ナカノマイ

土曜14時入館♨
しっかりと身体を清めて、サウナへ

90℃でしっかり熱い。
12分、11分、10分の3セット
空いてて嬉しい！

18℃の水風呂は、ちょうどいい🙆
外気浴でぼーっと🌸

ジェットバス、寝湯、電気風呂→水風呂で終了😇😇

健康ランドってなんか良いよね🙋

鶯谷で下車、なにやらディープな雰囲気💭

祝日水曜、11時に入館。
身体をよく清めて、サウナへ。

92℃の広いサウナ室、12分×3セット
水風呂18℃で心地いい🙆

中も外も休憩スペースがしっかりあり、ととのえる〜

熱々の軟水の湯も好きでした🙋
古き良き街銭湯感が漂ってて良き良き⭕

土曜19時に入館♨

いつも通り身体を清めて、すぐサウナ
6分、8分、10分の3セット

冷たすぎない水風呂は、長く浸かれて良い〜
外気浴〜🌸

締めに露天→打たせ湯（最近はまってます）
ホームサウナ落ち着く☁

3/19〜22は、臨時休業みたいです🙋

金曜、10:30に入館。
読売ランド前から、花景の湯に行くまで結構迷ってしまった💦

身体をしっかり清めて、電気風呂とシルクバス。
サウナは、82℃だが20分に一回オートロウリュがあり、しっかり熱く感じた♨
5分、8分、11分の3セット、水風呂は16℃前後で心地よい

外気浴、露天風呂は景色が最高で開放感も抜群🙆癒やされる〜
締めにジェットバス💨💨

お風呂出てからは、花見テラスで日向ぼっこ
暖かくなってきて、外が気持ちいい〜🌸

唐揚げ定食と梅干しサワー

最高🍻

日曜の9:30に入館。
ずっと行きたかった、SAUNAS♨
女湯は本日ＬＡＭＰＩ（東側）

シャワーで身体をしっかり清めて、3Fから。
SOUNDSAUNA、KELOSAUNAを堪能、深い水風呂大好き
自然を感じれて幸せ🌲💞すでに整いました
今日は外気浴少し肌寒かったですが、白湯やホットルイボスティーもあって素敵な心遣い🍵

2Fへ。
BEDSAUNA→MUSTASAUNA
寝ながらサウナ夢だったんだよな〜、BEDはそこまで温度が高くないので続けてMUSTASAUNAへ、パンチのある熱さ🙋最高
寝ながら水風呂も良いかも😳

内気浴気持ちいい〜

午前中は空いてたのでおすすめです
また女性は3h30m利用でした🙋
最近は、電気風呂やジェットバス必須でしたが、サウナの種類多くて全サウナ本当にいい香り🌲

癒やされました🌿

生ビールとフライドポテト

こんなおしゃれなフライドポテト初めて☺️美味しい

日曜の夜、20時前に入館。
久々のホームサウナ🏡

身体をしっかり清めて、まずはジェットバス
しっかりと温めてから、サウナ♨
90℃で9分×3セット、水風呂は16.7℃

臨時休業開けでしたが女湯はサウナゆったりでした🫡
締めは、露天→電気風呂→水風呂→打たせ湯♨

パチンコ4万負けたのに、しっかり整った😇

金夜、仕事終わりに19時入館。

キレイで広い館内。
お風呂も広々で新宿にあることを忘れました😇

身体をしっかり清めて、まずはお風呂。
オートロウリュサウナ、10分、8分、10分の3セット。
しっかり熱いのに、空いてて最高😇😇
水風呂は15℃😇😇

最後はミストサウナで泥パックと塩を身体に塗り塗り♨
化粧水風呂、ジェットバス、天然温泉、炭酸泉

お風呂の種類も多くて、ゆっくり1日楽しめるかも☺️
最高の週末💞

鶏天おろしぶっかけ

ビールと揚げ出汁豆腐もいっちゃいました😳

ホームサウナのレビランドへ行ったところ、臨時休業😭（〜3/2まで）

サウナ欲を満たすべき悩んだ挙げ句、歩いて20分ほどの千歳船橋の四季の湯へ。
20時前に入館したら、ドゥードゥルのワンワンがいました🐕
おそらくご近所のワンちゃんだと思われます🙋ちゃっかりしっかり撫でさせてもらって、もうハッピー

身体をしっかり清めて、まずは電気風呂⚡
レビランドで見かけるおばあちゃんも居ました、レビから流れてる人もいたかも💡

サウナは96℃、12分、8分、6分、6分の4セット
水風呂15℃は気持ちよすぎました！
休憩スペースはないものの、しっかり整い、お風呂も堪能♨

こじんまりとした街銭湯でしたが、サウナはゆったり入れました🙋

また行きたい

満天酒場 千歳船橋店

酎ハイ300円😳

明日は休みだし、サウナ後の酎ハイ最高🍺

土曜の8:00、開店と同時に入館。

よく身体を清めて、まずはお風呂。
ジェットバスと電気風呂。肩こりがひどいので欠かせない。
朝は寒いのでしっかりと身体を温めてからサウナへ♨

90℃で、12分・13分・8分
水風呂は18℃ほど。はじめましてのバイブラ最高。

つぼ湯、炭酸泉も堪能し極楽、極楽〜😇
お風呂に日差しがかなり入るので明るくてぬくもりを感じる良い銭湯でした🙋
日差しとともに整いました☺️


サウナが小さいので朝イチがおすすめ🙋

日曜の10:30過ぎに入館。

フィンランドサウナ86℃　12分、10分、9分
スチームサウナ　5分
の4セット水風呂は18℃ほど

午前中は空いてて、ゆったり座れました🙋

露天の漢方薬湯がお気に入り⭕
足湯をしながら泥パックしたり楽しいお風呂♨お気に入りです

15時過ぎに退館しましたが、男性客は待ちが出てました💦

牛スタミナ丼＋オロポ

最高☺️

開店と同時に10:30に入館。
土曜だけあって、ゾロゾロと列になってました。
混んでるかな〜と思いつつも、お風呂に入ってみたら空いてました。

しっかりと身体を清めて、サウナへ。
低めの86℃のサウナ、15分、9分、11分の3セット。
個人的にはもっと熱いほうが好みだが、じわじわゆっくり入るサウナもたまにはいいかも🙆

水風呂は18℃、冬場はこれぐらいでもちょうどいい🙆

いつもはスルーするスチームサウナ（塩サウナ）も、何となく行ってみたらこっちのほうが良かった⭕
塩サウナのほうが体感高く感じたのは、もくもくのスチームのせいかしら、不思議

塩塗って、角質ケア🫡しっかり温まり水風呂へ。
気持ちよかった〜と帰ろうとしたときに、露天風呂＋外気浴スペース発見👀ここで整いたかった（最後に外気浴スペースに気付いた💦）

露天風呂も堪能し、大満足🙆
各階に喫煙スペースがあるので、そこもポイント高かったです👻

酸辣湯麺＋オロポ

美味しかった🍜別でお酢も持ってきてくれます🙋

土曜日17:30入店。

身体を清めて、まずは電気風呂。
サウナ90℃、水風呂16.5℃。7分、11分、10分の3セット。

ジェットバス→水風呂の温冷交代浴も2セット。
そこまで混んでなかったです！ホッとするマイサウナ♨

土曜の18:30頃入店。

混んでるなぁ〜と思いつつ、サウナは相変わらず空いててのびのび入れました♨

身体を清めて、まずは温泉の炭酸泉。
温まったらサウナへ

86℃で9分、11分（オートロウリュのタイミング）、13分の3セット。
水風呂は17℃

寒くなかったので外気浴も⭕
ここのオートロウリュ熱すぎずちょうどよくて好き👍

じゃこ天ビールセット（枝豆付き）＋ねぎまタレ

彼は、ソーセージビールセット🍺（食べかけですみません🙄）