サリー

小1娘が学校で精神的にまいってしまい、心のエネルギーを充電するため今日はお休み。かなり気持ちが荒れているので仕事も休んで娘のケアに努める一日に。
「今日はずっと二人で過ごそう。好きな場所で好きなことやろう！」
とはいえ、4時間もイオンモール名取でのウィンドウショッピングに付き合って「あれ買ってよぉ〜！」「これほしいのぉ〜〜！」に振り回されたら、身も心もヘトヘトのクタクタになります。
疲れて車内で眠ってしまった娘を家の中まで抱き抱えて下ろしたあと、亡霊のような姿でホームサウナへ直行。
15:50入館して16時のロウリュに参加。
ラブリーともちゃんの熱波。なんとありがたい。パインなんとかのアロマ水。パインってことは松？いい香りだぁー！
バスタオルで丁寧に循環して扇いでくださる。2回とも背中で熱波を受けて心臓バクバク。爆汗ダラダラ。目に汗が入って前が見えない。とてもおかわりまでもたない！残念！
（とうもろこし茶は発汗作用だけでなく血行促進効果もあるらしいので、そのためかも）
途中で脱落して水風呂へ。ぼへーーーっと脱力して目を瞑って浸かってたら、瞼に風を感じる。ハッと見上げると、猫耳ハットの女神が！！うわ！後光射してる！クールスィング、ヤバイ。思わず手を合わせたくなりました。
水風呂から出て脳天から冷水シャワー浴びてたら、足を踏ん張らないと倒れそうなほどにクラクラ🌀雨の外気浴で意識がほぼなくなりました。
3セットして仕上げに炭酸泉に浸かったら、コチコチになっていた肩も心もすっかりほぐれてポカポカに。
今日も最高のサウナをありがとうございました！

（新発見！炭酸泉で段の上に足を伸ばして座り、お湯が出てくるところの四角い石に背中をもたせかける。ちょうどその石の角が肩甲骨の上らへんに当たるようにしてグリグリ押し付けるとツボが刺激されてめっちゃ気持ちいいことに気づいた！伝わるかなぁーーー。是非試してほしいです）


カルディでとうもろこしのひげ茶とコーン茶をGET！飲み比べてみます。楽しみ！
今夜は寝かしつけの絵本も『とうもろこしおばあさん』。衝撃的な内容。

【生きる屍】
久々に仕事。富谷で終わったので帰りに寄りました！ここの施設大好きです。
温泉で下茹でした後、遠赤外線サウナ！
今日も100度！4段の最上段にてスタンディング。脚がヒリヒリ痛いので途中から座る。
地元のおばさまたちの憩いの場のようで、黙浴なんて、どこ吹く風。次々に顔見知りが入室して来るようで、話の輪が広がる広がる。
6分蒸されて水風呂へ。
つ、つめたーー！！温度計は15度！熱々サ室からのキンキン水風呂、たまんない。壁から落ちる水流があるからより冷たさ増幅。
かなりフラフラだけど外気浴は寝ころび湯と決めている！！ザブザブと凸凹の敷石を踏みながら（足裏イタタ！）寝ころびスペースへ。背中にお湯がチョロチョロ。。。これ考えた人天才！
タオルで顔隠してるけど、口あんぐり開いたまんま。生きる屍。
2セット遠赤外線サウナ、3セット目に塩サウナ！人が結構いたので控えめに床ロウリュ。ここの塩サウナ熱いんだよなぁーー。8分でギブ。
シャワーで塩を流したら信じられないほどのツルッツル！
アカスリとか韓国式のリンパドレナージュみたいなメニューが豊富で、じっくり読んでしまった！いつかゆっくり来られる時に、是非やってみたーい😍
60分で3セット！1時間滞在できると、だいぶ気持ちがゆったりする。
今日も最高のサウナをありがとうございました！！

本日のサ飯
・秘伝豆のおから（！）で作った醤油もち
（おからサラダは飽きたと言われ作ってみた）
・鶏の唐揚げ（少ない油で蒸し揚げ）
・海老出汁の味噌汁
・ほうれん草のおひたし
・ブロッコリー
など
（また同じ画像二枚アップされた。。。すみません）

60分一本勝負！超高速の洗髪洗体後に炭酸泉で下茹で。時間ないし下茹でパスするか迷いつつ。。。いや、ちゃんと下茹でした方が最終的には早く仕上がる。慌てない慌てない。5分ほど浸かる。
1セット目は上段立也にて6分。
2セット目にロウリュサービス。「炎熱」というアロマ水だそうで、ジンジャー系の香り。サウナストーンに水をジュワー。。。今日のロウリュはうちわだけでなくバスタオルも使って、ものすごく丁寧に撹拌してくださり、いつもよりアッツーーー！ロウリュ初体験というおばさまが「（熱波）キター！！」と叫んでてウケた。「うわ！熱風だ！」「逃げ出したい、逃げ出したい」と呟いてて、めっちゃ面白かった。
３回目のおかわりまで粘る予定だったのに2巡目で脱落！
水風呂は17度くらい。ひんやりーーーー！気持ちいいよぉーーー。。

外気浴まで歩くことができず、その辺のベンチに倒れ込んで天に昇りました。あまみが濃すぎて心配になるほど。
ありがとうございました！
3セット強行して濡れ髪にて退館！こどもたちの帰宅時間に滑り込みセーフ！

サ飯！殻付き生牡蠣と最近ハマっているとうもろこしの唐揚げ。米粉まぶして揚げてバター&砂糖醤油のタレに絡めるだけ。蒸すより香ばしくて美味しいのです。薬膳でとうもろこしは、発汗を促す食材だそうです！サウナー向け野菜ですね！
あとは薬味たっぷり水晶鶏と茶豆で圧勝です！

鮮ど 太助市

殻付き牡蠣

1個50円！😭この世にこんなに美味しいものがあるなんて。。卒倒した。ビールが死ぬほど進む。

2週間ぶりのサウナ。
体調を崩していて来られずでした。半月もサウナご無沙汰しているせいか、最近足先が冷えてる。子どもたちも私の足に触れて「冷た！」と飛びのくほど。ああ。芯からじんわり温まりたい。。。
てなわけでサウナよりも炭酸泉目当てで来訪。ぬるめのシュワシュワ湯に浸かり、ほげーーーっとしてたら16時のロウリュのアナウンス。
今日はロウリュはいいかなーと遠巻きに聞いていたら、あ！！我らがラブリーともちゃんがやって来た！猫耳サウナハットが見えたらもう条件反射で心の中でガッツポーズ。これは熱波を浴びねば！
1セット目から愛情たっぷりアウフグースを背中に受けて身も心もみちみちに満たされました。体の中に巣食っていた冷気がブワッと出ていくのを感じました。
ロウリュサービスが終わり、このままもう少し蒸されようかなーと思っていたら「水風呂でクールスイングやりまーす」とのことで、そそくさと退室。
水風呂なんて全然入りたいと思わなかった2週間だったのに、久しぶりに浸かったらまあ気持ちいいこと。水風呂耐性が低下してたのか、実際の温度より冷たく感じました。ラブリーともちゃんがまた全身でバスタオルを振って扇いでくださり、申し訳なくなるほど気持ち良い。外気浴で心地よい秋風に全身包まれて、このまま天に昇りそう。
その後も結局2セットして計3セット堪能。
仕上げにまたゆっくりとぬるめの炭酸泉に浸かり、目の前がクラクラ。這々の体にて退館。
その後は快気祝いということで家族みんなで鮨勘ゆとろぎにて、お寿司をお腹いっぱいいただきました。まだ本調子でないしアルコールは控えようと思ってたのに殻付き牡蠣食べたら、もうたまらなくなりグラスビールを注文。最高に幸せでした。
夜中にハッと目覚めて、気づいた。ずーっとひんやりしていたつま先がポカポカになってる！冷え固まってコチコチだったかかともふんわりモチモチ！
サウナって炭酸泉って偉大だ！
自律神経も整って、すぐに元気な体に戻れそう！
ありがとうございました！

