はる

休日サウナ in 百観音温泉

今週大変だった1週間も終わり
どっぷり疲れた💦

子供の試合観戦を口実❓に
サウナの旅へＧｏ❗️
久喜の百観音温泉へ

この辺りで人気の温泉とあって
露天も内湯も炭酸泉も寝湯も混んでる💦

ならば、サ室へ避難…
座れない程ではないけれど
ここもなかなかの混雑
85℃でゆっくり入れる
もちろんテレビはNHK❗️

水風呂地下水
22℃でもよく身体が冷えた
雨の中の外気浴は寝ころび湯で
3set、いい汗💦

人の隙間をぬって温泉も楽しむ
特に45℃近い熱湯温泉は
身体にしみてクセになりそう
その後の水風呂も最高でした

今日もよいサ活ができました😁

海山亭いっちょう 久喜店

極旨もつ焼き丼とそばセット

この付近で有名な個室ファミレス。とっても美味しかったけど、玉ねぎ多め

土曜出勤日サウナinめぐみの湯

残業続きの毎日に土曜日まで出勤😭
もー、へとへとです😓
今日は半日で帰ってしまえー
我慢できず、しごおわサウナへＧｏ❗️
三郷のめぐみの湯へ湯治に

13時に入りましたが、店内空いてる
お風呂も洗い場もサウナも
人と遭遇しません‼️
ほぼ貸切状態を満喫💓

お昼は施設内で頂き、
ゆっくりお昼寝して
また、サウナと温泉三昧♨️

夕方から人も増えてきたけど
それでも空いてる

サウナ5set、
いつも安定の温度と湿度
ゆっくりNHKみながら
じっくりいい汗💦

水風呂は20℃の冷泉に長めにつかり
外気浴は短め
すっかり秋の風
露天の温泉が心地良い💓

疲れた身体をしっかり癒す
これぞ湯治❗️
今日、ここにきて正解でした❗️

今日も良いサ活ができました😁

豚キムチ炒め定食

豚キム食べて元気を出そうと。美味しかったです。いつも混んでいないのにこのメニュー数はすごい。

休日サウナinユーラシア

連休2日目
今日はうちのワンコも一緒に、サウナへＧｏ❗️
サウナーの夢の国、ユーラシアへ

2階はペットサロンなので
今日はワンコシャンプー中に
サウナを楽しむことに。

開店と同時に入りましたが、
開店待ちの列が⁉️なかなかの混雑です。

お気に入りのケロサウナ
座れない程ではないけど、混んでます
混んでいても、静かに落ち着いていい汗💦

ビューサウナ
高校野球の試合を眺めながら
こちらは空いててゆっくりいい汗💦💦

宇田蒸気さんとピスタチオさんの
アウフグースを受ける
柑橘系やお花系のアロマの中、
お二人でたくさん風を
送ってくださいました

アロマの種類は覚えられないけど
何だかとってもいい香り💓
香りを楽しむことに集中❗️
「何も考えないで」受けることの大切さを
再認識しました😁

大量の汗💦💦💦の中
香りに癒され
リラックスして受けられました
ありがとうございました😁

今日もよいサ活ができました😁

南房総から産地直送の地魚丼

周年記念で18%オフ。新鮮で美味しかった。いいワサビ、久々。

休日サウナin湯乃市

鎌スタで野球観戦
今日も快勝、やったー❗️
今日もゴキゲンにサウナへＧｏ‼️
観戦後のお決まりコース、湯乃市へ。

三連休の初日だからかな、
お風呂もサウナも空いてるー

ミネラルたっぷり
クレオパトラの炭酸泉にゆっくり入り
サ室へ

今日も熱いねー、タワーサウナ
マットや扉の取っ手まで熱い
オートロウリュに合わせて
短め4set、いい汗💦

外気浴、たまにいい風が💓
露天のマスカットの香り湯と
釜風呂も楽しみ、大満足❗️

今シーズンの観戦は最後ですが、
近くに来たら行きたくなる施設です

今日もよいサ活が出来ました😁

鎌スタキッチン

カビーのクリームソーダ

感謝価格500円❗️これを買うのにかなり並んだ💦カビーのプリントクッキー付

平日サウナinスパメッツァおおたか

ああ、今日も疲れたなー😓
仕事も家事も投げ出して
現実逃避…しごおわサウナへＧｏ❗️
雨だから少しは空いてることを期待して
スパメッツァおおたかへ

雨なんてお構いなしな人の入り❓
風呂とサウナは空いてるけど
ととのいイスは混んでます💦

メディサウナ、香りはバーチ
いい香り💓
1回ロウリュできた
2set、いい汗💦

ドラゴンサウナ
ドラゴンロウリュ✖️2set
リトルドラゴン✖️1set
汗、とまりません💦💦

明日からまた頑張ろうと思える
よいサ活ができました😁

とり天月見カレーうどん

秋らしく月見❗️辛めにしましたが、とろろと卵でまろやかに。

休日サウナ in めぐみの湯

三連休最終日、ゆっくり寝て
ちょっと家事を済ませて
英気を養いにサウナへＧｏ❗️
この辺りの温泉の濃さ❓No.1
三郷のめぐみの湯へ

相変わらずの濃さの温泉
まずはゆっくりつかって温まり
お楽しみの冷泉へ
温度は20℃位で
キンキンでもないのによく冷える
ずっと入っていられる心地よさ💓

冷やした後に、サ室へ
ここはサウナもお気に入り
80℃ですが、
長く入っていられる心地よさ💓

サウナ→冷泉→外気浴
繰り返すこと4set💦💦💦
混んでないしゆっくりできて
幸せなひととき💓

食事処でカキ氷を食べ、
美味しくて、さらに幸せ💓

今だけは明日からもガンバロウと
いう気持ちになりました。
（今だけだけど）

今日もよいサ活ができました😁

和食れすとらん天狗 三郷店

サイコロステーキと唐揚げセット（茶碗蒸し付）

学生時代に働いていた頃からあるサイコロステーキ。あの頃と変わってない思い出の味。

休日サウナ➕岩盤浴 in 湯〜ねる

9月も半ばというのに、今日も暑いねー💦
こんな日はジリジリ焼かれに
サウナへＧｏ❗️
マリーンズコラボ開催中の湯〜ねるへ

三連休の中日だからか、混雑
座るところも探さないといけない程で
スキマをぬって楽しんだ

お風呂、めちゃ混み
サ室、やや混み
オートロウリュに合わせて2set💦

岩盤浴室、座るとこない位混雑
でもアウフグースイベントは座れました
14時、17時、19時に参加
ロッテの選手の登場曲に合わせて
姉さん、主さんのタオルからの熱波と
ブロワーからの爆風で
いろいろ吹き飛ばしてもらった
ありがとうございます😊
スッキリー💦💦💦

