オイル

早起きは三文の徳。
サ活投稿を見ていて結構混み合いそうだと思ったので早起きして朝サ活してきました。

高温サウナはお馴染みの送風機付きで、ヒーターの大きさに驚きました。部屋との比率で考えると今までで行った中で一番じゃないかな、、、？

サウナ水風呂外気浴を4セットほど繰り返した後は、露天や内湯に浸かったのですが、ここ水質がめちゃめちゃ良くて泥塩サウナの効果も相まって肌質が良くなった気がします。

その後は人が増えてきたのでゆったり広場に移動して、まったりずぼら男ここに爆誕しました。

カラッとした晴天の景色も見ながら外気を楽しめて最高でした。

キレトマ

新感覚。

仕事を終え、自然と足が本八幡に向かってました。
高温、瞑想、高温のサクッと3セットを終え心身ともにリフレッシュ。

内湯と不感湯のバイブラが今日も快適でした。

醤油ラーメン

沁みる

2024年初サウナ！

混み合いを避ける目的で神楽坂にあるこちらにお邪魔しました。

無機質な空間に植物のオブジェもあり世界観にただただ没頭。

Bluetooth繋いでチルい曲聴きながら蒸されました。

仕事終わりに来るのがベストかも。

仕事終わりにサクッとね。

今日はイベントと時間が合わなかったけど混み合いもなく、高温、瞑想から内湯まで快適に過ごせました。

食事中はジョジョ6部を読むなど。おもろい。

総武線乗り過ごして新小岩で降りることに。

せっかくなので今夜はこちらに立ち寄ってみました。

高温サウナでホームアローンを見ていたので、いつもより長めにサウナを楽しめました✨
ひのき風呂でぼーっとしたのを最後に帰宅。

また来ます！

薪サウナ、肌触りがいい水風呂が忘れられなかった結果、二週連続来てしまいました。
最高です。

朝からサウナにしっかり入りました。
ここヴィヒタを通すロウリュがすごい綺麗ですよね。
その後は凝り固まった体をボディケアで優しくほぐしてもらって、いい休日を過ごせました😄

熱波を受けに。

薪サウナがやっぱり良かったです。

木の香りも燃える音も熱い温度も全部好み。
露天にもゆったり浸かり散らかった頭を整理できました。

職場の時間休使って空いてる間に来訪。

寝転び湯の外気浴が最高！

さっぱり一週間の疲れを癒せました。

仕事終わりに無意識にここまで歩いてきてました。

入っていきなりアウフ。香りはウッド系とオレンジ🍊スタッフさんのタオルの可動域狭くして申し訳ない^^;

前に来た時は昼間だったけど夜だと外気が特にいいね👍

おじさんの街新橋で降りてアスティルさんへ

10分しっかり入ってキンキン水風呂でアドレナリンすごい。冷水で冷やしながら整えるのが👍👍

施設のどこも清潔感あるのがいいよね〜

超絶お洒落なサウナが東陽町に爆誕していた。
通過はするけど初めて降りる東陽町から脇道に入り徒歩1分。

サ室はMAX9人くらい入るのかな？くらいなスペース。3段目に1人席があり、ここでこのサウナの主となることができる。
オートロウリュが結構な頻度で行われていてサウナストーブの存在感がすごい。
他にも普通の時計以外に15分の砂時計あり。

水風呂と内湯は
ターコイズのテロンテロンな壁と反射する水面が綺麗✨

整いスペースは外と室内で選べるジートピアスタイル。気分で選べるのが👍👍

朝ウナも試験的に行うのだとか。
出勤前に来てみようかな。

混雑を避けるコツは定時と共に会社から逃げること。

高温サウナの2段目に入り浸り、
テレビでユーミンを見るなど。

幽白読んで帰宅。やっぱ後半は何回読んでもおもろい。

唐揚げ定食

大きくて美味い