ざわざわ座

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分プラスアルファ × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

午前中に前祭の宵々山へ
人混み避けて朝イチで行ったが
結構な人&日差しで汗だく
離れてみてわかる京都の夏の重苦しい暑さ
粽買って山鉾見学もそこそこに
正午オープンの名倉湯へ
駐車場あるのもありがたい

重苦しい暑さも吹っ飛ぶいい銭湯
まず体洗って薬湯入ったらぬるめで丁度よい

サウナは84℃
湿気が高めでしっかり汗が出る
10分なんとか耐えた感じ

水風呂はいい感じの冷たさ
しっかり冷たいけどずっと入っていられる優しさもあり

浴室内に整い椅子3脚あり
しっかりと整わせていただきました

祇園祭で体力消耗してたの&大阪へ帰ることも
考えて2セットで切り上げ

何かと通りがかることは多いけど行く機会がこれまであまりなかった名倉湯

また行きたい

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

仕事終わりに18:30イン
移動中に激しい夕立ち
そのせいか空いていた
「夕立ち」って言葉
「ゲリラ豪雨」に打ってかわられて
めっきり使わなくなったな

奇跡の4セットとも貸切
歌謡曲ボナサウナで貸切ということは
歌い放題↑↑
してしまうよねー

大澤誉志幸のそして僕は途方に暮れる
を特に熱唱してしまう
あと、観月ありさの「伝説の少女」
流れてた

ドアの開閉もないので室内は安定した温かさ
いつもに増してアチアチ
水通ししていても
ものの2分足らずでドバッと玉汗発汗
テレビ無く音楽だけなので
視覚のリラックスもできる

水風呂も肌あたり軽く
水と一体感

1セット目終わる頃には雨も上がって
露天で休憩
ココ特有の後ろに反って行く感覚的で
ぼけーっと力が抜けて行く

3、4セット目の休憩は脱衣所で
扇風機直撃で気持ちいい

ドライヤーが早く乾くいいヤツが導入されてたり
オリジナルの九櫻の刺子サウナハットが売られてたり
色々アップデートもしてはった

今日はホントにいい時間を過ごせた

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分弱 × 3
合計：3セット

会社終わり直行で18:30イン
割と若者で賑やか

今日のサウナはかなりアツアツなグッドコンディション。ハードを求めてたので嬉しすぎ
体からドバッと出て行く
疲れの元凶の老廃物&糖分脂質
ジメジメな日が続いたのでかなり溜まっていた気がする

水風呂はちょうどいいヒエヒエ具合
しっかり冷たい
入っていて無になる瞬間数回あり
今日の水風呂は屋内の湯気と相まって幻想的な雰囲気

休憩は屋外で
雨上がりに風も通り気持ちいい
露天風呂に草木がないせいか虫もおらず快適
3セットともしっかり整い休憩も自ずといつもより長くなってしまう

最後は温冷交互浴で〆

それにしても
サウナでJ-SPORTS見られる銭湯は初めてやったな
ツールドフランス見ながらサウナ入りたい

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事定時終わり後直行の18:30イン
この時間帯来るのは初めて
結構な賑わい

そんな中でもじっくり3セット
しっかり汗出し
19:00過ぎると空いて来て3セット目は貸切で
かなりいい汗出せた

この日は水風呂ちょうどいいキンキン具合の冷たさ
梅雨のジメジメで重くなった体がスッキリ

休憩も毎度の脱衣所
クーラーと扇風機ガンガンで涼しい中で
整い

7/1からリニューアル工事でしばらくクローズ
常連さん達がクローズの間どこ行こーって会話が
盛り上がってた

次行くのはリニューアル後かな

子供連れて遊園地行って雨に降られて
せめて風呂だけでもとフラッと入った
遊園地の近所の公民館に併設された温浴施設
(全くのノーマーク)