推しタオルを忘れた私に
湯〜ねる手ぬぐいを頂きました
ありがとうございます😊
今はない非売品の貴重品❗️
いっぱい振って応援しました😁

20時頃もまだ混んでた
大盛況、何よりです♪

今日も楽しいサ活ができました😁

カレーハウス CoCo壱番屋 ミスターマックス新習志野店

納豆カレーにハーフ野菜トッピング

クーポンでフィッシュフライ50円 今日の納豆は粘り強いなーと思っていたら、チーズが入ってた。何故？

休日サウナin草加健康センター

いろいろボロボロな感じ…
せっかくの連休、忘れてサウナへＧｏ❗️
先行入館で草加健康センターへ。

静寂ロウリュで癒され、いい汗💦
爆風ロウリュは激アツで、滝汗💦💦
今日はなんだか外気浴でぼんやり、
たまにはいいね😊

ビール飲んで、ご飯食べ
ビンゴを楽しみ、お昼寝してから
再度サ室へ

今日は短め4set、バッチリ💦💦💦

ここ最近修理中だったミストサウナ
初めて入ってみたけど、とても良かった
今度、塩購入します

今日もよいサ活ができました😁

オムライス　小盛

またコレ…久々だったけど、美味しくて毎回感動🥺

平日サウナin湯楽の里　松戸店

連日クタクタ、お疲れモード
残業しても早めに切り上げ
夕食食べて、明日の用意も済ませて
やっとサウナへＧｏ❗️
湯楽の里　松戸店へ

あまりに疲れていたので
ゆっくりお風呂につかろうと思ってましたが、
炭酸泉、混んでる

それならば、モチロンサウナでしょ❓
90℃のボナサームサウナ
水風呂もちょうどいい温度
岩盤浴もいい感じ
ガッツリ楽しみ4set💦💦

最後に塩サウナで
ハニーパックをやっていることに気がつき
仕上げ？に入ってやってみる
つるつる♪
もっと早くやればよかったな

今日もよいサ活ができました😁

ノンアルグレフルサワー

休肝日。睡眠サポート

休日サウナ➕岩盤浴　幕張湯楽の里

朝が辛くて起きられません😭
明日からの活力を蓄えるため、サウナへＧｏ❗️

近くにはよく来ていたけれど、初訪問
幕張湯楽の里へ

9時半頃着
空いてるうちに屋上に行ってみた。
さすがにまだ誰もいないけど
最高の景色が広がる💓

浴室、朝から混んでます
炭酸泉、白湯、電気、ジャグジー
露天に温泉2つ　
これだけあれば、どこかには入れる
特に露天、目の前に大海原が広がってます
ロケーション最高😀

サ室も朝から混んでます
80℃、30分ごとにオートロウリュ
無理なく完走できる熱さ、いい汗💦
そして、海風を受けながらの外気浴
これが素晴らしい‼️

岩盤浴ももちろん混んでます
ここにもオートロウリュ、
そこまで熱くないけど、音がいいね👍

奥の部屋では30分位おきにイベント「幻夢」
ナノミストを部屋中に充満させる
ミスト岩盤浴？のような感じ
思ったより熱かった

岩盤浴室からもスリッパ履いて外気浴ができ、
気持ちがいい🥴

混雑のスキマをぬって3set💦💦💦
今日もよいサ活ができました😁

痺れ肉まぜ蕎麦

辛さレベル3とのことでしたが、私にはチョイ痺位でした。温泉卵が辛みを抑えたのかも。でも美味しかった。

平日サウナin草加健康センター

魔の3ヶ月、繁忙期突入…
年々歳をとるので、もうすでに息切れしそう
こんな気分を吹き飛ばすべく
しごおわサウナへＧｏ❗️
レディースデイの草加健康センターへ

受付でレディースデイのドリンク無料券を頂く
ひと月後まで使えます
ありがとうございます😊

20時半の爆風ロウリュには間に合わず
身体を洗っていたら
「爆風2回目やりまーす」の声が
急いでサ室へ

ミニブロワー2機で熱風頂く
初っ端これはちょっとつらいが、完走❗️
今日もいい熱さ💦

水風呂スプラッシュをはさみ
静寂ロウリュはほうじ茶ロウリュ
香りも良くて熱い💦💦

水風呂、冷やし草津
ミスト浴びながらの外気浴を楽しみ
4set、いい汗💦💦💦
仕上げは薬湯で❗️

今日もよいサ活ができました😁

平日サウナin湯けむり横丁みさと

昨日、8月末まで使える入館券を頂きました😁
アリガトウゴザイマス❗️
早速使わせて頂きます…と、いうことで
サウナへＧｏ❗️
雨が降る中、湯けむり横丁みさとへ

すごい雨☂️駐車場から少し歩いただけなのに
靴ぐしょぐしょ😭

いつもの夜よりは空いてる？
温泉で温まり、サ室へ。
いいねー広くてゆったり座れて
水風呂も広々

もちろん露天も外気浴も雨の中☔
懐メロも雨音にかき消されますが、
耳をすませて聴き入る

雨が落ち着いたら、混んできましたが
しっかり4set、いい汗💦💦💦

今日もよいサ活ができました😁

サウナ専用の水

サ室に貼ってあるPOPをみて、いつも飲みたかった。軟水。クセなく美味しいけど、私は硬い方が好みかな。

休日サウナin舞浜ユーラシア

忙しかった1週間…
やっと休みだ❗️サウナへＧｏ‼️
サウナーの「夢の国」ユーラシアへ

初訪問、会員になって
会員価格で入館
有料アウフグースを申し込む

脱衣所広すぎて、自分のロッカー見つけるまで
5分はかかった
大きくて使いやすい形状のロッカー

お風呂、広い。
温泉も源泉、ぬる湯、内風呂と豊富
濃くて気持ちいい🥴
ドームの中にもお風呂、すごーい

サウナ。3種
ケロ、ローマ式、イングランド式
私はケロがお気に入り💓
3段広くて空いててキレイでいい香り
80℃蒸されていい汗💦合計5set💦

岩盤浴着を着て、ビューサウナへ
のこのこ窪田さんのアウフグース
大会で受賞したとのこと、
止まらないタオル捌きと技の数々
素晴らしかったです❗️
