はる

2024.09.05

12回目の訪問

平日サウナin草加健康センター

魔の3ヶ月、繁忙期突入…
年々歳をとるので、もうすでに息切れしそう
こんな気分を吹き飛ばすべく
しごおわサウナへGo❗️
レディースデイの草加健康センターへ

受付でレディースデイのドリンク無料券を頂く
ひと月後まで使えます
ありがとうございます😊

20時半の爆風ロウリュには間に合わず
身体を洗っていたら
「爆風2回目やりまーす」の声が
急いでサ室へ

ミニブロワー2機で熱風頂く
初っ端これはちょっとつらいが、完走❗️
今日もいい熱さ💦

水風呂スプラッシュをはさみ
静寂ロウリュはほうじ茶ロウリュ
香りも良くて熱い💦💦

水風呂、冷やし草津
ミスト浴びながらの外気浴を楽しみ
4set、いい汗💦💦💦
仕上げは薬湯で❗️

今日もよいサ活ができました😁

はるさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
はるさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14.9℃
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