ざわざわ座

出勤前になんかモヤモヤしてたので
通勤途中にあるすみれの湯で1時間ちょいサクッと

薬草サウナ3分
サウナ10分×2セット
水風呂1分×2セット
休憩5分×2
薬草サウナ3分

薬草サウナは相変わらず心地よい。
足首丈ぐらいまでお湯が張ってるのと
濃いめの薬草。
以前はもっと薬草感強かった気がする
昔は花粉シーズンにはよく行って中で鼻呼吸してた

サウナは2段の横1列。席は浅め。
オートロウリュもあり。
温度計が2つあって80℃の表示と94℃の表示。
体感は上の段でも80℃台の体感。
今日はこれぐらいぬるめで
じっくり温めて汗出すのが結果的に仕事前には良かった

水風呂は浅めで16℃
機械的な冷たさ

サウナの真横が水風呂ですぐ露天風呂に出られるけど、その導線上にサウナハットかけと冷水機がないのは改善点(浴室内飲料持ち込み禁止)

外気浴は露天風呂にデッキチェアが5個ほどと長いベンチがある
北摂山系からの北風が沁みる
いい感じに気持ちよい

その後はサクッと温泉浸かって終了

ミスト、温泉、ジェットの豊富さと圧は相変わらず良い

出勤前にはちょうど良い心地で
体力消耗することもなく
頭スッキリ&体もシャキッとできた

ガチャガチャやっぱりやればよかったな

約2年ぶりに箕面水春
19:30イン
空いても混んでもいない感じ
スーパー銭湯では平均的な人数感

今日は静かなサウナを求めてたので昨年末に新設された瞑想サウナの視察がてら。

導線的にアカスリの場所リノベーションしたんかな？と思ってたけどまさかの外の壺湯の奥。水風呂まで遠い…。
紐引いてバケツの水かぶるやつ
(ひょうきん懺悔室的なやつ)
が途中にあってなんとか救われるけどこの導線やと真冬やったら外気で冷えてしまうかな。

中はL字型2段で頑張って8人入れるかな？
温度計は84℃から90℃となかなかな振れ幅。座る場所によっても温度の感じ方が結構違う。

セルフロウリュとアツアツボタンなる送風ボタンがあるが15分に1回のみ実施可能(砂時計あり)
これをやってようやくアツアツで汗がドッと出るような温度感にはなるがドアの開閉の
で温度にかなり影響が出るので
個人的にはロウリュは5分に1回、
ボタンは1分に1回押したいぐらい。

12分計は長針が壊れてた。
個人的にはサウナマット必須。

やはり中は静かでお琴の音色のjpopが流れる。皆さん譲り合い&静か&ロウリュも勝手にする人おらずで心地よい。
思いやりの空間

空間的にはすごいいいので
増築なので仕方ないが水風呂までの導線遠いのが勿体無い&体感温度もとっと高めで通常サウナとの温度差がもっとあってもいい。

水風呂は17℃で浅い。
隣のマッサージバスぐらいの深さがあれば嬉しい。

外は以前整いイス増えてる感じ
今日は寒くなく空が澄んでたので星空も綺麗
見上げればオリオン座が。
整うまでは行かなかったが心地よい

瞑想サウナ:12分+アディショナルタイム × 4
〆の塩サウナ:10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：5セット

ちなみにはじめに普通のサウナに入ったが
ぬるい&騒がしいで2分で退出。
瞑想サウナに救われた感じはした。

ひさびさに行って細々したところは良くなってた気がする。
混んでるイメージがあったが今日ぐらいの人数感ならハードさではなくマイルドさを求めるときには家からの距離感ふくめちょうどいいかも。

今年初の入船温泉
今年入ってあまりこの界隈行く用事無かったり、行く時間作れなかったので早よ行きたかったがやっと行けた。

関西ウォーカー銭湯特集のサウナ無料クーポンを使って13:30イン。
体洗ってぬるめのジェットでじっくり下茹でして13:50からのロウリュへ。

アロマはジャスミンのいい香りで癒される
ロウリュ効果でしっかり熱く体の芯から
汗と不純物とかが搾り出される感覚。
アツアツで7分で退出。
入った時は90℃だったが出る時は94℃になってた。