温泉入って雨で濡れた体温めて帰ろと思って
入ってみたらサウナあるやーん
家族も一緒なのでサクッと1本勝負

温度は92℃ストーブはストーンサウナ
ロウリュしたくなるストーブ
ただ、室内は充分に優しいけどしっかりした暖かさ

水風呂は程よい温度だがしっかり冷たい

サウナも水風呂も優しいが
ツボはしっかり押さえていて
しっかり汗も出て
しっかり締まる

浴室内に畳敷きのところがあったので
そこで休憩
予想外にととのう

温泉はミネラルな感じの温泉で
肌あたりよく気持ち良い

施設自体は
山あいの自治体のコミュニティ施設なので
地元の方で割と賑わっている
ローカルの色々な面はあるけど
予想外にいいところに出会えた

あとマッサージ処の料金が
温浴施設のマッサージ処としては
驚きの破格値やった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日はいつもに増してサウナも水風呂も
めちゃくちゃコンディション良かった

特に水風呂
今日の気温にベストな冷え具合
キンキンに冷えすぎてるわけじゃ無いけど
優しいながらもツボを押さえたしっかりとした冷たさ
サウナ、気温、風呂の温度
全てと相性のいい水風呂の仕上がり具合で
ほんと気持ちよかった

脱衣所もクーラーと扇風機効いてて
しっかり整う

お客さんがみなさんおとなしめで
思いやりの固まりで
いい雰囲気とグルーヴ

ちなみに今日のサウナBGMは
80年代から2010年代までと幅広く
個人的なベストは小泉今日子の
The stardust memories

あと風呂上がりにオロポ作ろうとして自販機でオロナミンC買おうとしたら間違えてファイブミニ買ってしまった
仕方ないのでポカリと混ぜてみたけど意外といけた

この飲み物のネーミングどうしよ
ファイポ？
ミニポ？

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

かなり久しぶりの戎湯
42℃源泉掛け流しのアツアツ温泉でお馴染みやけど
サウナもアチアチでなかなかのモノ

水風呂の後は露天の傍らで休憩
整いイスは一脚のみ

サウナ自体10日振りやったからか
めちゃくちゃ汗でた

施設内で軽食食べられるのも◎

やきそば

どシンプルなやきそば サウナ後にちょうどいい量と旨さ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

温泉州スタンプラリー
遅ればせながら2件目は
ひさびさにホーム城南温泉
相変わらずお湯の温度と水質の肌あたりが
好みのいい感じ
そして安定の揉兵衛下茹でのちサウナ

92℃
優し過ぎずハード過ぎず
今日も快適に汗が出る

水風呂も少し冷たいくらいでちょうどいい温度
休憩も脱衣所ファンデリアの下が最高に気持ち良い
ひさびさの整い感覚
やっぱりホームは良い
他のサウナにはない独特の
「締まる」
感覚がある

今日はサウナドリンクに
クラフトボスの期間限定ライチティーを飲んだが
コレがサウナにピッタリで良かった

お買い物帰りに
前から気になっていた天竜湯
今更ながら温泉州タオルスタンプラリー1個目

15時過ぎイン

豊中の五色をコンパクトにギュッとした感じの銭湯
かわいらしい自由の女神のキャラクターが気に入った
グッズないかな…

サウナの温度計は132℃表記(ほんまかいな)
サウナは乾燥し過ぎず好みのコンディションで
いい汗出せた
水風呂は優しめの温度

露天風呂をお湯張らず整いスペースのしている
アイデアは目からウロコ
こういう活用方法いいと思う

時間なかったので
サクッと1セット12分1本勝負してでおわり

サウナのテレビはサウナ室より露天にいる方が音がよく聞こえるという謎現象

他にも結構不思議多いので
スチームサウナ含め
もう少し色々掘り下げていきたい銭湯

シャンプーボディソープあり
サウナ無料
ドライヤー無料

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

22:00イン
ひさびさに伊丹の橘温泉
綺麗な内装と軟水風呂
13℃水風呂と露天風呂水風呂の2つ水風呂がある
結構賑わってた
サウナも時間によっては待ち発生

サウナは89℃で定員5名ほど
少しカラッと系
それほどハードではない設定
水風呂の冷たさを考えるともう少しハードな熱さでもいいのかな
お尻マット持ってる人は持って行ったほうがおすすめ

