄臭がするのは気のせいか。
ビート板なし、タオル敷き。
熱くはないが、尻が痛くなる。
メガネは曇ったり曇らなかったりの湿度ゆえ、体感も熱くない。
初手から最上段にて、じっくり。

水風呂は階段部分が大きく、最深部は2人入れば窮屈。
水温は15℃切るくらいか。温度計は機能していない。
しっかりと体の水気を拭き取り、冬の露天へ。
いい感じに寒い。初手は長居できず。
2戦目以降は、降りてくる飛行機をのんびり眺める余裕も。
やはり冬はキリッとする。

3戦目終えたところで、もう1回戦いけばいい具合と感じる。
帰りの渋滞に捕まるリスクも顧みず、4戦目に突入。
露天風呂、炭酸泉で仕上げてフィニッシュ。

しっかり渋滞にハマる。

明日からの高飛びに備えてまだ明るいうちに湯治。
駐車場は空いてるが、中はほどほど。
と思いきや、おじさんグループとか、サウナ利用者多め。

お清め、下茹でを念入りにして、混雑する部屋に突入。
出入り多めで温度はいつもより明らかに低い。
ただし、メガネが曇る湿度で、じんわり発汗する。
雛壇対面でテレビも見ずに、じっくり。
初手から12分計一周、残念ながら脈はほどほど。

水風呂はやはり弱め。
12〜3℃の表記、もう少しピリッとしたい。
気温が20℃切るくらいゆえ、外も混んでる。
早く寒くならんかな。

時間があるので、4周。
最後は上段で仕上げ。
露天は混んでたので内湯の黒湯でフィニッシュ。

ビート板ガチホ勢多数でビート板難民出る始末。
タオル貸してるんだから、ビート板無くしてもいいんちゃうか…

びっくりドンキー 東六郷店

ガリバーバーグ

年に一度のお楽しみ