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おゆ

2024.08.11

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

サウナには行きたいけどどこ行こうかな〜って色々考えてたら無駄に時間過ぎちゃって、新規開拓せずわりかし近場にて。


2セット目まではサウナ室貸切🌟
遠赤外線でアロマの香りを感じられるのは良きかな💐
ただ、なかなか広めのサ室ゆえにストーブ前でないと香りをあまり感じられない🙃

スチームサウナにセルフアウフグース用のうちわあり。
ちょっとパタパタしたらアチアチすぎて、塗りたくった塩が一気に溶けていった🫠あおぎすぎて数分で退出…

露天の炭酸泉はスイカの香り🍉
1人ずつ壁で仕切られているのがお気に入り…なんだけど、広いからか炭酸が行き届いておらず弱めかしらね🤔

暑くてふらふらになりながらもたくさん休憩を挟みつつ、お風呂もたくさん満喫しました🫠

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おゆ

2024.08.03

8回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

土曜日の午前をだらだら過ごしてしまい、休日を取り戻すようにジムからの夕方庭の湯。
初めて下段のロッカーでご案内🥺混んでますな。

ぬるめの水風呂で物足りなさはあるものの、長めにつかって、軌道にスーッとくる清涼感を味わうのもまた良い😌

露天で感じられる、夕暮れ時の日差しと蝉の鳴き声と、どこからともなく漂う蚊取り線香の香りが子供の頃の夏の夕方を思い出させてしまって、ちょっとエモい気持ちに👶🏻

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おゆ

2024.07.26

1回目の訪問

TJK箱根の森

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

朝にサクッと1セット

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おゆ

2024.07.21

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

HANABIYORI内に施設があり、入り口までの雰囲気だけでわくわくしてましまう💐

サウナ室のドアを開けると本日のロウリュのよもぎがふわっと香って、しかも二重扉で約束された勝利だった🫠
湿度高めで下段でも十分すぎる熱さ、好みのやつ。
上段の窓からの陽が眩しいから位置取り大事。
テレビの画面と音声がズレていて見づらかった😅

休憩エリアは天幕が張られて日陰が作られていたり、風鈴で涼しげだったり、椅子を流すやつが桶じゃなくてジョウロになっていたり、快適度が高すぎた

シャワーヘッドとドライヤーはリファだしアメニティは雪肌精だしちょっと嬉しいポイントも多い。
今度は時間に余裕を持って来るんだと誓った🥲


先週はネガティブな話題に触れることが多くて気持ちが引っ張られ気味だったので土曜日に続き、連続のサウナでリセット😶‍🌫️

冷やし担々麺

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おゆ

2024.07.20

2回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ:5分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

普段は仕事帰りに行く銭湯だけど最近はなかなか行けず、しびれを切らして土曜日に🌟

ここってこんなに熱かったかしら…3セットともオートロウリュ発動直後だったからかしら…?5分ほどしか居られなかった…
プールサイドでの休憩が安定。ぬるいけど、水風呂のあとはむしろこれくらいが丁度いいな🫠

夕方のプールは子供たちの水泳練習場みたい。夏ですねー🐳
なので18時以降が静かでよき。(一応子供のプール利用は18時までの張り紙あり)

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おゆ

2024.07.14

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

直近はサウナ特化型施設が続き、時間に追われる感覚ばかりだったので真っ当なスーパー銭湯でゆったりしたかったのと、連休で少し足を伸ばしたい気分でこちらへ🫠
時間あるから調子に乗って4セット🕺🏼

寝そべりながら入れる炭酸泉が人気の様子。
炭酸泉で寝ながら眺める竹林のリラックス効果えぐいな。そりゃ常に満席ですよね😮‍💨
今は沸かし湯の露天風呂も秋に温泉になるみたいだから、肌寒くなったら再訪したいかも

ダブル熱風ロウリュは1分間に3発のロウリュ、3分ほどの送風で全身熱に包まれる感覚が心地良い🥹
水風呂は昨日から夏限定で2〜3℃下げてるとのこと。
水温計を見ると、ギリギリ10℃を下回ってる…!?
まさかここでシングルに出会うとはなー。恐れ入った。

外気浴は屋根がないので小雨に打たれながら🌧️

今年3月オープンともあって、とても綺麗で良かった〜!
喜楽里はここが初めてだけど、湯楽の里の系列なのね、なんだか納得。

チリトマトラーメン

タバスコついてくるのが良い

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おゆ

2024.06.29

1回目の訪問

かおるこ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット


美意識の高い施設でございました🥹🌟
ルルルンのパックを選ぶところから始まり、
アメニティの揃いようたるや🥹
しかしまあ、女性はサウナ目当てで行くと困惑してしまうわね…

入館したらまずは館内着着替え→呼吸ルームでストレッチ→すちこ→休憩→館内着脱いで浴室→サウナ
が正解の流れだった模様🫥
最初から浴室に行ってしまったので、髪の毛乾かしたあと、すちこでまた汗かいて大失敗🫥

脱衣所がとても広いのに浴室が狭くてびっくり。
洗い場は立ちシャワーで3つ。
ランナーズロッカー用か、どう考えても浴室の収容人数よりもロッカーの数が多すぎるって。

浴室内サウナの「かおるこ」は狭いけれども、セルフロウリュすれば良い湿度と熱さに◎
名前だけに、確かに香りはとても良い❣️
休憩用の椅子は全部で4脚と少なめ。
しかし初めてかけず小娘に遭遇するなど🫠

女性は、今日は美容デー!みたいな日に行くのがよいのかな。
総じて下調べ不足でした🫠
男女入れ替えをご検討いただきたい🫠

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おゆ

2024.06.22

2回目の訪問

高温サウナ:8分 × 2
低温多湿サウナ: × 1
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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おゆ

2024.06.09

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット


試験後に寄り道できそうなエリアが赤坂で。
赤坂は男性専用サウナ激戦区のイメージしかないや…なんて調べてみたら日曜がレディースデーということで!

噂通りこの熱さでほんとに60度だーってすぐ室温確認してしまった。湿度が心地良い🫠出た後も体から湯気もくもく🫠
1段ずつそれぞれの高さの壁に室温計が設置されていたから、1段上がるごとにどれくらい熱さに差があるのか、可視化されていて個人的には面白かった😶‍🌫️


ひらひらしてる水着だと休憩のときに拭いても水が垂れるし、拭ききれていない水分にどんどん体温を奪われていくからよろしくないかも。
私の水着はサウナに適していなかった🫥

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おゆ

2024.06.02

7回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

温泉に入りたくて、久しぶりの庭の湯🌿

今日のアロマロウリュはレモンの香り
程よい湿度が癒し😌🍋(実施回数増やして…)


4月からの値上げで、バーデゾーンも併用しないといよいよコスパ悪いかもな…🥲

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おゆ

2024.05.21

2回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

高湿度×内気浴が自分の中の最適解だと再認識🤝🏻
直近は外気浴続きだったけど内気浴しか勝たんな🥹
アロマロウリュも浴びれて満足でございました🤤🙏🏻

ただ、やっぱりガウン着るのはまどろっこしい…普段男性用施設とだけあってボタンが男女逆でもたもたしてしまう…

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おゆ

2024.05.19

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

メンソール系の香りが水風呂の体感温度を下げてくる🥹
小雨だったのがちょっと残念…

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おゆ

2024.05.18

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 2、蒸草泥塩サウナ × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

引っ越す前はよく来ていた思い出の施設!
当時は岩盤浴目当てだったなあなんて思い出に浸っちゃう🫠🫧

時間合わせて1セット目からオートロウリュ
4段目?爆風の真正面に座ってしまい、耐えきれず2段目まで退避して完走🥵送風長すぎやしませんか
それでも水風呂は優しめだからじっくり冷やせてバランスよきでした😴


壺湯エリアがフルフラットの休憩スペースになっていてびっくり。
フルフラット大好きだけど、今日みたいな夏日は日光浴が過ぎるのでパラソルとか欲しいな…🥹

回鍋肉ランチ

ドリンク付きでお得

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おゆ

2024.05.05

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

帰省中、思ったより時間あったので
御殿場線に揺られ初オアシス御殿場🌿

白いサウナマットが一面敷かれてて明るい!清潔感〜!
水風呂は地下水!アヒルの水温計は16度だったけど体感12度くらい…キリッとスッキリ🌿

確かにレトロなこの雰囲気はロスコに近いかも?🤔


メンチカツ食べるつもりだったのにサウナ室に貼ってあったもつ鍋のポスターで完全にもつ鍋の口になってしまった🫠

博多もつ鍋(醤油)

ニフティ温泉食事が美味しい部門3位らしい。いや確かに美味しい。

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おゆ

2024.04.28

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 2、アウフグース+α × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

カフェデリプレート

栄養を補給

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おゆ

2024.04.20

1回目の訪問

サウナ飯

ファンタジーサウナ:10分、8分
フィンランドサウナ:10分、8分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

所用で大阪へ!今夜のお宿はこちら。1年ぶりくらい?
ファンタジーサウナ、フィンランドサウナはどちらも好みの湿度高め系でじんわり蒸されて良い感じ🫶🏻

アウフグースに間に合わなかったのが心残り…


🌟次回用備忘録
 (前回も同じこと思った)
 ・水風呂の浴槽床めっちゃすべる
 ・クレンジング浴室内設置なし

豆腐チゲ鍋

映ってないけど+グラスアクリ+チヂミ

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おゆ

2024.04.14

2回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:上段8分、下段12分、上段8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

内気浴派も外に出ちゃう陽気☀️
日差しがキツすぎる季節になる前にまた来よう☀️

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おゆ

2024.04.08

1回目の訪問

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おゆ

2024.03.31

3回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

朝活!開店凸!人が少なめで快適🫠

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おゆ

2024.03.20

1回目の訪問

水曜サ活

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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