ソラシド

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：トレーニング後にととのいました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2、10分 × 1
合計：3セット

一言：じっくりと入って、ととのうことができました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2、10分 × 1
合計：3セット

一言：仕事終わりにトレーニングはせずサウナだけ入りに行ってきました。
夜ということもあり、人は多かったですが、気持ちよかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのウェルビー今池店さん。
3セット入ってきましたが、1セット目はサウナヨガ、2セット目はロウリュアウフグース、3セット目はロウリュのみ(アウフグースなし)を受けることができました。
見事に3セットともととのうことができました。
水風呂も14℃程度と身体を引き締めることができ、気持ちよかったです。
外気浴もよく、3セット目の外気浴は雨の降る中での休憩でしたが、雨も気持ちよかったです。
〆にオロポも飲んで、ステッカーも買って大満足でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昼間にふらっとととのってきました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：人が多かったですが、ととのいました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：友人と休みが合ったのでサ活をしてきました。
良いととのいになりました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：26日風呂の日ということで人は多かったですが、思いどおりのルーティンでととのうことができました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：トレーニング後にととのいました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2日連続で大垣サウナさんへ。(昨日忘れ物をしたので取りに行ったついでですが…)
今日も気持ちよくととのいました。

サウナ：6分、8分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2、10分 × 1
合計：3セット

一言：休日ということもあり、人が多めでしたが、常に中段をキープすることができました。高校野球の中継がやっていて、試合終了と同時にガラガラになったのはちょっと笑いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：相変わらず熱いサウナですが、気持ちよかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2、10分 × 1
合計：3セット

一言：初めて行きました。
フロントの女性の対応がとても良く気分よくサウナへ行くことができました。
初めてのサウナってどうしてもロッカーまでの行き方が分からなかったりと不安を抱くものですが、この女性スタッフの丁寧な対応のおかげで不安を抱くこともなく入ることができました。
サウナ室の温度は90℃とじっとり汗をかくことができ、水風呂もキンキンに冷えていて気持ちよかったです。人が少なかったこともあり、休憩イスでゆっくりとととのうことができました。

サウナ：6分、8分、10分、8分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3、10分 × 1
合計：4セット

一言：初めてのサウナイーグルさんへ。
セット数としては4セット入りました。
3セット目に関しては21:00のスーパーロウリュに時間を合わせていたので熱波を受けましたが、おかわりをもらう前にギブアップしてしまいました。大団扇で熱波を送ってもらいましたが非常に熱い。気持ちよかったです。
水風呂は7℃弱のシングルと16℃程度の2種類あり、やっぱりシングルはキンキンに冷えていて痛いです。
外気浴はロウリュ後は椅子が空いていないですが、その他では座ることができました。
ととのうことができました。

サウナ：6分 × 1、8分 × 1、10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2、10分 × 1
合計：3セット

一言：サウナ室の温度はちょうど良く、汗がダラダラと出てきて、水風呂はキンキンに冷えていて気持ちよかったです。外気浴も自然に囲まれているので開放感があり、ととのうことができました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2、10分 × 1
合計：3セット

一言：祝日ということもあり人は多く、さらに感染症対策の為サウナ室のマット数も減らしていてサウナ室、水風呂、休憩スポット全てが混みあっている状態でした。
サウナ室は広い為段によって温度差が大きく、好みに合わせて変えることができるのは良かったです。温度計も高さを変えて2つ設置されており親切な施設だと思います。水風呂は15℃弱とちょうどいい温度でした。休憩スポットは寝転びゾーンとイスがあり、最後の10分の休憩は寝転びゾーンでととのうことができました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ととのいました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ室の温度は90℃越えと汗がダラダラと出てきていい汗をかけました。水風呂はぬるめであまり体を冷やせなかった印象ですが、外気浴は最高！
山の中の大自然に囲まれていて開放感抜群でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：トレーニング後にととのいました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 2、10分 × 1
合計：3セット

一言：水風呂の温度が高いということ以外は満足できました。