うまい鮨勘 ゆとろぎ長町郡山支店

殻付き牡蠣

病み上がり2週間ぶりのビールが泣けるほど美味しい。

ゴック名取2連チャン。
本日は妹一家と来訪！妹と姪っ子、娘と私の四人でお風呂入った後に、男湯チーム（義弟、長男&次男）にふたりを見ててもらい、妹と遠赤サウナ1セット、釜風呂1セット！
釜風呂、昨日ほどの凶暴な熱さはなかったけど、それでも以前よりは熱い。
水風呂は１4度くらいかな？十分冷たいです。
妹にあまみデビュー、おめでとう！と祝福。
サウナ上がったら肌がスベスベになったー！と感動していた。
次は塩サウナを味わわせてあげたい。やまびこのロウリュサービスは無理かもなぁ。
今日は男湯はサウナも外気浴も満席で1セットしかできなかったと長男と次男。お盆休みでいつもよりだいぶ混んでるかも。
ありがとうございました！

バンザイ！激アツ釜風呂が帰ってきたーーー！！
ちょうど遠赤サウナのマット交換のタイミングだったので仕方なく釜風呂に入ったら「うわ！アッツーーー！！」懐かしいこの熱さ！息を吸い込んだら肺が焼けそう！むせるむせる。
慌てて冷水でタオル絞って顔を覆う。
湿度300%くらい？？？ってくらいの真っ白な蒸気で50センチ先すら見えない。熱すぎて動くと皮膚がイタイのでその辺に腰掛ける。5分蒸されただけで心臓バクバク！もう無理！と真っ赤なからだで水風呂へダッシュ。
うはぁーーーキンキン！なんという気持ちよさ！激冷ナノ水が体に染み渡るー！
今日は一日、炎天下、みちのく杜の湖畔公園にて妹一家と外遊びしてたのですが、暑くて暑くて茹でダコになってたので、この冷たさは拝みたくなるほどにありがたい。
水風呂出たら、足元フーラフラ。全身にムヒ塗りたくったかのようなスースー清涼感！！！視点も定まらずおぼつかない足取りで畳の外気浴スペースへ。ドサッと倒れて、ソッコー天に召された。
2セット目は遠赤サウナ最上段立也。90度あるけど秘技の両腕回しをしても蒸し上がるまでに6分かかった。やっぱりあの強刺激のモクモク釜風呂がイイー！でも時間がないのでこれにて終了！
今日はやまびこのロウリュサービスに妹を連れてくはずが、湖畔公園で疲れ果てて姪っ子とお昼寝してしまい無理でした。残念。。。来週米国に戻るのでなんとしてもその前に熱波を浴びせてやりたい。
それにしても極楽湯名取のサウナ水風呂のクオリティの高さよ！熱くあるべきものはとことん熱く、冷たくあるべきものはとことん冷たい。
心から感謝とリスペクト。
ありがとうございました！

【黄金の水風呂、最高】
石巻で仕事！あいこねこさんが食べてる美味しそうな中華が食べてみたくてお昼に「揚子江」へ行ったら大混雑！すごい人気。ひと口食べて悶絶するほどの感動的な美味しさでした。また行きたい！
で、仕事を終わらせて上品の郷へ。今日はオットとこどもたちも石巻に遊びに来ていたのでふたごで合流。
30分ほど遅れるということで、それなら到着までに1セット入れる！と先に入館。下茹でして2セット。
早く蒸されるように上段で立ったら頭がつかえるので、立膝&両腕回し。今日も汗ドバイ💦
温泉浸かって待っていたら娘がやって来た。
もう1セットだけ、とお願いして、サ室の窓から娘に手を振りつつ蒸される。が、ちょくちょく「あとなんぷん？」と覗きに来るので落ち着かず早々と退室。
その後は何度か温冷交代浴のあとウッドデッキで娘と並んで外気浴。すごく気持ちよかったー。
「これからおっかあはトトノイの世界に行って来るから、話しかけないでね」「ハイ、いってらっしゃい」目を閉じる。至福ーーー！
男湯チームも3セットしたらしい。次男が「かけず小僧のおじさんが多かったから『汗流して入ってほしいなぁー』と大きめに独り言を言った」そうな。
「水風呂ぬるかった」と言うので「ここの水風呂は冷鉱泉だから季節によって温度が変わるのは仕方ないの！こんな水風呂は他にないよ！最高なんだから！」と必死！
（かしわとさくらでは、大きさに差があるのかも？今日はいつもより浴槽大きかった。男湯の方は混んでたし、かなりぬるかったのかも）
みんなで風呂上がりにあれこれ食べたり飲んだり。
（手作りところてん、珈琲工房いしかわの珈琲ソフトが絶品だった！グリーンスムージーもやっぱ好き！）
いつもはひとりのふたごの湯。こどもたちと一緒に入るのも、楽しかった！
次回はひとりでゆっくりしたいけど。
ありがとうございました！

（直売所のアイス！ほやアイスとか椎茸アイスとか、しじみアイスとか、みそラーメンアイスとか。種類豊富で、珍しい味ばかり！源氏ボタルアイスって？！）

揚子江

海鮮回鍋肉掛けご飯

二人前？！ってボリューム！大ぶりの海老プリップリ！イカもホタテもふっくら柔らかー！絶品！箸止まらん！

やっぱりここは水風呂が最高に気持ち良いですね！
地下水を汲み上げてんだもんなぁー。そりゃあ水質が良いですよね。
妹一家と一緒に名取のサイクリングセンターに行ったら、夏祭りのため休館だそうでガックリ。どこか近くの遊び場は。。。？と、こちらへ。
展望デッキで景色を見たりパン屋で買い物したりしてテラス席でみんなでお昼を食べて。
さて温泉へ。先日瑞鳳でサウナデビューした妹に、ここでもサウナに入らせてやりたいので、3歳姪っ子と6歳娘を見ながら交代でサウナ室へ。
「ひとりで入ると粘れない」と5分ほどで出てしまうのがもったいない！水風呂も30秒くらいでハフハフして出てしまう。「もっと長く！頑張れ！」と声をかけるも「無理！」と。
が、畳の休憩所で姪っ子と娘が絵本読んでる間に、妹は爆睡。これはサウナ効果ですねー。
前に、濡れ頭巾ちゃんが、本当は「サウナ、水風呂、休憩、睡眠」で1セットなんだと言ってたのを思い出しました。サウナ後眠くなりますよねー。
私は上段にて両腕回し2セット。あまみもガッツリ出て満足満足！
さて、これから猿田彦珈琲に行きます！こどもたちには休憩所で飲み物やアイスを買ってあげた。なぜなら猿田彦で何かねだられたときに「さっき買ってあげたでしょ！」と言えるように。こっちの方がお財布に優しいもの。
ふふふ。
ありがとうございました！
夜は名取サイクリングセンターで10,000発の花火だそう。また出直すかなー！

【追記】
CHIEさんから花火情報教えていただき、アクアイグニスにこのまま残ることにしました。夕飯と防寒着を家族全員分取りに一旦帰宅してまた戻ります。昨夜の七夕花火は上半分しか見られなかったので丸い花火をこどもたちに見せてやりたい。

猿田彦珈琲 アクアイグニス仙台店

しゅわしゅわレモンコーヒー

新食感！甘酸っぱくてサッパリしてて美味しい！結局子どもにねだられ買ったコーヒージェラッテも美味でした

古川で久々に仕事！ 終わったら三峰荘に行けるー♫
朝からルンルン。夏休み中のこどもたちは夜勤のオットにお願いできてありがたい。
お食事のオーダーが14時までだった気がして大慌てで向かったら13時59分到着！バタバタ券売機に立つと「14:30〜オーダーストップ」と書かれていました。なぁーんだぁー。と胸を撫で下ろす。
塩エビ飯！美味しすぎる。お弁当作りそびれてよかった！
ご飯の後浴室へ。
今日は温泉が過去イチ熱かったー。脚を浸けたり半身浴したりしながら過ごしました。
お湯に浸かった部分が真っ赤っかー！
サウナは90度。奥の細道の入り口を塞ぐ形で座る方とずっと一緒だったので、諦めてドア近くにて立也。思わず踊り出したくなるような洋楽ダンスミュージックを聴きながら10分ずつ3セット蒸される。汗ドバドバ💦
水風呂はぬるいけどじっくり浸かれば気持ちいいー。
外気浴。竹林に響くひぐらしの声。石灯籠の後ろの朝顔もまだ咲いていて、なんとも風情のある眺め！
仕上げに激アツの掛け湯を浴びてスパークリング！
これがホント気持ちいいーーー。
いやー。今日も最高の温泉とサウナをありがとうございました！

塩エビ飯

お酢ダバダバかけるのが好き。サウナ前に食べたらサ飯じゃないのかな。エビがプリップリ。無限に食べられる

【サウナ気狂いのなせる技】
「夕飯の買い物と蔦屋に行ってくる」と子どもたちに言い残して16時に家を出る。
まっすぐ向かったのはホームやまびこ。
5秒で服を脱ぎロウリュサービスに少し遅れて参加。おかわりに次ぐおかわりで5回も扇いでもらえて至福でした！下茹でなしだったけど爆汗。あちこちヒリつくほど熱い。
上段にて3セット。水風呂ひんやり！外気浴も天国。
炭酸泉も30秒くらい浸かれたしちゃんと髪も乾かせた！大急ぎで退館。あまみバリバリのまま蔦屋に移動して漫画6作品借り、ヨークで買い物して17時半に帰宅！
え！たった90分間で！？
サウナ気狂いのなせる技としか言いようがない。
ありがとうございました！！

【初オモウマサ活】
家族で来訪。退勤後のオットと合流し、18時のロウリュサービスに間に合うようにin。
が、高校の部活遠征？と思しき30名ほどの団体がゾロゾロとバスから降りて来て入館するタイミングにかち合ってしまい。。。😭さすがにこの人数のなかで入浴するのはキツイね、と。泣く泣くいったん退館。
1時間ゲーセンで時間を潰して、再入館しました。
娘とお風呂に入り、こどもたちの夕食をつるやでオーダーしたらソッコーでひとりで浴室に戻る。
あ！オモウマやってる！あいこねこさん今頃は元気の湯で見てるかなぁーと、思いつつ上段にてスタンディングで蒸されました。隣で猫耳ハットの若い女性がクスクス笑っててすごくかわいかった。
温度は80度と変わらないのにやっぱり以前より熱く感じました！湿度が上がった？！2セット目は6分でギブ！
水風呂から出てフラッとしました。2セット目は休憩パスして濡れ髪のままドタドタこどもたちの元へ。
濃いあまみガッツリ。2セットでも最高に気持ちよかったので満足！
ありがとうございました！
帰宅したら寝かしつけまでの数分でなんか立ち食いします。
夏休み中の子育てとサウナの両立😭
世の中のお母さんたちお疲れ様です！

【プチ熱波師？！】
6歳娘と9歳次男を連れてプール！2時間近く泳ぎの練習に付き合う。
前に来た時にここの採暖室がMETOSストーブの本格的サウナだという事実を知ってしまったので、ソワソワ落ち着かない。
サウナチャンスを狙うも、プールで足のつかない二人から目も手も離せないので、なかなか行かれない。
からだが冷えたのか、娘から出た「サウナイキタイ！」という言葉を聞き、待ってました！とばかりに「よし！行こう」とふたりで女性のサウナ室に入ったら「あつい！もうでたい！」と30秒くらいで出てしまう。危ないのですぐ後を追う。
温度計98度を指しているし、もっとじっくり蒸されたいのにぃーー！
最後にこどもたちがジャクジーに入ってたのでサウナ室の窓からふたりを見守りつつ5分蒸される。
やまびこと同じストーブなら！と水をストーンにかけてみる。ジュワーー！
ヒャッハー！蒸気が！
ひとりでタオルを振ってセルフアウフグースしてたら、次男が入室してきて「おれがやってあげる」と。バサッバサッ！なかなかいい風！
「おっかぁは、タオルを広げたままだから風が起こりにくいんだよ。こうやって（タオルを折り畳んだ状態からパッと広げながら）あおぐんだよ」と教わる。あ、なんか見たことあるぞ。このフォーム。
なに、この子！生まれついての熱波師？！どこで習得したんだ！
そのあとプールに入って上がったら、ホワホワの浮遊感。
「なんか、ととのったねーー！」
これをサ活と呼んでいいのかためらいますが、投稿してみます。
思いがけないトトノイをありがとうございました！

幸楽苑フォレストモール仙台茂庭店

塩ラーメン（ロカボ麺）

いつものように酢をたっぷり入れて。440円だなんて申し訳なくなるほど充分おいしい。

朝から小学校にて個人面談2本。午後から仕事！の合間に長男のフリースクールの電話面談。
名取で仕事終わったので、帰りにつめた〜い水風呂に入りたい！
シェイプアップバスが凄いという声を見かけたので、あらためて入ってみたら、とんでもない勢いですね！まっすぐ立っていられない！吹き出し口が三つあるうちの特に真ん中のところがすさまじかったです！
釜風呂はかつての凶暴な熱さはないけど、湿度100%くらいありそう。真っ白の湯気で何にも見えない。8分も蒸されたら全身真っ赤。
今日も水風呂はキンキン！ハフハフしながら入りました。気持ち良すぎてもう1セットだけ、もう1セットだけ、とセットを重ね、遠赤サウナ2セット、釜風呂2セットの計4セット。
ぬる湯が「弱虫ペダル」コラボになってました。ちょっと入るの躊躇われるほどの蛍光色イエローの湯！が、仕上げに1分浸かってぽやんとしてから退館。
今日もありがとうございました！

写真はいつも気になってた飲むヨーグルト。美味しかった！
あと、31日まで回数券特売ですって！

【「初めて」のフリで】
「沢水風呂っていうものがとても気持ちいいらしい！入ってみたい」とお願いして家族で来訪。小学生は半額らしいし！と。
施設に行く前に温泉街を散策。足湯を見つけたので数分足を浸けたら、みるみる汗が吹き出す。うわー！すごい！体の芯からポッカポカ！
入館して男湯チームと分かれ、娘と女湯へ。
「あ！『さうな』ってひらがなでかいてあるよー！なんかカワイイ！」と喜ぶ娘に「わあ！ほんとだあ！」と初めて知ったフリ。
ふたりで温泉をゆっくり堪能。さっき足湯したばかりだからか、すぐのぼせる。
娘を着替えさせ、髪を乾かしてやり男湯チームへ送り込む。
そのあと一人で「さうな」へ。
過去3回の来訪で必ず会う常連のおばさま。２日前に会ったばかりなので、最初気付いてもらえなかった。（笑）
わたしは「月に一度来る人」なので。
「じつは。。。家族には初めて来たことになってます」と事情を打ち明けて、おおいに笑われる。
いやー。今日も沢水風呂は最高でした。
息子たちは3セットしたらしい。おじさんたちが汗流さず水風呂入ってたそうです😭平日なのに混んでて駐車場も満杯だったし、水風呂も男湯の方はぬるかったそうな。
わたしは2セットでも大満足。２日前に2時間大トトノイしたばっかだからね。（笑）
それを知ってるのは私と常連のおばさまと、サウナイキタイを読んでる方々だけ！
長男が向かう途中で「御とめ湯り」で検索しまくってたから、冷や汗かきました。サウナイキタイの投稿見られたらバレる！と。
会員証もすでに持ってるから、受付でも冷や汗。なんとか他に気をそらせて、切り抜けました。
今日もとにかく最高の温泉と「さうな」をありがとうございました！