水風呂は個人的な好みとして
大阪では最上位級
水質、温度、浴槽の深さ、幅
全てが自分の好み。
気持ちいい。

休憩はいつものように露天風呂の椅子で。
1個椅子増えてる？
入り口側の椅子が階段との構造の兼ね合いでどうしても足が浮くようになってしまうが
それがいい感じに浮遊感を生み出して、
いい整いに誘われる。

2セット目以降は1セット10分
水風呂1分
休憩5分
計4セット

室内は小鳥のさえずり音のみでしずかで落ち着く。
露天で休憩していても静かで度々西成のど真ん中にいることを毎回忘れてしまう。

湯上がりはチルアウト。
木目調の内観も落ち着く。

4年ぶりの大宮温泉
18:30イン

銭湯料金プラス100円でバスタオル巻いて入るスタイル。

いつものように体あらってジェットで下茹で。
この銭湯、ジェットの圧がえげつない。
「超圧力！スーパージェットバス」
と謳ってるだけあって、
マッサージの圧ではなく筋トレの負荷。
もはや軽い濁流。
体重軽い人は油断してると湯船の外に弾き出されるんちゃうかと思うほど激しい。

サウナ室内は浅めのシート2段。
12分計や時計はないが15分の砂時計が無数にある。
そして温度が120℃。
15分も入れる人おるんかと素朴な疑問が湧く。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

じんわりと芯から汗が出る感じ。
めちゃくちゃ熱いけど
3セットとも10分耐えた。

水風呂は15℃ほど。
この温度差もいい感じ。
休憩は浴室内に腰かけて。
一気にあまみと脳内ぐるぐる。
いい感じ。
朝から冷たい気候だったので特に気持ちいい。

人数は雨の影響か室内に1、2人。
3セット目終わったあたりに何人か入っていかはったけど皆さん出てくる時に断末魔の叫び&表情。
それぐらい熱い。

うってかわってスチームは心地よい。

シャワーは何台かミラブル？みたいなきめ細かいやつがあったり、
湯上がりはドライヤー無料、化粧水やリキッドも無料設置と色々嬉しい。

サディスティックなサウナ温度設定と
サディスティックなジェット圧の反面
お肌に優しい軟水風呂&ケア用品。

ハードとマイルドが同居する銭湯でした。

新幹線からも見える新庄温泉。
そんな新庄温泉にかなり久しぶりに訪問。
20:00イン。雨のせいかガラガラ。
車結構止められるのもありがたい。

サウナは銭湯料金プラス100円。
バスタオル巻いて入る。
ロッカーキーがラバーで覆われているタイプなのでサウナ室でも熱い鍵が身に当たらない。

浴室内は綺麗。

サウナはL字型でL字の短い部分だけ2段。
8人は入れるかな。
そして清潔で綺麗。
温度は94から96℃。
ボナサウナでしっかり蒸し。
テレビあり。
構造、広さは住吉区の辰巳温泉のサウナのようなイメージ。
時計は露天風呂の時計がみえる。

水風呂もL字型。16、7℃かな。
滝あり。結構深さもある。
4人は入れる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

休憩は今日は空いてたので露天風呂の一角で。
イスはなし。
雨降ってたけど露天風呂はほぼ屋根で覆われてるので休憩中も濡れず。

1セット目は2、3人。
2、3セット目はまさかの貸切だった。
嬉しい誤算で上段独占。
しっかり汗出せた。
ちなみに休憩中も露天風呂貸切状態。

最後はジェットと人工温泉露天風呂と水風呂交互浴で〆。
ジェット系の種類多いのも嬉しい。

前から気になっていた守口の日の本湯へ
14:30イン

3台ある駐車場はあいにく満車で裏にある
コインパーキングへ(60分200円)

バスタオルかサウナマット持参でサウナ追加料金ナシは嬉しい

こじんまりとした外観とは打って変わって中は予想外に広々。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ室はボナサウナ。
露天風呂を見ながらマイルドな温かさでじんわり蒸される。外が見えるサウナは好き。
時折うなるボイラー音が頑張ってサウナ室を蒸してくれてることを実感する。

ロングシート対面。
入り口側の方が熱く感じる。
テレビを正面に見られる席はない。
時計は砂時計のみ。
皆さん静かだが割とフリーダムな雰囲気。
なかなか個人技のレベルが高い。

水風呂は2人ギリギリ入れるほど。
サウナの真横にあって、こちらもマイルドな冷たさ(体感20℃弱ほど)がやさしい。

露天風呂に座高が高いタイプ風呂椅子が4つ。しっかり外気浴もできる。
サウナ→水風呂→露天の導線が無駄なく良い。

外気浴は空を眺めながらのんびりと

お風呂も熱すぎることはないがしっかり温まる。個人的には浴槽がベストな深さと温度。
他の軟水風呂のとこより湯冷めしにくさは抜群かも。

ドライヤーも無料。
守口なのでPanasonic製なん？

ロビーは絨毯じきがいい感じの昭和感。
ドリンクがとにかく豊富だがサウナと風呂でカラカラだったのであえてポカリ。

今度来たらクラフトビールもいただきたいが、公共交通機関だとどうやって来ればいいか謎。(最寄駅は大日か守口市かな？)

近所にあると嬉しいタイプの銭湯。
ウチの周りはスーパー銭湯だらけなので1軒ぐらいはこういうタイプの銭湯が欲しい。

今年初の五色
職場の人とサウナの話してて無性に五色モードになってた。
体も冷え切っていたので熱めのお湯と高温サウナを欲してたのもある。

20:30イン。
駐車場は混んでいたが中は空いているという五色あるある。
サウナ室は常時5、6人。一瞬2、3人になる時もあり。
個人的に五色には必須のアイテム
耳栓と深めのサウナハット着用で
金曜夜なのにゆったりできる。

温度計は96℃表記だがマイルドに感じる熱さ。じんわり汗が染み出る。

サウナ：10分+アディショナルタイム × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
＋〆のスチームサウナ5分×1

今日は露天での外気浴が寒すぎず
いい感じにぼーっと出来て気持ちよかった。
あと3セット目終了時に休憩した後のスチームも今日は特にいい。
五色はスチームも強めだがマイルド。
ちなみにスチームは貸切だった。

高温風呂交互浴と炭酸泉で〆。
しっかり暖まり。
今日もうどんは時間的にパス。

休憩中にぼーっとしてる隣接する幹線道路からヤンチャな爆音が聞こえた。
今の時代も金曜の夜は居はるのね。
(ホットロード世代)

今夜もアイス豊中岡町店

チョコミントソフト

うどんはパスでもアイスはええんかい！ スタンダードなチョコミントと違うけど 個人的にかなり好みです。

休館までにもう一回来れるかなーとか思ってたけど予定が空いたので中10日で来てしまった。

11:00イン。
今日は極寒で完全に芯から体冷え切っていたので下茹でが染みしみでちょいいつもより長め。

サウナ室はガラガラで常に2-6人ほど。
開閉も少ないから温度も前回(土曜日日中)より体感高め。
奥の方でもしっかり熱い。

そしてめっちゃ汗出る。
やさしいながらも激しいサウナ。
シャキーンって感じではないが、
じわじわと来る系の熱さ。
今年入ってサウナは中2日平均だったが、4日も空いてしまったので溜まってた分がドバドバ。

ここでやはり楽しみなのは水風呂。
キュッと締まる感じではないが優しく体に抵抗なく冷やされる。
自分がゆがきたての蕎麦ならこれぐらいの
冷水でしめられたい。
口当たりはつるっとしながらもいいコシ出ると思う。

今回も水の贅沢さを存分に味わう。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

3セット目終わりで露天へ出たが極寒。
外の床は30分前まで凍結してたんかと思うほど冷たい。椅子に座ったが凍るかと思ったので1分で退散。
しかし浴室内の休憩でしっかり整う。