水風呂は内風呂13℃
露天風呂は広くてぬるめの水風呂
銭湯で水風呂交互浴できるのは嬉しい
スチームサウナもあり

休憩できそうなところは自力で見つける感じ

銭湯としてトータルはいいけど
あれこれ詰め込んで遊びのスペースが少なく
人が少しでも増えると窮屈な感じにはなった

伊丹方面行くタイミングが合えば
空いてる時間帯にまた行きたい

ドライヤーがコイズミのモンスターやったのがポイント高い。
めっちゃすぐ髪乾く。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
おまけ:塩サウナ10分×1

家からも職場からも近所過ぎて
逆になかなか来ない万博おゆば
前来た時(半年前)
よりもサウナのポテンシャルが上がってる気がする

温度は100℃、カラッと系やけど2時間に1回ロウリュしてはるらしく程よい湿度と良い香りも。
最上段はかなりいいコンディションで汗出せた。
2本目は20:00のロウリュ受けられた

水風呂は以前より水がまろやかになってる気もする

休憩は露天で。こんなにととのいイスが多かったかな？
寝床もあるので休憩場所は困らない
今夜は20℃弱で外気浴日和
高台なのでいろんな方向からの風もよく通る
スッキリととのい

前は冬場で浴室と外が寒くてあまりだったが
今日はベストコンディション

21:30頃から若者2、3名グループが大量に来出したので退散。
お土地柄学生多くなるのは仕方ない。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
プラスミストサウナ5分×2

ずっと気になってたリーベルホテル大阪
13:30イン
静かで落ち着けるサウナ探してたのでよかったです
エントランスがゴージャス
そして浴室がめっちゃ静かで落ち着く
人が少ないのもさらに落ち着く

サウナはカラッとタイプ
テレビもBGMもないので最高
木の香りが良い
1セット目90℃だったけど2セット目以降は80℃強。
サウナマットは布タイプが入り口にある
木が結構焼き付いて熱いので
2枚取るのがベター

乾いているけどジリジリとは熱くならず
じんわり汗が出せる

水風呂17℃
水質の肌あたりは良い
好みの水風呂

浴室の入り口にサーバーがあり
水、麦茶、レモンウォーター、白湯が飲めるのがありがたい

休憩は露天で
海や川は見えないけど
天保山大橋と天保山の観覧車は見える
海からの風が気持ちいい
天保山大橋渡る車の音は聞こえるけど
耳障りではない

ミストサウナは天井から温かいミストがスコールのように降り注ぐタイプ
程よい温度

お風呂は天然温泉
湯上がりにデッキで休憩してぼーっとしてるの気持ちよかった

ととのいイスが3脚しかないのと
無料のタオルはちょいと固めなのが
ちょいと残念

ただ平日の料金安いのと
駐車場4時間無料はかなり嬉しい

あと今日はZeppで関西ジュニアのライブあるみたいで
ロビーとカフェがめっちゃ女子居て混んでて
おっさん1人入りづらく楽しみにしてたジェラート断念
次回リベンジ

サウナ：12-15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ゆとなみ社の銭湯に行きたくなり急遽
前回交互浴と電気風呂だけでバッチリ整ったパール温泉へ
入り口の写真を撮ってると隣のスナックから
おっちゃんの歌うPretenderが聞こえる
ママさんに向かって
「君は綺麗だ〜♪」
って歌ってたかどうかは知らんけど


湯船は
お湯の肌あたりが軽く気持ちいい

サウナは初
真新しい綺麗なサウナ室
温度は70℃のボナサウナ
優しいけどしっかり暖かく
力を抜いてゆっくり入れた

水風呂も肌あたり軽く
心地よい

湯上がりはロビーでKIRINの力水
めっちゃ久々に飲んだ
銭湯で風呂上がりにロビーでゆっくりすることは少ないけど
ゆとなみ社の銭湯はついついゆっくりしてしまう

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

伊丹空港程近い
豊中の北側で唯一の銭湯
昔ながらの雰囲気
北摂では珍しいサウナ無料
サウナ室は90℃だが体感かなりマイルド
L字型で定員4人ほど
テレビ無しでBGMはABCラジオ

水風呂もマイルドな温度
お風呂も熱すぎずマイルドな温度
地域のコミュニティーとして優しい銭湯
浴室のマナー看板がレトロで素敵なデザイン

今日はハード目を欲してた感じなので
マイルドを求める時にまた行こ

それにしても蛍池は麺類の誘惑えぐい
うどん、蕎麦、ラーメンともに名店揃い

サウナ：10分+アディショナルタイム × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

お伊勢参りの前入りで宿泊
サウナ室と外気浴が今年最上位級に自分好みのサウナ環境でめっちゃ良かった
伊勢神宮へは心を整えに参拝しに行くけど
行く前に結構整ってしまった

サウナ室は浴室内を通り抜け屋外にあり全く同じ形の小屋が2棟ある珍しい作り。1室の定員は5、6名で
サウナパンツ要着用(脱衣所に設置)
サウナマットも貸し出しありで
外にサウナハット掛けあり
セルフロウリュあり

この日は向かって左側が82℃、向かって右側が92℃
どちらもカラッとした室内。
BGMもテレビもない静かな室内
間接照明の暗過ぎない柔らかい明るさ
そして木のいい香り
ホテルの人に聞いたら
尾鷲の檜を使ったサウナ室とのこと
そらエエ香りするわ

ロウリュすることでいい感じのコンディションに仕上がる。
そして特徴的なのはサウナ室の窓から宇治山田駅手前のカーブを走る近鉄電車が見える。
鉄道とサウナ好きにはたまらんロケーション
(左側のサウナの方が電車はよく見える)
かなり近距離なので近鉄の乗客の顔も割とはっきり見える。
電車乗ってる側からはどう見えてるかわからんけど
サウナパンツ履いてないと見えてしまうかもしれない
サウナパンツ要着用の理由はこれかと。

水風呂は深さ120cmの14℃
浴室内にあるので若干サウナ室からは距離があるけど全然許容範囲。
脱衣所にはウォーターサーバーもある
伊勢は山が近く五十鈴川とか宮川の綺麗な川が多いので水質がいいのか、柔らかい肌あたりで14℃でもキンとした感じがせず優しい冷たさ

外気浴はコールマンのインフィニティチェア8台
夜風が気持ちいい。空気も澄んでる。
雨降ってたけど雨よけシートが結構な面積あるので濡れず
3セットともしっかりととのい

お風呂も浴槽の深さと温度と水質が
自分の体にジャストフィット

三重の恵みを味わえるサウナ
外宮も歩いて行けるし
伊勢参拝の常宿にしたい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 5
合計：3セット

軟水風呂と歌謡曲ボナサウナ。
少し外気浴を求めて共栄温泉へ。

22:00イン

「長生きしたけりゃ銭湯だぜ」
脱衣所に貼ってあるポスターのキャッチコピーが毎回刺さる。

今日は85℃。いつもよりカラッとした感じ
はじめは優しい暖かさやけど
5分過ぎた頃から体の中から汗がドバッと出る感覚
歌謡曲を聴きながら心地いい
今日は90年代中心
タイミング的に1人になることが多く
イージューライダー流れてきて1人で熱唱。
これまた気持ちいい。

水風呂は久しぶりに羽衣纏えた感覚
休憩は露天風呂の縁があいていたのでそこへ
西の方から吹く外気浴の風が冷た過ぎずぬる過ぎず
今日はかなり気持ちいい
六甲山からの風かな？知らんけど。

その風で整い、頭が後ろに引っ張られて持って行かれてどんどん上半身が反っていくにいく感覚。
こんな整い方は珍しい。
背もたれなかったら体かなり反ってたやろなぁ
2000年代で例えるとイナバウアー
90年代で例えると小田和正のラブストーリーは突然にのジャケ写

そして何故か優しい気持ちになれた今日の銭湯