夢の公衆浴場 五色
銭湯 - 大阪府 豊中市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分弱 × 3
合計：3セット
会社終わり直行で18:30イン
割と若者で賑やか
今日のサウナはかなりアツアツなグッドコンディション。ハードを求めてたので嬉しすぎ
体からドバッと出て行く
疲れの元凶の老廃物&糖分脂質
ジメジメな日が続いたのでかなり溜まっていた気がする
水風呂はちょうどいいヒエヒエ具合
しっかり冷たい
入っていて無になる瞬間数回あり
今日の水風呂は屋内の湯気と相まって幻想的な雰囲気
休憩は屋外で
雨上がりに風も通り気持ちいい
露天風呂に草木がないせいか虫もおらず快適
3セットともしっかり整い休憩も自ずといつもより長くなってしまう
最後は温冷交互浴で〆
それにしても
サウナでJ-SPORTS見られる銭湯は初めてやったな
ツールドフランス見ながらサウナ入りたい
男
-
96℃
-
15℃
0
15
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら