蹴汗サウナー

瀬棚まで息子のサッカー遠征応援ツアー
行きの途中にやって来ました！ニセコ綺羅乃湯さん♡

モダンな外観でカッコイイっす！
風呂前にニセコ駅内の茶房ヌプリさんで大変美味しいハンバーグカレー🍛を食しイザー！

貴重品ロッカーは脱衣所外にあるのね😅
清め内湯→露天風呂から水風呂とサウナ室を眺めながらテンション上げてから入室。

貸し切りです。
では、遠慮なく柄杓にて二杯ストーンに‥
ジュワッ〜ッ！あぁ〜っ！素晴らしい😂

PM2時で実測15度ちょうどの水風呂は水質が良いのか温度ほど冷たく感じません、いいわ〜。

てか、ここサイコーすぎやしません？

湯上りに遅ればせながらオロポデビュー。

時間オーバーして上がって来た嫁は
おもむろに腕まくりしてまだ引いてないあまみを見せつけてくるし、娘に至っては水風呂から出ると同時にガンととのいして最高なトリップ体験をしたそうな。

2人共スッキリした顔で上がってきおった。

アタシ40で初ととのいだったのに
齢13歳でととのうとは、末恐ろしや〜😅

嫁曰く「メープルロッジに次ぐ衝撃。」
うむ、勝るとも劣らないサイコーなサウナだったね！

さ、北檜山温泉♨️に向かいましょー！


サウナ：8-8-8
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

仕事前、スープカレーyellowにてスパイス注入してから

今月末までのリフレ半額券を使用しまして、はじめて宿泊でイン！

2時からの藤原さんのロウリュを体験
軽快なトークで和ませてからの熱波。素敵でした。
水風呂→水素風呂休憩でトロけてからの出勤。

宿泊だと仕事後にまた戻ってもいいのか、得した気分になる〜😊

仕事も頑張れちゃうぜ〜！


サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1

2週間前に自宅にヨギボーなる人を駄目にするソファ🛋が来てから、帰宅後の寝落ち率
ほぼ100%

昨夜も安定の寝落ち、気付けば6:30。
いかん！今日は7:50分から上映のユナイテッドシネマで鬼滅の刃のチケットを購入しているのだ。

いけるか？いや、いける！
センチュリオンは手ブラだしいける！
7時のオートロウリュに合わせ30分1本勝負。全集中。

ギリギリで映画館着。
1人半袖Tシャツの汗だくのオヤジは私です。

涙用に持参したミッフィのミニタオルは上映前に湿った秋日の朝。


サウナ：10-8
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：2セット

初の宿泊でした、快適でした、爆睡しました。
5時半に目覚まし⏰かけて朝イチサウナー。

貸切です。存分にロウリュ堪能2セット。
チェックアウト後、下のセブンにて酢モツとタコ焼き買って地域クーポン使い帰宅。

チビズ　朝ご飯
オヤジ　ビール🍺と酢モツ
で、スタートする月曜日の朝。

サウナ：7-7
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：2セット

朝から不眠のままサッカー⚽️
流石に疲労と眠気でなーんもしない休日。
晩御飯は家族で手巻き〜🍣

「風呂行きたいな。」と嫁
時は来た。まだ嫁は未体験のガーデンズキャビンに急遽お泊り決定。

明朝、子供達が起きるまでのプチ旅行😊

気に入ってくれるに決まってる。
ネット予約で1人1300円。
ホテルで使える1000円券
地域クーポン1000円分も貰えちゃって
おトク過ぎる。

23時以降はサ室はソロ。快適に
2セットこなしてラウンジでビールで乾杯🍻

「すごく良かったー♡」だって

だよね〜😁


サウナ：8-7
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

わーい！昨日　トントゥ抽選会で
サウナイキタイステッカー当たったー！
てな訳でホーム　つきさむにて朝ウナ〜♨️

好天にも恵まれ更に気分上々♡
よっし！休み前日　頑張りまっしょ！


サウナ：10分 × 3
キンキン水風呂：30秒 × 3
トロトロ水風呂 : 1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初めは罪の意識はありませんでした…

ほんの遊びのつもりだったんです…

ただ貴方の気持ち良さを知って以来、四六時中　貴方の事を想い、考え、居場所を探しては快楽を求める日々が増えていきました。

知らない人から見たら異常と思われていたかもしれません。

そして今朝、私はととのい中に全くの無意識の中でヨダレを垂らしていたのです。

初めての経験でした…。
こんな自分に驚くと同時に
今は罪の意識を感じています。

サウナーとして１つレベルアップしたのか？はたまたレベルダウンしたのか？分からぬまま

初体験の朝食セットを前にして
またヨダレ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

昨夜の休みも息子達と一緒に寝落ちし朝5時に目覚めまして、これ幸いとつきさむ行きを決断。

嫁に「月曜日の朝は忙しいんだよ」と以前から言われているので月曜朝ウナは控えてたけど我慢出来ません。
ベーコンとチーズオムレツをこしらえ嫁の御機嫌対策をして出発。

気持ち良く3セットこなしてサウナ欲を満たしてスッキリ！

帰りの車内で朝食準備だけでは心許ない気がしてセブンのコーヒー☕️と毎年の楽しみクラシック富良野ビンテージ🍺を手土産に帰宅。

お土産効果絶大。
円満にサ活を満喫させて頂きました♡

さ、ビール飲もっ🍺

サウナ：10分 × 3
キンキン水風呂：30秒 × 3
トロトロ水風呂 : 1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

スポーツの秋
食欲の秋
サウナの秋

1日中息子2人のサッカー観戦。
空いた時間に嫁ランチ、私サウナ
サウナ欲＞食欲

会場近くのコチラに初訪問。
綺麗だしお湯の種類も豊富です

サ室、水風呂、飲水、外気浴の導線カンペキっす。

そして水風呂深い〜🤤
階段3つ位降りたら水深120センチあるのね
降りきったら「わ！」と声出たし
水温は体感18〜19度位かしら

時間ないから2セット。
深い水風呂バイブラポイントでニヤニヤしていたのはわたくしです。

風呂上がりに瓶コーラ発見し、またニヤニヤ　一気に飲み干し　館内は込み上げるゲ
ップを抑えた

ニヤニヤ＆我慢の秋。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

サウナ→水風呂→水素風呂がハマって
ととのう。

前日の深酒を浄化すべく仕事終わり朝5時にイン！

清め38度の水素風呂にて気づけば30分。
長〜いアップをへて水通しからのサウナ。
2セット目は水風呂から水素風呂に直行。
頭を浴槽淵に預けて横になると、これがなんとも気持ちいい〜。

口開けて半分寝落ちととのいを決め込んだ
秋晴れの朝。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

久しぶりの朝つきさむ♡
最近チャリにて近場サウナで外気浴レスでしたので
外気浴サイコーです！

サウナ→キンキン水風呂→トロトロ水風呂からの
朝日を浴びて露天から街並みを見下ろし深呼吸。

嗚呼、サイコーだよつきさむ。
あらためてつきさむの良さを感じた秋日の朝。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

午後から厚別競技場にてサッカー⚽️試合。
お！こちらまで来るならと家を早く出て
何年かぶりに森のゆへ〜♨️

試合の前に一汗かいてリフレッシュ！

天気も良くて少々色づき始めた森を見ながらマイナスイオンを感じるサイコーな外気浴とモール泉。

軽〜く2セット。頭も身体もリセットされて
臨んだ試合は1-2で惨敗。

対峙したDF。警察特殊部隊のフィジカルモンスター👾　おじさんがマッチアップする相手じゃないしょ😂

肋骨痛いdeath☠️

でも久々に森のゆ来れて良かったです！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 ×2
合計：2セット

「だってオラは人間だから」

今日も来ました。センチュリオン朝ウナ。
2セット目に階段下のととのいイスにて久々のガンととのい💯

はじめて来た時から、ここのととのいイスから見上げる階段に見覚えが…。

ガンととのい中にボワーっと浮かぶソレ。
！！
ジェロニモが超人になる為に挑んだ
スーパーマンロード！！それだ！！

いつの日か最上段まで登り詰め超人に！

いや、誰もいない湯上り脱衣所でオナラをしたと同時に自動ドアが空き人に聞かれて赤面するような人間に超人になる資格はない。

「ウララーッッッ」

サウナ：10-10-8
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

お久しぶりのたまちゃん。
朝イチに訪問。
シニアなパイセン達で賑わってます😙

眠たいのでサクッと2セット。
列車の音と秋の空での外気浴良かった〜。
メイン浴槽のやや熱めの温泉♨️もいいんだよね😊

よぅし週末もうひと踏ん張りすっかね。

ありがとうございましたー！


サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

昨夜は息子達と一緒に寝落ちしてしまい。
AM4:00に目が覚めたので
録りためたビデオを観てたらあら６時。

よし連休最後の朝ウナ行きやしょう♨️
最寄りセンチュリオンさんへ
入浴中はほぼ貸切でした。

オートロウリュ後の熱波をタオルで顔と背中に対流させると素晴らしい発汗。

備え付けのアカスリタオルで身体もピカピカにしてスッキリー。

よぅし、連休満喫したぜ
仕事頑張る💪🏽

サウナ：8-8-10
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝サッカー後、久々にたまちゃんへ〜♨️
8時にイン！祝日だから混んでます。
人気あるよね〜。

サクッと2セット、ぬるめの水風呂でゆっくりクールダウンして筋肉疲労を抜きまして
帰宅〜🏠

よし、息子のサッカー⚽️応援行ってきまーす。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

大滝村にて一泊キャンプ⛺️した後に
キャンプと同様に楽しみにしていた京極温泉♨️へ〜

お昼時に着いたのでまずは腹ごしらえ。
食堂おばちゃんが料理出来たらたらマイクで呼び出してくれるんですが

まぁなかなかクセの強めのコール＆なぜかマイクエコーがメッチャ効いていて
呼び出しの度にお待ちのお客様の笑いが😂
聞く度ジワり蕎麦が啜れませ〜ん。

お風呂は期待通りサイコーな水風呂と羊蹄山を一望出来る露天でこれまたサイコー外気浴！

最高水質水風呂＆食堂おばちゃんのマイクパフォーマンス🎤
期待値以上の素敵なトコロでしたー！

また来たいっス！

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ガーデンズキャビン朝ウナはじめました！
との情報を得たため仕事終わりに久々に訪問。

5時半ちょうどにイン！7時まで終始3.4名。
ストレスフリー。

お客様のマナーも良く
セルフロウリュと水風呂、楽しませていただきました😙
やっぱりイイネ！ガーデンズキャビン！

次回は朝食付き1300円プランにしよっ！

さっ　帰ってビール飲もっ🍺

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

イイぞー！水素風呂♨️
仕事終わりの朝イチ5時にイン！
サウナはもちろん。本日の本命は水素風呂！

身体の調子を整えたくゆっくり30分入浴。
ずーっと入ってられるなぁ。

オッさんの肌の調子も上がりスッベスベー


サウナ：10分 × 2
水風呂：45秒 × 3
休憩：10分 × 2
合計：2セット

昨日の運動会で月曜日が休校につき
普段は嫁と行く夜ゆづきにボンズ2人も同伴

終始仲良くボンズ2人も壺湯で夜空見上げたり露天風呂でTV観たり座湯で涼んだりしながら　アタシのサ活に付き合ってくれました😙

今日は鼻通りがあまりよろしくなかったので漢方スチームサウナもメニューに盛り込みました。

大分、気温も下がって来て外気浴が気持ち良く1時間半程楽しみ帰宅🏠

ミンナ1週間の疲れを癒せました。
ソロ活動が多かったですが
家族と一緒もやっぱりイイネ♡

サウナ：7-8-8
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット