ざわざわ座

週明けでたこ湯
今日は入って左側が男湯
サウナは96℃ほどでしっかりと熱い

寒かったのであっつ〜いお風呂でしっかりと下茹でしたので今日は良質な爆汗

水風呂はちょうど良い冷え加減

外気浴は今日は特に気持ちよく
1セット目から速攻で脱力と浮遊感

土曜夜から結構食べ気味で
糖分摂取過多感があったけど
サクッと3セットでしっかり燃焼して
頭も体スッキリ

明日からも頑張れそう

おでん

今日の大根はひときわぶ厚い。 100円

午前中に2時間コースでイン

思ってたよりもフィンランドでした
(フィンランド行ったことないけど)

両サウナ室ともサウナ静かで息苦しくないから
久しぶりにサウナ内で色々考え事出来たり
「無」の境地に浸れたり
休憩で脳ミソのシワがほぐれる感覚を感じたりと
いい事ずくめ

個人的には
森のサウナ→アイスサウナ(水ある方)→イスのある水風呂で休憩
の流れが無重力を感じられて心地よさMAX

アイスサウナは店の人に聞いたら
水温4℃
気温マイナス10℃らしい
完全に冷凍庫やね
でもフィンランドってこんな感じなんやろね
(フィンランド行ったことないけど)

ウェルビー栄
思いがけずかなり気に入ってしまいました

名古屋泊

せっかくなので銭湯でもと思ったけど
名古屋の銭湯って結構早よ閉まるとこ多いのね

で、市内からも車でチャッと行けて
駐車場もあって
0時まで開いてる
八千代湯さんへ
サウナは軽く2セット

2階にサウナと水風呂
2階にコメダ珈琲店もあるので
構造が謎すぎる
安心のオリンピア
温度計は100℃
コの字の2段で15人ぐらいは行けそう
サウナタオルがバスタオルではなく
ちょうどいいサイズと質感のタオル

丸い窓がいい感じ
あのデザインええなぁ

10分でいい感じの汗
水風呂はキンキンに冷えてる
名古屋の独特な暑さの夏場に
この水風呂最高に気持ちいいんやろなぁ

露天風呂と浴室整いスペース
休憩でいい浮遊感

この後に薬草露天風呂ドボンすると
めっちゃ気持ちよかった

夏の恵みの湯に引き続き
またも東海地方で
サウナハットを忘れて帰ってしまう

寒さが一段階ギアをあげてきたので
久しぶり城南温泉
ゆったりまったり憩いのひと時

熱めのお湯で下茹で

今日は卓球見ながらサウナ
スポーツ見ながらのサウナは
城南温泉がいい

相変わらず温度は高めながらも息苦しさなく
長めに入ってられて
いい感じの発汗
中の温かみのある照明具合も
冬場は特に癒される

脱衣所の休憩も寒く無く◎

今月の締めにたこ湯
今日は入って左が男湯
今日はいい感じの賑わい具合で
サウナは常に🈵
だったので90℃と
いつもより若干なマイルド気味

ただ、水風呂はいつも通りの冷たさ
外気浴でしっかりぶっ飛ぶ
ENDLESS RAIN聴きながら
昇天

外気浴する時にバスタオル被ったり
外気浴終わりにすぐ風呂入らないと
ちょっと寒い季節になってきた

待ってる間も風呂入ったり交互浴したり
ゆったりと過ごせた
寒いのでここの熱い風呂が沁みます

たこ焼き(ハーフ)

おなじみ

ボナ、歌謡曲、軟水な気分だったので
久しぶりに葉村温泉

梅田とか市内出たついでに寄ることはあっても
家からわざわざ行くのは初
空いてる新御堂筋を南下して
意外にもあっという間に中崎町に到着

アーバンな街中にあるローカルな銭湯
大都会やのに駐車場併設なのほんとありがたい

今日は10分3セット
優しめながらも1、2セット目は豪快な滝汗
でも息苦しさないので集中もできて
色々考え事や思考の整理もできた

BGMで松原みきの真夜中のドアが流れてたけど
葉村温泉で聴けてなんか嬉しい
決してクリアじゃ無い音質のスピーカーも
いい感じ具合にプラスになってる

水風呂も優しめだけどしっかり冷たく
サウナ後は結構長めに入れる

久しぶりに行って気持ち良すぎた

朝はいい風呂まつり含め諸々用事あったので
天王寺へ
帰りにニュー清滝温泉
意外にも初訪問
ラッキーにも駐車場4台とも空いてて
中も空いてる時間帯でした

シャワーとカランの水圧と温度が
個人的にかなりツボ
浴槽も種類多くいい感じ
薬草風呂よかったなぁ

サウナもいい感じにアツアツ
今日は軽めに7分*2セット
サウナ追加料金無し

水風呂はちょうどいい温度で柔らかい
肌あたりの抵抗がなく包み込まれる冷たさ

休憩は露天風呂に腰掛けて
足から下のみ入浴状態で休憩
この休憩スタイルがちょうどいい感じで
血流がガンガン流れていくのを感じられる

露天風呂の天井から見える空も◎

短時間滞在でもしっかりリフレッシュ
また行こ

久しぶりにスチームじゃ無い方の五色のサウナ

とにかく体がガッチガチだったので
電気風呂と炭酸泉で
じっくり下茹でした甲斐があったのか
1セット目速攻で滝汗
体も巡っていい感じ

水風呂で一気に冷まして外気浴へ
外は外気浴にもってこいの少し冷たい気候
整いイスに腰掛けて一気にぶっ飛んで回る

五色ってこんなにぶっ飛べて回ったっけ…
五色史上最高の整い到来

2セット目前は薬湯で
3セット目前はスチームサウナで
それぞれ下茹で

3セットとも滝汗&
きっちり休憩で頭回る

フロントで支配人還暦ステッカーも頂いて
いい日でした

しかし支配人ステッカーどこに貼ったらええんやろ

シャービット　ブルーハワイ味

サウナと交互浴で温まったのでクールダウン。クリスマスツリーの前で氷食うってなんかオーストラリアな気分

職場で割引券貰えたので久しぶりに訪問
月曜の18:00
びっくりするぐらい空いてて
かなりリラックスモード

まずは漢方スチームで
前はもっと漢方濃くて熱かったような…。

サウナでは
じんわりじっくり12分×2セット

山からの風が心地よく
外気浴が◎でした

割引券で行ったにもかかわらず
帰りに割引クーポン頂けるという
謎の太っ腹

中華そば いちなな

白菜麺

小野原にある今一番好きなラーメン店。 ようやくサウナ終わりに食うことが出来た。

サウナ室の板が張り変わってから初訪問
床板、ドア、座面の板が張り変わり
やっぱ新しい板は気持ちいい

室温は90℃オーバー
板が新しいといつもよりもさらにカラッと感じる

今日は3セット
久々に頭モニャモニャするぐらい
リラックスできました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分〜10分 × 3
合計：3セット

今日は右側が男湯
じんわり発汗コース
サウナ、水風呂はいつも通りの気持ちよさ

外気浴がますます気持ちいい気候になってきた
久保田早紀の異邦人聴きながらぶっ飛ぶ

おでん

ようやくおでんのシーズン 今年も大根がデカい

ゆとなみ社の風呂でゆったりしたい気分だったのでパール温泉へ

サウナのBGM、温度ともに
リラックスできるいい雰囲気でいい時間過ごせました
10分3セットじっくりぼーっと過ごす
休憩もいい感じでチルでしたわ

交互浴3セットでフィニッシュ

風呂上がり外は少し寒いけど
体はホカホカ
この時期のこの感じがいい

イチジクジェラート

季節限定ジェラート 期間限定ガラガラくじオマケ付き

家族が京セラ美術館行ってる間にサクッと

主浴槽軟水46℃の激アツ風呂の温冷交互浴で
かなり仕上がってしまったので
サウナはサクッと1セット

風呂熱かったせいか90℃オーバーながらも
マイルドに感じる
12分で入っても息苦しさなく
広々ゆったり入れる◎
テレビはブラウン管の14インチの年季モノ
ルヴァンカップ決勝見ながらじんわり汗
テレビがなかなか趣きのある映り方

水風呂は打たせ湯的に水がドバッと
京都ならではの18℃ぐらいの心地いい水風呂

駐車場あるんありがたい
風呂上がりに瓶のR1が
110円で飲めるのありがたい
ドライヤー無料なのもありがたい

交互浴&サウナ効果で夜中まで体ポカポカでした

冷えてくるとあっついお湯にドボンとしたくなる
そしてできれば風呂上がりにおでんであったまりたくなる

ということでたこ湯へ
今日は右側が男湯
右側久しぶり

熱い風呂が沁みる季節になってきた
いつもより長めの入浴

サウナは右側浴室特有若干マイルドな心地
3セットほぼ貸切で癒される

そして外気浴が一段と気持ちいい季節になってきた
まだ風は冷たくなくいい感じ

最後は交互浴で〆
しっかりあったまってホカホカ

おでんは明後日からでした

たこ焼きハーフ

いつもどおり

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

激疲労につき急遽遅めの時間で共栄温泉へ
今回も90℃オーバーのドライ気味
いい感じに発汗

ここの水風呂は春夏秋冬それぞれの季節にあった温度になってる気がする

板張り替えはるの心待ちにしてます