出る頃には結構人入ってきたけど
自分がいてる時間は人少なくてゆったりできた。

上がった後は1回の休憩スペースとレストランでくつろぎ。

3/31までにあと何回か行きたい

サウナカレーセット

水風呂もリピートしたいが カレーも唐揚げもリピートしたくなる味

色々取り切れない深いモヤモヤとした疲れがあったので
これは白玉でしか取れないと
14:00イン

洗体&ジェットのちサウナへ
浴室もサウナもめっちゃ空いてる〜

1セット目、じっくり下茹した効果か秒でドバドバ汗。
空いてるからドアの開け閉めもすくないのでサウナ室内しっかりあったまってる。むしろ温まりすぎ。
6分半で退出&速攻水風呂。
今日は氷もいっぱい出てた。
そして屋上で寝そべり。
目を閉じたら速攻でぐーるぐるまわってととのい。
整い最速記録。
今日はそこまで寒く無く外気浴日和。
空も青空。
なぜか猿岩石の
「白い雲のように」
が脳内再生(無限ループ)

2セット目からは10分1セットで。
室内は少なくて4人、多くて7人。
人少ないしゆったりと足も上げられるし好きなとこ座れる嬉しさ。

4セット目行こうと思ったが引くほどありえないあまみ出てたので大事をとって3セットで切り上げ。
2時間の制限あるのでいつも4セット目を迷って結局いつも3セットな白玉。

その後は炭酸泉で〆

根深い疲れやモヤモヤにしっかり対処できるのはやはり白玉。

今年初の城南温泉
20:00イン
冷えてたのでフロントの床暖房が
本当にありがたい

駐車場は割といっぱいだったけど
中は混み合っておらずゆったり

いつものように洗体、ジェットのち

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日はサウナいつより室内カラッとしてる？&いつもより気持ち熱め？な感じがした。
ストーブの頑張ってる音が心地いい。
常時2、3人が入っている感じでゆったり。
休憩はいつも通り脱衣所。
年間通じて居心地いい脱衣所。

今日は3セットで切り上げ風呂長めで。
ロイヤルバスからステンドグラスやタイル絵含め全体を見る光景が無茶苦茶いい。

風呂上がりにゆでたまご。
セントウボウズのサウナハットも売ってた。
ちょっとほしい。

ゆでたまご

シンプルなゆでたまご ちょうどいい茹で具合

急用で京都宿泊
ホテルの近くの銭湯に19:30イン
この時間帯この辺りウロウロするの久しぶりやけどなんか落ち着く。
京都いる頃は毎週のようにこの辺り夜ウロウロしてたなぁ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

こじんまりとしたなんか古き良き
「ザ、京都」な銭湯。(個人的感想)
全体的に明るい。

京都市役所に近い場所柄地元の人と観光客と買い物ついでっぽい若者が3分割ぐらいの客層。
銭湯慣れしてないんやろなーって人もちらほら。
中は賑やか。
お店の人曰くこの日は土曜の夜にしては空いてる方とのこと。
京都もこの日街の中に観光客含め人がいつもより少なかった気がする。
(急遽の宿泊にも関わらずホテルも空きが多く比較的安かった)

サウナ室は一畳ほどの広さ。
ビート板を持って入るスタイル。
温度は110℃表記。狭いながらも場所によって温度の感じ方に違いがある。

向かい合わせで4人座れるがそれ以上は厳しいかな。
なんか新快速の4人掛け席を思い出す距離感。(そこまで狭くはない)

5分の砂時計が中に2個。
浴室に向かって座れば浴室の時計も2つ見える。
中のタイルは梅湯の柄といっしょ。
匂いも梅湯といっしょ。
なんか落ち着く。

テレビもBGMもない空間。
それだけで贅沢だが、110℃でも苦を感じないサウナも贅沢。

入る回数を追うごとになんかハマっていく不思議なサウナ。この感覚は他ではなかなかない。

水風呂は冷たすぎず。
体感20℃弱な感じ。
ライオンと羊の口から出る水。
浴槽の噴水といい、これまた「ザ、京都」な感じ。

京都観光や市内散歩や買い物帰りに疲れたら喫茶店入って休憩するよりも
サクッと入ってほっこり心を休めることがでくきる銭湯でした。