honey bee（ハニービー）本店

桃、トロピカルフルーツ、レモネードのジェラート

地元の人気店らしい。夏季限定の福島産桃とトロピカルフルーツのジェラートが絶品でした！

【汗腺エラー！？】
だいぶ前からディズニーホテルも予約してランドに行く予定だったけどコロナが怖いので泣く泣くキャンセル。で、うみの杜水族館に変更。が、仙台も感染急増してるので、八木山動物園に。
こどもたちにブーブー文句言われながら朝イチで出発。子ども4人（帰国中の3歳姪っ子を預かり）の「あれ見たいー」「あれ買ってー」「あれ食べたいー」の自己主張がまるっきり噛み合わず、喧嘩やグズグズに振り回されて、宥め、叱り、んもーー「いいかげんにしなさーい！！」イライラ💢爆発。
めっちゃ暑いし！汗ダラダラ！歩き回って足ガクガク。
み、水風呂はいりたいーー！メンタル崩壊寸前。
汗蒸幕の無料券の期限が今日までだったので、帰宅後ひとりで行かせてもらいました。
（「ズルい」「俺も行きたい」と大揉めの結果、なんとか脱出成功）
高速をぶっ飛ばし、眉間に皺、鼻息も荒いまま入館！
洗髪洗体後、下茹でなしで即韓国ドームサウナへ。
静か。。。落ち着く。。。
ハァーーーーー。完全に無になりました。さっきまでのグチャグチャの気持ちはどこへやら。
ピチョンピチョンと汗の滴る音。ものすごい発汗量！動物園でだいぶ蒸されてたからね。
汗腺がエラー起こしてるかと思うほどの爆汗。干からびないか？
水風呂は16.9度。どうしても滝の近くに寄って行ってしまう。ひんやりー。きんもちよかーーー。
外気浴はインフィニティチェアにて。4脚もあった！日焼けしそうなので階下の寝スペースで寝そべったり。
ドームもう1セットして、3セット目にロッキー。こちらも爆汗。たった60分のサ活だったけど、からだのなかの水分がすべて入れ替わったかと思うほど汗かいた。
退館してフワーーッと風に包まれた途端、昇天！何という爽快感！生き返った。
ありがとうございました！
夕飯作りながらビール飲んで一人カラオケ大会します。（オットはこども3人連れてやまびこの湯へ。お疲れ様です！感謝！！）

【沢水風呂が気持ち良すぎ！】
やっぱここは最高だー！
福島で仕事だったので帰りに寄りました。仕事終わったところが飯坂温泉に近かったので摺上亭大鳥と迷いつつやはり、沢水風呂に入りたくて！30分かけて土湯温泉へ向かいました。
今日は仕事が早く終わったので2時間ゆっくりサ活できる！イェーイ！
いつもより丁寧に洗髪洗体して露天風呂へ。ここ数日アコースティックギターの練習を始めたので、左指先がジンジン痛い。。。手がお湯に浸けられないけど下茹でゆっくりして「さうな」へ。
過去に2度こちらでお会いした常連のおばさまに「あら！まだ１ヶ月経ってないわよー！☺️」と声をかけていただき「ま、また来ちゃいました！」と。（仕事のついでに１ヶ月ごとに来ると伝えてたので）
温泉も合間にはさんで4セット堪能。
サウナは90〜100度。ほんとに温度計合ってる？と思うほどにそこまで熱さを感じず居心地のよいサ室。汗はジャンジャン出る。
10分ほど蒸される。
沢水風呂はもう、たまらない気持ち良さ。
なんなの、この水風呂。最高すぎる。檜の一人用サイズの浴槽で、もう永久にここから出たくないと思ってしまう。。。
外気浴がまた素晴らしい。ウッドデッキにて寝そべるとちょうど木陰。蝉の声、遠くから聞こえる川のせせらぎ、涼風に包まれる。天国！
仕上げにまた露天風呂に浸かって退館。ポカポカ。汗がひかない。。
休憩スペースにも行きたかったのに、温泉とサウナのみで2時間経ってしまった！
ありがとうございました！！！
御とめ湯り、大好きだー！！
昼食を食べそびれて腹ペコ！サ飯する時間ないので直行で帰ります。

（夏休み中、小学生は半額だそうです。こどもたちを連れてきてあげたいな！）