ぴかぴかぱんつまん

2連休で今日は山形に行ってきました！！
帰りに高原ゆに行くか迷い、、、、、、
帰りの時間帯もあったので
決断は家から近いスパメッツァ仙台に😂

夜ご飯は近くで食べてきたので
21時～24時台に入店！！！！
4セット×8分
水風呂1分
外気浴5分
もちろん最後のセットは伊達のオートロウリュ(1時間毎)
を受け、外水風呂に潜り整い。。。

明日からの五連勤頑張れそうです🔥

なにげ初ゆーとぴあでした！
気温6度の中、貸切バレルサウナを堪能し
その後入浴。。。。
熱波は受けることが出来ませんでしたが
これからリピート確定です！！！

はてな 油そば

言う事ありません

前日から行くと決めてたのでそよぎの杜に
月曜日にしては結構人が多い印象でした。

外気浴は寒過ぎて内気浴でほとんど整いました
昼飯に油そばを食べましたがやはり癖になる味です
サ飯王者決定戦優勝して欲しいです。。。。

5セット×7分
水風呂1分
内気浴5分

油そば 追いにんにく

食べれば食べるほど癖になる味

今回は夕方からの参戦
この時間帯は凄く空いててゆっくり入れますよ

サ室は自分含め4人～5人ほど
基本的に伊達サウナしか入りません笑
最終セットは1時間に1回のオートロウリュで汗をかき
外の水風呂で潜り、整い椅子にダイブ。。。。。
気温も16度と最高の気温で整いました😅

4セット×8分
水風呂1分
外気浴5分

ドラゴンラーメン ご飯付き

サ飯はこれ！！！言う事なし！

久しぶりの投稿
毎度毎度のホームサウナそよぎの杜に来ました
やはり平日のこの時間は空いてて最高でした
気温は11℃と整いやすい気温で外気浴は天国
たまたまオートロウリュも食らい
びっくりするほどのあまみが出ました

油そば食べたかったけど我慢、、、


4セット×8分
水風呂1分
外気浴 4～5分

去年はグランピングに泊まりましたが
今回は泊まらずにサウナに入りに来ました

スノーピークもできたと聞いたので
期待値相当高く行きましたがその上を行かれました。。

サ室も110度と今までで1番高い温度でしたが
体感は80度くらい？ロウリュしてスタンすれば
結構熱く感じれました！

水風呂も良かったけど
カメムシが大量発生してて気になったなぁ
やはり自然の中のサウナは仕方ないですね

ビーフカレー

辛さもあり、肉の旨みが最高でした

久しぶりの祝日休みで
近場の汗蒸幕にチェックイン

祝日だったので混んでるかと思いきや
外気浴の椅子も空いておりサ室も少ない。

9分×4セット
水風呂1分
外気浴5分

天候も雲ひとつない青空だったので
外気浴が気持ちよすぎて昇天しそうでした

仕事終わりチェックイン
5セット×8分
水風呂30秒×5
そよぎサウナでのクラマックスシリーズに熱が入り、いつもより少し長めに居ちゃいました

やはりこの時期の外気浴は気持ちいいですね！

久しぶりのホームサウナ
休みだったので12時頃に行きました


5分×1セット
10分×3セット
計4セット

水風呂2分×4セット
外気浴8分


そこまで人はおらず
サ室は3.4人程
気温も19度となかなか良い整い気温
外気浴も気持ちいい風が入って来るので
ヤミツキになりますね😂😂

休みだったのでおよそ1時間半かけ高源へ

朝の時間帯なので誰もいないかなと
思いましたが先客が2名ほど
やはり人気のサウナなだけありますね

3セット目からは仲良くなった3人組の方と
色々お話しして有意義な時間を過ごしました
その方達も宮城から来たみたいで
時間かけても来る価値あります😂

ヴィヒタもあり、めちゃくちゃ汗を出せました
5セット×8分
水風呂1分
外気浴8分

麺家 林商店

みそ味 大盛り

みそ味が濃厚で程よい辛さ

仕事終わり21時に行きました

ラーメンを食べていざサウナへ

やはりこの時間はスパメと同じで若者が多い、、、、
7人グループが3組ほどいました😂


6セット×7分
水風呂1分
外気浴 8分

醤油ラーメン

美味い

昼間に来店
午前中にスリーコインズとサウナイキタイの
コラボアイテムをゲットし、そよぎでデビュー

7分×5セット
水風呂1分
外気浴10分

水風呂に汗を流さず入ってるおじさんがいて
嫌な気持ちになりました笑
やはり年齢層高いだけあってそういう方が
結構いますね。。。
救いなのは水風呂がジャクジータイプなとこ笑

少し遅めの投稿です。。

昼間に初めてそよぎの杜に足を踏み入れ
玄関からもう確定演出。。

サウナは2つあり
少し賑やかなサウナと静かめのサウナ
どちらも温度が高くいい汗がかけました

水風呂は17.1度と高いですが
ずっと泡が出ている為、結構冷たく感じました。

5セット×8分
水風呂30秒
外気浴7分

また次の休みに行きます😊

カツカレーライス オロポセット

カツが柔らかく食べやすい

念願の、、渋谷SAUNAS😭😭😭

前日にディズニーに行ったので
気持ち良さが倍でした。。

5セット×10分
水風呂1分
外気浴10分

4つサウナがありましたが
個人的おすすめはサウンドサウナ
そこまで音は大きくなく、暗い室内で
奥行きもあり新感覚のサウナでした。

内気浴、外気浴共に整えるスペースがあり
申し分なし！！水風呂も結構冷たく目が覚めました

東京に行ったら絶対行くべし！！！！！！

7分×4セット
水風呂 1分半×4セット

外気浴7分ほど

これから外気浴がもっと気持ちよくなりますね
人も少なく
やはり安定のアクアイグニスです。。

朝早く起きて高源ゆへ

まず遠かったですがその価値はあります。。

午前中11時からだったのですが
サ室は1人だったり、自分含め3人ほど
まぁまぁ人はいました。。

7分×5セット
水風呂1分半×5セット

外気浴 10分

やはり蔵王は空気が美味しく
気温も18-19度だったので外気浴は最高でした

そば処つる福 山形駅前店

鳥中華 ゲソ天

麺にコシがあり癖になる味でした