いい汗💦💦

その後、景色を楽しみながら
ビューサウナ3set💦💦💦
本物夢の国が遠くに見えたけど、
私には球場の方が気になった

ユーラシワンがツボった
かわいすぎる💓
キーホルダー買っちゃった

スパ銭とは客層違う
贅沢に、ゆっくりできました
これから夢の国はココだな

今日もいいサ活ができました😁

海人酒房 イクスピアリ店

ラフテー丼とミニ沖縄そば

沖縄料理、美味しい😋イクスピアリも久々。

平日サウナ in 湯けむり横丁みさと

夏休み明け、今週は長いなぁ…
何だか忙しいし、熱い日が続くし
とても疲れた💦
しごおわサウナへＧｏ❗️
21時からお得な湯けむり横丁へ

温泉で湯治、ゆっくりつかり
今日は混んでて、露天で聴こえる懐メロも
喧騒でかき消されてた、残念😢

そして、サ室へ
お風呂に比べたら空いてる
広いからゆっくり座れる
85℃、いい熱さ🤒
水風呂も外気浴もちょうどよい温度
3set、いい汗💦💦💦

帰る頃には空いてきて
露天で懐メロ聴こえ始めた
温泉、壺湯を楽しみました

今日もよいサ活ができました😁

かるびのとりこ

海鮮スンドゥブ定食セット

卵トッピング。意外と辛い💦

連休サウナinスパメッツアおおたか

台風接近中🌀
ひどくなるまえに、朝ウナ❗️
サウナへＧｏ‼️
朝風呂料金で嵐の前のメッツアへ

朝7時過ぎ
ビックリ‼️いつもより空いてる❗️
お風呂もサウナも過去イチ空いてる❗️
こんなメッツア、初めて😁

メディサウナはサンダルウッドの香り
ほとんど一人占め、贅沢💓
毎回、セルフロウリュできた
最高いい汗💦

8時のドラゴンロウリュは3人だけ
3段目でゆったり
今日も熱いね、いい汗💦💦

水風呂もととのいイスも
いつも空いているので
5set💦💦💦
マイペースで満喫できました😁

日頃混んでる、壺炭酸泉や不感炭酸泉も
ゆっくり入れて
大満足の朝風呂でした♪

今日もよいサ活ができました😁

モーニングセット

パンと飲み物、ゆで卵、ヨーグルトがついて390円はお得❗️今日はコーヒー。

連休サウナin森林公園温泉きよら
【北海道編】

旅の締めくくりに
もちろんサウナへＧｏ❗️

チェックアウト後、
ホテルに荷物を預かっていただき
11時開店に合わせて
バスに乗ってきよらに

開店を待つご常連の皆様、数人
券売機で切符購入、
490円はお安い❗️

脱衣所も洗い場もお風呂も広々
お風呂は内風呂も露天も
北海道遺産、モール泉
黒々した泉質、美肌の湯らしい
ゆっくり入るが、お風呂独占❓
ご常連の皆様はどちらへー❓

もしかしたらと思ったら
やはり、サウナが賑わってる
地元のマダム達にも人気なのね

でも、広々なので、ゆったり入れる
サウナの扉は2重扉
85℃、ちょうどいい熱さ
3set、いい汗💦

水風呂、冷たくて気持ちいい
外気浴、北海道の風が気持ちいい
ととのいイスは4つだけど
いつも空いてました
バッチリ満喫しました💦💦

シャンリン、ボディソープ完備
ドライヤー無料も嬉しい

旅の締めくくりに相応しい
ステキな施設でした💓

縁や (えにしや)

海老そば

海老だしが美味しい😋